Mª Dolors Mas Delblanch
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Experiencia
Sobre mí
Actualmente, soy Psicóloga en mi Gabinete de Psicología y Psicopedagogía, en Badalona y Tutora profesional de prácticas externas del Grado de Psicolo...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Trastornos de Ansiedad
- Problemas Conductuales
Formación
- Licenciada en Psicología, Universitat Oberta de Catalunya, 2007
- Psicóloga General Sanitaria, Departament de Salut, 2015
- Máster en Neurociencias, IAEU-IL3-UB, 2008
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Diagnóstico de la agorafobia mediante entre entrevista clínica y evaluación psicológica y tratamiento - dentro de un protocolo cognitivo-conductual- mediante realidad virtual
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Tratamiento de todo tipo de fobias mediante el uso de terapias de tercera generación y, en especial, de la realidad virtual, dentro de un protocolo de orientación cognitivo-conductual puesto que se ha aceptado por la comunidad cientifica internacional su amplia eficacia y validez
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Tratamiento para patologías de piel causada por factores psicológicos y viceversa
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Opiniones de pacientes
Valoración global
54 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Veronica
Hola fue ayer la primera sesión mía y la del padre de mi hijo, aun no ha visitado al niño, pero es muy cercana y creo q por fin ellas le van a ayudar. Gracias
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Verónica!
Sin duda, haremos todo lo que esté en nuestra mano para ayudar a su hijo y a uds como sus padres.
Gracias por su colaboración
Seguimos...
Un abrazo!
Raquel
Excelente, atenta, es mi primera visita, ha ido bien, no puedo valorar mucho mas, por ser la primera visita.
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Raquel!
Con su gran colaboración, esperamos que el camino que hemos iniciado no lleve a resolver sus dificultades actuales.
De momento, seguimos...
Un abrazo!
Àlex
Excelente profesional y excelente servicio y trabajo y lo mejor de todo, excelente persona. Me está ayudando muchísimo. Es mi salvavidas.
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Alex!
Me alegra saber que lo estoy ayudando pero ya sabe que esto es un trabajo en equipo y si no contásemos con su buena actitud, su disponibilidad y su colaboración, no sería posible salir hacia adelante
Seguimos...
Un abrazo!
Meritxell
Me ha encantado, y estoy muy agradecida por la atención y la dedicación recibida, me he sentido muy a gusto, en todo momento.
Muchísimas gracias!
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Meritxell!
Ha sido un placer conocerla e iniciar este viaje juntas. Tenemos por delante un trayecto pero con personas como ud que tienen tantas ganas de afrontar todo lo que les sucede y, sobre todo, de solucionarlo, vamos a encontrar la salida con toda seguridad.
Seguimos...
Un abrazo!
Xuezhi
Me parece una psicologa muy amable y que es fácil de comunicar con ella, en estos meses me está pasando muchas cosas y creo que ella me podrá ayudar
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Xuezhi!
Tal y como te explicamos, haremos todo lo posible por ayudarte a salir de tu situación. Sabemos que tú también tienes ganas de encontrarte mejor y que juntos vamos a formar un equipo fuerte. Seguiremos avanzando
Un abrazo!
Sara Morales.
Dolors es una excelentísima profesional, en cada sesión lo puedo constato. Fantástica psicóloga, muy amable y simpre antenta.
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Sara!
Aquí el trabajo principal lo hacéis pacientes como tú siempre tan colaboradores tanto durante las sesiones como con las tareas para casa. Ya sabes que, aunque falta algo de camino, estamos muy contentos con tu evolución
Seguimos...
Un abrazo!
SR
Ciertamente estoy contenta con el trato profesional, atención y disponibilidad para ayudarme. No llevo más que cuatro sesiones, pero puedo decir que confío en el equipo.
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, SR!
Agradecemos la confianza depositada en nosotros pero, también, es cierto que por su parte existe una gran disponibilidad a ser ayudada con lo cual nuestra labor siempre es mucho más fácil.
Esperamos que juntos podamos conseguir los objetivos propuestos y, finalmente, logre el bienestar emocional necesario como para tomar las decisiones más oportunas para su felicidad
Mientras, seguimos...
Un abrazo!
Alex
Muy buen trato y muy comprensiva
Muy amable y de mucha ayuda.
Seguro que me servirá para resolver mis problemas siguiendo sus indicaciones
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Alex
Esperemos encontrar la salida a estas dificultades que, en la actualidad, le tienen angustiado para que su vida sea lo más satisfactoria y feliz posible. Encontraremos el camino mejor para ello. De momento, seguimos...
Un abrazo!
Mireia
Una gran profesional, implicada en su trabajo, cercana. La escogimos a ella por los buenos comentarios y no nos equivocamos. Ahora empieza un largo camino para nuestro hijo pero estoy segura que le va a ayudar mucho, se nota que le gusta su trabajo. Gracias Dolors, un placer.
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Mireia!
Espero que recorramos este camino juntos porque estoy completamente segura que, al final, vuestro hijo va a salir victorioso, igual que de las mil batallas que ha librado hasta ahora.
Y, estáis en lo cierto, me encanta mi trabajo porque me encanta ayudar a las personas
El placer, también, es mío
Un abrazo fuerte!
Mireia
Ha sido una primera visita, en nuestro caso necesitamos su ayuda para nuestro hijo, pero nos ha gustado mucho la facilidad que nos ha dado para explicar nuestro problema, nos ha escuchado en todo momento y eso es de agradecer.
Mª Dolors Mas Delblanch
Muchísimas gracias, Mireia y Antonio!
Ha sido todo un placer. Ahora empezamos el recorrido y esperamos poder ayudaros en todo aquello que se encuentre en nuestras manos para el bien de vuestro hijo y de todos vosotros
Seguiremos aquí...
Un abrazo fuerte!
Dudas solucionadas
75 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Trastorno de ansiedad
Cuánto tarda en desaparecer una somatización por ansiedad?? En este caso un dolor de garganta.
Buenas tardes;
Antes que nada, hay que acudir a un psicólogo para que le haga una primera entrevista en que explore diferentes áreas y síntomas, tanto físicos y psicológicos. Posteriormente, se debería hacer una evaluación psicológica adecuada para saber si es un trastorno por somatización o bien tiene la ansiedad fisiológica muy alta o cualquier otro patrón. A partir de allí, se puede diseñar un plan de intervención cuyo primer objetivo sea conocer los disparadores de su ansiedad así como la o las causas de esta somatización.
En la actualidad, el tratamiento más eficaz que existe es áquel que sigue un protocolo cognitivo-conductual y añade terapias de tercera generación como la Realidad Virtual, el Mindfulness o la Terapia de aceptación y compromiso
Saludos
-
Duda sobre Trastorno de ansiedad
Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el aire, me aceleraba y me despertaba. Dias después estuve en cuarentena por contacto con infectado de covid, pero en mi caso me hice una pcr dias después y di negativo.
Esta sensación paro durante este tiempo
Y ahora, 2 meses despue, me esta sucediendo lo mismo, y hace que me acueste ya pensando en que me va a pasar otra vez. Esto podría ser algo serio?Buenas tardes;
Ante todo, hay que descartar causas orgánicas. Si ya lo ha hecho, es posible que esté somatizando la ansiedad y que se presenté en forma de crisis nocturnas que son más intensas
Mi recomendación es que acuda a un psicólogo. Le hará una primera entrevista, después una evaluación psicológica y, así, se podrá saber exactamente si se trata de un trastorno de somatización de la ansiedad o de una ansiedad fisiológica intensa o cualquier otro patrón
Teniendo estos datos, se puede diseñar el plan de intervención siendo que, para estos casos, el más eficiente es un protocolo de terapia cognitivo-conductual más terapias de tercera generación como la realidad virtual, el mindfulness y la terapia de aceptación y compromiso
Quedo a su disposición
Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Actualmente, soy Psicóloga en mi Gabinete de Psicología y Psicopedagogía, en Badalona y Tutora profesional de prácticas externas del Grado de Psicolo...
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- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Trastornos de Ansiedad
- Problemas Conductuales
Formación
- Licenciada en Psicología, Universitat Oberta de Catalunya, 2007
- Psicóloga General Sanitaria, Departament de Salut, 2015
- Máster en Neurociencias, IAEU-IL3-UB, 2008
Distinciones
Experiencia
- Psicóloga en prácticas en Centre Higiene i Salut Mental de Badalona
- Psicóloga en prácticas en TESIS, C.E.
- Psicóloga en Gabinete de Psicología y Psicoterapia dinámica
Fotos
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Inglés, Español, FrancésPremios y distinciones
- Certificado de Excelencia Doctoralia 2018
- Certificado de Excelencia Doctoralia 2017
- Certificado de Excelencia Doctoralia 2016
Artículos
Relajación
Existen diferentes métodos de relajación que los psicólogos usamos habitualmente en las consultas de psicología sanitaria ante pacientes con trastornos de ansiedad. Probablemente no ha probado a relajarse sumergiendóse en el fondo del mar, al sol de una tranquila isla o caminando por una inmensa pradera y, todo ello, a la vez que realiza una respiración diafragmática y sin moverse de la consulta, ¿ verdad? Pues, todo ello es posible en Gabinete de Psicología y Psicopedagogía, gracias a la realidad virtual, que trabaja fobias, trastornos de ansiedad, mindfulness o incluso el miedo a hacerse una RMN.
Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
¿ Su hijo se distrae con facilidad, parece que no le presta atención - incluso si le mira a la cara- frecuentemente, se dice de él/ella que "esta en las nubes" o " parece que tiene un motor puesto"? Podría tener un TDAH. Recordar que hay tres subtipos; el predominantente inatento - cuando, sobretodo, no presta atención- el predominantemente impulsivo - cuando puede ir acompañado de trastornos de conducta pero, en cualquier caso, de una elevada impulsividad - y el mixto, cuando hay síntomas de ambos. Por eso, necesitamos una sesión con los padres,una primera entrevista con el hijo/a y una evaluación psicológica, a la que seguirá el tratamiento, si es necesario, con TCC y realidad virtual.
Fobias
Amaxofobia (miedo a conducir), acrofobia (miedo a las alturas), agorafobia (miedo a los espacios cerrados o abiertos), fobia social, fobia a volar, fobia a cucarachas o insectos, fobia a las agujas... o cualquier otra fobia que puedas tener. Una fobia es un miedo, generalmente, irracional frente a determinados estímulos que suele producir unos elevados índices de ansiedad e, incluso, verdaderas crisis de ansiedad. El tratamiento habitual hasta la actualidad era la terapia de exposición in vivo al estímulo que nos produce el miedo ( la fobia) lo cual podría causar elevada ansiedad En mi consulta, las fobias se tratan mediante Realidad Virtual y Aumentada, con grandes resultados
Agorafobia
Es uno de los tipos de fobias más comunes. Se trata de una fobia amplia; miedo persistente a los espacios o muy amplios o muy reducidos. Hasta hace unos años, este tipo de fobia, generadora de una intensísima ansiedad que produce un amplio abanico de síntomas físicos, debidos a un proceso de somatización psicológica, y que, muchas veces, recluye al paciente en casa, se trataba mediante exposición "in vivo" con lo cual la mayoría de terapias se abandonaban prematuramente porque muchos pacientes eran incapaces de resistir las consecuencias negativas .La aparición de la realidad virtual, ha supuesto un hito para el tratamiento. Para más información, no dudéis en llamadme
Terapia cognitivo-conductual
Esta terapia puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ( "cognitiva") y cómo actúa ("conductual") y estos cambios le harán sentirse mejor. Se centra en los problemas y dificultades del "aquí y ahora", en lugar de centrarse en los síntomas del pasado, buscando maneras de mejorar su estado anímico. Se ha demostrado, científicamente, su elevada eficacia en el tratamiento de: ansiedad, depresión, crisis de pánico, fobias, ansiedad social, bulimia, TOC,TEPT y esquizofrenia. En nuestro Gabinete, nos diferenciamos porque, algunos de estos trastornos, para aumentar la eficacia de la terapia, añadimos Realidad Virtual.
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