Virginia Yagüe Estepa, Psicólogo Madrid

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Psicólogo

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Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD, Madrid
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Visitas sucesivas psicología (45 €)

Primera visita psicología (40 €)

Técnicas y estrategias de autoestima + 41 ver más

Tratamiento para la adicción a las redes sociales

Informes periciales psicológicos en procesos penales

Tratamiento para la adicción a videojuegos

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Experiencia

Sobre mí

Ejerzo mi actividad profesional como psicóloga desde hace varios años, con la máxima garantía de un tratamiento plenamente individualizado y ajustado ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Adictivos
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Enfermedades tratadas

  • Aislamiento social
  • TEPT
  • Adicciones
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Formación

  • Máster en Psicología Forense y Penitenciaria, Universidad Autónoma de Madrid, 2015
  • Licenciada en Psicología, Universidad Autónoma de Madrid, 2013
  • Psicóloga General Sanitaria, Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2015
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Fotos


Idiomas

Español

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
11 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Acudí a Virginia por un trastorno de ansiedad que comenzó a hacerme la vida imposible.
Gracias a ella he podido salir de un bucle de negatividad, y aunque actualmente sigo en consulta, estoy viendo que poco a poco voy mejorando y aprendiendo el control de las emociones.

Nunca antes había asistido a psicoterapia y ahora me arrepiento de no haberlo hecho antes, ya que estoy empezando a descubrir miedos que me llevan atormentado desde la infancia y que me persiguen a diario inconscientemente.

Recomiendo a Virginia sin duda por su trato profesional y por hacer que el paciente se sienta cómodo en todo momento.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Muchas gracias por tus palabras.
Como bien dices, en la infancia es dónde se empiezan a gestar esas creencias nucleares y esos miedos que van, en muchas ocasiones, limitando a la persona.
Un abrazo!

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A
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Virginia es una gran profesional! Me está ayudando a mejorar mi autoestima y problemas de ansiedad. Gracias a ella estoy recuperando mi amor propio y controlando esos impulsos emocionales que me hacen arrepentirme despues.

El trato con ella es completamente horizontal, las sesiones se me hacen muy cortas! Juntos trabajamos en descubrir el porqué de todo. Te propone pequeños ejercicios y te ayuda a ver con perspectiva y de una manera saludable los inconvenientes que te pueda poner la vida.

Si tienes problemas de ansiedad, autoestima o simplemente necesitas descubrir porqué actúas de cierta manera, ella es la profesional indicada!

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Muchas gracias por este feedback tan positivo. Es muy satisfactorio ver cómo el propio paciente va comprobando que la dinámica de trabajo da sus frutos.
¡Un abrazo!

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N
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Recomendaría a Virginia sin dudarlo. Mi experiencia no ha podido ser más satisfactoria. Me he sentido cómoda y comprendida y he visto que tras trabajar con ella en las sesiones, he aprendido a manejar mis estados emocionales, mejorando así mi calidad de vida.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Gracias por tu mensaje. Es muy satisfactorio ver que la consulta se convierte enen un espacio neutral en el que sentirse cómodo y comprendido.
Un abrazo!

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U
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Depresión - Ansiedad

Lo mejor:
Acudí a Virginia por problemas de autoestima y ansiedad que estaban empezando a sumirme en una depresión. Aún sigo en terapia con ella, pero gracias a su trato cercano y tremendamente profesional, me encuentro mucho mejor. Sin duda alguna, recomiendo contactar con ella a todo el que lo necesite.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Muchas gracias por tus palabras. ¡Estás haciendo un gran trabajo!


P
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Lo mejor:
He pasado por una separación con mi ex, que me estaba costando mucho superar y gracias a Virginia, he conseguido aceptarlo y comenzar mi vida con ilusión. Muchas gracias. Muy recomendable.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Toda separación supone un proceso de duelo que hay que aprender a gestionar de manera adaptativa. Ha sido un placer ayudarte y acompañarte en esta etapa. ¡Buen trabajo!


A
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Lo mejor:
Mi experiencia con Virginia no puede ser más satisfactoria. No solía creer mucho en esta profesión y, sin embargo, tras vencer a mis prejuicios y la vergüenza, me encontré con ella. Me hizo sentir cómoda, comprendida y segura. Ahora hasta yo me doy cuenta de que soy otra. Solo puedo decir: gracias!

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Todavía, a día de hoy, siguen existiendo muchos prejuicios acerca de nuestra profesión. Has sido muy valiente al conseguir vencerlos y recorrer este camino. ¡Un abrazo!

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P
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Lo mejor:
Virginia me ha ayudado mucho, he podido volver a retomar mi vida y confiar en mi misma. Sin duda una gran profesional.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Todo cambio implica salir de nuestra zona de confort y cuestionarnos a nosotros mismos. Ha sido un placer acompañarte en este proceso tan importante.
¡Un abrazo!

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P
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Desde el primer momento Virginia supo como ayudarme, dandome algunas herramientas para saber manejar situaciones especiales. Estoy enormemente agradecida por su profesionalidad y cercania.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Es importante que el paciente sienta que va adquiriendo herramientas que le resultan útiles para manejar determinadas situaciones y pensamientos. Ha sido un placer trabajar contigo y ayudarte a recorrer este camino.
¡Un abrazo!

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Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Inseguridades

Lo mejor:
Virginia me ha ayudado mucho a superar una serie de dificultades personales y estoy muy satisfecha con el gran trabajo que ha realizado conmigo.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Lo verdaderamente importante es que tras una terapia, uno ya puede incluir a su bagaje personal muchas herramientas para manejarse en el entorno de manera adaptativa. ¡Enhorabuena por haberlo logrado! Ha sido un placer acompañarte en este proceso.
¡Un abrazo!

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P
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Ansiedad

Lo mejor:
Solicité su ayuda de cara a la ansiedad que sentía a la hora de afrontar tanto mi vida laboral como mis estudios, sintiéndome tratado siempre por una gran profesional. Recomiendo sus servicios plenamente ya que gracias a Virginia he conseguido superar todo lo que me afligía en este aspecto

Podría mejorar:
No podría decir nada que mejorar siquiera, siempre pensé que mi problema no tendría solución y que simplemente no estaba hecho de esa pasta que pretendía ser. Gracias a ella nunca pude estar tan equivocado

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Hay dos factores que son fundamentales para que una terapia funcione: la motivación intrínseca y el compromiso terapéutico. ¡Felicidades por haber reunido ambos!
¡Un abrazo!

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Servicios y precios

Informe pericial psicológico

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Relajación

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Desensibilización sistemática

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Reestructuración cognitiva

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Terapia de pareja

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Inoculación del estrés

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Terapia con emdr

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Desintoxicación y deshabituación al alcohol

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Mindfulness

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Terapia cognitivo-conductual

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Evaluación de la competencia

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Visitas sucesivas psicología

45 €

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45 €

Modificación del estilo de vida

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Tratamiento para víctimas de bullying

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Psicoterapia en adolescentes

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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género

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Consulta de psicología sanitaria

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Tratamiento para víctimas de mobbing

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Terapia online

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Primera visita psicología

40 €

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40 €

Terapia de duelo

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Tratamiento para dejar de fumar

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Tratamiento de la ludopatía

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Psicodiagnóstico para adultos

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Psicoterapia individual

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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Tratamiento para la adicción a las redes sociales

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Informes periciales psicológicos en procesos penales

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Tratamiento para la adicción a videojuegos

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Acompañamiento en el proceso personal

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Psicoterapia

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Informe de salud mental

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Informe psicológico forense

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Técnicas y estrategias de autoestima

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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones

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Tratamiento para la adicción a la pornografía

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Tratamiento para adicciones comportamentales

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Informes periciales psicológicos en procesos de divorcio

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Informes periciales psicológicos en procesos familiares

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Acompañamiento en el proceso profesional

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Tratamiento para la adicción a las compras

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Técnicas de estudio (orientación profesional)

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Resolución de problemas de padres- hijos

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Visita psicología

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
11 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Acudí a Virginia por un trastorno de ansiedad que comenzó a hacerme la vida imposible.
Gracias a ella he podido salir de un bucle de negatividad, y aunque actualmente sigo en consulta, estoy viendo que poco a poco voy mejorando y aprendiendo el control de las emociones.

Nunca antes había asistido a psicoterapia y ahora me arrepiento de no haberlo hecho antes, ya que estoy empezando a descubrir miedos que me llevan atormentado desde la infancia y que me persiguen a diario inconscientemente.

Recomiendo a Virginia sin duda por su trato profesional y por hacer que el paciente se sienta cómodo en todo momento.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Muchas gracias por tus palabras.
Como bien dices, en la infancia es dónde se empiezan a gestar esas creencias nucleares y esos miedos que van, en muchas ocasiones, limitando a la persona.
Un abrazo!

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A
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Virginia es una gran profesional! Me está ayudando a mejorar mi autoestima y problemas de ansiedad. Gracias a ella estoy recuperando mi amor propio y controlando esos impulsos emocionales que me hacen arrepentirme despues.

El trato con ella es completamente horizontal, las sesiones se me hacen muy cortas! Juntos trabajamos en descubrir el porqué de todo. Te propone pequeños ejercicios y te ayuda a ver con perspectiva y de una manera saludable los inconvenientes que te pueda poner la vida.

Si tienes problemas de ansiedad, autoestima o simplemente necesitas descubrir porqué actúas de cierta manera, ella es la profesional indicada!

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Muchas gracias por este feedback tan positivo. Es muy satisfactorio ver cómo el propio paciente va comprobando que la dinámica de trabajo da sus frutos.
¡Un abrazo!

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N
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Recomendaría a Virginia sin dudarlo. Mi experiencia no ha podido ser más satisfactoria. Me he sentido cómoda y comprendida y he visto que tras trabajar con ella en las sesiones, he aprendido a manejar mis estados emocionales, mejorando así mi calidad de vida.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Gracias por tu mensaje. Es muy satisfactorio ver que la consulta se convierte enen un espacio neutral en el que sentirse cómodo y comprendido.
Un abrazo!

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U
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Depresión - Ansiedad

Lo mejor:
Acudí a Virginia por problemas de autoestima y ansiedad que estaban empezando a sumirme en una depresión. Aún sigo en terapia con ella, pero gracias a su trato cercano y tremendamente profesional, me encuentro mucho mejor. Sin duda alguna, recomiendo contactar con ella a todo el que lo necesite.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Muchas gracias por tus palabras. ¡Estás haciendo un gran trabajo!


P
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Lo mejor:
He pasado por una separación con mi ex, que me estaba costando mucho superar y gracias a Virginia, he conseguido aceptarlo y comenzar mi vida con ilusión. Muchas gracias. Muy recomendable.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Toda separación supone un proceso de duelo que hay que aprender a gestionar de manera adaptativa. Ha sido un placer ayudarte y acompañarte en esta etapa. ¡Buen trabajo!


A
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Lo mejor:
Mi experiencia con Virginia no puede ser más satisfactoria. No solía creer mucho en esta profesión y, sin embargo, tras vencer a mis prejuicios y la vergüenza, me encontré con ella. Me hizo sentir cómoda, comprendida y segura. Ahora hasta yo me doy cuenta de que soy otra. Solo puedo decir: gracias!

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Todavía, a día de hoy, siguen existiendo muchos prejuicios acerca de nuestra profesión. Has sido muy valiente al conseguir vencerlos y recorrer este camino. ¡Un abrazo!

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P
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid

Lo mejor:
Virginia me ha ayudado mucho, he podido volver a retomar mi vida y confiar en mi misma. Sin duda una gran profesional.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Todo cambio implica salir de nuestra zona de confort y cuestionarnos a nosotros mismos. Ha sido un placer acompañarte en este proceso tan importante.
¡Un abrazo!

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P
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Desde el primer momento Virginia supo como ayudarme, dandome algunas herramientas para saber manejar situaciones especiales. Estoy enormemente agradecida por su profesionalidad y cercania.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Es importante que el paciente sienta que va adquiriendo herramientas que le resultan útiles para manejar determinadas situaciones y pensamientos. Ha sido un placer trabajar contigo y ayudarte a recorrer este camino.
¡Un abrazo!

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A
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Inseguridades

Lo mejor:
Virginia me ha ayudado mucho a superar una serie de dificultades personales y estoy muy satisfecha con el gran trabajo que ha realizado conmigo.

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Lo verdaderamente importante es que tras una terapia, uno ya puede incluir a su bagaje personal muchas herramientas para manejarse en el entorno de manera adaptativa. ¡Enhorabuena por haberlo logrado! Ha sido un placer acompañarte en este proceso.
¡Un abrazo!

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P
Localización: Plaza de Manuel Becerra 16 - 4ºD 28028 Madrid Ansiedad

Lo mejor:
Solicité su ayuda de cara a la ansiedad que sentía a la hora de afrontar tanto mi vida laboral como mis estudios, sintiéndome tratado siempre por una gran profesional. Recomiendo sus servicios plenamente ya que gracias a Virginia he conseguido superar todo lo que me afligía en este aspecto

Podría mejorar:
No podría decir nada que mejorar siquiera, siempre pensé que mi problema no tendría solución y que simplemente no estaba hecho de esa pasta que pretendía ser. Gracias a ella nunca pude estar tan equivocado

Prof. Virginia Yagüe Estepa

Hay dos factores que son fundamentales para que una terapia funcione: la motivación intrínseca y el compromiso terapéutico. ¡Felicidades por haber reunido ambos!
¡Un abrazo!

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Fobias

    Quisiera saber si la hipnosis me ayudaria con mi problema de fagofobia?

    Para tratar la fagobia la terapia de referencia es cognitivo-conductual. Han de trabajarse con exposición gradual las situaciones y alimentos que generan dificultades. A su misma vez, es fundamental corregir pensamientos disfuncionales, asociados al problema.
    No obstante, la hipnosis puede ser una herramienta útil y complementaria en la terapia, que puede ayudar a elaborar posibles traumas asociados al problema. Eso sí, que sea realizada por un profesional acreditado para esta técnica.

    Prof. Virginia Yagüe Estepa

  • Duda sobre Fobia social

    Buenas tardes, un episodio ansioso depresivo a sacado a relucir una fobia social que creo que estaba oculta desde hace tiempo, y esta acabando con mis ganas de vivir porque no tengo ni idea de como salir, voy a un psicologo y me medíco, avanza pero muy muy muy poco. ¿Alguna idea para avanzar mas?

    No es extraño que tras un episodio de pánico reaparezcan miedos o fobias del pasado.
    Ha sido una gran decisión, sin duda, contar con apoyo terapéutico. Te animo a que continúes con tu terapia, y que tengas paciencia. No obstante, la terapia EMDR puede ser una buena herramienta que quizá puedas comentar con tu terapeuta.
    Un saludo!!!

    Prof. Virginia Yagüe Estepa

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Ejerzo mi actividad profesional como psicóloga desde hace varios años, con la máxima garantía de un tratamiento plenamente individualizado y ajustado ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Adictivos
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Enfermedades tratadas

  • Aislamiento social
  • TEPT
  • Adicciones
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Formación

  • Máster en Psicología Forense y Penitenciaria, Universidad Autónoma de Madrid, 2015
  • Licenciada en Psicología, Universidad Autónoma de Madrid, 2013
  • Psicóloga General Sanitaria, Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2015
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Experiencia

  • Servicio de Psicología de la Guardia Civil
  • Clínica Médico-Forense de los Juzgados de Plaza de Castilla
  • Psicóloga y Coordinadora en Apoyo Psicológico en Casa
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Idiomas

Español

Redes sociales


Artículos

Adicciones

Una adicción se define como un hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos, del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica o incluso fisiológica. ¿Cómo podemos superar una adicción? Lo primero que necesitamos es aceptar que sufrimos dicha adicción. Desde un enfoque cognitivo-conductual, se dota al paciente de una serie de estrategias para mejorar el autocontrol: exploración de las consecuencias positivas y negativas del uso continuado, el auto-monitoreo para reconocer la compulsión por las drogas en una etapa temprana y para identificar situaciones de alto riesgo y el deseo de usar drogas.


Ataques de pánico

Un ataque de pánico se define como una experiencia de intenso miedo, que aparece de forma súbita y va acompañada de síntomas físicos ansiosos: temblores, sudoración, taquicardia, mareos, náuseas, vómitos, diarrea, sensación de falta de aire, etc. Los ataques de pánico van precedidos por una situación, un pensamiento o un síntoma físico. La persona interpreta cualquiera de estos tres estímulos como peligroso, desencadenándose los síntomas anteriormente mencionados, llegando a creer que le está dando un ataque y se va a morir. Es importante señalar que la ansiedad no es peligrosa, lo cual será un aspecto clave a trabajar en la terapia.


Terapia de pareja

La convivencia en pareja sigue siendo la opción prioritaria de las personas, a pesar de los múltiples cambios acontecidos en las últimas décadas (F.J. Labrador, 2015). Por ello, es habitual que muchas parejas se enfrenten a dificultades que merecen atención terapéutica, relacionadas con los siguientes aspectos: - Aspectos afectivos - Expectativas y aspectos cognitivos - Comunicación - Acuerdos y desacuerdos - Sexualidad - Entorno familiar - Organización del tiempo y las tareas - Solución de problemas ​- Celos​


Informe pericial psicológico

Elaboro, con la máxima profesionalidad y objetividad, Informes Psicológicos Periciales (de parte), relacionados con los siguientes ámbitos del Derecho: ​ JURISDICCIÓN CIVIL Incapacitaciones legales Valoración del deterioro cognitivo Valoración de secuelas psicológicas Evaluación del estado psicológico ​ JURISDICCIÓN PENAL Valoración de la imputabilidad Evaluación del estado psicológico Violencia de género Valoración de trastornos psicopatológicos Delitos sexuales JURISDICCIÓN LABORAL​ Acoso laboral/mobbing Incapacidad laboral Valoración de secuelas JURISDICCIÓN DE FAMILIA​ Custodia Malos tratos en el ámbito familiar


Aislamiento social

El esquema de aislamiento social es el propio de las personas tímidas que experimentan un sentimiento de inferioridad frente a los demás. La terapia del esquema de aislamiento y exclusión social consiste en: Identificar aquellos comportamientos desadaptativos; Modificar los pensamientos limitantes que favorecen el aislamiento; Identificar y sentir al niño aislado y con sentimientos de inferioridad de la etapa infantil; Hacer una lista con todas las situaciones sociales que producen ansiedad para posteriormente ir abordándolas con una actitud diferente; Identificar todos aquellos comportamientos compensadores de la inseguridad para eliminarlos; Trabajar en el desarrollo de la asertividad.


Agresividad

Entendemos la agresividad como una dificultad para manejar emociones como la ira o la frustración. La ira es una emoción que se dispara de forma automática ante situaciones que interfieren con nuestros objetivos o que nos parecen injustas. Su función es preparar al cuerpo para vencer el obstáculo que se ha presentado. Sin embargo, si bien la emoción de la ira es correcta, sucede que a veces la respuesta que desencadena no es la más adecuada. Por tanto, la terapia incluirá las siguientes fases: I. Educación emocional; II. Conocer que situaciones y pensamientos nos generan ira; III. Desarrollar habilidades sociales que nos permitan dar respuestas alternativas más eficaces (asertividad).

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