Acercar imagen: María Tambo, Psicólogo Madrid

María Tambo

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-34136

83 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Hola! Soy María y como ya habrás visto en mi perfil psicóloga y terapeuta de pareja con amplia formación y experiencia en aspectos de género , sexualidad, orientación sexual, violencia de género, no monogamias y terapia de pareja.

Estoy especialmente concienciada con la diversidad, me parece algo muy enriquecedor, aunque soy consciente de que a veces es complicado pertenecer a un colectivo minoritario o discriminado. Es por ello que cuido mucho que mi consulta sea un espacio seguro para todas las personas.

Se que elegir aun profesional con quien sentirte cómodx no es fácil, así que te voy a explicar un poquito más sobre la forma que tengo de trabajar para que puedas saber más que esperar: Mi perspectiva está completamente basada en las necesidades de la persona a la que acompaño en su proceso, por ello en las primeras sesiones determinaremos nuestros objetivos de terapia en los que iremos trabajando a lo largo de las sesiones. Una vez que cumplamos esos objetivos y te encuentres mejor, recibirás el alta. Mi objetivo es que te lleves herramientas de vida que te ayuden a enfrentarte a nuevos retos en tu vida, pero si en algún momento lo necesitas siempre puedes volver a contar con mi ayuda!

Si tienes dudas sobre si tu problema es algo en lo que estoy especializada o simplemente quieres obtener más información, no dudes en ponerte en contacto conmigo o cogerme una cita.
Estaré encantada de atenderte y acompañarte en tu proceso!
ver más Sobre mí

Sobre mí

Hola! Soy María y como ya habrás visto en mi perfil psicóloga y terapeuta de pareja con amplia formación y experiencia en aspectos de género , sexualidad, orientación sexual, violencia de género, no monogamias y terapia de pareja.

Estoy especialmente concienciada con la diversidad, me parece algo muy enriquecedor, aunque soy consciente de que a veces es complicado pertenecer a un colectivo minoritario o discriminado. Es por ello que cuido mucho que mi consulta sea un espacio seguro para todas las personas.

Se que elegir aun profesional con quien sentirte cómodx no es fácil, así que te voy a explicar un poquito más sobre la forma que tengo de trabajar para que puedas saber más que esperar: Mi perspectiva está completamente basada en las necesidades de la persona a la que acompaño en su proceso, por ello en las primeras sesiones determinaremos nuestros objetivos de terapia en los que iremos trabajando a lo largo de las sesiones. Una vez que cumplamos esos objetivos y te encuentres mejor, recibirás el alta. Mi objetivo es que te lleves herramientas de vida que te ayuden a enfrentarte a nuevos retos en tu vida, pero si en algún momento lo necesitas siempre puedes volver a contar con mi ayuda!

Si tienes dudas sobre si tu problema es algo en lo que estoy especializada o simplemente quieres obtener más información, no dudes en ponerte en contacto conmigo o cogerme una cita.
Estaré encantada de atenderte y acompañarte en tu proceso!

Enfoque terapéutico

Psicología afirmativa lgtbiq+
Terapia de pareja
Psicoterapia para adultos

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos

Experiencia

Doctor
María Tambo

Psicólogo

83 opiniones

Experiencia

  • Atención en consulta privada (Actualidad)
  • Formadora de docentes de la Junta de Andalucía (Actualidad)
  • Fundación Triángulo (2018-2020)
  • Tu.yo Psicólogos LGTB (2018-2020)
  • CONEXUS-centro de atención a familias en situaciones de violencia (2018)
  • Asociación Española Contra el Cáncer (2016)
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Formación

  • Grado en Psicología (Universidad de Zaragoza)
  • Máster en Terapia Sexual y de Pareja (Universitat de Barcelona)
  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Entrenamiento en EMDR nivel I
  • Experto en violencia de Género
  • Experto en intervención en emergencias y catástrofes
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Enfermedades tratadas

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Publicaciones

Premios y distinciones

  • Certificado de excelencia Doctoralia 2019
  • Certificado de excelencia Doctoralia 2020
  • Certificado de excelencia Doctoralia 2022
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Servicios y precios

  • Consulta online

    65 €

  • Resolución de problemas de padres- hijos

    65 €

  • Terapia psicológica para el vaginismo

    65 €

  • Terapia para tratar el estrés

    65 €

  • Terapia para la aceptación de identidades de género

    65 €

Consultas (2)

María Tambo
PsicoDiversaMente

Calle del Seminario de Nobles 4, 1º izq, Centro, Madrid 28015

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  • Adultos
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María Tambo

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83 opiniones

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  • D

    DN

    Súper atenta, inteligente y profesional. Con ganas de seguir el proceso.

     • PsicoDiversaMente • Consulta psicoterapia de pareja  • 
  • D

    Diana Vera

    Escucha muy bien. Las aportaciones y la guía metodológica de trabajo que propone me hacen entender cosas de mi que no me había planteado y que me ayudan en mi trabajo personal.

     • Consulta online •  • 
  • O

    Oscar Fernández

    Es mi primera sesión pero sentí que daba mucho espacio para la expresión. Me sentí validado incluso ofreció puntos de vista alternativos y recomendaciones. De momento buena experiencia

     • Consulta online • Gestión de relaciones no monógamas o poliamorosas  • 
  • C

    Cristina

    Excelente profesional. Me ha ayudado muchísimo a entender y manejar mi ansiedad. Desde el primer día me sentí escuchada, comprendida y acompañada. Gracias a su empatía y sus herramientas, he notado un cambio real en mi bienestar.

     • PsicoDiversaMente • Gestión de la ansiedad  • 

    María Tambo

    Gracias, Cristina Me alegra mucho que te sientas acompañada y que notes esos cambios. Has hecho un gran trabajo en terapia este tiempo!

  • A

    A.C

    Empecé con ella por un problema de autoestima y ansiedad y la verdad que en pocas sesiones me ayudó muchísimo, es una gran profesional y ojalá siga ayudándome como hasta ahora.

     • PsicoDiversaMente • Aceptación y construcción de identidades de género  • 

    María Tambo

    Gracias, A.C! Me alegra saber que el proceso te está ayudando. Seguiremos trabajando y avanzando en ello.

  • A

    A.M.R

    Lo mejor de Maria es que te da herramientas para enfrentarte a los problemas. Por que al final si estamos aqui es en busca de una solución.

     • Consulta online • Asesoría psicológica online  • 

    María Tambo

    Gracias por tus palabras! Me alegra que las herramientas te estén sirviendo y que sientas ese avance.

  • S

    S.S.G

    Llegué a su consulta porque me recomendaron que fuera mi anterior terapeuta. María es una persona con mucha formación, cercana y con mucha profesionalidad. Estoy actualmente trabajando con ella mis inseguridad y mi problema de ansiedad y siento que hay una dirección y que estoy progresando.
    Sé que aún me queda camino por recorrer pero siento la tranquilidad de que ella me esté acompañando.
    Muchas gracias María

     • PsicoDiversaMente • Primera visita Psicología  • 

    María Tambo

    Gracias S.S.G! Yo encantada también de poderte acompañar en tu proceso.

  • E

    Elisa T.G.

    Después de haber pasado por varios profesionales y sentirme estancada durante mucho tiempo, encontrar a María cambió por completo mi experiencia con la terapia. Su forma de trabajar es cercana, respetuosa y muy clara, lo que generó desde el inicio una confianza que no había logrado construir antes.

    Gracias a su compromiso y sensibilidad, hoy me siento en un proceso real de transformación y empiezo a vislmbrar los cambios concretos que quería ver en mi vida . Si estás pensando en comenzar terapia o sientes que necesitas un cambio o un nuevo enfoque, como me ocurrió a mí, no puedo más que recomendar a María. Para mí, ha sido un antes y un después.

     • PsicoDiversaMente • Adaptación a cambios vitales  • 

    María Tambo

    Muchas gracias Elisa! Me alegro de que te sientas cómoda en la terapia y sientas tantos avances. También son gracias a tu gran esfuerzo este tiempo.

  • M

    Manuel

    Ha sido mi primera cita con ella y he estado sorprendentemente tranquilo. Pensaba que me costaría abrirme, pero su forma cercana y respetuosa hizo que me sintiera escuchado desde el primer minuto. Me transmitió confianza y seguridad, y salí de la sesión con la sensación de haber encontrado un espacio en el que realmente puedo empezar a trabajar en lo que necesito

     • PsicoDiversaMente • Primera visita Psicología  • 

    María Tambo

    Gracias Manuel! Me alegro que te hayas sentido cómodo en la primera sesión, es un gran punto de inicio para recorrer juntos el progreso que nos queda por delante . Aquí estoy para seguir acompañándote.

  • A

    Alejandra

    Dedicación y eficacia. Con su ayuda, empiezas a analizar y responder tus propias preguntas.

     • Consulta online • Consulta online  • 

    María Tambo

    Gracias Alejandra! Me alegro que encuentres útil la terapia.

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy buscando un especialista, sufro de celos retrospectivos, mi marido estuvo muchos años con otra

Estoy buscando un especialista, sufro de celos retrospectivos, mi marido estuvo muchos años con otra pareja, con la cual tiene hijos y de hecho se casaron y todo, cuando le conocí no hacía mucho que se habían separado como un año o así, al principio ella estaba muy insistente en tener mucho contacto con mi marido x los hijos de ambos pero muchas veces hablaban de otras cosas, incluso ella lo trataba como si aún fueran pareja, hoy en día ella también tiene pareja y nosotros tenemos un hijo en común pero no consigo olvidar todo lo que he sufrido y siento que nunca voy a tener con mi marido lo que ya tuvo él antes, y me deprimo pensando en todo lo que he vivido... no sé cómo dejar de pensar como pienso y discuto mucho con mi marido

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

María Tambo

Hola,
Lo que cuentas es muy comprensible. Los celos retrospectivos suelen aparecer cuando sentimos que no podremos igualar lo que nuestra pareja vivió antes, y eso genera mucha inseguridad y dolor. No se trata solo de lo que pasó, sino de cómo lo interpretas y cómo te afecta en el presente.
Con terapia puedes aprender a gestionar esos pensamientos, sanar las heridas emocionales y fortalecer la relación, dejando de compararte con el pasado. Se puede superar, y merece la pena hacerlo para vivir en paz contigo y con tu pareja.
Un abrazo,
María Tambo – Psicóloga y terapeuta de parejas

Hola, hace 2 años descubrí que mi marido entraba a las plataformas de conocer gente anónima online,

Hola, hace 2 años descubrí que mi marido entraba a las plataformas de conocer gente anónima online, pero eran plataformas sexuales, lo descubrí y lo perdoné pero me cuesta olvidarlo , pero hace poco descubrí que quedó con una mujer hace 3 años al cual conoce el , no se si han hecho algo, pero según las conversaciones el le pedía de quedar algún día y ella se negaba(a parte de una imagen que se la tomó el en la casa de la mujer), esas conversaciones las tengo guardadas y no puedo evitar de leerlas cada vez y romperme por dentro aunque lo haya hecho hace 3 años, no sé cómo confrontar esto, se supone que ya lo hablamos hace años y lo solucionamos pero no puedo olvidar, y tener dudas y desconfianza en el y sobre todo veo una chica pasar alado de el y ya pierdo la seguridad en mi misma, cosa que nunca me ha pasado

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

María Tambo

Hola,
Es comprensible que te sientas herida y desconfiada después de lo que has vivido. Aunque hayan pasado años, las heridas emocionales y la pérdida de confianza no se borran por sí solas, y es normal que vuelvan pensamientos, imágenes y dudas que te hagan daño.
Cuando hay una traición o ruptura de confianza, no basta con “perdonar”: también hay que reparar el vínculo y trabajar las emociones para poder avanzar sin quedarte atrapada en el pasado. Eso incluye aprender a gestionar los pensamientos intrusivos, reconstruir tu seguridad y reforzar tu autoestima.
En estos casos la terapia individual o de pareja puede ayudarte a procesar lo ocurrido, manejar la inseguridad y decidir con calma cómo quieres seguir. No tienes por qué pasar sola por este proceso, y pedir ayuda no significa debilidad sino cuidado propio.
Un abrazo,
María Tambo – Psicóloga y terapeuta de pareja

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