Experiencia
¡Hola! Mi nombre es Alba, y me gustaría explicarte cómo trabajo como psicóloga integrativa.
En mi consulta, no me limito a una sola forma de hacer las cosas. Prefiero mezclar diferentes enfoques y técnicas de la psicología para adaptarme mejor a tus necesidades. Esto significa que puedo crear un plan de tratamiento a medida para ti. Mi objetivo es ofrecerte un tratamiento completo y efectivo, pero también cercano y comprensivo.
En cuanto a mi formación soy psicóloga con especialización en psicopedagogía, neuropsicología y terapia de pareja y sexualidad. Realicé mis estudios de Psicología en la UOC, y posteriormente realicé un Máster en Psicopedagogía en la misma universidad. Más tarde, estudié el Máster en Psicología General Sanitaria en la UNIR, con especialización en Neuropsicología y Terapia de Pareja y Sexualidad. Considero que la formación continua es fundamental en mi profesión, por lo que estoy en constante actualización y realizo cursos y formaciones de manera periódica para ofreceros la mejor atención.
En mi práctica, me especializo en trabajar con adultos que enfrentan desafíos como la ansiedad, problemas de pareja, dificultades de autoestima, establecimiento de límites y el síndrome del impostor, entre otros. Mi objetivo es ofrecer el respaldo y las herramientas adecuadas para superar estos desafíos y descubrir un mayor bienestar en el día a día. Además, tengo experiencia trabajando con adolescentes, centrándome en problemas emocionales, de conducta y trastornos del neurodesarrollo, como el TEA y el TDAH.
Lo que me distingue como profesional va más allá de mi formación y las herramientas que puedo ofrecer. Para mí, lo más importante es la capacidad de empatizar y conectar con mis pacientes. Mi enfoque se basa en establecer relaciones sólidas y de confianza, donde os sintáis comprendidos y apoyados durante el proceso. Si estás buscando un espacio seguro donde puedas hablar de tus problemas y encontrar las herramientas necesarias para superarlos, no dudes en contactar conmigo. Estaré encantada de ayudarte.
Puedes saber más sobre mí en mi web
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastornos sexuales y de pareja
Principales enfermedades tratadas
- Bullying (acoso escolar)
- Depresión en la adolescencia
- Trastornos psicosomáticos
- Ataques de pánico
- Trastornos del ánimo
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Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Alba González Fàbregas
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga adultos autónoma
- Psicóloga adolescentes autónoma
- Psicóloga infantil y psicopedagoga
Formación
- Grado en Psicología-UOC
- Máster en Psicopedagogía-UOC
- Máster en Psicología General Sanitaria-UNIR
Enfermedades tratadas
- Bullying (acoso escolar)
- Depresión en la adolescencia
- Trastornos psicosomáticos
- Ataques de pánico
- Trastornos del ánimo
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Dependencia emocional
- Depresión
- Fobia social
- Trastorno de ansiedad
- Hipocondría
- Problemas de relación
- Estrés
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Baja autoestima
- Trastornos sexuales y de pareja
- Crisis de pareja
- Fobias
- Miedos
- Trastorno de ansiedad por separación
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Obsesiones
- Pensamientos intrusivos
- Ansiedad
- Falta de seguridad y decisión
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Dificultad toma de decisiones
- Falta de atención
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Celos patológicos
- Pensamientos limitantes
- Falta de concentración
- Conflictos laborales
- Conflictos familiares
- Procrastinación
- Abstinencia de nicotina
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Aversión al sexo
- Celopatía
- Déficit cognitivo
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión crónica
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dolor de nervio
- Duelo
- Embarazo en la adolescencia
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Nutrición inadecuada
- Síndrome de Asperger
- TAG
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno límite de la personalidad
- Falta de deseo sexual
- Autismo
- Coronavirus COVID-19
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Problemas de familia desestructurada
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Depresión grave
- Carga mental
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Autocontrol del comportamiento
- Fibromialgia
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Carencia afectiva
- Dificultades en el ambiente familiar
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Síndrome del nido vacío
- Celos
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Miedo al hablar en público
- Hipotiroidismo
- Embarazo
- Duelos complicados
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Alteraciones del sueño
- Síndrome de la impostora
- Bajo Deseo Sexual
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Adicción al juego online
- Miedo a las enfermedades
- Adaptación al estrés
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Adicción al trabajo
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Ansiedad en la menopausia
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Adicción al deporte
- Postparto
- Ansiedad en el posparto
- Preocupaciones en el postparto
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Síndrome del cuidador quemado
- Pensamientos recurrentes
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Autosabotaje
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Sensación de vacío
Idiomas
- Catalán
- Español
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Servicios y precios
-
Consulta de primera vez Online
70 € -
-
Consulta psicológica
55 € -
-
Consulta psicológica online
55 € -
-
Primera consulta terapia de pareja
75 € -
-
Terapia de pareja
60 € -
-
Opiniones
64 opiniones
-
N
N. G.
Ha estat una experiència. Gràcies al meu fill que em va insistir
• ALBA PSICOTERAPIA • Primera visita presencial •
Alba González Fàbregas
Moltes gràcies N., ha estat un plaer, una abraçada.
-
E
E.R.G
Agraiment per trobar-te! Ets una dona amb molta empatía, madúressa i profesionalitat, va ser sencill a través de tu retrobar-me amb la
meva filla, en poc temps de terapia
Felicitats !!
Recomable x• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Moltes gràcies de tot cor per les teves paraules. M’emociona saber que el procés us ha ajudat a retrobar-vos i a sentir-vos més a prop. Ha estat un plaer acompanyar-vos en aquest camí.
-
N
Núria
L’Alba és una excel•lent professional que recomanaria sense cap mena de dubte. M’ha ajudat a transitar un moment de dol, pèrdua d’éssers estimats i canvis així com a guanyar confiança en mi mateixa. És molt propera i accessible i sempre et rep amb un somriure. Moltes gràcies Alba!
• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Moltes gràcies, Núria. M’alegra molt saber que el procés t’ha ajudat a trobar més confiança i calma en un moment tan delicat. Ha estat un plaer acompanyar-te en aquest camí de canvi i creixement personal.
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J
Judit
És la primera vegada que vaig a teràpia i estic molt contenta d’haver pres aquesta decisió. Una de les meves pors principals era no connectar amb el/la professional, però sense dubte l’Alba m’ho ha posat molt fàcil. Et sents molt escoltada i compresa amb allò que et preocupa, i sempre troba la manera de fer-te entendre què necessites per tirar endavant. Molt agraïda del seu tracte i la seva professionalitat!
• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Moltes gràcies, Judit. M’alegra saber que t’has sentit còmoda i compresa des del primer moment. Iniciar un procés terapèutic no sempre és fàcil, i és un plaer poder-te acompanyar en aquest camí amb confiança i proximitat.
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A
Antonio
He tenido una experiencia muy positiva con Alba. Desde el primer momento me sentí escuchado y comprendido, y eso me ha ayudado muchísimo a avanzar en mi proceso personal. Es cercana, profesional y crea un espacio seguro donde es fácil abrirse. Recomiendo totalmente su acompañamiento a quien esté buscando una psicóloga empática y comprometida.
• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Muchas gracias, Antonio. Me alegra saber que te has sentido escuchado y que el proceso te ha ayudado a avanzar. Ha sido un placer acompañarte y compartir este espacio de confianza y crecimiento personal.
-
C
Carla Juvinyà
L’Alba fa molt bé la seva feina, et sents molt escoltada per ella i a més a més sempre entén per on vas i proposar idees o et fa comentaris molt encertats per gestionar el que li expliques. Super contenta amb ella!
• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Moltes gràcies, Carla. M’alegra molt saber que et sents escoltada i que les sessions t’ajuden a gestionar millor el que estàs vivint. És un plaer poder-te acompanyar i veure la teva evolució.
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M
Mariona
Hace poco he empezado terapia con Alba, y no tengo palabras para describir lo contenta y agradecida que me siento por este acompañamiento que esta haciendo conmigo.
Sin duda una de las mejores decisiones.• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Muchas gracias, Mariona. Me alegra saber que te sientes acompañada y que el proceso está siendo positivo para ti. Empezar terapia es un paso importante, y es un placer poder compartir contigo este camino.
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M
Mariona Miracle
Excelente profesional, muy cercana y empática. Gracias a su enfoque, he podido identificar y trabajar aspectos que no había considerado antes.
• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Muchas gracias, Mariona. Me alegra saber que el proceso te ha ayudado a descubrir y trabajar nuevas partes de ti. Ha sido un placer acompañarte en este camino de autoconocimiento y crecimiento.
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S
SONIA LB
Gran profesional en todos los sentidos, persona cercana.
• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Muchas gracias, Sonia. Me alegra saber que te has sentido acompañada y en confianza durante el proceso. Es un placer poder trabajar contigo.
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B
B.P
Es una excelente Psicóloga,mi hijo ha dado un cambio radical.
• ALBA PSICOTERAPIA • •
Alba González Fàbregas
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que el proceso ha tenido un impacto tan positivo en tu hijo. Ha sido un placer acompañarlo en su evolución y ver los cambios que ha ido logrando.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Los padres de mi marido me han hecho mucho daño durante mucho tiempo, a parte de que se han metido, ordenado y decidido sobre cosas que solo nosotros teniamos que decidir, por mas que le explico a mi marido, me dice que me entiende pero hace como si nada con su familia, hasta el punto de decir que es que sus padres también han sufrido mucho con todo esto y que para ver ellos a mis hijos yo no tengo que estar porque ellos no me quieren ver. Todo esto me duele muchísimo se lo explicado un monton de veces a mi marido, me da la razon pero luego no sabe poner limites o que la familia que hemos creado este por encima de sus padres, y nos esta trayendo muchos problemas de pareja, y no lo quiere ver, siempre les justifica
Siento que estés viviendo una situación tan desgastante. Cuando la familia de origen interviene de forma excesiva y la pareja no establece límites claros, es normal que aparezcan dolor, incomprensión y conflictos. Que tu marido te diga que te entiende pero actúe como si nada genera una sensación de desprotección muy intensa.
En estos casos es importante trabajar dos aspectos:
que él pueda asumir su rol dentro de la nueva familia que habéis creado y aprender a poner límites saludables a sus padres, y
que podáis comunicaros sin minimizar lo que tú sientes ni justificar conductas que os dañan como pareja.
La terapia puede ayudaros a clarificar límites, validar tu experiencia y construir un modelo de relación donde ambos estéis en el mismo equipo.
Un saludo.
Llevo casi 10 años en pareja y he sido infiel. La infidelidad prácticamente se ha basado en mantener conversaciones de sexo a través de redes sociales y ha sido con varias personas. Tras descubrir todo esto mi pareja, obviamente no estamos bien. Me siento fatal por lo que he hecho porque realmente sé que le quiero muchísimo y es con quien quiero compartir mi vida, pero no entiendo por qué he llegado a hacerlo. En parte creo que he querido sacar un lado "guarro" sin ser juzgada, pero a la vez tampoco entiendo porque podría sentarme mal que mi pareja me viera así en cuanto al sexo.
Entiendo que estés viviendo esta situación con mucha culpa y confusión. Muchas veces, cuando una infidelidad ocurre a través de conversaciones sexuales, no tiene que ver con dejar de querer a la pareja, sino con necesidades personales no expresadas, inseguridades o partes de la propia sexualidad que cuesta mostrar dentro de la relación.
Esto no justifica lo ocurrido, pero sí ayuda a comprenderlo.
Trabajar este tema en terapia te permitirá entender qué buscabas realmente, qué papel juega el miedo al juicio o la validación externa, y cómo podéis reconstruir la confianza desde una comunicación más abierta y honesta sobre vuestros límites y vuestra intimidad. Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alba González Fàbregas?Alba González Fàbregas es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de primera vez Online, Consulta psicológica online, Primera consulta terapia de pareja, Terapia de pareja, Primera visita presencial, Consulta psicológica.
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¿Dónde está la consulta de Alba González Fàbregas?Alba González Fàbregas atiende a sus pacientes en:
- Carrer Balançó i Boter 22 Mataró
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¿Puedo hacer la visita con Alba González Fàbregas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alba González Fàbregas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alba González Fàbregas al finalizar la visita?Alba González Fàbregas acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Alba González Fàbregas?Puedes comunicarte con Alba González Fàbregas en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alba González Fàbregas?El calendario que muestra Alba González Fàbregas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alba González Fàbregas?A veces Alba González Fàbregas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alba González Fàbregas?Un total de 64 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alba González Fàbregas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alba González Fàbregas?Alba González Fàbregas no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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