Tomás López García, Psicólogo Barcelona

Tomás López García

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Núm. Colegiado: 18197
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Plaça de Gal·la Placídia, 8 -10 , Planta 3 Puerta 2, Barcelona
Tomás López García


Atiende a: adultos
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Experiencia

Sobre mí

Para mí cada persona que entra en mi consulta es diferente y por ello ofrezco un acompañamiento personalizado. La escucha compasiva, desde el no-juic...

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Especialista en:

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Depresión
  • Trastornos de Ansiedad
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Enfermedades tratadas

  • Agorafobia
  • Trastorno de pánico
  • Crisis de pareja
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Formación

  • Licenciatura de Psicología en Universidad Nacional a Distancia (Terrassa, 2008)
  • Postgrado en Psicopatología Infanto-Juvenil (UAB, 2009)
  • Postgrado en Psicopatología Infanto Juvenil(UAB,2010)
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Idiomas

  • Español,
  • Catalán

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60 opiniones de pacientes

Valoración global

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
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Paciente verificado
Localización: Tomás López García Visita Psicología

Muy buen psicólogo, proporciona explicaciones detalladas para que lo entiendas bien y sus tratamientos son eficaces.


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tomás López García Psicoterapia

Hoy ha sido una sesión muy bonita, estaba muy angustiada y no me había dado cuenta. Tomás identificó algo en mi relato y me hizo hacer un ejercicio, y no pude contenerlo, a pesar de que me cuesta mucho perder el control y mostrarme vulnerable. En la consulta te sientes a salvo y creo que Tomás tiene la habilidad de saber qué puede hacer click en cada caso.
Salí sintiéndome mucho mejor.


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tomás López García Psicoterapia

Excelente profesional, empático, cercano, comprensivo. Me es prácticamente imposible contar mi situación a nadie y con él me abrí en canal al primer minuto. Después de mi primera visita supe que era la persona indicada para ayudarme a salir de mis circunstancias. Y en ello estamos.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tomás López García Visita Psicología

Persona amable, confidente y cercana. Deja hablar y hace que te sientas perfecto durante la visita. Siempre que le he necesitado ha estado ahí. Un 10.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tomás López García Terapia individual

Vine muy mal si saber por donde iria mi vida, y con su tiempo, su empatia y su amabilidad me fue despejandoa mente y abriendo camino que tan oscuro y borroso veía



Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tomás López García Primera visita Psicología

Me he sentido escuchando con interés y comprensión. Necesitaba esta instancia y no me había dado cuenta. Si bien ha sido solo mi primera visita, me ha hecho muy bien.

Tomás López García

Muchas gracias por tus comentarios.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tomás López García Visitas sucesivas Psicología

Es mi primera vez en consulta y me ha sorprendido gratamente

Hasta el momento me están resultando muy provechosas las sesiones y las disfruto a la vez que aprendo.

Personalmente Tomás me gusta mucho; por como se implica en el proceso, por como te escucha y por lo que te aporta. Creo que es un muy buen profesional al que le gusta lo que hace y que siempre intenta ayudar al paciente como puede.

Lo recomendaría sin dudar


M
Localización: Tomás López García Visita Psicología

Me ha ayudado mucho en el proceso de recuperación de la ansiedad. Ha sido un gran profesional en todo momento.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tomás López García Visitas sucesivas Psicología

Muy cálido y cercano, y me sirven mucho las herramientas que me da Tomás. Muy satisfecha con la terapia

Tomás López García

Muchas gracias Laura. Es un placer acompañarte en este tramo de tu camino.


S
Paciente verificado
Localización: Tomás López García Terapia individual

Estoy muy contenta que me he encontrado con Tomás. Es un gran profecional! Me ayudó mucho en superar la etapa complicada de mi vida. También me ha dado la guía de gestión de mis emociones, pensamientos, bienestar y malestar. Me he quedado muy contenta! Espero que no haga falta, pero si hace falta sin duda me voy a dirigir otra vez a Tomás

Tomás López García

Muchas gracias Svetlana. Ha sido todo un aprendizaje acompañarte. Estoy seguro que seguirás dando pasos hacia delante.


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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, he pasado un episodio de ansiedad bastante fuerte, me he desmayado y a raíz de ese momento entre en pánico, ahora no hay manera de controlarme, intento estar tranquila pero la tensión aumenta a unos 170 pulsaciones, tengo ardor en el cuerpo y siento que me voy a morir, es desesperante y ya no sé cómo controlarlo, me podrían ayudar por favor, tengo miedo ya que nunca había vivido algo así.

Buenas tardes. Estoy de acuerdo con la mayoría de opiniones de los compañeros. Yo te recomendaría hacer terapia con un profesional especializado en terapia cognitivo-conductual. Lo que sí te diría es que lo que te ha pasado es un miedo al miedo, y como han dicho algunos compañeros,el miedo no mata a nadie. Tocaría hacer técnicas de relajación y otro tipo de estrategias cognitivas.

Tomás López García

Ayer no dormí absolutamente nada. Me fui a la cama a las 11 y no conseguí conciliar el sueño, miraba el reloj todo el rato, hasta que se hicieron las 7:30 y mi madre se despertó. Le hice el café y me mandó a la cama, estuve ahí hasta que nos llamó a mis hermanas y a mí para almorzar. Hoy me esperaba algo distinto, pero llevo acostada desde las 10 y media, y no paro de dar vueltas en la cama, tengo muchas ganas de llorar del estrés que me causa no poder dormir. ¿Qué hago?

Buenos días,

Querer forzar el sueño siempre tiene el resultado contrario. Por otro lado se tendría que mirar que rutinas mantienes durante el día. También ciertos rituales antes de ir a dormir te podrían ir bien. En todo caso, no pasa nada porque no duermas alguna noche, y si persiste esta situación podrías ponerte en contacto con algún profesional para que pudiera ver causas y soluciones.

Saludos

Tomás López García

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Para mí cada persona que entra en mi consulta es diferente y por ello ofrezco un acompañamiento personalizado. La escucha compasiva, desde el no-juic...

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Formación

  • Licenciatura de Psicología en Universidad Nacional a Distancia (Terrassa, 2008)
  • Postgrado en Psicopatología Infanto-Juvenil (UAB, 2009)
  • Postgrado en Psicopatología Infanto Juvenil(UAB,2010)
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Distinciones


Experiencia

  • Hospital Parc Taulí de Sabadell (2010)
  • Gabinete Privado de Terrasa, CEDAP (2014)
  • Gabinete privado en Barcelona, (Actualidad)
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