Mar Solares Laínz
Fisioterapeuta
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sobre las especializaciones
Madrid 1 dirección
Núm. Colegiado: 018505
57 opinionesExperiencia
Fisioterapeuta en el Chamberí, Madrid. Especialista en fisioterapia deportiva y dermatofuncional con INDIBA CT8. Actualmente trabajando en la clínica de especialidades GlobalPhysio ESP en Santa Engracia 93.
Defiendo el trabajo privado y específico para cada paciente con terapia manual y ejercicio físico combinado con INDIBA, durante 50-60 minutos de tratamiento especializado. Realizo, además, radiofrecuencia/diatermia, presoterapia con Reboots, ecografía con General Electric y punción seca a través de la formación de Travell y Simons.
Soy una apasionada de mi profesión y del deporte. Considero muy importante actualizarse constantemente y formarse al máximo para dar el mejor servicio a los pacientes.
Especialista en:
- Deportiva
- Traumatológica
- Terapias manuales
- Fisioterapia deportiva e invasiva
Principales enfermedades tratadas
- Epitrocleitis
- Tendinitis rotuliana
- Bursitis
- Escoliosis
- Lumbalgia
- +56 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Mar Solares Laínz
Fisioterapeuta
Experiencia
- Fisioterapeuta GlobalPhysio ESP
- Fisioterapeuta plan de tecnificación nacional de la Federación Española de Voleibol
- Coordinadora sanitaria de los campus de verano de la RFEVB
- Fisioterapeuta superliga 2 de voleibol
Formación
- Universidad Gimbernat Cantabria
Enfermedades tratadas
- Epitrocleitis
- Tendinitis rotuliana
- Bursitis
- Escoliosis
- Lumbalgia
- Rotura del ligamento cruzado anterior
- Tendinopatía Rotuliana
- Tendinitis del manguito de los rotadores
- Fascitis plantar
- Epicondilitis
- Inestabilidad del hombro
- Contractura
- Rigidez muscular
- Esguinces
- Luxación recidivante de hombro
- Síndrome del piramidal
- Radiculopatía lumbar
- Debilidad Muscular
- Esguince cervical
- Radiculopatía cervical
- Puntos gatillo
- Esguince colateral medial y lateral de rodilla
- Fibromialgia
- Lesiones deportivas
- Rodilla del corredor
- Síndrome facetario
- Pubalgia
- Hombro congelado
- Artrosis
- Tendinitis
- Capsulitis adhesiva
- Pinzamiento femoroacetabular de la cadera
- Pinzamiento lumbar
- Dorsalgia
- Latigazo cervical
- Contractura muscular
- Cervicalgia
- Dolor cervical
- Hernia
- Condromalacia rotuliana
- Dolor crónico de espalda
- Calcificación tendinosa
- Lesión SLAP
- Contracturas
- Lesión del manguito rotador
- Codo de tenista
- Epicondilitis lateral
- Disfunción craneomandibular
- Dolor abdominal
- Tendinitis pata de ganzo
- Lesiones de hombro
- Esguince de tobillo medial y lateral
- Esguinces de muñeca
- Tendinosis
- Síndrome del dolor miofascial
- Meniscopatía
- Tendinitis aquílea
- Esguince de tobillo
- Disfunción de la Articulación Temporomandibular (ATM)
- Cicatrices
- Dolor cicatriz
Servicios y precios
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Fisioestética corporal Indiba
70 € -
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Tratamiento esguince muñeca
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Terapia manual de la ATM
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Tratamiento capsulitis adhesiva / hombro congelado
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Tratamiento codo golfista
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Artículos
Capsulitis adhesiva
La capsulitis adhesiva u hombro congelado es un proceso que se caracteriza por la pérdida progresiva de la movilidad glenohumeral activa y pasivamente. Su etiología es desconocida pero se han estudiado distintos factores de riesgo que aumentan la posibilidad de que aparezca: edad, enfermedades, alteraciones psicológicas, ser mujer, época menpáusica o inmovilizaciones de larga duración. Esta patología se ha estudiado en 3 fases que tienen una duración media de 30 meses hasta su resolución. Tanto si el tratamiento es conservador con fisioterapia como quirúrgico con nuestro equipo médico, un abordaje precoz y adecuado siempre garantizará mayor porcentaje de éxito para el paciente.
Inestabilidad del hombro
Toda articulación se basa en 3 pilares que siguen un orden lógico. En primer lugar, tenemos la MOVILIDAD. En el caso de los hombros dolorosos nos encontramos en un altísimo porcentaje de ellos que presentan un déficit de movilidad en rotación interna glenohumeral. Una vez conseguida la movilidad en consulta y con el trabajo que le pedimos al paciente, pasamos a un segundo pilar que corresponde al de la ESTABILIZACIÓN, principalmente escapulotorácica (articulación especialmente importante e interesante en todo trabajo de hombro). Por último, y una vez conseguidos los dos objetivos anteriores, recomendamos al paciente que empiece una fase de FORTALLECIMIENTO con lo aprendido en consulta.
Tratamiento para dolor de hombro
El hombro es la articulación más móvil del cuerpo. Está compuesto por la unión de diferentes estructuras (húmero, escápula, acromion...) gracias a otras partes blandas que nos dan su estabilidad (músculos, ligamentos...). El hombro puede tener distintas causas de dolor debido a su complejidad, donde tendremos que abordar su tratamiento. El dolor puede originarse en las estructuras articulares, tejidos periarticulares o en ambos, y también puede venir por lesiones cervicales, abdominales, intratorácicas y diafragmáticas. Y de esta manera, la buena evaluación será primordial para el abordaje con terapia manual principalmente con ayuda de punción seca e INDIBA.
Consulta
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
57 opiniones
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D
DS
Profesionales, empáticos y comunicadores excelentes.
• GlobalPhysio ESP • Primera consulta •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu opinión! Estoy disponible para lo que necesites
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C
Carmen
Recomiendo a Mar cien por cien. Fui con muy poca movilidad de cuello y hombros y en 2 sesiones ya noté una mejoria muy grande y sobre todo, dejé de tener dolor. He acudido mas veces para reforzar la mejoria. Es una persona muy amable que te explica todo fenomenal y tambien manda ejercicios para casa. Seguiré acudiendo a su consulta
• GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu opinión Carmen. Es un placer poder ayudarte
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N
Noelia Tejero
Tras lesionarme la rodilla del ligamento cruzado, el menisco y el ligamento interno, Mar consiguió rápidamente y con ejercicios muy eficaces, recuperar la movilidad y la confianza en mi articulación. Me transmitió confianza en sus métodos y rápidamente observé que llevaba razón en ellos. Mi rodilla tuvo la mejor rehabilitación desde el minuto 1.
• GlobalPhysio ESP • Rehabilitación postquirúrgica •
Mar Solares Laínz
Me alegra mucho saber que estás contenta con el plan de rehabilitación que hemos propuesto para tu rodilla. Muchas gracias por tu opinión!
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N
Néstor Gaspar Sanz Gómez
Fui con un dolor en el codo que llevaba arrastrando 4 años y a las 2 semanas de hacer los ejercicios que me recomendó Mar ya estaba prácticamente curado.
• GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu reseña! Me alegro de que estés satisfecho con los resultados. Estamos en contacto
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D
David Álvarez
Necesitaba llegar a un torneo. 1 semana. Algo que vi imposible se pudo hacer posible. Vio el problema desde el primer instante y en dos sesiones hizo magia. De no poder caminar ni doblarme a llegar en muy buenas condiciones. Mil gracias Mar
• GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu reseña David! Para lo que necesites estoy disponible! Vamos con todo
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M
Manuel
Tras mi operación de hombro de reparación del labrum, Mar empezó a tratarme desde las primeras semanas de la operación explicándome con detalle los ejercicios que tenía que hacer semana a semana y mejorando la movilidad tras cada sesión. Gracias a su forma de trabajar y explicaciones detalladas, la evolución está siendo muy buena. Muy recomendable.
• GlobalPhysio ESP • Rehabilitación postquirúrgica •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu opinión Manuel! Seguiremos trabajando en tu hombro todo lo que necesites!
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L
LCA
La valoración e intervención fue educativa y práctica , siendo efectiva
• GlobalPhysio ESP • Visita de tratamiento •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu valoración! Me alegro de que te haya ayudado
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R
Raquel
Gracias a Mar conseguí recuperar el movimiento correcto del hombro, mejorar la estabilidad de la articulación y el soporte muscular que necesitaba para mantenerlo. Su buen hacer es expectacular, convierte una rehabilitación dolorosa en un rato llevadero gracias a su empatía y su sentido del humor. Mar es un acierto seguro.
• GlobalPhysio ESP • Tratamiento para dolor de hombro •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu reseña! Me alegra mucho saber que estás contenta con el plan que planteamos para tu hombro. Cualquier duda o consulta estamos en contacto! Un placer trabajar contigo
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J
Juan
Vine con una molestia en la espalda, supuestamente una “contractura”
Mar supo identificar de inmediato que el problema venía del hombro derecho y en cuestión de minutos trabajó la zona del hombro y del cuello y las molestias desaparecieron. Sin duda sabe lo que hace y se nota que se especializa , entre otras cosas, en los hombros.
Supo manejar con gran precisión la máquina Indiba y al terminar me mandó unos ejercicios para hacer en casa incluyendo un vídeo detallado de como hacerlos correctamente. Es una gran profesional.• GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por tu reseña Juan, cualquier cosa estoy a tu entera disposición. Me alegro de que hayas quedado tan satisfecho.
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M
Marimar
Excelente profesional y conocedora de las técnicas a realizar. Empatiza con el paciente.
• GlobalPhysio ESP • Fisioterapia Post-Cirugía Manguito Rotador •
Mar Solares Laínz
Muchas gracias por la reseña!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Mar Solares Laínz?Mar Solares Laínz es fisioterapeuta. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita sucesiva fisioterapia, Exploración y diagnóstico de ATM, Tratamiento del dolor articular, Visita de revisión, Relajación, Masaje terapéutico, Fisioterapia deportiva, Tratamiento manipulativo osteopático, Tratamiento del dolor de columna, Ejercicio Terapéutico Individual.
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¿Dónde está la consulta de Mar Solares Laínz?Mar Solares Laínz atiende a sus pacientes en:
- Calle de Santa Engracia 93 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Mar Solares Laínz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Mar Solares Laínz no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Mar Solares Laínz al finalizar la visita?Mar Solares Laínz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Mar Solares Laínz?Puedes comunicarte con Mar Solares Laínz en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Mar Solares Laínz?En esta dirección Mar Solares Laínz aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Mar Solares Laínz directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Mar Solares Laínz?Contacta directamente con Mar Solares Laínz para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Mar Solares Laínz?Un total de 57 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Mar Solares Laínz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Mar Solares Laínz?Mar Solares Laínz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.