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Experiencia

Sobre mí

Gracias a esta profesión descubrí lo bonito que es poder sostener a otro ser humano en momentos difíciles, de desbordamiento emocional, de sensación d...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
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Formación

  • Grado en Psicología (doble especialidad en Salud y educación)
  • Máster en Neuropsicología Clínica por la Universidad Miguel de Cervantes.
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16 opiniones de pacientes

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M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sonia Práxedes Psicología Consulta de Psicología Sanitaria

Mi madre va a su consulta y desde el primer día ya notamos mejoría. Gran involucración con el paciente. Totalmente recomendable


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sonia Práxedes Psicología Consulta de Psicología Sanitaria

Fue fluido y estuve muy comoda
Creo que me ca a poder ayudar
Me gusta su empatía y cm me hizo sentir


J
Paciente verificado
Localización: Sonia Práxedes Psicología Visitas sucesivas Psicología

Muy buena ayuda a la terapia, cada vez que voy a consulta salgo con mas gestión al dia a dia con mi situación de ansiedad, saludos


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sonia Práxedes Psicología Consulta de Psicología Sanitaria

Muy atenta, crea un ambiente cálido y tranquilo se me hizo muy agradable la consulta y muy fácil hablar con ella.

Sonia Práxedes Tomás Heredia

Mil gracias por transmitir tus sensaciones, es una maravilla sentir que un paciente está cómodo y a gusto.


P
Paciente verificado
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Localización: Sonia Práxedes Psicología Consulta de Psicología Sanitaria

Sonia me ha echo estar muy agusto en mi primera cita con un trato muy cercano en un ambiente agradable y acogedor

Sonia Práxedes Tomás Heredia

La primera cita es muy importante y que para ti haya sido tan agradable es genial. Gracias por compartirlo...


B
Paciente verificado
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Localización: Sonia Práxedes Psicología Asesoramiento en duelo

Sonia es de esas personas que quieres volver a ver. Te dan toda la seguridad y apoyo que necesitas. Muy empatica y cariñosa, te ayuda mucho!

Sonia Práxedes Tomás Heredia

Gracias Blanca, ¡que bonito ver como has ido creando tus propias herramientas y abriendo caminos nuevos!...


A
Paciente verificado
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Localización: Sonia Práxedes Psicología Primera visita Psicología

En la primera sesión he podido afrontar aquello que me preocupa y buscar las maneras de ir superándolo.

Sonia Práxedes Tomás Heredia

Gracias Aitor, un gusto ver como has avanzado tanto en tan poquito tiempo!!


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sonia Práxedes Psicología Consulta de Psicología Sanitaria

Hola, ayer fue mi primer día con Sonia y me sentí muy cómoda, creo que todo me va a ir muy bien con ella

Sonia Práxedes Tomás Heredia

Gracias Milagros, yo también me sentí super a gusto. Estoy segura que vas a conseguir un montón de cosas, ya veras!!


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sonia Práxedes Psicología Primera visita Psicología

A sido positiva, e salido de la consulta con herramientas, me siento mejor y mas confiado, siento un bien estar en mi

Sonia Práxedes Tomás Heredia

¡¡Me alegra muchísimo leer esto Jose!!


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sonia Práxedes Psicología Primera visita Psicología

Muy cercana me he sentido cómoda para ser la primera vez he sentido que he salido relajada es muy pronto para valorar sobre el tratamiento

Sonia Práxedes Tomás Heredia

Poquito a poquito lograremos lo que necesitas, mil gracias por compartir tus sensaciones.


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin darnos cuenta que la estamos padeciendo?

En la mayoría de los casos así es como comienza, sin percatarnos de ello.
A veces tratamos de manejar durante mucho tiempo situaciones que sobrepasan nuestro nivel tolerable de estrés o ansiedad. Cuando son situaciones puntuales las manejamos bien, pero cuando se convierten en situaciones habituales o cronificado en el tiempo es cuando empezamos a fallar a la hora de manejarlas.
Nuestras herramientas se agotan nosotros nos agotamos y la situación acaba por desordarnos y nos supera, y ahí es donde caemos en la cuenta del estrés a que estamos sometidos.

Sonia Práxedes Tomás Heredia

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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