Acercar imagen: Irene Fernández González, Psicólogo Madrid

Irene Fernández González

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-35584

34 opiniones
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Experiencia

Si estás pasando por una etapa en la que sientes que algo no termina de encajar, que te cuesta gestionar lo que estás viviendo o que necesitas entenderte mejor, quizá sea un buen momento para pedir ayuda.

Soy Irene Fernández, Psicóloga General Sanitaria y psicoterapeuta humanista integrativa. Trabajo principalmente con personas que atraviesan dificultades como ansiedad, estrés, problemas de autoestima, cambios vitales, dificultades en las relaciones o procesos de duelo.

Mi forma de hacer terapia parte de una idea sencilla: no creo que tengas que encajar en un método, sino que la terapia debe adaptarse a ti. Por eso, además de trabajar sobre aquello que te está generando malestar, me interesa comprender contigo de dónde viene, qué necesidades hay detrás y qué patrones pueden estar manteniéndolo.

En las sesiones encontrarás un espacio cercano y seguro en el que poder hablar con libertad, pero también un proceso orientado al cambio. Iremos poniendo palabras a lo que te ocurre, entendiendo tus emociones y construyendo recursos que puedas llevar a tu vida cotidiana. Trabajo adaptando las herramientas y el ritmo del proceso a cada persona.

Si llevas tiempo pensando que quizá necesitas empezar terapia, no tienes que tenerlo todo claro antes de dar el primer paso. Podemos empezar precisamente por ahí: por entender qué te está pasando y qué necesitas.

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Sobre mí

Si estás pasando por una etapa en la que sientes que algo no termina de encajar, que te cuesta gestionar lo que estás viviendo o que necesitas entenderte mejor, quizá sea un buen momento para pedir ayuda.

Soy Irene Fernández, Psicóloga General Sanitaria y psicoterapeuta humanista integrativa. Trabajo principalmente con personas que atraviesan dificultades como ansiedad, estrés, problemas de autoestima, cambios vitales, dificultades en las relaciones o procesos de duelo.

Mi forma de hacer terapia parte de una idea sencilla: no creo que tengas que encajar en un método, sino que la terapia debe adaptarse a ti. Por eso, además de trabajar sobre aquello que te está generando malestar, me interesa comprender contigo de dónde viene, qué necesidades hay detrás y qué patrones pueden estar manteniéndolo.

En las sesiones encontrarás un espacio cercano y seguro en el que poder hablar con libertad, pero también un proceso orientado al cambio. Iremos poniendo palabras a lo que te ocurre, entendiendo tus emociones y construyendo recursos que puedas llevar a tu vida cotidiana. Trabajo adaptando las herramientas y el ritmo del proceso a cada persona.

Si llevas tiempo pensando que quizá necesitas empezar terapia, no tienes que tenerlo todo claro antes de dar el primer paso. Podemos empezar precisamente por ahí: por entender qué te está pasando y qué necesitas.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Psicoterapia
Psicoterapia humanista integrativa

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 12 años

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Experiencia

Doctor
Irene Fernández González

Psicólogo

34 opiniones

Experiencia

  • Centro de Salud Mental de Villaverde (2018-2019)
  • Fundación ANAR (2018-2021)
  • Psicoterapia online (2020-Actualidad)

Formación

  • Grado en Psicología - Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad Complutense de Madrid
  • Experto en Psicología Clínica del Niño y del Adolescente - Universidad Autónoma de Madrid
  • Máster en Psicoterapia Humanista Integrativa Instituto Galene

Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Español
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Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Psicoterapia adultos

    60 €

  • Acompañamiento emocional

    60 €

  • Acompañamiento en el proceso de duelo

    60 €

  • Acompañamiento en el proceso personal

    60 €

Consulta

Irene Fernández González

Consulta online

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  • A

    Alejandro

    Estuve con Irene durante 4 años yendo a terapia casi todas las semanas.

    Es una profesional increíble, super cercana, hace que el proceso sea mucho más fácil la verdad.

    Actualmente, siento que el proceso de terapia que viví con ella es uno de los aprendizajes más grandes de mi vida. Obviamente en parte por mi compromiso, pero también por la forma en la que ella la condujo.

    Honestamente recomiendo desde el corazón a Irene como profesional, ojalá os ayude tanto como me ayudo a mi

     • Consulta virtual (a distancia) • Acompañamiento en el proceso de duelo  • 

    Irene Fernández González

    Qué palabras tan bonitas me has dedicado, Alejandro :) Guardo con muchísimo cariño nuestro proceso. Espero que te vaya genial en esta nueva etapa, te mando un abrazo gigante.

  • S

    Susana Flores

    Llevo ya un tiempo con Irene y tengo claro que así seguirá siendo en el caso de que vuelva a buscar un acompañamiento, me ha ayudado a levantar en uno de los peores momentos de mi vida y me ha enseñado a tratarme a mi misma y a cuidarme. He pasado por varios profesionales a lo largo de mi vida y puedo decir sin equivocarme que he encontrado a la ideal para mis necesidades, le estoy eternamente agradecida.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia adultos  • 

    Irene Fernández González

    Muchísimas gracias por tus palabras, Susana. Sabes que siempre que lo necesites vas a encontrar aquí un lugar seguro. Cuídate muchísimo, te mando un abrazo muy muy fuerte.

  • M

    Marina TG

    Estoy súper agradecida con ella y con todo lo que me ha ayudado desde que empecé. Me ha ayudado muchísimo con mi autoestima, a gestionar mejor mis emociones y a aprender a poner límites. Hace poco volví a tener una sesión después de unos meses y me di cuenta de todo lo que he cambiado y mejorado desde que empecé. Para mí es una psicóloga increíble, cercana y con la que siempre me he sentido muy cómoda. La recomiendo muchísimo

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Irene Fernández González

    Muchísimas gracias por tu reseña, Marina :) Es verdad que en la última sesión que tuvimos se notó un montón ese trabajo realizado durante todo este tiempo. Te mando un abrazo súper fuerte y mi entera disponibilidad siempre que lo necesites.

  • A

    Antía

    Dar con Irene fue una de esas suertes que tienes en la vida. A mí me ayudó muchísimo a gestionar varias cuestiones que me estaban haciendo daño, acompañándome en el proceso de dar con las herramientas que yo necesitaba. Irene es esa psicóloga que no te da respuestas si no que ayuda a que tú las encuentres, con la que te sientes realmente escuchada y nunca juzgada y que deja que vueles una vez tus alas están listas. Ojalá otros tengan la suerte que yo tuve con ella!

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia online (visitas sucesivas)  • 

    Irene Fernández González

    ¡Antía! Muchísimas gracias por tus palabras, suerte es haberte tenido a ti como paciente :) Cuídate mucho, te mando un abrazo gigante.

  • F

    Fabian

    Irene es una excelente profesional. Su acompañamiento durante años fue clave para gestionar el estrés laboral, la ansiedad y temas de pareja. Creó un espacio seguro, empático y sin juicios donde siempre me sentí escuchado. Volvería a elegirla sin duda.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia adultos  • 

    Irene Fernández González

    Muchas gracias por tus palabras, Fabian. Me alegra mucho saber no solo que has logrado aprender a gestionar todas esas situaciones, sino que la terapia ha sido un espacio seguro para ti y que te has sentido escuchado. Te mando un abrazo gigante, espero que te vaya genial :)

  • S

    Santi

    Especialista muy profesional, dedicada a su trabajo, con empatía que hace sentirse a gusto.
    Las sesiones son muy agradables ya que entiende a la perfección la situación.
    Un placer haber coincidido con esta profesional, la recomiendo, me ayudó mucho.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta de psicología  • 

    Irene Fernández González

    Gracias por tomarte el tiempo de escribir esta reseña, significa mucho para mí. Espero que te vaya genial, cuídate mucho.

  • A

    Adrian

    Llevaba tiempo pensando en empezar terapia, pero me daba miedo no conectar con el psicólogo. Al final me decidí y fue una de las mejores decisiones que he tomado. Me he sentido comprendido en todo momento y he aprendido herramientas que realmente me sirven en mi día a día . Aun sigo en terapia, pero noto un cambio enorme en cómo gestiono mis emociones.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia adultos  • 

    Irene Fernández González

    Muchas gracias por tu reseña, Adrián. Para mi es todo un placer ver todo el trabajo que estamos haciendo juntos :)

  • V

    Victoria

    Llegué con muchas dudas y desde la primera sesión me sentí cómoda. Irene es una profesional muy cercana, sabe escuchar y hace las preguntas adecuadas. Muy recomendable.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia adultos  • 

    Irene Fernández González

    Muchas gracias por tu reseña, Victoria. Para mí es súper importante que te sientas cómoda en nuestras sesiones. Un abrazo.

  • N

    Nayra

    Muy profesional, gracias a ella he notado un cambio significativo y he ganado las herramientas tanto para gestionar mejor mis emociones como para mejorar y fortificar mi autoestima

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia adultos  • 

    Irene Fernández González

    Muchas gracias, Nayra. Para mí ha sido todo un placer acompañarte todo este tiempo. Aquí estoy siempre que lo necesites, ya lo sabes. Un abrazo enorme.

  • C

    Carlos Lamberto Ruiz Román

    Es la primera vez que utilizo este tipo de servicio de consulta y he encontrado que la profesional ha sido muy clara, agradable, precisa y correcta. Me he sentido muy cómodo compartiendo mis inquietudes con esta psicóloga. A pesar de ser mi primera experiencia, deseo continuar con ella, ya que considero que puede brindarme una ayuda significativa.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta de primera vez  • 

    Irene Fernández González

    Muchas gracias, Carlos, por tomarte el tiempo de escribir esta reseña :) Tengo muchas ganas de que trabajemos juntos e ir consiguiendo esos objetivos que nos planteábamos en la primera sesión. Un abrazo.

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?

Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Irene Fernández González

¡Hola! Dependiendo del tipo de servicio que contrates, es posible que dure ese tiempo. En ocasiones por la sanidad pública puede ser habitual que dure eso. No obstante, dependerá de cada profesional y, lo más importante, es que sea algo que se deje claro desde la primera sesión. Si te resulta insuficiente, hay muchos profesionales en los que la terapia dura unos 55/60 minutos. Tal vez esto pueda encajarte más si se te hacen cortitas las sesiones. Un saludo.

Después de un periodo de mucho estrés y sin poder dormir ni disfrutar de las cosas que disfrutaba po

Después de un periodo de mucho estrés y sin poder dormir ni disfrutar de las cosas que disfrutaba por estudiar una oposición, he empezado a sentir ansiedad y me han venido pensamientos que yo antes no tenía y que nada tiene que ver con la oposición. Estos pensamientos me generan mucha más ansiedad y angustia porque no los había pensado nunca y ahora no sé si son ciertos o si son culpa de la ansiedad y el cansancio….

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Irene Fernández González

¡Hola! Siento que estés pasando por tanta angustia, te mando mucho ánimo. Después de un periodo prolongado de estrés y falta de sueño, es posible que la ansiedad aumente y que aparezcan pensamientos que te resulten extraños o que nunca antes habías tenido.

Cuando esto ocurre, podemos quedarnos atrapados intentando averiguar qué significan esos pensamientos o si son ciertos, lo que a menudo aumenta todavía más la ansiedad. Tener un pensamiento no significa que sea cierto, que lo desees ni que te defina como persona.

Por lo que cuentas, sería importante atender esa ansiedad y comprender qué te está ocurriendo, sin juzgarte ni intentar resolverlo todo por tu cuenta. Un espacio de terapia puede ayudarte a entender lo que estás viviendo y recuperar la tranquilidad. Si lo deseas, estaré encantada de acompañarte en ese proceso.

Un abrazo.

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