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Avenida de Sancho El Fuerte 9, Pamplona
Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica


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Sarriguren. Nutrición Preventiva Terapéutica


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Prolongación Camino de la Fuente, 9, Noain
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Experiencia

Especialista en:

  • Obesidad
  • Nutrición Deportiva
  • Medicina Integrativa
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Enfermedades tratadas

  • Anemia
  • Celiaquía
  • Colitis ulcerosa
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Formación

  • Diplomado en nutrición y dietética, Universidad de Navarra, 1997
  • Master en Nutrición Ortomolecular, AFMO, 2009
  • Formado en Psiconeuroinmunología, AEPINc, 2016

Fotos


Idiomas

Español

Servicios y precios

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34 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Noáin. Nutrición Preventiva Terapéutica Visita Nutrición y Dietética

Buen profesional. Se interesa por el tipo de vida del paciente para afinar cada tratamiento. Escucha


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Muy profesional. Encantado con loas recomendaciones. Merece la pena consultar cualquier duda, increíblemente cualificado.

Javier Larráyoz Roldán

Muchas gracias Lander. Estar actualizado es muy importante y decisivo.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica Nutrición deportiva

Muy contento con los resultados. Me gusta correr por la montaña y quería perder unos kilos. Los he perdido fácil haciendo unos pequeños cambios en mi dieta. Muchos datos de masa muscular y grasa por tramos del cuerpo para evaluar cono va todo. Totalmente recomendable.

Javier Larráyoz Roldán

Muchas gracias Jerónimo. Ánimo y a por la próxima carrera !!


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sarriguren. Nutrición Preventiva Terapéutica Visita Nutrición y Dietética

Muy buenas explicaciones.Muy real a la hora de decir las cosas como son.Una revision para mi muy completa.

Javier Larráyoz Roldán

Hola Elena. Muchas gracias por tu valoración.
Saludos,


M
Paciente verificado
Localización: Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Para mí es un médico excelente!! enseña, educa a comer y te da unas pautas a seguir que funcionan!! yo en mes y medio he adelgazado 7 kg lo puedo lo
confirmar. Además casi no pasas hambre y le puedes hacer las preguntas que quieras por whatsapp

Javier Larráyoz Roldán

Hola Merche, me alegra que estés tan contenta. La verdad es que has implicado un montón, quizás esos whatsapp también hayan ayudado. Aprovecho y matizo que no soy médico, soy Diplomado en Nutrición Humana y Dietética como viste luego en el Título Oficial que tengo en la consulta.
Un abrazo


A
Paciente verificado
Localización: Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica Determinación de composición corporal (Método ISAK)

Muy profesional en las valoraciones , dispone de soportes informáticos ( y otros maquinaria, analíticas...etc) que no he encontrado en otras consultas. Muy claro en las pautas a seguir, recomendable!!

Javier Larráyoz Roldán

Gracias Ana. En este mundo tan cambiante hay que formarse y reciclarse contínuamente para no quedarse con conocimientos antíguos y desactualizados.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Gran profesional. Quiero destacar la dedicación, el acompañamiento y el seguimiento tan necesarios cuando necesitamos cambiar de hábitos!!!

Javier Larráyoz Roldán

Gracias Silvia. Mi trabajo es ayudar al que quiere cambiar.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica Visita Nutrición y Dietética

Ademas de tener en cuenta aspectos nutricionales, Javier realizó un análisis cuidadoso de mis hábitos y forma de ser para plantearme unos nuevos hábitos de comida. Me gusta el enfoque global , seguiré acudiendo ya que acabo de comenzar sus sesiones.

Javier Larráyoz Roldán

Hola
Gracias por tus apreciaciones. Realizar un estudio holístico de la persona me permite poder presentar varias opciones y alternativas para que pueda ser más llevadero y satisfactorio el cambio que busca cada persona. Mi trabajo es solo una pequeña parte de ayuda a ese cambio.




S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sancho el fuerte. Nutrición Preventiva Terapéutica Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Tras 5 semanas después de la primera visita puedo decir ya que ya llevo dos semanas notando los cambios en mi cuerpo. Voy bajando de volumen, que es lo que quería y sobretodo he ganado en fuerza lo que me permite practicar ciclismo con más facilidad. Menú adaptado totalmente a mis necesidades y sin pasar nada de hambre, así que perfecto!!

Javier Larráyoz Roldán

Muchas gracias Silvia, reconozco que quizás hubo bastantes explicaciones al principio y por eso costó un poco encontrar el plan de comidas adecuado. Ánimo y a disfrutar!!


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mirando la composición de Fisiogen Ferro forte he podido ver que tan solo tiene 30 mg de hierro por capsula, mientras que otras opciones tienen incluso 100mg. Quiere decir esto que para conseguir el mismo resultado, debo tomar 3 pastillas de Fisiogen en vez de 1 de Tardyferon por ejemplo? Por otro lado tengo entendido que Fe(II) es hierro hemo por lo que se absorbe mejor que el Fe(III), es esto así?

Un saludo

Hola
Para la absorción del hierro en su forma ferrosa ( óptima), son necesarios otros cofactores como el cobre, la vitamina c, y vitaminas del grupo B entre otros... por otra parte el intestino humano tiene unas capacidades limitadas de absorción.... no por dar más se va a absorber,,,
Saludos.

Javier Larráyoz Roldán

Duda sobre Deca Durabolin

Tengo 33 años quiero aumentar mi masa muscular tiene algun efecto secundario el usar Deca Durabolin?

Hola
1 Si te la ha prescrito tu médico sigue sus recomendaciones.
2 ¿Sabes si realmente lo que pone en la etiqueta corresponde con la composición real ?
3 Como toda sustancia activa tiene efectos secundarios. Algunos ya te los han descrito más arriba otros profesionales de la salud
4 Si decides usarlos no te olvides de la dieta adecuada, el entrenamiento pertinente y sus descansos y las correspondientes analíticas.

Nota: El resultado es más satisfactorio si te esfuerzas de verdad.

Javier Larráyoz Roldán

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Formación

  • Diplomado en nutrición y dietética, Universidad de Navarra, 1997
  • Master en Nutrición Ortomolecular, AFMO, 2009
  • Formado en Psiconeuroinmunología, AEPINc, 2016

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