Mónica Sánchez Sánchez

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: AO12018

34 opiniones
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Experiencia

Soy Mónica, psicóloga sanitaria con una mirada integradora de la salud.

Trabajo de forma presencial y online, acompañando a adultos, adolescentes, niños, parejas y familias en sus procesos de cambio, sanación y crecimiento.

Cada persona, cada historia, cada vínculo es único, y por eso mi enfoque terapéutico es siempre personalizado y respetuoso, adaptado a las necesidades reales de quien tengo delante.

Me formé y me sigo formando en diversas corrientes terapéuticas porque creo que no hay una única forma de ayudar.

Estoy especializada en:

• Psiconeuroinmunología (PNI)

• Programación Neurolingüística (PNL)

• Terapia Sistémica

• Terapia Breve Estratégica

• Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Además de, psicóloga sanitaria, también soy psicogerontóloga, especializada en el acompañamiento y bienestar emocional, cognitivo, social y físico de las personas mayores. Trabajo para promover un envejecimiento activo, saludable y digno, brindando mi apoyo también a cuidadores y familiares. En un contexto de envejecimiento poblacional acelerado, mi labor es clave para prevenir el deterioro, potenciar la calidad de vida y fomentar la inclusión de las personas mayores en la sociedad.

Mi mirada es integrativa y holística: entiendo la salud mental como algo que no puede separarse del cuerpo ni del entorno. Trabajar con la mente implica también atender el cuerpo, las emociones, los vínculos y el contexto en el que vivimos. Por eso, en el espacio terapéutico, abordamos tanto lo que ocurre dentro como fuera de ti.

 

Acompaño procesos relacionados con:

• Heridas emocionales, traumas pasados o situaciones difíciles no resueltas

• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

• Ansiedad, miedos, angustia, insomnio, pensamientos obsesivos

• Depresión, sensación de vacío, tristeza profunda, desconexión

• Dificultades en relaciones de pareja, con los hijos o familiares

• Crisis vitales, decisiones importantes, procesos de cambio personal

• Acompañamiento en la etapa de envejecimiento, duelos y pérdidas

• Trastornos psicosomáticos (cuando el cuerpo habla lo que la mente calla)

• Problemas digestivos y del eje intestino-cerebro, como:

      SIBO (sobrecrecimiento bacteriano)

      Síndrome del intestino irritable

       Inflamación crónica o sensibilidad alimentaria relacionada con el estrés

• Estrés crónico.

Trabajo desde la cercanía, el respeto profundo y la escucha auténtica, para que puedas sentirte en un espacio seguro donde expresar lo que te duele, lo que te preocupa y también lo que sueñas. Mi compromiso es acompañarte con herramientas eficaces, pero sobre todo con humanidad, presencia y compasión.

Tu salud mental importa y tus emociones tienen valor.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Programación neurolingüística (pnl)
Terapia sistémica
Terapia breve estratégica

Especialista en:

  • Psiconeuroinmunología

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online


  • Coaching psicológico

    65 €

  • Terapia familiar

    80 €

  • Terapia de pareja

    70 €

  • Servicio de psicología educativa

    60 €

Consultas (2)

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Desarrollo Humano Psicología

C. Don Rafael Ortega Sagristá 17, Jaén 23001

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34 opiniones

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  • A

    Mónica es muy profesional, la verdad que no tengo quejas de ella y estoy muy contenta de haberla encontrado.

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Atención psicológica  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Muchas gracias por tus palabras, para nosotros son muy importantes!


  • V

    Es una gran profesional. Tiene una gran formación.

     • otro lugar Otro  • 

  • M

    Siempre muy atenta y eficaz en la resolución de mi tratamiento!

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Acompañamiento psicológico para el adulto mayor  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Muchas gracias Manuela por tus palabras


  • J

    Me encanta como trabaja y lo gran profesional que es

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Terapia de pareja  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Muchas gracias por tus palabras Juanje


  • A

    nos ha a ayudado mucho a mí y a mi familia .Recomienda a esta gran psicóloga.

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Terapia familiar  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Alberto ha sido un placer, muchas gracias


  • M

    Muy contenta de haber encontrado a Mónica, su trabajo me ha ayudado mucho

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Apoyo psicológico a la mujer  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Muchas gracias por tu valoración


  • J

    Monica nos ha ayudado mucho a mi pareja y a mi. La recomiendo totalmente

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Terapia de pareja  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Me alegro mucho de haber podido ayudar, muchas gracias por la recomendación


  • J

    Mónica es una persona muy cercana y profesional, muy agradecido

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Atención psicológica  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Muchas gracias por tus palabras


  • M

    Muy contenta con el trabajo que he realizado junto a Monica

     • Desarrollo Humano Psicología Jaén Atención psicológica  • 

    Desarrollo Humano Psicología

    Muchas gracias por tus palabras


  • M

    Muy agradecida con Mónica, por su trato cercano y humano. Su empatía y amabilidad hacen que te sientas muy a gusto desde el primer momento. Recomiendo a esta gran peofesional

     • otro lugar Otro  • 

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