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Expliamos al paciente cuál sería la dieta más adecuada para su problema y le enseñamos de forma fácil como seguir esa dieta de manera que no interfiera su vida familiar ni social.



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Experiencia

Soy Médico de Familia, pero me subespecialicé en Riesgo cardiovascular (hipertensión, Diabetes, Hipercolesterolemia…) y otras enfermedades endocrinológicas como enfermedades del tiroides, Síndrome del Ovario Poliquistico, transtornos en la menopausia…
Todas ellas muy relacionadas con la obesidad. Como bien sabemos dieta y ejercicio son el primer escalón terapéutico en la gran mayoría de casos. Pero la cuestión es qué dieta es la mejor? Cualquier dieta que nos haga perder peso será válida, pero ha de ser una dieta que la podamos mantener de por vida.
Y nos preguntamos eso existe? Después de estudiar los mecanismos fisiopatológicos por los que se produce la obesidad, podemos entender porqué una dieta puede ir mejor para un paciente u otro. Por otro lado si es una dieta que podamos mantener toda la vida, debe ser una dieta que se adapte a toda la familia, a nuestros horarios laborales que nos permita hacer vida social…y que podamos encontrar los productos en cualquier supermercado. Con mi experiencia clínica he podido comprobar que cuando le explicas al paciente porque gana peso y porqué ciertos alimentos le va a engordar que solo modificando la dieta van a lograr perder peso y mantenerlo tienes más posibilidades de éxito. No podemos prohibir a nadie de por vida que se tome un pastel de chocolate o un plato de pasta o una copa de vino…Hay que enseñarles como hacerlo. Sí tú haces una dieta y piensas que jamás vas a poder permitirte un capricho esa dieta está condenada al fracaso.

Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Asistente en es Servicio de Endocrino del HES
Desarrollo mi labor asistencial en la Salud pública  en ABS Dr.Vilaseca-can Mariner de Sta.Coloma de Gramenet donde soy referente de Riesgo cardiovascular.
A nivel privado :Directora médica de Vilamédic hasta Mayo 2017, directora de Taboada Diagnostics en Terrassa.
Miembro Referente de la SEA ( Sociedad española de Arteriosclerosis ), Miembro del grupo de Lípidos de SEMERGEN. Miembro de la XULA (Xarxa Unitat de Lipids d' Alçada)
Participación activa en diversos proyectos de investigación.
Participación activa en más de 10 cursos años sobre temas de riesgo cardiovascular.
Participación activa en más de 10 congresos  anuales Nacionales e Internacionales de la especialidad.
Colaboradora docente  en el curso Nacional de Lipidología clínica (FIPEC).
Autora de diversas publicaciones en revistas científicas.
Autora de diversos artículos en revistas como Mia, Men’s Health, Women´s Health, Hola, Haphinton Post...
Gran experiencia en obesidad en las diferentes etapas de la vida , adolescencia , embarazada , menopausia, adultos...
Diagnostico precoz de Diabetes ,Enfermedades de la Tiroides.
Gran experiencia clínica  como médico de familia con una marcada tradición familiar.
Nominada premios Awards en 2016,2017,2018 como mejor médico de España
Ganadora Awards 2017,2018 al mejor médico de España.
Galardonada con los Premios Ciudad de Sta. COLOMA de Gramenet 2018 por su labor como médico.
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Especialista en:
  • Atención Primaria
  • Urgencias Extrahospitalarias
  • Reconocimientos Médicos

576 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
M
Localización: Carretera Castellar 23 (etlo 3) 08222 Terrassa Visita Endocrinología

Inmejorable profesional , encantadora de trato , y tratamiento eficaz , excelente

R
Localización: Consulta online Visita Medicina Familiar y Comunitaria

Excel·lent doctora. Molt bon tracte i explicacions.

D
Localización: Consulta online Consulta online

No se ha contactado al teléfono ni reprogramación de cita


M
Localización: Carretera Castellar 23 (etlo 3) 08222 Terrassa Visita Endocrinología

Como siempre un trato excelente y eficaz. Recomiendo mucho a la doctora Taboada y a su personal. Yolanda es una gran profesional


J
Localización: Carretera Castellar 23 (etlo 3) 08222 Terrassa Visita Medicina Familiar y Comunitaria

Me cambiaron la cita para el día que a ellos les venía bien y con otro doctor . Por lo que no fui


J
Localización: Carretera Castellar 23 (etlo 3) 08222 Terrassa Visita Medicina Familiar y Comunitaria

Me he sentido muy bien atendida por la doctora. Tras escuchar el motivo de mi consulta me ha explicado muy bien cual era la situación en la que me encuentro y me ha propuesto un tratamiento pautado que me ha reconfortado y dado confianza. He terminado la visita con la seguridad que si sigo sus pautas las mejoras llegarán, así que me siento agradecida y motivada. Excelente profesional.
Desde recepción también han sido muy atentos.
Alta


C
Localización: Carretera Castellar 23 (etlo 3) 08222 Terrassa Reconocimiento médico general

Excelente profesional, trato, diagnostico y tratamiento.


E
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Dra. Alicia és una professional atenta i empàtica, provaré les seves directrius i esperaré resultats.


M
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Toda la visita muy bien!!! el tratamiento muy eficients y el resultado espectacular!!


C
Localización: Carretera Castellar 23 (etlo 3) 08222 Terrassa Visita Medicina Familiar y Comunitaria

La.visita ha sido concisa y ha durado lo.necesaruo .
Me ha preguntado lo más importante .


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Dudas solucionadas

163 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Me han recetado Losartan 50 -Hidroclorotiazida, la tomo desde hace dos dias y he observado que la orina desde entonces es transparente, sin color apenas, es normal?.

Puede ser por el efecto de la hidroclortiazida , dado que es un diurético, es decir que es un fármaco que hace perder líquido, por lo q la orina podría salir más diluida

Dra. Alicia Taboada Duro

Duda sobre Acfol

Tengo bajos los nieveles de ácido fólico y me recetaron Acfol 5mg
Este puede producir dolor de estómago o náuseas? Cada vez que lo tomo me pasa...

El ácido fólico generalmente es bien tolerado, pero en algunos casos, puede causar efectos secundarios, entre ellos el dolor de estómago y náuseas .

Dra. Alicia Taboada Duro
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