Natalia Pérez del Río

Dietista Nutricionista · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: IC-00118

25 opiniones

Experiencia

Dietista-Nutricionista · Salud Digestiva, Microbiota y Psiconeuroinmunología (PNI)

Soy dietista-nutricionista especializada en salud digestiva, microbiota intestinal y Psiconeuroinmunología clínica (PNI). Acompaño a personas con problemas digestivos como gastritis, disbiosis intestinal, SIBO, intolerancias alimentarias o patología digestiva crónica desde un enfoque clínico individualizado y basado en evidencia.

Trabajo desde la Psiconeuroinmunología clínica, entendiendo que el sistema digestivo está profundamente conectado con el sistema nervioso, el sistema inmunológico y el sistema endocrino. Muchos problemas digestivos no aparecen de forma aislada, sino como parte de un sistema que ha perdido su equilibrio y necesita abordarse de forma global.

Mi interés por este campo nace tanto de mi experiencia personal conviviendo desde la infancia con una condición autoinmune y posteriormente con enfermedad inflamatoria intestinal, como de una profunda fascinación por la fisiología humana. El cuerpo es una estructura extraordinaria, compleja e inteligente, con una enorme capacidad de adaptación cuando se le proporcionan las herramientas adecuadas.

Esa combinación de experiencia personal y vocación profesional es la que me llevó a especializarme en microbiota intestinal y patología digestiva, entendiendo que muchos síntomas digestivos son señales de un organismo que está intentando adaptarse y necesita recuperar su equilibrio.

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Especialista en:

  • Medicina integrativa
  • Nutrición clínica
  • Educación nutricional

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  • Primera visita Nutrición y Dietética

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  • Consulta de Microbiota

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Consultas (2)

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • A

    Adela

    Natalia es muy cercana y empatica. Me ha orientado y explicado todo muy bien. Era mi primera cita con ella . Espero que entre las dos lleguemos a buen puerto

     • Centro Dr. Fontanals Consulta online  • 

    Natalia Pérez del Río

    Adela, muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra mucho saber que te has sentido acompañada y que las explicaciones te han resultado claras. Espero que, trabajando juntas y paso a paso, consigamos alcanzar los objetivos que nos hemos propuesto.¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • B

    Bakartxo

    En la consulta me ha explicado claramente los temas tratados, y ha repasado los aspectos más importantes. Además posteriormente me ha enviado la documentación ampliando algunos temas, cosa que agradezco mucho.

     • Centro Dr. Fontanals Consulta online  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchas gracias, Bakartxo, por compartir tu experiencia y por tus palabras. Tanto para mí como para todo el equipo es muy importante que la información quede clara y que la documentación te ayude a comprender y aplicar mejor todo lo tratado en consulta. Agradecemos mucho tu confianza. Un abrazo. Natalia | Equipo Dr. Fontanals


  • I

    Ilse M

    Natalia es la mejor Nutricionista, está muy preparada y tiene amplio conocimiento en su área. Siempre está al pendiente de mi proceso y al pendiente de todas mis dudas.

     • Centro Dr. Fontanals Consulta online  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchísimas gracias por tus palabras, Ilse. Me hace mucha ilusión saber que te sientes acompañada y atendida durante todo el proceso. Gracias por la confianza que depositas en mí y en el equipo; seguiremos trabajando juntas y resolviendo todas las dudas que vayan surgiendo. ¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • E

    Elias

    Hola , el trato con Natalia no puede ser mejor , intenta ayudar cuando se le necesita y eso reconforta mucho , estoy pasando subidas y recaídas en el tratamiento , pero es todo parte de este camino que apuesto que saldré gracias a estar en este equipo .

     • Centro Dr. Fontanals Consulta online  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchísimas gracias por tus palabras y por tu confianza, Elías. Sabemos que estos procesos no siempre son lineales y que puede haber momentos de mejoría y otros más difíciles, pero cada paso nos aporta información para seguir ajustando y avanzando. Nos alegra mucho saber que te sientes acompañado. Seguiremos a tu lado durante este camino. ¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • T

    Txaro

    Después de la cita con Natalia estoy mucho más animada a seguir mejorando física y emocionalmente.
    Natalia ha sido muy cercana y me ha explicado todo con muchas ganas, cosa que agradezco mucho.
    Gracias Natalia!!

     • Centro Dr. Fontanals Consulta online  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchísimas gracias por tus palabras, Txaro. Eso es precisamente lo que intentamos en este equipo: acompañaros con cercanía y ayudaros a afrontar el proceso con más confianza y motivación. Nos alegra muchísimo saber que te has sentido así y agradecemos de corazón que hayas querido compartirlo. Es un placer acompañarte. ¡Seguimos trabajando juntas! ¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • J

    Justa Pérez Martinez

    Excelente profesional y muy atenta, dedica a la consulta el tiempo necesario y lo explica todo muy bien

     • Centro Dr. Fontanals Consulta online  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchísimas gracias, Justa, por tus palabras. Es muy gratificante saber que has sentido que la consulta ha sido cercana, sin prisas y con el tiempo necesario para resolver todas tus dudas. Para nosotros es fundamental que cada paciente comprenda su situación y el porqué de cada paso del tratamiento. Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. ¡Un abrazo!
    Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • N

    Nuria

    Muy atenta y progesional. Perfecta n el asesoramiento

     • Centro Dr. Fontanals Otro  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchas gracias, Nuria, por tu valoración y por confiar en nosotros. Me alegra saber que te has sentido bien asesorada y que has percibido un trato cercano y profesional. Comentarios como el tuyo nos motivan a seguir ofreciendo una atención personalizada y adaptada a las necesidades de cada persona. ¡Un abrazo!
    Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • M

    MBG

    Me está yendo muy bien y ella es muy cercana y amable

     • Centro Dr. Fontanals Otro  • 

    Natalia Pérez del Río

    Qué alegría leer un comentario como el tuyo. Saber que el tratamiento te está funcionando y que te has sentido bien atendida nos anima a seguir dando lo mejor en cada consulta. Gracias por tu confianza y por permitirnos acompañarte en este camino.
    Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • V

    V.P.M.

    Estoy satisfecha con la doctora y con el tratamiento que me puso, he mejorado mucho y eso que acabo de terminar la primera fase .

     • Centro Dr. Fontanals Consulta de Microbiota  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchísimas gracias por compartir tu experiencia y por confiar en nosotros. Nos alegra enormemente saber que ya has notado una mejoría tan importante desde la primera fase del tratamiento. Seguiremos acompañándote y adaptando cada paso a tu evolución para seguir avanzando con el mismo cuidado y dedicación. Un abrazo, y gracias de corazón por tu confianza.
    Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


  • A

    Alba López

    Natalia es una profesional totalmente. Es muy cercana y te hace sentirte muy cómoda durante la sesión. Además te explica muy detalladamente y te sientas escuchada y comprendida. Estoy muy contenta con ella y con las pruebas y tratamiento que estamos haciendo. Muchas gracias Natalia!

     • Centro Dr. Fontanals Consulta online  • 

    Natalia Pérez del Río

    Muchas gracias, Alba, por dedicar unos minutos a compartir tu experiencia. Nos alegra mucho saber que te has sentido cómoda, escuchada y comprendida. Consideramos fundamental dedicar el tiempo necesario a explicar cada paso del proceso y adaptar el abordaje a las necesidades de cada persona.
    También nos hace felices saber que estás contenta con las pruebas realizadas y con el tratamiento que estamos llevando a cabo. Seguiremos trabajando para acompañarte en tu evolución y ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals


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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy llevando una dieta para diverticulitis en el colon y he mejorado mucho pero no puedo evacuar p

Estoy llevando una dieta para diverticulitis en el colon y he mejorado mucho pero no puedo evacuar pasan dos ó tres días y no puedo hacerlo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Natalia Pérez del Río

Tal y como comentas, en tu caso no se trata solo de “seguir una dieta”, sino de valorar bien varios puntos clave: el tipo de fibra que estás tomando, la cantidad y tipo de grasa, la hidratación y cómo está siendo tu ritmo intestinal habitual.

Muchas veces, tras una diverticulitis, la dieta se queda demasiado baja en residuos durante más tiempo del necesario y eso acaba generando estreñimiento. Aquí es importante priorizar fibra soluble (verduras cocinadas, fruta madura), asegurar un buen aporte de aceite de oliva y una hidratación suficiente.


Buenas tardes. Tengo mucha sintomatologia de histaminosis. No me han hevjo pruebas de ningún tipo. M

Buenas tardes. Tengo mucha sintomatologia de histaminosis. No me han hevjo pruebas de ningún tipo. Mi médico de digestivo me ha prescrito grastrofrenal para ver si me funciona y qye vaya al nutricionista para que me ayude con la dieta, aunque yo pienso que lo más seguro es que sea un déficit DAO por lo mal que llevo el intestino desde siempre con el colon irritable. ¿Puedo tomar a la vez el complemento de DAO antes de las comidas? ¿Me hago la analitica de actividad DAO para tener más información por lo privado para tener las cosas más claras? ¿Si me hago la analitica de actividad DAO habiendo empezado el tratamiento con gastrofrenal, podría alterar el resultado? Muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Natalia Pérez del Río

Puedes tomar el DAO junto con el Gastrofrenal sin problema. El DAO te puede ayudar de forma puntual antes de comidas más ricas en histamina, pero no es la base del tratamiento.

Respecto a la analítica de DAO, puedes hacértela si quieres tener más información, pero es importante que sepas que no siempre refleja bien lo que ocurre en el intestino. Nos puede orientar, pero no es determinante.

El hecho de haber empezado con Gastrofrenal no debería alterar de forma relevante el resultado de la prueba.

Dicho esto, por lo que comentas, es más probable que haya una base intestinal (como ocurre en muchos casos de colon irritable) que esté favoreciendo la sintomatología con histamina, más que un déficit aislado de DAO. Ahí es donde realmente debemos poner el foco, en empezar a resolver la alteración a nivel intestinal.


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