Acercar imagen: Eric Alexandre Benajes Siles, Psicólogo Vitoria

Eric Alexandre Benajes Siles

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Vitoria 1 dirección

Núm. Colegiado: AA01466

7 opiniones
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Experiencia

Soy psicólogo y psicoterapeuta, con más de 10 años de experiencia acompañando a personas adultas y parejas. Dirijo Alexandre Psicología, mi consulta en el centro de Vitoria-Gasteiz.

Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, malestar emocional, crisis vitales, dificultades de autoestima, problemas en sus relaciones o momentos en los que sienten que algo necesita cambiar.

Una de mis principales áreas de especialización es la terapia de pareja y las dificultades relacionales. Acompaño a parejas en momentos de crisis, conflictos repetidos, distancia emocional o dificultades de comunicación, y también a personas que quieren comprender y mejorar su manera de relacionarse.

Mi forma de trabajar es cercana, directa y adaptada a cada persona. Busco comprender qué está ocurriendo, qué mantiene el problema y qué necesitamos trabajar para generar cambios reales, no simplemente hablar sobre lo que sucede.

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Sobre mí

Soy psicólogo y psicoterapeuta, con más de 10 años de experiencia acompañando a personas adultas y parejas. Dirijo Alexandre Psicología, mi consulta en el centro de Vitoria-Gasteiz.

Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, malestar emocional, crisis vitales, dificultades de autoestima, problemas en sus relaciones o momentos en los que sienten que algo necesita cambiar.

Una de mis principales áreas de especialización es la terapia de pareja y las dificultades relacionales. Acompaño a parejas en momentos de crisis, conflictos repetidos, distancia emocional o dificultades de comunicación, y también a personas que quieren comprender y mejorar su manera de relacionarse.

Mi forma de trabajar es cercana, directa y adaptada a cada persona. Busco comprender qué está ocurriendo, qué mantiene el problema y qué necesitamos trabajar para generar cambios reales, no simplemente hablar sobre lo que sucede.

Enfoque terapéutico

Gestalt
Psicoterapia para adultos
Psicoterapia humanista integrativa
Terapia cognitivo conductual

Principales enfermedades tratadas

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Experiencia

Doctor
Eric Alexandre Benajes Siles

Psicólogo

7 opiniones

Experiencia

  • Fundador y psicoterapeuta — Alexandre Psicología. Psicoterapia individual de adultos y terapia de pareja, Vitoria-Gasteiz
  • Tutor en formación de Psicoterapia Gestalt Integrativa — Escuela de Psicoterapia de Valencia (EPV)
  • Atención psicológica en el área de inmigración — Psicólogas y Psicólogos sin Fronteras (2015)
  • Diseño y formación en programas de prevención de conductas adictivas — Evalue

Formación

  • Grado en Psicología, especialización clínica — Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir (2011–2015)
  • Formación en Psicoterapia Gestalt Integrativa — Escuela de Psicoterapia de Valencia (EPV)
  • Formación en enfoque cognitivo-conductual

Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Inglés
  • Valenciano

Publicaciones

  • La libertad contra la realidad — Substack (2026)

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Eric Alexandre Benajes Siles

General Alava Kalea 10, piso 5 oficina 10, Vitoria 01005

Desde hace más de diez años acompaño a personas adultas y parejas en procesos de psicoterapia.
A lo largo de este tiempo he trabajado con problemas de ansiedad, autoestima, crisis vitales, dificultades emocionales y relacionales, así como con personas que atraviesan momentos en los que sienten que algo en su vida necesita cambiar.
Una parte cada vez más importante de mi trabajo se ha centrado en la terapia de pareja. Crisis, conflictos repetidos, distancia emocional o dificultades de comunicación son algunos de los motivos que abordamos en consulta.
Actualmente desarrollo mi trabajo en Alexandre Psicología, en el centro de Vitoria-Gasteiz, desde una forma de entender la terapia cercana, profunda y adaptada a cada persona y a cada pareja.

03/10/2026

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Eric Alexandre Benajes Siles

General Alava Kalea 10, piso 5 oficina 10, Vitoria 01005

Desde hace más de diez años acompaño a personas adultas y parejas en procesos de psicoterapia.
A lo largo de este tiempo he trabajado con problemas de ansiedad, autoestima, crisis vitales, dificultades emocionales y relacionales, así como con personas que atraviesan momentos en los que sienten que algo en su vida necesita cambiar.
Una parte cada vez más importante de mi trabajo se ha centrado en la terapia de pareja. Crisis, conflictos repetidos, distancia emocional o dificultades de comunicación son algunos de los motivos que abordamos en consulta.
Actualmente desarrollo mi trabajo en Alexandre Psicología, en el centro de Vitoria-Gasteiz, desde una forma de entender la terapia cercana, profunda y adaptada a cada persona y a cada pareja.

03/10/2026

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  • Relajación

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  • Técnicas y estrategias de autoestima

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  • Terapia individual

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  • Terapia familiar

    75 €

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  • C

    Cristina

    Muy agradecida por el trato y la conexión con Eric, al principio tenía mucho miedo de comenzar terapia y no pudo hacerlo más fácil y cómodo. He resuelto mis problema y además he crecido personalmente. 100% Recome dable

     • Alexandre Psicología • Psicoterapia individual  • 

    Eric Alexandre Benajes Siles

    Gracias por tomarte el tiempo para valorarme Cristina, un fuerte abrazo!

  • I

    I.T

    Muy buen profesional, cercano y puntual. Nos ayudo mucho en nuestra terapia de pareja. Le estamos muy agradecidos por su implicación. Solo puedo recomendarlo!!

     • Alexandre Psicología • Terapia de pareja  • 

    Eric Alexandre Benajes Siles

    Gracias Irene!!

  • P

    PNF

    El hecho de encontrar en Eric un psicólogo tan valioso en diferentes campos, me ha sido de gran utilidad. Me ha ayudado a crecer, dándome las herramientas para combatir problemas y puntos débiles para hacerme un hombre más fuerte y preparado. Además de ayudarme con terapia de pareja a fortalecer la relación con mi pareja. Destaco su amabilidad, cercanía y profesionalidad en cada una de las sesiones.

     • Alexandre Psicología • Terapia de pareja  • 

    Eric Alexandre Benajes Siles

    Gracias Pablo, me hace muy feliz leer tus palabras!!

  • R

    R.A

    Eric es una persona cercana y empática, se expresa muy bien, se nota que trabaja en su vocación, tiene mucha paciencia y el espacio de trabajo es un lugar muy acogedor. Es el mejor psicólogo que conozco y eso que he probado unos cuantos en Vitoria. Ninguno tiene una consulta tan bonita ni es tan eficiente como Eric. Gracias por todo, mi vida es mejor gracias a ti.

     • Alexandre Psicología • Visita Psicología  • 

    Eric Alexandre Benajes Siles

    Gracias por tus palabras tan profundas. Me llena de satisfacción y felicidad saber que he podido ayudarte.

  • B

    B J

    Eric es un grandísimo terapeuta. Su capacidad para hacerte sentir comprendido es increíble. Se lo recomendaría a cualquier persona que quiera buscar un psicólogo.

     • Alexandre Psicología • Visita Psicología  • 

    Eric Alexandre Benajes Siles

    Gracias Borja. Valoro mucho tus palabras

  • J

    JB

    Es un psicólogo muy cercano, dedicado y con un gran ojo clínico. Se nota su implicación en cada sesión y su capacidad para escuchar, entender y orientar la terapia de una manera muy acertada.
    La consulta también ayuda mucho: es un espacio acogedor, tranquilo y agradable, que invita a hablar con calma y confianza. Y, sobre todo, la terapia está dando muy buenos resultados. Estoy muy agradecido por su ayuda y lo recomiendo totalmente.

     • Alexandre Psicología • Coaching personal  • 

    Eric Alexandre Benajes Siles

    Es un placer acompañarte Jesús. Gracias!

  • F

    Fernando

    Eric es un psicoterapeuta verdaderamente excepcional, de esos profesionales que dejan una profunda huella en la vida de sus pacientes. Entre sus muchas virtudes destacaría, especialmente, una presencia terapéutica única, cercana y casi magnética. Su capacidad para escuchar, comprender y acompañar desde una mirada profundamente humana hace que uno se sienta verdaderamente visto y comprendido. Un profesional con una sensibilidad y una calidad humana difíciles de encontrar.

     • Alexandre Psicología • Visita Psicología  • 

    Eric Alexandre Benajes Siles

    Gracias por tus palabras Fernando, es todo un honor recibir tu valoración.

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hace poco más de un mes tuve el comúnmente llamado "mal viaje" con LSD. Desde entonces, he sufrido c

Hace poco más de un mes tuve el comúnmente llamado "mal viaje" con LSD. Desde entonces, he sufrido crisis de pánico y episodios de ansiedad sostenida e intensa que llegan a durar varios días. Actualmente ya tomo sertralina y quetiapina, y aunque me siento un poco mejor, el tratamiento no evita la sensación constante de que voy a perder el control o de que un ataque intenso va a regresar. Aunque ahora mismo tengo un nivel más bajo de ansiedad, el miedo anticipatorio a recaer hace que aumente de nuevo el malestar. ¿Viviré con miedo el resto de mi vida o realmente se puede superar esta crisis?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Eric Alexandre Benajes Siles

Sí, una crisis así se puede superar. Haber tenido un episodio intenso después del consumo de LSD no significa que vayas a vivir permanentemente con miedo ni que hayas “estropeado” tu mente.
Lo que describes encaja bastante con algo que ocurre después de una experiencia de pánico fuerte: además de la ansiedad aparece el miedo a que vuelva la ansiedad. Empiezas a vigilarte, a comprobar cómo te encuentras y cualquier aumento del malestar se interpreta como “estoy volviendo atrás”. Ese miedo anticipatorio puede mantener el problema incluso cuando el episodio inicial ya está remitiendo.
El hecho de que ahora tengas menos ansiedad es una buena señal. El objetivo no debería ser comprobar constantemente que tienes el control, sino ir recuperando progresivamente tu vida aunque aparezca cierta ansiedad.
Mantendría el seguimiento con el profesional que está llevando la medicación y trabajaría psicológicamente el miedo al miedo, la hipervigilancia y la evitación. No modifiques sertralina o quetiapina por tu cuenta.

Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?

Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Eric Alexandre Benajes Siles

Puede hacerse terapia en 30 minutos, pero no es la duración habitual de una sesión de psicoterapia individual.
Lo más frecuente son sesiones de aproximadamente 50-60 minutos. Media hora puede tener sentido para un seguimiento concreto, una consulta breve o determinadas intervenciones, pero para una sesión ordinaria suele dejar poco margen para explorar lo que ocurre, trabajar sobre ello y cerrar adecuadamente.

Personalmente si el trabajo de la sesión esta concluido en 30 minutos, o mi cliente ya esta muy removido, termino en 30 minutos. Aunque no es lo habitual y siempre esta hablado y pactado con el cliente.

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