Experiencia
Soy Meritxell Mesa, psicóloga, y acompaño a personas que necesitan recuperar la calma, entender lo que les ocurre y construir una vida más alineada con sus valores. Mi forma de trabajar es cercana, cálida y respetuosa, creando un espacio seguro donde puedas expresarte sin miedo a ser juzgada o juzgado.
En las sesiones te ayudo a comprender tus emociones, tus patrones y tus necesidades, y juntos exploramos herramientas prácticas para que puedas avanzar. Me apoyo en enfoques basados en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso y EMDR, integrándolos de manera sencilla y adaptada a tu ritmo.
Trabajo especialmente con ansiedad, estrés, trauma, autoestima, problemas alimentarios, dificultades emocionales y la relación con una misma o uno mismo. También acompaño procesos de cambio personal, toma de decisiones y momentos de bloqueo en los que cuesta ver con claridad.
Mi objetivo es que te sientas acompañada o acompañado desde el primer momento y que puedas experimentar que pedir ayuda es un acto de autocuidado y fortaleza. Si decides dar el paso, estaré encantada de caminar contigo en este proceso.
Enfoque terapéutico
Pacientes que atiendo
Destacados
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Experta en ansiedad,trauma,autoestima con terapia.Máster General Sanitario en UDIMAEspacio seguro para entender emociones y valores
Experiencia
Meritxell Mesa
Psicólogo
Experiencia
- Prácticas en Fundació Lluís Alcanyís (Valencia)
- Prácticas en Gabinete Danáe (Tenerife)
Formación
- Grado de psicología en Universitat de València (2020)
- Máster en Actualización e intervención psicológica y salud mental en UDIMA (2021)
- Curso experto en Mindfulness en UDIMA (2022)
- Curso experto en prevención e intervención de la conducta suicida (2022)
- Máster General Sanitario en UDIMA
- Nivel I experto en EMDR y Trauma (2025)
Enfermedades tratadas
- Agorafobia
- Anorexia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- Celopatía
- Ciclotimia
- Comportamiento psicótico
- Comportamiento suicida
- Delirio
- Dependencia emocional
- Depresión maníaca
- Depresión postparto
- Depresión psicótica
- Depresión unipolar
- Duelo
- Esquizofrenia paranoide
- Esquizofrenia hebefrénica
- Esquizofrenia desorganizada
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Hipocondría
- Insomnio
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedos
- Problemas de relación
- Psicosis
- Psicosis disociativa
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad paranoica
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos disociativos
- Trauma psicológico en adultos
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Depresión
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Ansiedad progenitores
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Anorexia nerviosa
- Depresión grave
- Trastorno bipolar
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Esquizofrenia
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Episodio psicótico
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Depresión reactiva
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Miedo a las agujas
- Celos
- Angustia
- Ansiedad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastorno esquizoafectivo
- Trastorno de personalidad antisocial
- Psicosis maníaco-depresiva
- Miedo al hablar en público
- Fobias (miedos extremos)
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Amnesia
- Bajo peso
- Trastornos conductuales alimenticios
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a tomar decisiones
- Duelo por cáncer
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Bajo Deseo Sexual
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Preparación oposiciones
- Miedo ante un exámen
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Dificultades de socialización
- Dificultad para parar
- Ansiedad por problemas económicos
- Trauma Complejo
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Miedo al agua
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Ruptura de pareja
- Ansiedad en el posparto
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Autosabotaje
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Miedo al parto
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
Idiomas
- Catalán
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Relajación
60 € -
-
Técnicas y estrategias de autoestima
60 € -
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Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)
60 € -
-
Tratamiento online de problemas de ansiedad
60 € -
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Consultas (2)
Carretera General Valle San Lorenzo,144, Arona 38626
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
5 opiniones
Perfil nuevo
Los pacientes ya han empezado a añadir sus opiniones
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A
ATJ
Toda una profesional.
Puedes sentirte tú al 100% en todas las visitas, sin duda la recomiendo.• Consulta online • EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares) •
Meritxell Mesa
Muchas gracias por tus palabras y tu confianza.
Me alegra saber que te has sentido libre y cómodo/a durante el proceso.
Gracias por recomendarme.
-
R
R.F
Es una profesional, con mucho tacto y te da la libertad de poder hablar sabiendo que no va a juzgarte. Es paciente y supo identificar de primeras cuál era el punto de partida, estoy deseando volver.
• Consulta online • Primera visita online •
Meritxell Mesa
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia.
Me alegra saber que te has sentido en un espacio seguro, con libertad para expresarte y sin juicio, que es algo fundamental para mí en el proceso terapéutico.
Gracias por tu confianza, será un placer seguir acompañándote.
-
C
Carla
Meritxell es una gran profesional y estoy encantada con ella!
• Consulta online • Consulta online •
Meritxell Mesa
Gracias, Carla, por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra mucho leerte.
-
T
Teresa
Meritxell me está ayudando muchísimo en mi proceso, llevaba tiempo buscando una psicóloga con la que conectar y que realmente entendiera mi situación y, sin duda, un acierto absoluto. Súper agradecida y aprendiendo cada día más a gestionarlo todo de la mejor manera.
• Consulta online • Consulta online •
Meritxell Mesa
Gracias Teresa por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que el proceso te está ayudando y que te sientes acompañada. Seguimos trabajando juntas.
-
M
Maria
No tengo palabras suficientes para agradecer todo lo que ha hecho por mí. Llegué a sus sesiones con mucha carga emocional, dudas y miedos, y gracias a su profesionalidad, empatía y forma tan humana de acompañar, he logrado comprenderme mejor, sanar y encontrar una versión de mí con la que me siento más en paz.
Me ha ayudado a ver mis problemas desde otra perspectiva, a soltar aquello que me hacía daño y a construir herramientas reales para sentirme mejor en mi día a día. Cada sesión ha marcado una diferencia y ha sido un espacio seguro donde he podido abrirme sin miedo.• Tara Psicologia • Terapia individual •
Meritxell Mesa
Gracias por tus palabras, María. Me alegra saber que el espacio terapéutico te ha permitido comprenderte, sanar y construir herramientas que te acompañan en tu día a día. Ha sido un regalo caminar contigo este proceso. Estoy aquí para lo que necesites.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Meritxell Mesa?Meritxell Mesa es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares), Terapia para ansiedad, Psicoterapia en adolescentes, Mindfulness, Desensibilización sistemática, Terapia individual, Relajación, Terapia de duelo, Psicoterapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Meritxell Mesa?Meritxell Mesa atiende a sus pacientes en:
- Carretera General Valle San Lorenzo,144 Arona
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¿Puedo hacer la visita con Meritxell Mesa de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Meritxell Mesa ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Meritxell Mesa al finalizar la visita?Meritxell Mesa acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Meritxell Mesa?Puedes comunicarte con Meritxell Mesa en Catalán, Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Meritxell Mesa?El calendario que muestra Meritxell Mesa en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Meritxell Mesa?A veces Meritxell Mesa tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Meritxell Mesa?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Meritxell Mesa, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Meritxell Mesa?Meritxell Mesa no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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