Acercar imagen: Silvia Cruz Vizcaino, Psicólogo Barcelona

Silvia Cruz Vizcaino

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Barcelona 2 direcciones

Núm. Colegiado: 35643

24 opiniones
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Experiencia

Hola, soy Silvia
Sientes tristeza, apatía, desgaste emocional y físico, cansancio... No llegues al límite,  mi objetivo es que tu terapia sea clara, útil y práctica desde las primeras sesiones.

Si estás atravesando un momento difícil, convives con ansiedad, problemas de sueño o simplemente sientes que necesitas apoyo psicológico, no tienes que hacerlo solx.

Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte y empezar un cambio, estaré encantada de acompañarte.

Acompaño a personas que se sienten agotadas mentalmente, con una mente que no para, dificultad para descansar o una autoexigencia constante que les impide disfrutar de su día a día.

Mi prioridad es ofrecerte un espacio seguro, cercano y completamente confidencial, donde puedas bajar el nivel de exigencia, entender qué te está pasando y empezar a sentirte con más control y calma.

Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), basada en la evidencia científica, con un enfoque humano, integrativo y de terapia breve, adaptando cada proceso a tus necesidades y a tu ritmo.
En terapia aprenderás a comprender tu mente, adquirir herramientas para recuperar seguridad para afrontar tu vida con mayor bienestar y volver a conectar contigo.

¡Pide una cita en mi agenda y hablamos!

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Sobre mí

Hola, soy Silvia
Sientes tristeza, apatía, desgaste emocional y físico, cansancio... No llegues al límite,  mi objetivo es que tu terapia sea clara, útil y práctica desde las primeras sesiones.

Si estás atravesando un momento difícil, convives con ansiedad, problemas de sueño o simplemente sientes que necesitas apoyo psicológico, no tienes que hacerlo solx.

Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte y empezar un cambio, estaré encantada de acompañarte.

Acompaño a personas que se sienten agotadas mentalmente, con una mente que no para, dificultad para descansar o una autoexigencia constante que les impide disfrutar de su día a día.

Mi prioridad es ofrecerte un espacio seguro, cercano y completamente confidencial, donde puedas bajar el nivel de exigencia, entender qué te está pasando y empezar a sentirte con más control y calma.

Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), basada en la evidencia científica, con un enfoque humano, integrativo y de terapia breve, adaptando cada proceso a tus necesidades y a tu ritmo.
En terapia aprenderás a comprender tu mente, adquirir herramientas para recuperar seguridad para afrontar tu vida con mayor bienestar y volver a conectar contigo.

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Enfoque terapéutico

Terapia breve estratégica

Especialista en:

  • Psicooncología
  • Psicología de la reproducción asistida

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 6 años (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (2)
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Experiencia

Doctor
Silvia Cruz Vizcaino

Psicólogo

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Experiencia

  • Hospital HM Sant Jordi. Contrato en prácticas abril 2025- 9 meses, Colaboración con el equipo multidisciplinar en la atención a pacientes en el área de psiquiatría. * Observación y apoyo en la evaluación psicológica y el seguimiento terapéutico de pacientes con diferentes trastornos mentales, tanto en pacientes adultos como en infanto-juvenil. *Aprendizaje y aplicación de técnicas de entrevista clínica y registro de la evolución del paciente. * Participación en sesiones clínicas y en la planificación de intervenciones individualizadas.
  • Consulta privada de Reproducción asistida, colaboración en consultas y seguimiento a pacientes.
  • Mi práctica cínica ya está supervisada y cumplo con los requisitos legales para la atención psicológica.

Formación

  • UAB, Universidad Autónoma de Barcelona, Grado en Psicologia con mención en Psicología de la Salud (2023)
  • UNIR Universidad Internacional de la Rioja, Programa Avanzado en Apego y Psicología Perinatal.(2025)
  • UNIR, Universidad Internacional de la Rioja, Master Universitario Psicologia General Sanitaria MUPGS.

Certificados

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  • Español
  • Catalán

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Silvia Cruz Vizcaino

Avinguda de Rius i Taulet, 29/31, Piso 1 Puerta 4 y Puerta 3 - Piso 2 Puerta 2, Sant Cugat del Vallès 08172

Pack de Sesiones Individuales – Presencial / Online
"Un proceso de acompañamiento continuado para trabajar tu bienestar emocional con mayor profundidad y estabilidad. Este pack está pensado para quienes desean comprometerse con su proceso terapéutico y avanzar de forma progresiva, a su ritmo y con seguimiento profesional. ¡Se valora tras la primera sesión!
”Reserva tu primera cita y hablamos sobre si este pack es adecuado para ti."

Pack de Sesiones de Pareja – Presencial / Online
"Un espacio seguro para mejorar la comunicación, gestionar conflictos y fortalecer el vínculo de pareja. Este pack permite un trabajo continuado y estructurado, favoreciendo cambios reales y sostenidos en la relación. ¡Se valora tras la primera sesión!
”Reserva tu cita y valoramos juntos/as si este pack se adapta a vuestro momento."

01/04/2026

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Via Augusta, 48, Planta 4ª, Barcelona 08006

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Numerosos estudios muestran que la terapia online es tan efectiva como la presencial para muchas dificultades emocionales, especialmente en ansiedad, depresión, estrés, autoestima y procesos de acompañamiento psicológico. La clave no es el formato, sino la calidad del vínculo terapéutico, la metodología y el compromiso con el proceso.
Muchas personas se sienten más tranquilas al hablar desde su propio entorno, lo que favorece la apertura emocional. Reduce desplazamientos y tiempos de espera, haciendo la terapia más sostenible en el día a día.
Las plataformas seguras como "Doctoralia" garantizan privacidad y protección de la información, igual que en consulta presencial.
Si necesitas acompañamiento y tienes poco tiempo puede ser la terapia ideal para tí,
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10/02/2026

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  • Consulta online

    55 € - 65 €

  • Tratamiento del insomnio

    55 € - 75 €

  • Tratamiento para abstinencia de sustancias

    55 € - 75 €

  • Tratamiento online de problemas de ansiedad

    55 € - 75 €

  • Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)

    55 € - 65 €

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  • Explicaciones detalladas
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  • J

    Juan Manuel

    Acudí a Silvia tras mi jubilación porque, aunque era una etapa que esperaba con ilusión, me encontré con un bajón anímico y muchas dificultades para adaptarme a mi nueva rutina. En terapia he aprendido a reorganizar mi día a día, a encontrar nuevas motivaciones y a vivir esta etapa de una forma mucho más positiva. Me he sentido muy escuchado y comprendido en todo momento. Es una gran profesional, cercana y con herramientas muy útiles. Estoy muy agradecido por todo lo que me ha ayudado y la recomendaría sin dudarlo.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 
  • R

    R.B.

    Empecé terapia porque quería dejar de ser tan tímida y sentirme más segura de mí misma. Desde el principio me sentí muy cómoda y nunca me he sentido juzgada. Estoy aprendiendo a confiar más en mí, a expresar lo que pienso y a enfrentar situaciones que antes me daban mucha vergüenza. Estoy muy contenta con el proceso y recomiendo totalmente a Silvia por su cercanía y profesionalidad.

     • Silvia Cruz Psicóloga • Consulta presencial  • 
  • L

    L.A

    Quiero agradecerle por su acompañamiento durante mi embarazo. Su empatía, profesionalidad y apoyo me han ayudado a vivir esta etapa con más tranquilidad y confianza. Siempre me he sentido escuchada y comprendida en cada sesión. Gracias por brindarme herramientas tan valiosas para gestionar mis emociones. Esta siendo una ayuda fundamental en un momento tan importante de mi vida. Seguiré contando con ella en cualquier etapa que me depare la crianza de mi hijo/a!

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí para acompañarte en una etapa tan especial y transformadora como el embarazo.

    Me alegra saber que las sesiones te han ayudado a vivir este proceso con más tranquilidad, confianza y herramientas para gestionar tus emociones. Quiero reconocer también tu implicación y el trabajo que estás haciendo, porque ese compromiso contigo misma es el que hace posible el cambio y te prepara para afrontar esta nueva etapa con mayor seguridad.

    Será un placer seguir acompañándote en el camino que comienza con la crianza. Te deseo que disfrutes al máximo de esta experiencia y gracias, de corazón, por compartir tu vivencia y por recomendar mi trabajo.

    ¡Un fuerte abrazo! ;)

  • Y

    Y.S

    Excelente profesional. Lo que más valoro es su calidez humana; es capaz de hacer que los temas más difíciles de tratar como por ejemplo como sobrellevar temas difíciles con tu pareja se conviertan en conversaciones constructivas y llevaderas. Gracias a su acompañamiento, he ganado mucha claridad y tranquilidad a la hora de afrontar los problemas con mi pareja.
    Es una suerte contar con alguien tan dedicada y profesional. Un 10/10

     • Silvia Cruz Psicóloga • Consulta presencial  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    Muchísimas gracias por tus palabras y por dedicar un momento a compartir tu experiencia. Me alegra saber que has encontrado en la terapia un espacio donde poder abordar temas tan importantes con mayor claridad y tranquilidad.
    Agradezco mucho la confianza que has depositado en mí durante este proceso. Para mí es fundamental ofrecer un acompañamiento cercano, respetuoso y adaptado a las necesidades de cada persona.
    Me alegra saber que hoy esas conversaciones que antes resultaban tan difíciles se han convertido en oportunidades de entendimiento y crecimiento en vuestra relación. Las herramientas son importantes, pero el verdadero cambio ocurre cuando se ponen en práctica de forma constante. Quiero reconocer el compromiso, el esfuerzo y la implicación que has mostrado durante todo este proceso, porque ese trabajo es el que realmente marca la diferencia en el día a día.

    Te deseo lo mejor en todo lo que está por venir y gracias, de corazón, por tu recomendación.

    ¡Un abrazo! ;)

  • C

    CR

    Hace unos meses que empecé terapia de la mano de Silvia y no puedo estar más contenta.
    Desde el primer día ha conseguido que cada sesión sea un espacio seguro para mí, donde me siento escuchada, comprendida y acompañada en todo momento.
    Es una gran profesional, cercana y muy implicada en su trabajo. Gracias a su ayuda he podido ver resultados reales en mi proceso, siempre respetando mis tiempos y haciéndome sentir cómoda en cada sesión.
    Estoy muy agradecida de haberla encontrado y feliz de seguir recorriendo este camino a su lado. La recomiendo sin ninguna duda.

     • Silvia Cruz Psicóloga • Visita Psicología  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí desde el primer día. Me alegra enormemente saber que has encontrado en la terapia un espacio donde sentirte escuchada, comprendida y segura para avanzar a tu propio ritmo.

    Acompañarte en este proceso está siendo un verdadero privilegio. Gracias por compartir tu experiencia y por permitirme formar parte de este camino. Te deseo que sigas creciendo y construyendo todo aquello que es importante para ti.

    ¡Un fuerte abrazo!

    Muchas gracias

  • O

    O.P

    Acudimos a consulta porque nuestro bebé tenía muchas dificultades con el sueño y estábamos agotados emocionalmente. Desde el primer momento, Silvia nos hizo sentir comprendidos, acompañados y sin juicios. Nos explicó todo con mucha calma, empatía y profesionalidad, adaptando las pautas a nuestra familia y respetando siempre las necesidades de nuestro bebé.

    Gracias a su acompañamiento, hemos conseguido mejorar muchísimo el descanso de todos en casa. Nuestro bebé duerme mucho mejor y nosotros también hemos recuperado tranquilidad y confianza como padres.

    Destacaría especialmente su cercanía, la forma tan humana de tratar a las familias y lo clara que es explicando todo. Se nota muchísimo su vocación y el cariño con el que trabaja. La recomendaría sin duda a cualquier familia que esté pasando por dificultades con el sueño infantil.

     • Consulta virtual (a distancia) • Asesoramiento en maternidad consciente  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    Muchísimas gracias por vuestras palabras y por compartir vuestra experiencia ;)

    Ha sido un placer poder acompañaros en este proceso. Además, me parece especialmente importante destacar que todos los avances que habéis conseguido han sido posibles gracias a vuestra implicación, constancia y a cómo habéis aplicado las pautas desde el primer momento. Incluso siendo una sola visita online, habéis hecho un trabajo excelente como padres.

    También valoro mucho vuestra confianza y la comunicación que hemos mantenido después de la sesión, ya que responder a vuestros mensajes y poder acompañaros en las dudas del proceso forma parte también de ese apoyo que las familias necesitan en momentos de agotamiento y preocupación.

    Me alegra muchísimo saber qué vuestro bebé descansa mejor y que vosotros habéis recuperado tranquilidad, seguridad y el descanso necesario para sobrellevar todas las cargas del día a día, con más energía. Gracias de corazón por confiar en mí, estaré encantada en poder ayudar en cualquier otra situación que necesitéis, un abrazo.

  • D

    Daniela

    Es una gran profesional, con todas las letras, empática, responsable, respetuosa, me ayudó mucho a resolver el insomnio, con estrategias muy simples. Las charlas me ayudan mucho en tener otra mirada, de los problemas. Gracias Silvia

     • otro lugar • Otro  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza que depositas en mí. Me alegra enormemente saber que las estrategias te ayudan con el insomnio y que las sesiones te están permitiendo mirar las dificultades desde otra perspectiva.

    Tu implicación y constancia también han sido una parte muy importante del cambio conseguido. Saber aplicar todo lo trabajado en consulta es mérito tuyo.
    Gracias de corazón por compartir tu experiencia. Un fuerte abrazo

  • C

    Ca M. G

    Muy muy recomendable, hicimos terapia de pareja y nos ayudó muchísimo en nuestro día a día , en la comunicación y a manejar conflictos de forma más sana . Es muy profesional, cercana y transmite confianza desde el primer momento. sin duda la recomiendo

     • Silvia Cruz Psicóloga • Terapia de pareja  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza que depositasteis en mí durante el proceso. Me alegra enormemente saber que la terapia os ha resultado útil y que habéis podido mejorar vuestra comunicación y la forma de gestionar los conflictos en el día a día.

    Ha sido un placer acompañaros en este camino. Os deseo lo mejor en esta nueva etapa

  • N

    Natalia G

    Acudí a Silvia en un momento muy difícil, cuidando de mi padre mayor y sintiéndome completamente desbordada. Desde el primer día me hizo sentir comprendida y acompañada. Gracias a ella he aprendido a gestionar la culpa, el cansancio y a cuidarme sin sentirme egoísta. Es una profesional muy humana. La recomiendo muchísimo.

     • Silvia Cruz Psicóloga • Primera visita Psicología  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    ¡Muchas gracias por compartir tu experiencia Natalia!
    Cuidar de un ser querido puede ser profundamente gratificante, pero también muy exigente a nivel emocional. A menudo, quienes cuidan tienden a olvidarse de sí mismos, y aprender a cuidarse sin culpa es una parte fundamental del proceso. Cuidar al cuidador es primordial, para coger el impulso suficiente para seguir con energia.
    Me alegra saber que has podido encontrar este espacio para ti y empezar a sostener la situación de una manera más equilibrada.
    Muchas gracias por tus palabras Natalia, un abrazo ;)

  • A

    A.A.

    El otro día tuve la oportunidad de hacer una sesión con Silvia y es lo mejor que pude hacer. Es una profesional que demuestra una gran empatía y vocación por la psicología y te proporciona unas herramientas geniales para continuar con tu proceso personal. Gracias por todo, Silvia, ha sido un placer y de gran ayuda conocerte.

     • Consulta virtual (a distancia) • Primera consulta online  • 

    Silvia Cruz Vizcaino

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sentiste acompañada y que la sesión te aportó herramientas útiles.

    Acompañar procesos personales como el tuyo es una parte muy especial de mi trabajo.

    Gracias por tu confianza.

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, vengo porque desde hace unos días me he sentido muy abrumado, con mucha angustia y una confusi

Hola, vengo porque desde hace unos días me he sentido muy abrumado, con mucha angustia y una confusión muy fuerte que me está provocando mucha ansiedad y ganas de llorar sufro esto durante meses
​empecé a tener pensamientos muy repetitivos e intrusivos relacionados con mi sexualidad y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Silvia Cruz Vizcaino

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo, no es fácil. Por lo que describes, parece que estás atravesando un nivel de ansiedad muy elevado que está interfiriendo de forma importante en…

Hace poco nació mi sobrina, pero no siento ilusión por ella. Actualmente estoy enfadada con su madre

Hace poco nació mi sobrina, pero no siento ilusión por ella. Actualmente estoy enfadada con su madre (mi hermana) por situaciones que nos han hecho daño y que no hemos llegado a resolver. También tengo diferencias importantes con su padre (mi cuñado), y la relación con mi madre tampoco es buena.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

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Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes puede ser más frecuente de lo que parece. En ocasiones, cuando existen conflictos familiares importantes que siguen abiertos, el nacimiento…

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