Olga Armengol Vázquez

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Vilanova i La Geltrú 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: 13744

69 opiniones
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Experiencia

Soc Psicòloga Sanitària, col·legiada al Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (n. 13744), i porto més de 20 anys acompanyant les persones en els seus processos de canvi i creixement. Des del 2006, em dedico a la psicoteràpia en consulta privada, però també he treballat en diversos dispositius d’atenció psicològica en l’àmbit públic.

Crec que la psicoteràpia és un camí compartit, on el respecte, la confiança i la proximitat són essencials perquè et sentis comprès/a i acompanyat/da. Per això, sempre busco crear un espai segur on puguis explorar el que et preocupa i treballar-hi des d’allà, amb calma i atenció.

Integro diferents enfocaments a la meva pràctica, com la teràpia EMDR i la Psicoteràpia Psicoanalítica, perquè cada persona és única i necessita un abordatge adaptat a les seves circumstàncies. El meu objectiu és ajudar-te a identificar l’origen del teu malestar, ja que el passat influeix directament en com vivim el present, fins i tot quan no en som del tot conscients.

El meu paper com a psicoterapeuta és oferir-te les eines i el suport necessaris per reduir el patiment emocional i recuperar l’equilibri, d’una manera efectiva i sostenible en el temps.

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Soy Psicóloga Sanitaria, colegiada en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (n. 13744), y llevo más de 20 años acompañando a las personas en sus procesos de cambio y crecimiento. Desde 2006, me dedico a la psicoterapia en consulta privada, pero también he trabajado en diversos dispositivos de atención psicológica en el ámbito público.

Creo que la psicoterapia es un camino compartido, en el que el respeto, la confianza y la cercanía son fundamentales para que te sientas comprendido/a y acompañado/a. Por eso, busco siempre crear un espacio seguro donde puedas explorar lo que te preocupa, y poder trabajar desde ahí, con calma y atención.

Integro diferentes enfoques en mi práctica, como la terapia EMDR y la Psicoterapia Psicoanalítica, porque cada persona es única y necesita un abordaje adaptado a sus circunstancias. Mi objetivo es ayudarte a identificar el origen de tu malestar, ya que el pasado influye directamente en cómo vivimos el presente, incluso cuando no somos del todo conscientes de ello.

Mi papel como psicoterapeuta es ofrecerte las herramientas y el apoyo necesarios para reducir el sufrimiento emocional y recuperar el equilibrio, de una manera efectiva y sostenible en el tiempo.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia para adultos
Psicoanálisis

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

No se aceptan aseguradoras

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Consultas (2)

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Psicólogos Capsis Vilanova

Avinguda de Francesc Macià 55, Vilanova i La Geltrú 08800

Disponibilidad

Número de teléfono

938 93...
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Disponibilidad

Servicios y precios

  • Visitas sucesivas Psicología

    Desde 65 €

  • Consulta online

    65 €

  • Primera visita Psicología

    Desde 65 €

  • DANA - soporte gratuito afectados

    Servicio gratuito

  • Sesiones Individual Adulto

    Desde 85 €

Artículos

Primera visita Psicología

En la primera visita en psicología, el objetivo principal es conocernos y entender la situación que te trae a consulta. Es un espacio de escucha donde podrás expresar tus preocupaciones, emociones o dificultades. A partir de ahí, realizaremos una evaluación para identificar qué está pasando y cómo podemos abordarlo de manera efectiva. Juntos estableceremos los objetivos del tratamiento, creando un plan personalizado que te ayude a sentirte mejor y avanzar hacia tu bienestar emocional.


Dependencia emocional

La dependencia emocional es un patrón de comportamiento que surge cuando una persona se siente incapaz de vivir de manera autónoma sin depender de otra para su bienestar emocional. En terapia, trabajo con EMDR y psicoanálisis para explorar las raíces de esta dependencia y abordar las emociones y creencias que la refuerzan. El objetivo es fomentar la autovaloración, recuperar la independencia emocional y ayudar a la persona a establecer relaciones saludables y equilibradas, sin miedo a la pérdida.


Agorafobia

La agorafobia es un trastorno que genera miedo y ansiedad en situaciones donde la persona se siente atrapada o vulnerable, como en espacios abiertos o lugares públicos. En terapia, trabajo con EMDR y psicoanálisis para abordar las raíces emocionales de estos miedos, ayudando a la persona a identificar y transformar los pensamientos y emociones que los provocan. El objetivo es recuperar la confianza, la autonomía y mejorar la calidad de vida, acompañando al paciente a superar sus limitaciones de forma gradual y segura.


Duelo

El tratamiento del duelo en terapia se enfoca en ayudar a las personas a procesar y afrontar la pérdida de un ser querido. A través de técnicas como EMDR y psicoanálisis, trabajamos las emociones complejas y las heridas emocionales profundas que surgen durante este proceso. El objetivo es facilitar la aceptación del dolor, la transformación de las emociones difíciles y permitir la adaptación a una nueva realidad. Este acompañamiento busca promover una integración saludable del duelo y el restablecimiento del bienestar emocional.


Depresión en la adolescencia

La adolescencia es una época de fuertes cambios. Cambios físicos, hormonales, sociales... y cada persona reacciona de forma diferente ante ellos. En ocasiones, por factores ambientales, personales o familiares, aparecen bloqueos, y el/la adolescente experimenta una bajada de autoestima, un aislamiento social, apatía y desgana. Es lo que llamaríamos estados depresivos del adolescente. Es necesario poderlos abordar en un espacio íntimo, en el que se garantice la confidencialidad, y en el que la familia pueda colaborar fomentando y apoyando los cambios.


Trauma psicológico en niños

Las situaciones traumáticas en la infancia se suelen arrastrar hasta la vida adulta si no reciben tratamiento. La psicoterapia psicoanalítica es, para mi, el método más efectivo para trabajarla con niños y adolescentes, ya que permite ahondar en el trauma, y trabajar con él permitiendo su resolución y evitando así episodios posteriores de somatizaciones, miedos o ansiedad. Las situaciones traumáticas se pueden manifestar mediante cambios del comportamiento, ansiedad o fobias, y es necesario trabajarlas ya que si sólo se pretende eliminar el síntoma, éste va a reaparecer cambiando su forma.

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69 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • F

    Estoy muy agradecida con Olga por su acompañamiento. Me he sentido escuchada, validada y cuidada desde el primer día. Su forma de trabajar es clara, cercana ,respetuosa, y me ha ayudado a entender mejor mis emociones y avanzar en mi proceso personal. La recomiendo totalmente.

     • Psicólogos Capsis Vilanova Primera visita Psicología  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Muchas gracias por tus palabras. Justo hemos empezado este camino, pero me alegra mucho que te hayas sentido acompañada y comprendida. Gracias por confiar en mi


  • P

    Me encanta la implicación en cada visita. Nunca antes me habían atendido ni entendido tan bien.

     • Psicólogos Capsis Vilanova Visitas sucesivas Psicología  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Gracias Pepi. Nada de esto sería posible sin tus ganas en avanzar y tu gran implicación en la terapia. El mérito es tuyo!!!


  • C

    Llevo años de terapia con ella y me siento cada vez mejor.. me siento muy segura y acompañada en cada sesión y me ha ayudado mucho a encontrar estrategias para gestionar mis emociones y apoyo en el trabajo de la autoestima.

     • Psicólogos Capsis Vilanova Visitas sucesivas Psicología  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Muchas gracias por tus palabras. Es una maravilla ver la gran y empoderada mujer en la que te has convertido. Seguimos!


  • D

    Es mi primera visita me e sentido super agusto , todavía no e podido percibir otras cosas dado que yo no e parado de hablar ... Pero me e sentido escuchada y comprendida .

     • Psicólogos Capsis Vilanova  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Gracias por tus palabras. Es normal tener esa sensación en la primera sesión. Espero poderte acompañar como necesitas!


  • M

    Muy bien, cubrimos expectativa en las primeras visitas, seguimos.

     • Psicólogos Capsis Vilanova  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Muchas gracias por compartirlo. Seguimos!


  • M

    Gran profesional amb molta empatia. Dona confiança

     • Psicólogos Capsis Vilanova  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Moltes gràcies per compartir-ho.


  • E

    Llevo unos meses en terapia con Olga, es una profesional excelente. Aunque aun seguimos trabajando y nos queda un largo recorrido, me siento muchisimo mejor que antes de conocerla. Gracias Olga por tu dedicación y profesionalidad.

     • Psicólogos Capsis Vilanova Visitas sucesivas Psicología  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza. Me alegra saber que te has sentido bien acompañada. Seguimos!!


  • F

    Molt bona professional, tracte agradable i eficient

     • Psicólogos Capsis Vilanova Visitas sucesivas Psicología  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Moltes gràcies per la teva valoració.


  • P

    Una muy buena profesional, estoy encantada la recomiendo mucho.

     • Psicólogos Capsis Vilanova Visitas sucesivas Psicología  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Muchas gracias por compartirlo


  • J

    Tracta molt professional i recomanable, molt amable i personal

     • Psicólogos Capsis Vilanova Visitas sucesivas Psicología  • 

    Olga Armengol Vázquez

    Moltes gràcies


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Dudas solucionadas

184 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Primera visita Psicología

Llevo 3 años con mi pareja y siento que mi novio no me valora, me cuestiono porque a otras personas las tratan bien y a mi no, me pregunto cuando me llegara el dia en el que a mi me sorprendan o minimo me pidan matrimonio, actualmente ya vivo con el, no se si hice mal al irme a vivir con el antes de casarnos, le he pedido que me pida matrimonio y me dice que aun no es tiempo, me siento presionada por su familia porque me ven como si fuera su esposa cuando no lo soy, quiero que me den mi lugar, que me valoren porque siento que merezco mucho pero recibo muy poco, tambien solo siento que quiere un hijo conmigo, siento que me presiona para embarazarme, me dice nos casamos por el civil y te embarazo despues nos casamos por la iglesia y eso no es lo que yo quiero, aun no me siento preparada para ser mama, que me aconsejarian?

Entiendo el desgaste que estás viviendo: cuando el proyecto de pareja avanza, pero no al ritmo ni en la dirección que tú necesitas, es normal que aparezcan dudas, frustración y sensación de poco valor. Lo importante aquí es que tus límites están claros: no te sientes preparada para ser madre y deseas un compromiso que nazca del deseo mutuo, no de la presión. Cuando uno de los dos empuja y el otro frena, la relación se tensa y se resiente. Mi recomendación es que puedas expresar con firmeza qué necesitas para sentirte segura y respetada, y que escuches también si tu pareja está dispuesta a construir ese vínculo de manera equitativa. Si no, quizá toque revisar qué lugar ocupas realmente en esta relación y cuál quieres ocupar tú.

 Olga Armengol Vázquez

Duda sobre Psicología online

Tengo mucha ansiedad, llevo así 2 años y no se cómo gestionarlo

Lamento que lleves tanto tiempo conviviendo con esa ansiedad; dos años sin alivio agotan a cualquiera. Cuando la ansiedad se mantiene así de sostenida, suele indicar que algo en tu sistema está en sobrecarga y necesita una intervención más específica, no solo “calmarse”. Lo más efectivo es combinar un buen trabajo de regulación (respiración, sueño, hábitos) con un abordaje terapéutico que vaya al origen, como EMDR o terapia psicológica focalizada en trauma y estrés crónico. La ansiedad no es una falla: es un mensaje. Con el enfoque adecuado, suele mejorar de forma significativa. Te animaría a pedir una valoración profesional para trazar un plan claro y adaptado a ti.

 Olga Armengol Vázquez
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