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Experiencia

Sobre mí

Soy Licenciada en Nutrición y Dietética, especializada en todos los sectores de la nutrición. Más de 20 años de experiencia me avalan. Trabajo en tod...

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Especialista en:

  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición
  • Nutrición Clínica
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Enfermedades tratadas

  • Diabetes
  • Hipercolesterolemia
  • Insuficiencia renal
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Formación

  • Master en Seguridas alimentaria y medio ambiental, Instituto de Estudios Alimentarios, 2011
  • Master en Químicas Agroalimentarias, Instituto Químico de Sarria, 2000
  • Licenciada Nutrición y Dietética, Universidad Central Venezuela, 1984

Fotos


Idiomas

Español, Inglés, Alemán, Catalán

Servicios y precios

Servicios populares

Visitas sucesivas Nutrición y Dietética


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Primera visita Nutrición y Dietética


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80 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas



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80 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas


Visita Nutrición y Dietética


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80 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas



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80 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas


Dieta anticancer


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desde 200 €

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El objetivo de la nutrición del paciente con ontológico, en mantener el equilibrio nutricional, según la sintomatología y los resultados analíticos del paciente tanto previo al tratamiento, así como durante el mismo podríamos observar, cubriendo sus necesidades nutricionales con pautas y suplementación adecuada para lograr una mejora de la calidad de vida del paciente, una mejora en tolerancia al tratamiento y recuperación del mismo a través de una menor fatiga, menor nauseas, etc. Y un mayor rapidez y calidad de la respuesta a los tratamientos aplicados.



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desde 200 €

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El objetivo de la nutrición del paciente con ontológico, en mantener el equilibrio nutricional, según la sintomatología y los resultados analíticos del paciente tanto previo al tratamiento, así como durante el mismo podríamos observar, cubriendo sus necesidades nutricionales con pautas y suplementación adecuada para lograr una mejora de la calidad de vida del paciente, una mejora en tolerancia al tratamiento y recuperación del mismo a través de una menor fatiga, menor nauseas, etc. Y un mayor rapidez y calidad de la respuesta a los tratamientos aplicados.


Dieta anticelulitis


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100 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas y orientadas a la resolución de la celulitis



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100 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas y orientadas a la resolución de la celulitis


Dieta para el colesterol


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90 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de la disminución del colesterol alimentario.



Carrer Balmes 357, piso 3 despacho 4., Barcelona

90 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de la disminución del colesterol alimentario.


Nutrición deportiva


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145 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, tipo de deporte que realiza, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de mantenimiento de una buena nutrición y alto rendimiento.



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145 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, tipo de deporte que realiza, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de mantenimiento de una buena nutrición y alto rendimiento.

Otros servicios

Apoyo y asesoramiento a la lactancia materna


Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí

80 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas.


Asesoramiento dietético


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80 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas.



Carrer Balmes 357, piso 3 despacho 4., Barcelona

80 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas.


Coaching nutricional


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70 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas.



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70 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas.


Dieta para lactancia


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70 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias y educación alimentaria, totalmente personalizadas que deben seguir durante el proceso de lactancia.

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
33 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Excelente nutricionista. Implicada, empática, sabe escuchar y adaptarse a tus necesidades. 12 kg perdidos en dos meses y medio. Con sus pautas no gané peso en Navidad. Me siento con más energía y en general mucho mejor de salud. Recomiendo mucho acudir a ella si lo que se quiere es perder peso "bien" y ganar salud a largo plazo.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

Es una excelente profesional, empatiza y sabe escuchar, para cualquier tratamiento es importante la parte emocional, y ella lo trabaja maravillosamente.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

Elvira es una excelente profissional, sua atención al cliente é mucho más que 5 estrellas.
Aconsejo Elvira como nutricionista.

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias por tu confianza y tus palabras. Un saludo


G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Balmes 357, piso 3 despacho 4. 08006 Barcelona Visita Nutrición y Dietética

La verdad que muy contento, es muy atenta en mi seguimiento te aconseja muy bien, en el ámbito de comida es muy buena por que te dice los nutrientes y proteína de cada alimento y te hace una buena dieta para mi problema que tengo. La verdad que e notado una bueno mejoría desde que empecé hasta ahora y muy contento con los resultados

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias a ti por tu perseverancia y seguimiento de las recomendaciones.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

Su trabajo es terapeutico para mi. Me ayuda a ordenar mis ideas y a no perder de vista mis objetivos.

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias, espero poder seguir ayudándote.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

Encantadora como siempre y muy buena profesional.

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias por tus palabras. Un saludo


H
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

Cambio de pautas para la perdida de grasa corporal. Ahora a seguirlo durante unas semanas. El planing de comidas ya está en la puerta de la nevera

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias por confiar en mi. Animo que lo conseguiras.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

La visite porque tenia mareos, y me adapto la tipollgia de comida para que mejorara y ha ido genial.
Muy amable y buena profesional

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias Cristi, por haber depositado tu confianza en mi, y parte del éxito es que has seguido correctamente las pautas que hemos marcado.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: otro lugar Segunda visita

La visita ha sido muy positiva! Nos ha gustado mucho, es nuestra segunda visita pero seguimos motivados y con muchas ganas de seguir avanzando

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias a vosotros por su confianza, seguiremos trabajando en equipo para lograr todos los objetivos que nos hemos planteado.


H
Paciente verificado
Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita

Genial. Hemos analizado cómo mejorar los horarios de comidas y los ha adaptado a mí día a día. Explicaciones muy claras. Deseando hacer el cambio

Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias a ti por tu confianza.


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

172 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Dayamineral

    Buen día, este producto dayamineral habré el apetito

    Buenos días; El dayamineral es un suplemento alimentario que aporta vitaminas y minerales,
    Puede aumentar el apetito consumiendo por ejemplo zumo de tomate que ayuda a mejorar la digestión, el ajo y el aceite de oliva mezclados, , infusiones de canela o de laurel. Todos ellos media hora antes de cada comida,

    Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

  • Duda sobre Dayamineral

    Hola, tengo 16 años, puedo tomar dayamineral para subir de peso?

    Buenas tardes:
    El dayamineral es un suplemento vitaminico y con vitaminas sola no se logra el incremento de peso, eso lo puedes lograr con una ingesta adecuada y balanceada de alimentos acorde a tus necesidades, es por ello que lo mejor que puedes hacer es acudir a un nutricionista, para que planifique una dieta adecuada a tus necesidades.

    Dra. Maria Elvira Sánchez Vilariño

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Licenciada en Nutrición y Dietética, especializada en todos los sectores de la nutrición. Más de 20 años de experiencia me avalan. Trabajo en tod...

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Especialista en:

  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición
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Enfermedades tratadas

  • Diabetes
  • Hipercolesterolemia
  • Insuficiencia renal
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Formación

  • Master en Seguridas alimentaria y medio ambiental, Instituto de Estudios Alimentarios, 2011
  • Master en Químicas Agroalimentarias, Instituto Químico de Sarria, 2000
  • Licenciada Nutrición y Dietética, Universidad Central Venezuela, 1984

Distinciones


Experiencia

  • - Hospital Municipal de Badalona
  • - Hospital Comarcal de La Selva en Blanes
  • - Hospital Sant Jaume de Calella
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Artículos

Desnutrición

La desnutrición es un estado en el que el organismo no dispone de todos los nutrientes que necesita, dando lugar a manifestaciones clínicas en función de la gravedad de la carencia. Se produce por una alimentación insuficiente y/o desequilibrada o por un estado patológico (malabsorción, estrés catabólico, enfermedades como VIH, anorexia- bulimia, cáncer, etc) El tratamiento debe ser de forma progresiva y siempre adaptada a las necesidades del paciente


Coaching nutricional

Para el mantenimiento de la salud, la alimentación no es el único factor que incide, hay factores que no sabemos controlar y es necesario que nos ayuden, El Coaching es una metodología para realizar cambios positivos duraderos y con eficacia. De forma sencilla se podría explicar como una relación de acompañamiento profesional en la que la persona desea un cambio y el Coach facilita ese cambio mediante preguntas.


Dieta anticelulitis

La “celulitis” se conoce como una inflamación del tejido subcutáneo que provoca una modificación de la forma corporal. Es más característica observarla en la cara externa de los muslos, la cara interna de las rodillas, los glúteos y el abdomen, con un aspecto característico que todos conocen como «piel de naranja» Se deben revisar los hábitos alimentarios de la paciente, establecer una dieta con control de la ingesta de grasas, agua y evidentemente la actividad física.


Obesidad

Según el tipo o causa de obesidad, nos vemos obligados a adecuar las pautas alimentarias de diferentes maneras como pueden ser: limitar la ingestión de alimentos (que son medidos en Kcal), manteniendo un equilibrio para mantener una buena nutrición en el paciente, todo ello debe ir acompañado de una adecuada educación nutricional y cambios de hábitos alimentarios para que se puedan obtener unos buenos resultados y un mantenimiento en el peso.


Nutrición deportiva

El deportista es importante que siga una dieta equilibrada cualitativa y cuantitativamente en: proteínas, lipidos y carbohidratos, para asegurar unas reservas de glucógenos y de calorías adecuadas. También es importante garantizar el aporte de; vitaminas y minerales, que juegan un papel de forma indirecta muy importante para favorecer la obtención de la energía. También es importante que la dieta sea personalizada según su edad, sexo, tipo de deporte, etc.


Diabetes gestacional

Los factores que favorecen el padecer diabetes Mellitus gestacional encontramos la edad de la madre, los embarazos anteriores, antecedentes familiares de diabetes mellitus y el sobrepeso. La dieta tiene un papel importante en la diabetes gestacional, en ocasiones basta un buen control nutricional. Vigilar la ganancia de peso durante el embarazo, sobre todo si tiene antecedentes de diabetes, sobrepeso, etc. Adecuación y personalización de la dieta a las necesidades de la embarazada

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