Julián Otero
Psicólogo
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Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: 36466
11 opinionesExperiencia
Soy Psicólogo General Sanitario. Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, dificultades emocionales o cambios importantes en sus vidas.
Mi trayectoria profesional también ha estado muy vinculada al mundo laboral. Durante años trabajé en empresas y con personas de distintos sectores, una experiencia que me permitió conocer de cerca situaciones como la presión, la exigencia, la incertidumbre, los cambios, las dificultades en las relaciones laborales y el reto de encontrar un equilibrio entre el trabajo y el bienestar personal.
Por ello, uno de mis principales ámbitos de interés es el estrés laboral y el impacto que nuestras circunstancias profesionales pueden tener en la salud mental. También cuento con formación en género y diversidad, una perspectiva que considero importante para comprender la experiencia de cada persona teniendo en cuenta su contexto, su historia y sus circunstancias.
Entiendo la terapia como un proceso de acompañamiento en el que la persona pueda sentirse escuchada, comprendida y segura para explorar lo que le está ocurriendo, sin juicios y a su propio ritmo. Más allá de aplicar técnicas, para mí es fundamental construir un espacio de confianza donde podamos comprender qué está pasando y trabajar hacia cambios que tengan sentido para cada persona.
Mi objetivo es ofrecer una atención cercana, clara y respetuosa, adaptada a las necesidades y circunstancias de cada persona.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
- Psicología del trabajo
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
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Experiencia
Julián Otero
Psicólogo
Experiencia
- Psicólogo - Tu yo psicólogos LGTBIQ+ (Actualidad)
- Psicólogo Privado (2021 - Actualidad)
- Especialista en Desarrollo de Talento - Factorial
- Especialista en Selección IT & Digital - Akuaro
- Consultor de Talento - Mercer
- Especialista en Recursos Humanos - Juegos Mentales
- Selección de Talento - Anova Policy Research
Formación
- Licenciado en Psicología - Universidad Favaloro (2020)
- Master en Dirección de Recursos Humanos - EAE Business School (2025)
- Postgrado en Terapia Dialéctico Comportamental - Universidad Nacional de Luján (2019)
- Postgrado en Género y Diversidad - Universidad Nacional de Luján (2019)
- Terapia de Aceptación y Compromiso - Psycológicamente (2026)
- Experto en Psicología Cognitivo - Conductual - Psycológicamente (2026)
- Diplomado de Evaluación Psicodiagnóstica - Insight (2026)
- Primeros Auxilios Psicológicos - Instituto de Estudios Avanzados (2026)
- Terapia de Pareja - AEPSIS (2026)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Aislamiento social
- Apatía sexual
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Comportamiento suicida
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Distimia
- Duelo
- Estrés
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Luto
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Problemas de relación
- TAG
- Transexualidad
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos cognitivos
- Trastornos del ánimo
- Workaholic
- Depresión
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastornos afectivos
- Coronavirus COVID-19
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión grave
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Obesidad
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Miedo al Covid-19
- Dificultades en el ambiente familiar
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Miedo a las agujas
- Insomnio crónico
- Colon irritable
- Angustia
- Ansiedad
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Problemas nutricionales
- Personalidad psicopática
- Obesidad mórbida
- Miedo al hablar en público
- Inflamación abdominal
- Incapacidad para concentrarse
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Asexualidad
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Trastornos sexuales y de pareja
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Duelo por cáncer
- Claustrofobia
- Soft skills
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de la impostora
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
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- Frustración
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- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de ansiedad sexual
- Estrés agudo
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- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
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- Miedo a los espacios reducidos
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- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Miedo al parto
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Violencia escolar
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
- Ansiedad ante examen MIR
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Leonardelli, Eduardo y Otero, Julian (2020). Impulsividad, BIS-11-R y salas de escape. XII Congreso Internacional de Investigación y Práctica Profesional en Psicología. XXVII Jornadas de Investigación. XVI Encuentro de Investigadores en Psicología del MERCOSUR. II Encuentro de Investigación de Terapia Ocupacional. II Encuentro de Musicoterapia. Facultad de Psicología - Universidad de Buenos Aires, Buenos Aires.
Premios y distinciones
- Análisis de impulsividad en situaciones de encierro, UBA
Servicios y precios
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Consulta online
40 € -
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Terapia para Trauma
Desde 40 € -
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Terapia transcultural
Desde 40 € -
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Terapia sexual para LGTBIQ+
40 € -
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Terapia psicológica para el trastorno de pánico
Desde 40 € -
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Opiniones
11 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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A
AC
Me sentí muy cómoda en la consulta.Me dio herramientas para ayudarme con mí ansiedad.Muy recomendable
• Consulta virtual (a distancia) • Acompañamiento emocional •
Julián Otero
Muchas gracias por tu comentario!
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A
AD
Me sentí muy cómoda en la consulta. Julián me ayudó a comprenderme mejor y me enseñó técnicas muy útiles que puedo utilizar cada vez que lo considere necesario. Lo recomiendo!
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Julián Otero
Muchas gracias por tu feedback! Me alegra saber que te sentiste cómoda en la consulta y que las herramientas te están sirviendo en el día a día
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S
SY
Generó un espacio de mucha confianza y me sentí muy cómoda en la sesión. Me ayudó a conocer y aplicar herramientas que me están sirviendo mucho para enfrentar situaciones muy incómodas en mi vida.
• Consulta virtual (a distancia) • Atención psicológica por videoconferencia •
Julián Otero
Me alegra saber que te has sentido cómoda, a seguir trabajando juntos!
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I
I.B
Julián es un gran profesional. Siempre me sentí comprendida y acompañada. También aprendí herramientas nuevas para tratar mi ansiedad
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Julián Otero
Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que te sentiste acompañada durante el proceso y que las herramientas que fuimos trabajando te están sirviendo para manejar la ansiedad
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C
Trato increíble, me ayudó muchísimo en una época difícil.
• Consulta virtual (a distancia) • Atención psicológica por videoconferencia •
Julián Otero
Muchas gracias!
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J
JMY
Estoy muy contento con Julian. Empecé a ir por ansiedad y estres relacionado con el trabajo y la verdad que me ha ayudado mucho. Es una persona cercana, te escucha y hace que te sientas comodo desde el primer momento. Muy recomendable.
• Consulta virtual (a distancia) • Asesoría psicológica online •
Julián Otero
Gracias por tus palabras. Me pone muy contento saber que te sentiste bien acompañado en el proceso.
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S
SC
Muy buen profesional a la hora de abordar temas tan complejos como la migración y como nos sentimos con eso. Recomiendo.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Julián Otero
Gracias por tu comentario, me alegra mucho haberte podido ayudar con algo tan importante. Un abrazo y gracias por recomendarme!
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M
MLA
Julián es un profesional con todas las letras, su paciencia, su voz tranquila y como se involucra para ayudarte, darte las herramientas necesarias para abordar determinadas situaciones, lo hacen un profesional excepcional! Estoy muy contenta con cada encuentro y lo recomiendo 100%!!!
• Psico Rosello • Psicoterapia individual •
Julián Otero
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza
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S
sv
No es fácil dar con el psicólogo adecuado, es algo que lleva su tiempo.
Me recomendaron a Julián y desde el día 1 creamos un vínculo que me facilitó abrirme y expresarme :)• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online (visitas sucesivas) •
Julián Otero
Muchas gracias! A seguir trabajando juntos
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I
ID
La empatía y dedicación profesional de Julian hizo que encuentre un espacio en donde pueda sentirme cómoda y sin prejucios.
• Consulta virtual (a distancia) • Tratamiento online de problemas de ansiedad •
Julián Otero
Gracias por el feedback, me alegra saber que te sientes cómoda en este proceso
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hace poco más de un mes tuve el comúnmente llamado "mal viaje" con LSD. Desde entonces, he sufrido c
Hace poco más de un mes tuve el comúnmente llamado "mal viaje" con LSD. Desde entonces, he sufrido crisis de pánico y episodios de ansiedad sostenida e intensa que llegan a durar varios días. Actualmente ya tomo sertralina y quetiapina, y aunque me siento un poco mejor, el tratamiento no evita la sensación constante de que voy a perder el control o de que un ataque intenso va a regresar. Aunque ahora mismo tengo un nivel más bajo de ansiedad, el miedo anticipatorio a recaer hace que aumente de nuevo el malestar. ¿Viviré con miedo el resto de mi vida o realmente se puede superar esta crisis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Después de una experiencia intensa con LSD, algunas personas quedan con un cuadro de ansiedad y crisis de pánico, y buena parte del malestar pasa a ser justamente el "miedo al miedo", es decir, estar pendiente de que la crisis vuelva a aparecer. Esa anticipación es la que mantiene activo el circuito de la ansiedad, no una señal de que vayas a perder el control.
La respuesta a tu pregunta es sí, se puede superar. Que hoy te sientas mejor que hace un mes ya es un buen dato. La medicación ayuda a bajar la intensidad de los síntomas, pero el miedo anticipatorio suele trabajarse mejor en psicoterapia, especialmente con un enfoque cognitivo conductual, en el que vas a aprender a reconocer las sensaciones del cuerpo sin interpretarlas como una amenaza y recuperar la confianza en vos.
Te sugiero sostener el tratamiento tal como te lo indicaron, sin modificar dosis por tu cuenta, contarle a tu psiquiatra cómo venis evolucionando y, si todavía no lo haces, sumar un espacio de psicoterapia. También es importante evitar el alcohol y cualquier otra sustancia durante este período.
Saludos
Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?
Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Lo más habitual es que una sesión de psicoterapia con adultos dure entre 45 y 50 minutos. Las sesiones de 30 minutos también existen y pueden servir para seguimientos o intervenciones breves, aunque para un proceso más profundo suelen quedar cortas. Si sentís que el tiempo no te alcanza, te recomiendo hablarlo con tu psicólogo para que te explique el motivo. Un Saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Julián Otero?Julián Otero es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia online, Terapia de conductas suicidas, Tratamiento en autoestima (sesiones online), Asesoría psicológica online, Psicoterapia online, Consulta online (visitas sucesivas), Tratamiento para la depresión (teleconsulta online), Primera visita (sesiones online), Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online).
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¿Dónde está la consulta de Julián Otero?Julián Otero atiende a sus pacientes en:
- Carrer del Rosselló, 17 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Julián Otero de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Julián Otero ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Julián Otero al finalizar la visita?Julián Otero acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Julián Otero?Puedes comunicarte con Julián Otero en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Julián Otero?El calendario que muestra Julián Otero en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Julián Otero?A veces Julián Otero tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Julián Otero?Un total de 11 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Julián Otero, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Julián Otero?Julián Otero no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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