Calle Alhucemas, 39, Alcorcón 28922
Estrenamos consulta en el Ensanche Sur de Alcorcón
Leer más04/11/2020
Alcorcón 1 dirección
Núm. Colegiado: M18213
78 opiniones
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Terapia de pareja
Combinamos las técnicas más eficaces de la terapia de pareja clásica con una disciplina de última generación como el Coaching. Para ello un equipo formado por una Psicóloga colegiada y un coach certificado os atenderá durante todo el proceso, a través de sesiones de pareja y sesiones individuales. Tras un periodo inicial de evaución, en el que os ayudareemos a analizar los puntos fuertes y de mejora de vuestra relacción, se os asignará un profesional de referencia con el que establecereís objetivos de mejora individualizados que complementarán a los de pareja.
Psicoterapia infantil
A través de sesiones basadas en el juego, dibujo y dinámincas adaptadas al perfil de tu hijo/a (edad, aficciones, nivel escolar, etc), le ayudamos a superar los principales problemas emocionales y psicológicos propios de la edad infantil (miedos, problemas de conducta, inseguridad y timidez, TDHA, obsesiones, dificultades para adptarse a cambios, duelo, etc.). Este trabajo se refuerza con pautas familiares que favorezcan la mejoría en su entorno escolar y familiar.
Coaching nutricional
El coaching es un proceso de autoconocimiento, motivación y crecimiento personal, centrado en la acción y las metas que quieres conseguir. En concreto, el Coaching Nutricional te ayudará a conseguir tus objetivos de salud y bienestar, relacionados con tu alimentación, tu estilo de vida (control de peso, diabetes, hipertensión...) y tu autoconfianza. Existen miles de dietas que nunca cumplimos y propositos inacabados para hacer más ejercicio, cambiar nuestros habitos, etc. El coaching nutricional te ayudará a propornerte un plan de acción a tu medida a través del que ser constante y del que lograr tus objetivos.
Terapia cognitivo-conductual
La TCC es una terapia tanto para adultos como para niños, validada científicamente, y centrada en el funcionamiento actual de la persona (sus problemas del presente). Su objetivo es ayudarte a sentirte mejor tomando conciencia, nutriendote de habilidades y favoreciendo cambios en: - Lo que nos pasa o situaciones de nuestra vida - Lo que interpretamos de lo que nos pasa: ¿qué tipo pensamientos te genera? ¿Qué piensas de ti mismo? ¿y del futuro? - Lo que sentimos: ¿Qué sentimientos o emociones nos genera? ¿Que reacciones físiológicas se desencadenan? - Lo que hacemos: ¿Cómo nos comportamos ante eso? Para la TCC los problemas psicológicos pueden explicarse a través de estos 4 factores.
Coaching personal
Con la ayuda de un Coach Profesional recorrerás un camino de autodescubrimiento, centrado en objetivos de mejora en diferentes áreas de tu vida (mejorar comunicación, Inteligencia emocional, superar cambios o rupturas, autoestima, habilidades sociales, resolución de conflictos, etc.) Enfócate hacia donde quieres ir y nosotros te lo facilitamos.
Terapia con EMDR
Un Psicólogo/a formado y acreditado por la EMDR Europe Association y EMDR España, te ayudará a superar las principales dificultades emocionales y psicológicas causadas por experiencias difíciles en la vida (duelos, enfermedades, incidentes traumáticos, accidentes, etc.), y que actualmente se manifiestan a través de diferente sintomatología (fobias, ataques de pánico, depresión, baja autoestima, TEP, etc.). También se usa EMDR para aliviar la angustia y/o la fobia de hablar en público, para mejorar el rendimiento en el trabajo, en los deportes y en las interpretaciones artísticas.
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
78 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Gran profesional y muy comprometida con la gran labor que hace con sus pacientes
Llevo varios años acudiendo y desde el primer momento me he sentido muy a gusto. Trato excepcional y cercano, lo recomiendo 100%
Tuve primera visita para mi hijo, fue online y me gustó mucho. No tenía experiencias previas parecidas y esperaba menos cercanía para ser una primera toma de contacto. Muy clara y cercana. Espero que podamos comenzar con las sesiones para mi hijo.
Desde la primera sesión empatiza contigo y sabe guiarte en la terapia como si te conociera de años.
Es muy clara, directa, honesta. Totalmente recomendable.
Las sesiones con Zaloa están siendo muy productivas. En mi caso son sesiones online y, aún así, consigue mostrarse cercana.
Te sientes muy agusto durante las sesiones siendo capaz de soltar todo lo que tienes para que ella te de las pautas necesarias con las que poder mejorar. Muy contento por todo.
Zaloa me ha ayudado muchísimo, es una guía y un apoyo constante. Te da herramientas para desenvolverte en tu día a día y es accesible en todo momento. Sin duda la recomendaria
Me hace sentir bien, me está ayudando bastante. Me parece una profesional excelente
Estupenda! Muy atenta a todo, y te hace ver perspectivas que a veces ni siquiera sabías que existían.
Gran profesionalidad e implicación, abordaje psicotetapéutico de los problemas de forma multidisciplinar y compleja, profundizando en la raíz de los confilictos simultáneamente al abordaje pragmático de los mismos. Recomendable al 100%
21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi padre(50 años)ha sufrido depresión alguna vez y es muy pesimista. Ahora no trabaja y tiene algunos
Mi padre(50 años)ha sufrido depresión alguna vez y es muy pesimista. Ahora no trabaja y tiene algunos dolores que le preocupan. Su problema es que no sabe llevarlo y agobia a todo el que está a su alrededor quejándose constantemente y no sabe disfrutar de lo bueno que tiene. Debería ir al psicólogo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como comentan mis compañeros, acudir a un psicólogo puede ayudarle a identificar y modificar ese estilo negativo de pensamiento que describes. Así mismo marcarse objetivos nuevos en su vida pueden ayudarle a salir de ese bucle en el que se centra (dolor, malestar, agobio) y a sentirse mejor. Un saludo
¿Se han dado casos de pacientes con depresión, que aun tomando la medicación correspondiente, hayan
¿Se han dado casos de pacientes con depresión, que aun tomando la medicación correspondiente, hayan estado meses sin evolucionar y metidos en el pozo sin fondo de la depresión?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, como comentan mis compañeros no todos respondemos igual al tratamiento, es importante que se lo comente a su médico de referencia y este pueda valorar si es necesario reajustar o cambiar el tratamiento que le han pautado. De forma complementaria, acudir a un psicólogo puede ayudarle a identificar qué factores hay en su vida que pueden estar manteniendo su sintomatología y desarrollar herramientas personales para afrontarlos. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.