Inés Fernández Barnosell

- Psicóloga por la Universidad de Barcelona, nºcol.13007.
- Máster en Mindfulness en contextos de salud e investigación por la Universidad Complutense de Madrid.
- Especialista en Mindfulness, Compasión y Enlightened Enterprises por la Mindfulness Association en UK. Instructora de Mindfulness para los Programas MBLC y CBLC.
- Terapia EMDR para abordaje del Trauma o Estrés Post Traumático (Nivel I).
- Formada en Terapia Gestalt en la Escuela Gestalt de Cataluña.
- Practitioner en PNL (Richard Bandler).
- Neurobiología Interpersonal (Mindsight Institute).
- Psicoterapia y Aprendizaje/Coaching Asistido con Equinos según el Modelo Eagala.

Imparto los programas oficiales MBLC y CBLC de Mindfulness y Compasión y los aplico a la Psicoterapia en las sesiones individuales y/o grupales para promocionar en los pacientes el desarrollo de sus propios recursos internos a la hora de gestionar la ansiedad, el estrés, la regulación emocional, el autocontrol y el equilibrio del estado de ánimo.

Fundadora de SineGrow.

• Trastorno de ansiedad

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• Estrés

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• Baja autoestima

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• Trastornos del ánimo

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• Problemas de relación

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• Crisis vital

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• Aflicción

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• Aislamiento social

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• Agresividad

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• Astenia

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• Burnout- Síndrome de desgaste profesional

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• Adicciones

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• Autoagresión

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• Congoja

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• Crisis de pareja

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• Dependencia emocional

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• Dependencia del alcohol

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• Desmotivación generalizada

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• Depresión crónica

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• Depresión postparto

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• Depresión maníaca

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• Depresión psicótica

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• Duelo

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• Dependencia a las nuevas tecnologías

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• Ataques de pánico

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• Distimia

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• Abuso de drogas y farmacodependencia

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• Drogadicción

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• Abuso del alcohol

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• Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Ansiedad ante exámenes

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• Estado de abstinencia alcohólica

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• Trastorno afectivo estacional

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• Insatisfacción vital

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• Insatisfacción laboral

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• Insomnio

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• Insomnio psicofisiológico (aprendido)

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• Abstinencia de la cocaína

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• Abstinencia de opiáceos

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• Intoxicaciones

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• Intoxicación por marihuana

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• Intoxicación con estimulantes

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• Intoxicación con anfetaminas

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• Intoxicación con barbitúricos

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• Ludopatía

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• Luto

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• Maltrato filio-parental

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• Maltrato psicológico y abandono infantil

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• Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos

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• Maltrato verbal

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• Miedo al avión

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• Miedo al dentista

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• Miedo a conducir (Amaxofobia)

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• Miedos

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• Miedos infantiles

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• Terror nocturno

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• Trastorno de terror durante el sueño

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• Mobbing (acoso laboral)

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• Mutismo selectivo

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• Neurosis histérica

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• Patología Dual

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• Celopatía

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• Pesadillas constantes

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• Problemas de familia desestructurada

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• Problemas de sexualidad

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• Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)

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• Ansiedad progenitores

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• Ansiedad precompetitiva

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• Psicosis

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• Psicosis disociativa

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• Psicosis reactiva breve

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• Trastornos psicosomáticos

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• Trauma psicológico en adultos

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• Trauma psicológico en niños

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• Déficit cognitivo

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• Síndrome confusional agudo

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• Síndrome de Asperger

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• Síndrome de carencia materna

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• Síndrome de vigilia y sueño irregular

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• TAG

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• Tartamudez

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• Trastorno afectivo bipolar

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• Trastorno ciclotímico

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• Trastorno de conducta

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• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de ansiedad por separación

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• Depresión

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• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

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• Gestión emocional

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• Cambios vitales

• - Psicoterapia y Aprendizaje/Coaching Asistido con Equinos según el Modelo Eagala.

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• - Neurobiología Interpersonal (Mindsight Institute).

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• - Practitioner en PNL (Richard Bandler).

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• - Formada en Terapia Gestalt en la Escuela Gestalt de Cataluña.

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• - Especialista en Mindfulness, Compasión y Enlightened Enterprises por la Mindfulness Association en UK. Instructora de Mindfulness para los Programas MBLC y CBLC.

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• - Psicóloga por la Universidad de Barcelona, nºcol.13007.

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• - Terapia EMDR para abordaje del trauma Nivel I

• Trastornos de Ansiedad

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• Inteligencia Emocional

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• Mindfulness

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• Estrés

• Más de 19 años trabajano en la Psicoterapia para adultos y adolescentes en consulta privada en Girona y Figueres.

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• Desde el 2004 he ido introduciendo técnicas de intervención Innovadoras como la Psicoterapia y el Aprendizaje Asistido con Caballos, Equinoterapia, para el tratamiento con niñ@s, adolescentes, personas con Necesidades Educativas Especiales y Familias. Un tipo de Intervención muy valioso ya que se realiza al aire libre donde no hay un espacio cerrado. El/la paciente puede sentirse libre de presión y se amplían los límites.

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• Desde el 2016 he introducido también técnicas de Mindfulness y Compasión (Terapias de terecera generación) en la consulta con grandes, duraderos y consolidadados resultados.

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• Desde 2017 he creado mi propio proyecto, Sine Grow, que recoge un aboradaje integrador de diferentes técnicas y metodologías de trabajo para el acompañamiento de las personas, parejas, familias y grupos.