Maria Escobar Cuesta

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: AN12687

22 opiniones
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Experiencia

Entiendo que dar el primer paso para iniciar un proceso terapéutico no siempre es fácil. A menudo, ese primer contacto viene acompañado de dudas, miedos o incluso cierta incertidumbre. Mi nombre es María Escobar y mi compromiso inicial contigo es ofrecerte un espacio seguro, cálido y libre de juicios; un refugio donde tu palabra sea la protagonista y puedas expresarte con total libertad.

Mi enfoque se basa en la convicción de que la terapia es un trabajo en equipo. No soy alguien que simplemente observa desde fuera, sino una guía que camina a tu lado. Juntos, exploraremos las herramientas y estrategias que mejor se adapten a tu situación actual, respetando siempre tus ritmos y tus necesidades individuales. Mi objetivo es que aquí encuentres la calma necesaria para observar tu realidad desde una nueva perspectiva.

En nuestras sesiones, no solo nos enfocaremos en resolver los conflictos inmediatos o aliviar el malestar. Iremos un paso más allá: trabajaremos para que logres entenderte mejor, identificar tus fortalezas y recuperar ese equilibrio emocional que a veces parece perdido. Creo firmemente que el proceso terapéutico es una inversión en ti mismo, una oportunidad para construir una vida más plena, consciente y alineada con lo que realmente valoras.

Recuerda que no tienes que transitar este camino a solas. Estoy aquí para acompañarte en el proceso de redescubrir tu bienestar.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de grupo
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos adictivos

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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Maria Escobar Cuesta

C. Virgen de Regla, 2, Los Remedios, Sevilla 41011

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02/03/2026

Servicios y precios

  • Consulta online


  • Terapia de pareja

    70 €

  • Tratamiento adicción al trabajo

    60 €

  • Terapias orientadas al trauma

    60 €

  • Terapia para tratar el estrés

    60 €

Consultas (2)

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Sevilla

C. Virgen de Regla, 2, Los Remedios, Casco Antiguo, Sevilla 41011

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

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Disponibilidad

Número de teléfono

672 21...

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22 opiniones

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  • J

    Me gustó mucho la consulta. Era mi primera vez e iba un poco a ver qué pasaba, nunca antes me había dado la oportunidad ni había pensado en hacerlo, y desde el primer momento me sentí cómodo hablando con María sobre lo que me pasaba y cómo me sentía. Nunca había sacado ciertos temas y salí con la sensación de que va a merecer la pena esto. Muy buena primera experiencia, la verdad

     • Sevilla Primera visita Psicología  • 

  • P

    Encontrar a una profesional que no sólo te escuche sino que te transmita lo que necesitas para abrir tu mente y sanar tu vida es difícil, pero con María todo ha fluido desde el principio y el resultado ha sido el mejor. Superó mis espectativas. Gracias por todo.

     • Sevilla Adaptación a cambios vitales  • 

  • Á

    No puedo estar más contenta con la terapia recibida por parte de María! Es una chica encantadora, respeta tus tiempos y espacios y me sentí mejor desde la primera sesión! La recomiendo 100%

     • Sevilla Tratamiento de traumas de la infancia  • 

  • M

    María es una gran profesional. Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida. Es muy cercana, crea un espacio de confianza y transmite mucha calma. Me ha ayudado mucho y la recomiendo sin duda

     • Sevilla Acompañamiento en la toma de decisiones  • 

  • G

    Me ha cambiado la vida a mejor. Antes iba a otro lugar y era diferente... María es maravillosa

     • Sevilla Terapia de duelo  • 

  • M

    María es un encanto! Me da mucha paz y me está dando las pautas adecuadas para avanzar. Muchas gracias

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

  • P

    Es una excelente profesional. Solo tengo palabras de agradecimiento por todo lo que ha hecho por mí y mi familia. Super recomendable

     • Sevilla Acompañamiento emocional  • 

  • A

    Gran profesional, sabe cómo guiarte y te proporciona herramientas de manera continuada. La aconsejo 100%

     • Consulta virtual (a distancia) Problemas del estado de ánimo  • 

  • J

    Tras una experiencia traumática, me recomendaron acudir a Maria para poder trabajar sobre ello. Me alegro de haber tomado esta decisión ya que mi vida ha cambiado desde entonces. Cercana, profesional y empática.

     • Sevilla Acompañamiento en el proceso de duelo  • 

  • I

    Llegue a la consulta sin saber muy bien cómo manejar lo que me pasaba ,, María, desde el primer día me hizo sentirme en un espacio seguro donde podía hablar sin miedos ni juicios , he aprendido a entender y identificar muchas cosas y a aplicar herramientas que me ayudan en mi día a día .Estoy muy agradecida por toda su ayuda y sin duda la recomiendo a cualquier persona que pase por situaciones similares .

     • Sevilla Terapia familiar  • 

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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

tengo 31 años, mientras estaba en el proceso de divorcio, mi mejor amiga y yo intentamos una relacion nuevamente despues de años de idas y vueltas previos a mi casamiento. me volvi muy dependiente de ella emocionalmente por su amor y comprencion, pero ella termino alejandose de mi, por mis propios sentimientos de apego y los problemas con mi ex esposa, llevavamos 14 años de amistad, hasta que me dijo, yo fui la que se quiso casar contigo yo queria un bebe tuyo queria una familia contigo y no me elegiste, no quiero ser la segunda no quiero ser la madrastra ahora no me podes dar lo que yo tanto soñaba, despues de esto ella se alejo por que le causaba desesperacion. esto causo un gran daño emocional en mi que aun no me puedo reponer, la extraño y la amo. ahora estoy completamente solo y eso es un problema no se estar solo tampoco. como re hago mi vida? que debo hacer. ?

Lo que estás atravesando es un duelo complejo. No solo terminó una relación, sino también un matrimonio, una amistad de 14 años y un proyecto de vida. Son pérdidas acumuladas en poco tiempo, y el impacto emocional que describes es esperable en ese contexto.

En tu relato aparece algo central: durante el proceso de divorcio ella se convirtió en tu principal sostén emocional. En momentos de gran vulnerabilidad es frecuente que se genere una dependencia afectiva, no por debilidad, sino por necesidad de estabilidad. Cuando esa figura se retira, la sensación de vacío puede ser muy intensa.

También es importante comprender que su decisión parece estar vinculada a expectativas y tiempos vitales distintos. Más allá del amor que haya existido, ella expresa que no quería ocupar un lugar secundario ni continuar en una situación que le generaba frustración. Eso habla de necesidades diferentes, no de que tú no seas suficiente.

El malestar actual combina duelo, culpa y miedo a la soledad. La frase “no sé estar solo” es relevante: más que rehacer tu vida de inmediato, el proceso pasa por fortalecer tu autonomía emocional. Si la soledad se vive como amenaza, cualquier vínculo puede transformarse en dependencia.

Mi recomendación profesional sería iniciar un espacio terapéutico individual para trabajar el duelo, revisar los patrones de apego y reconstruir tu identidad fuera de una relación. Este momento, aunque doloroso, puede convertirse en una oportunidad para desarrollar mayor estabilidad afectiva y evitar repetir dinámicas que luego vuelvan a lastimarte.

Estás atravesando una etapa de reorganización emocional que requiere tiempo, elaboración y acompañamiento adecuado.
Un abrazo

 Maria Escobar Cuesta

En el caso de padecer miedo a las alturas (puentes, autovias, carreteras de montaña, balcones) asociado a hipersensibilidad emocional, miedo a la oscuridad en soledad y miedo añadido a que otras personas (seres queridos) se expongan a estas situaciones... ¿Es recomendable acudir a un psicólogo o a un psiquiatra?

Este tipo de dificultades suele estar relacionado con fobias específicas, ansiedad o hipersensibilidad emocional, y el tratamiento psicológico es generalmente la intervención de primera elección. A través de la terapia se pueden trabajar aspectos como: comprender el origen y funcionamiento del miedo, aprender estrategias para regular la ansiedad y la activación emocional, reducir la evitación y recuperar sensación de control en las situaciones temidas y/o manejar la preocupación excesiva por la seguridad de los seres queridos.

En muchos casos, la intervención psicológica es suficiente y permite una mejora significativa mediante técnicas basadas en la evidencia (como la terapia cognitivo-conductual o el trabajo gradual con las situaciones temidas).

La consulta con un psiquiatra suele plantearse cuando la ansiedad es muy intensa o generalizada,
aparecen crisis de pánico frecuentes, el malestar interfiere gravemente en la vida diaria, o se valora la necesidad de apoyo farmacológico.

En la práctica clínica es habitual que psicólogo y psiquiatra trabajen de forma coordinada cuando es necesario. Por ello, empezar por una valoración psicológica puede ayudar a determinar con mayor precisión qué tipo de tratamiento es el más adecuado.

 Maria Escobar Cuesta
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