Juan Pablo Alburquerque

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: MU04308

30 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Mi nombre es Juan Pablo, soy psicólogo general sanitario especialista en EMDR niveles I y II. Estudié el grado en la Universidad de Murcia (UMU), seguidamente cursé el Máster en Psicología General Sanitaria, y finalmente, un Posgrado de Especialista en Trauma mediante tratamiento EMDR.

La principal corriente aplicada en consulta es la cognitivo-conductual, además de añadir la perspectiva EMDR. Por lo que, se atienden los tres pilares fundamentales de la psicología; Pensamiento, Comportamiento, y Emoción.

En resumen, a través de la terapia conseguiremos corregir los pensamientos negativos que se vuelven repetitivos, aquellos comportamientos que no nos gustan de nosotros mismos o que mantienen el problema, y aprenderemos a gestionar las emociones de manera eficaz. La finalidad de la terapia es alcanzar el bienestar. ¡Mucho ánimo!
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    55 €

  • Primera visita Psicología

    55 € - 60 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    Desde 55 €

  • Terapia de pareja

    80 €

Consultas (3)

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

676 76...
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Juan Pablo Alburquerque

Calle Merced 12, Murcia 30001

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Centro Psicológico Torguet

(Murcia) C/ Barítono Marcos Redondo, 4, 1º A, Murcia 30005

Disponibilidad

Número de teléfono

607 23...
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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • CHUBB/ACE - COLECTIVOS
  • Alan

30 opiniones

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  • I

    Muy bien. Paciencia y esmerada atención humana y profesional.

     • Juan Pablo Alburquerque Primera visita Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Muchas gracias por la opinión, y por compartirla. Ha sido un placer conocerte. Nos vemos en la próxima sesión. Mucho ánimo!


  • S

    Excelente psicologo , te hace sentir muy cómoda en la terapia, explica todo muy bien .

     • Juan Pablo Alburquerque Visitas sucesivas Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Muchas gracias, Sofía. Está siendo un placer poder aportarte herramientas, además de las que ya conoces, para seguir ayudándote a mejorar. Nos vemos en la siguiente


  • A

    Empatico y profesional me ha sido de gran ayuda para solucionar problema

     • Juan Pablo Alburquerque Visitas sucesivas Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Muchas gracias por el comentario. Ha sido un placer acompañarte durante este cambio tan importante en tu vida. Seguimos en contacto. Un abrazo


  • A

    Destaca por su empatía, capacidad de escucha y trato cercano. Desde el primer momento genera un ambiente de confianza que facilita la expresión emocional y el avance terapéutico.
    En toda regla un profesional de 10!

     • Juan Pablo Alburquerque Visitas sucesivas Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Muchas gracias por el comentario. Es muy importante para mí leer experiencias de satisfacción. Como siempre te digo, gracias a ti y tu familia por la confianza. Espero poder seguir ayudando. Un abrazo


  • L

    Juan Pablo es una persona muy amable en la que se puede confiar y me ayuda mucho cuando hablamos.

     • Juan Pablo Alburquerque Visitas sucesivas Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Qué alegría me da siempre que me das las gracias. Aunque nos separen 9 horas de diferencia y nos veamos a través de la pantalla, durante estos meses has mejorado muchísimo, y estoy orgulloso de formar parte de eso. Muchas gracias por la confianza. Un abrazo


  • N

    Mi experiencia ha sido muy agradable. Me ha ayudado mucho a comprender muchas cosas , su manera de explicar las cosas y guiar el proceso me ha ayudado bastante.

     • Juan Pablo Alburquerque Otro  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Muchas gracias por el comentario. Siempre es un gusto volver a verte y ayudarte en todo lo que puedo. Mucho ánimo con lo que viene, espero verte pronto.


  • M

    Juan Pablo hace que te sientas como en casa, es fácil hablar con él e inspira confianza. Muy profesional.

     • Centro Psicológico Torguet Primera visita Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Muchas gracias por tus palabras, Mayte. Fue muy fácil desde el principio tener esa confianza con los dos. Nos vemos en la siguiente


  • L

    Ha sido mi primera visita y he sentido una escucha muy atenta y una explicación muy detallada de todo por parte de Juan Pablo.
    Gracias.

     • Juan Pablo Alburquerque Primera visita Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Gracias a ti por la confianza, Luisa. Espero que mañana disfrutes de tu día, tienes mucho motivos para celebrar. Nos vemos en la siguiente. Un abrazo


  • F

    Despacho muy acogedor, ubicado en buena zona. Muy satisfecho con el servicio

     • Juan Pablo Alburquerque Primera visita Psicología  • 

  • L

    Muy agradable y la paciente ha salido confiada y tranquila

     • Juan Pablo Alburquerque Primera visita Psicología  • 

    Juan Pablo Alburquerque

    Muchas gracias, Laura. Como te he dicho, tienes una hija maravillosa. Espero veros pronto


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Estrés

Buenas!!
Quería saber si un estado de estrés/ ansiedad puede alterar el sentido de olfato y gusto. Es como si oliera a metal
Un saludo

Hola! En estados de estrés se producen síntomas físicos o fisiológicos al somatizar. Es decir, en muchas ocasiones, lo más común, son síntomas del tipo: estado de alerta, nerviosismo, agotamiento o fatiga, dificultades en el sueño, alteraciones del estado de ánimo, entre otras.
Al focalizar en estos síntomas y estar pendientes de los problemas que nos causa el estrés, aveces pueden aparecer otros síntomas como la alteración de gusto y olfato, migrañas, dolores estomacales directamente relacionados con úlceras a causa del estrés.
Pero es necesario hacer una valoración completa para descartar patologías secundarias.
Espero haberte ayudado. Un saludo!

 Juan Pablo Alburquerque

Describo mi situación. Tengo 24 años, soy mujer y siempre he sido muy ansiosa. En este último año se me han presentado cosas muy buenas, salí de fiesta, conocí a un chico, amigos buenos. Tengo buena familia, pero hay algo por ejemplo a la hora de tomar decisiones o salir que me limita. Por ejemplo dudar sobre cosas y darles tanta importancia que entró en un bucle de ansiedad donde no me decido, es paralizante. No tengo a veces el control, y mis parejas me suelen decir que no soy muy buena comunicándome. Mis padres se frustran por verme sufrir tanto por cosas sin importancia y yo misma me castigo mucho y siento que a veces no puedo pararlo. Es normal ser así? O debería acudir a un profesional? Porque yo creo que a mí edad tener tanta ansiedad por tonterías es fuera de lo común. Al final a veces no voy a esas fiestas y arruino relaciones y ya siendo que tengo una edad y debería confiar en tomar buenas decisiones o tener más confianza

Hola! Lo que está sucediendo es que en los momentos importantes en los que tienes que tomar decisiones sufres ansiedad por las consecuencias negativas que estás anticipando, que seguro que en la gran mayoría de veces ni se producen esas consecuencias.
Es decir, tienes miedo a equivocarte y eso te bloquea. Lo que hay detrás de todo eso son pensamientos erróneos y creencias sobre ti misma que están afectando a tu autoestima y vida diaria, con comportamientos dominados por el miedo como el aislamiento o la pérdida de relaciones.
Evidentemente hay un problema de gestión emocional por la ansiedad que puede derivar en fobias como la social (no querer acudir a encuentros donde haya mucha gente).
Mi recomendación sería acudir a un psicólogo que te ayudara a gestionar estos pensamientos, regular emociones y poder tener un comportamiento saludable en el que conectes con el bienestar.
Mucho ánimo!

 Juan Pablo Alburquerque
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