Itziar Velasco Elías

Si estás leyendo estas líneas seguramente estás buscando soluciones. Con mi experiencia de más de 20 años en el ámbito de la psicología y el coaching te puedo ayudar a mejorar tu calidad de vida, ganar en bienestar y orientarte al tipo de vida que quieres para ti.

Llevo más de 20 años dedicados al desarrollo de personas tanto en el mundo empresarial como en el ámbito de la psicoterapia. Como Psicóloga, psicoterapeuta, Coach y formadora, echo mano de todos los recursos a mi alcance para ayudar a mis clientes no solo a superar sus dificultades psicológicas actuales, sino a que consigan su mejor versión, potencien su autocuidado y expriman su vida al máximo a todos los niveles.

Para mí es importantísimo el vínculo que se genera con el cliente en consulta. Por ello, me implico al máximo para que cuando vengas a trabajar conmigo, te sientas en un espacio seguro y libre de juicio, en el que encontraremos juntos la manera de mejorar la situación por la que acudes a consulta.

¡Te espero!

• Trastorno de ansiedad

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• Ataques de pánico

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• Hipocondría

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Trastornos del ánimo

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• Dependencia emocional

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• Baja autoestima

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• Fobias

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• Fobia social

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• Agorafobia

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• Duelo

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• Estrés

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• Insatisfacción vital

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• Insatisfacción laboral

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• Miedos

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• Workaholic

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• Trastorno del sueño por ansiedad

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• Trastorno de estrés postraumático leve

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• Depresión crónica

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• Dificultad en el desempeño del puesto laboral

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• Agresividad

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• Adicciones

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• Aislamiento social

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• Miedo a conducir (Amaxofobia)

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• Falta de desarrollo de inteligencia emocional

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• Inteligencia emocional

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• Distimia

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• Ansiedad durante el embarazo

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• Trastorno de ansiedad por separación

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• Desmotivación generalizada

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• Gastritis por estrés

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• Dificultades de relación social en adultos

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• Depresión en la adolescencia

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• Depresión postparto

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• Ansiedad ante exámenes

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• Ansiedad en las relaciones

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• Ansiedad repetitiva

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• Depresión neurótica (distimia)

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• Depresión grave

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• Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica

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• Ansiedad progenitores

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• Ansiedad precompetitiva

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• Ansiedad por la diabetes

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• Ansiedad en competición

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• Ansiedad

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• Depresión

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• Cáncer

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• Cáncer de mama

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• Duelo perinatal

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• Duelo por mascota

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• Duelo por cáncer

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• Duelos complicados

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• Embarazo

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• Diabetes gestacional

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• Diabetes tipo 2

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• Agotamiento emocional por la Diabetes

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• Dolor crónico

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• Trastorno de pánico con agorafobia

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• Fobias (miedos extremos)

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• Burnout- Síndrome de desgaste profesional

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• Menopausia

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• Problemas de relación

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• Regulación de las emociones

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• Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)

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• Dependencia emocional de la pareja

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• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de estrés postraumático

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• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

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• Trastorno de la personalidad por evitación

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• Bebé prematuro

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• Trastornos de la adolescencia

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• Orientación profesional

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• Estrés laboral

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• Ira

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• Gestión emocional

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• Fobia social

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• Fobia a volar

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• Miedo a volar

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• Miedo a las alturas

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• Zoofobia

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• Fobia a contagiarse

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• Estrés pandémico

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• Trastorno distímico

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• Coaching

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• Coaching de artistas y creativos

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• Coaching empresarial

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• Coaching ejecutivo

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• Mindfulness

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• Terapia Cognitivo-Conductual

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• Terapia Cognitiva basada en Mindfulness (MBCT)

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• Programación Neurolingüística (PNL)

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• Terapia de aceptación y compromiso

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• Terapias de tercera generación

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• Terapias contextuales

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• Terapia sistémica

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• Bajo estado de ánimo

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• Dificultad de relaciones en el trabajo

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• Habilidades de liderazgo

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• Gestión de equipos de trabajo

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• Formación de empresas

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• Formación de gestión del estrés en empresas

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• Mindfulness para empresas

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• Psicología de la infertilidad

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• Reorientación laboral

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• Psicología del paciente con cáncer

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• Psicooncología

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• Psicología oncológica

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• Ansiedad en adolescentes

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• Psicología perinatal

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• Preparación psicológica durante el embarazo

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• Preparación psicológica para el parto

• Licenciada en Psicología, especialidad clínica, por la Universidad de Deusto, Bilbao

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• Tratamiento de la ansiedad y depresión con ACT (terapias contextuales), Dr Russ Harris

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• Intervención Psicológica Perinatal desde una perspectiva contextual: embarazo, parto y postparto. Universidad de Almería

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• Curso de Análisis Funcional II: casos prácticos. Itema

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• Certificación Internacional Experto en Coaching por el Instituto Europeo de Coaching (IEC), Madrid

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• Practitioner en Programación Neurolingüísitca (PNL) por Richard Bandler & The Society of Neuro-Linguistic Programming, NLP Life Training (Londres)

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• Teacher Training level 1 de Mindfulness del programa MBCT por el Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP), Bangor University (UK)

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• “Coaching Sistémico” por el IEC, Madrid.

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• “Coaching Sistémico Avanzado” por IPH, Madrid

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• “Coaching de Equipos” con Ovidio Peñalver, IEC (Madrid)

• Trastornos de Ansiedad

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• Depresión

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• Mindfulness

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• Coaching

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• Psicología Perinatal

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• Programación Neurolingüística (PNL)

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• Inteligencia Emocional

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• Psicoterapia de Adolescentes

• ITZIAR VELASCO Psicóloga & Coach (Enero 2012- Actualidad)

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• ALCALAMENTE: Clínica de Salud Mental en Alcalá de Henares (Octubre 2021- Actualidad)

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• YDILO AVS, S.A.: Directora de Recursos Humanos (Mayo 2002-2011)

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• PSICOTEC S.A.: Consultoría de Recursos Humanos. Consultora división Selección (Mayo 1999- Mayo 2001)