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Carrer del Pi 10, Santa Coloma de Gramenet
Consulta privada Pedro Jimenez


Atiende a: adultos, niños a partir de 14 años
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618 63.....


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Ansiedad y depresión (tratamiento individual y grupal) • 40 €

Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • 40 €

Desintoxicación y deshabituación a drogas • 40 €

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Experiencia

Sobre mí

Psicólogo clínico (colegiado nº. 3182) y psicoterapeuta con más de 30 años de experiencia. Trabajo desde 1991 en la clínica privada como psicoterap...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Psicosomáticos
  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Estrés
  • Anorexia
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Formación

  • Licenciado en psicologia Clinica, Universidad central de Barcelona, 1982
  • Psicoterapia en Analisis Bioenergetico, Instituto internacional en Analisis Bioenergetico New York, 1990
  • Psicoterapia Existencial
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Desintoxicación y deshabituación a drogas


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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)


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Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento del Trastorno de Pánico (Con o sin Agorafobia)


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Liberación de traumas


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Mindfulness


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Utilizo una serie de herramientas para ayudar a focalizar la atencion en el cuerpo y concretamente en la respiracion con el fin de aquietar la mente y llevar la percepcion al cuerpo para facilitar una relajacion y bienestar tanto fisico como mental.. Ver + ---> https://www.habitate.es/control-del-estres/ejercicios-para-la-liberacion-de-las-tensiones-y-el-estres/
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Psicoterapia


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Psicoterapia individual


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La psicoterapia individual es un proceso que ayuda a superar los problemas o dificultades de la vida actual comprendiendo la relación entre lo que nos ocurre ahora y lo que sucedió en nuestra historia.


Relajación


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El hecho de vivir en un estado casi permanente de estrés ocasiona que el organismo se encuentre tenso y contraído en su sistema neuromuscular. En mi terapia utilizo una serie de herramientas y estrategias para ayudar a la persona a enseñarle a como entrar y relajar su organismo.


Terapia de duelo


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Terapia Humanista


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La herramienta terapéutica que utilizo desde el enfoque humanista es el Análisis Bioenergetico.
El análisis Bioenergético es una psicoterapia que tiene un enfoque analítico complejo y riguroso, que integra de forma central la experiencia somática, la expresión emocional y verbal, la teoría y la técnica. El método terapeútico se basa en la dinámica de los procesos somato emocionales, que constituyen el eje central del proceso terapeútico. El foco central reside en al expresión del Sí mismo corporal, el movimiento espontaneo y las relaciones con los otros.

Ayuda a liberar las tensiones musculares crónicas, controlar el estrés, tratar el trauma psicológico, manejar los afectos, ampliar la capacidad de contactar, a resolver las dificultades sexuales y aprender formas nuevas y más satisfactorias de relacionarse con los demás. La ternura, la agresión, la afirmación –y su confluencia en la sexualidad– son consideradas fuerzas esenciales en la preservación de la vida. La relación terapéutica proporciona un lugar seguro en el que comienza la cura.


Terapia sexual


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Terapias corporales


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Tratamiento para adicciones comportamentales


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Tratamiento para dejar de fumar


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción a videojuegos


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
15 opiniones

J
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez Visitas sucesivas Psicología

Mi experiencia con Pedro se remonta al año 2012. Acudí a él por recomendación de mi osteópata, y después de sufrir una intervención quirúrgica por hernia discal. Ante todo quiero resaltar su gran profesionalidad. Su gran capacidad de escucha, su infinita paciencia y su dedicacion. Mi experiencia no puede ser mas positiva. Ha sido y sigue siendo un apoyo y una ayuda esencial en mi proceso de conocimiento de mi mismo. De mis problemas y bloqueos emocionales. Todos ellos junto con periodos de gran stress laboral, me llevaron al limite de sufrir una hernia discal. Ésta fue consecuencia de un cúmulo de tensiones emocionales: ansiedades, ataques de pánico, asma, etc…y el ignorar y reprimir mi emotividad, somatizado tensiones. Todo ello tambien fruto de un entorno familiar y emocional toxico.
Desde la escucha y paso a paso, fuimos trabajando con la técnica TRE, tratando de forma progresiva el desbloqueo energético del cuerpo. Fui tomando consciencia, gracias a este desbloqueo, de hasta que punto todo mi cuerpo y mis órganos internos estaban perjudicados, limitando, disminuyendo y anulando mi energía vital. Y todas las negativas consecuencias para mi mente y mi cuerpo. Vivia en un estado de stress y alerta constante, fruto de años de somatizacion inconsciente. Gracias a este trabajo desde el cuerpo y con las herramientas aprendidas con Pedro he podido seguir trabajando para disminuir mi tendencia al control emocional, para liberar toda esa energía y espontaneidad bloqueada.
Recomiendo a Pedro como una gran persona y un profesional integro, paciente, cercano y cálido. Durante este confinamiento hemos tenido sesiones on line, y a pesar de las limitaciones de esta via, su cercanía y su forma de abordar la terapia ha seguido siendo de gran ayuda... Gracias Pedro por tu inestimable ayuda y por la paciencia que tienes y sigues teniendo conmigo.

Pedro Jiménez Cano

Muchas gracias Javier. Me siento muy gratificado y orgulloso de la perseverancia y
valentia que has puesto y continuas, a pesar de los obstáculos y dificultades que han ido apareciendo a lo largo del proceso. Gracias a tu coraje estas logrando restaurar y sanar tus heridas,hacia la búsqueda de tu verdad y conocimiento profundo de tu SER.


F
Localización: Consulta online Diagnóstico y tratamiento de los Trastornos de Personalidad

Habiendo sufrido de ansiedad y despersonalización durante mucho tiempo no tenía mucha confianza en el hecho de hacer terapia. Pedro ha sabido darme la confianza y la tranquilidad necesaria para empezar a trabajar en mi recuperación y hasta ahora está siendo un gran guía y compañero de viaje.

Pedro Jiménez Cano

La confianza y el vinculo son las bases para que el paciente se sienta seguro y motivado en el acompañamiento de la relación terapéutica. Esto permite que el proceso terapéutico sea eficaz. Asi que gracias F.E., tu confianza e implicación están facilitando tu recuperación y empoderamiento personal.


M
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez Psicoterapia

Hace dos años que decidí visitar a Pedro después de pasar una enfermedad (neumonía en mi caso) provocada entre otras causas por una bajada importante de mis defensas. Según el neumólogo que me atendió el origen de mis pocas defensas se hallaba en la situación de estrés que tenia (provocado por el trabajo, el entorno familiar y mis propios miedos y dudas). Por ello, necesitaba la ayuda de un profesional y fue cuando decidí ponerme en contacto con Pedro. Lo conocí por una amiga que me recomendó sus servicios. Gracias a su profesionalidad buscó una solución a mi estrés y ansiedad indagando en mi interior para encontrar la causa de mi problema y aunque en principio yo era un poco escéptico a que este fuera el camino idóneo, tengo que reconocer que finalmente me ha ayudado bastante porque he solucionado mis problemas personales conmigo mismo y con mi familia. También he aprendido a afrontar más relajadamente la tensión laboral y todo ello ha hecho que actualmente vea la vida con mas optimismo por la confianza que ahora tengo en mi mismo. Gracias Pedro por tu dedicación y tesón así como por la paciencia que has tenido conmigo.

Pedro Jiménez Cano

Gracias Manuel, tu testimonio es un buen ejemplo de que la clave de la eficacia en la terapia esta en la construcción de un espacio de seguridad mediante la creacion de un buen vinculo. Este es el motor del compromiso y motivacion para afrontar con valentia las dificultades, miedos y retos que van apareciendo a lo largo del proceso terapeutico.


M
Localización: Consulta online Ansiedad y depresión (tratamiento individual y grupal)

Mi situación no está siendo fácil en lo personal y laboral por esta crisis Covid-19. Me recomendaron a Pedro porque hace terapias alternativas y está muy adaptado a trabajar de forma online. Me sorprendió y realmente estoy más que agradecida. Es una persona que aún en la lejanía es cercano y se siente partícipe de tu situación, ayuda a gestionar cualquier dificultad y te da el acompañamiento profesional que necesitas.Tengo trastornos de ansiedad y gracias a las terapias y el seguimiento que hacemos online, puedo vivir con más tranquilidad un momento tan delicado y puedo hacer frente a ciertos problemas. Si te sientes con la necesidad de hablar con un profesional en estos momentos, Pedro como profesional y persona puede ayudarte como lo está haciendo conmigo aún sin tener terapias presenciales.

Pedro Jiménez Cano

Gracias M.J. Tu testimonio permite constatar que la via online permite acompañar y ayudar de manera eficaz a una persona, como a sido tu experincia , si se le ofrece las condiciones adecuadas, para crear un buen vinculo de confianza mediante una presencia clara y viva, con respeto y empatia.


G
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez

Como buen profesional trabaja en el foco del dolor y alivia sanamente el stress y la ansiedad con técnicas novedosas que ayudan a mejorar la salud.

Pedro Jiménez Cano

La eficacia en un proceso terapéutico siempre es de a dos. Gracias GJ.por tu entrega , motivación y compromiso desde el inicio de la terapia .El resultado ha sido conquistar tu deseo inicial de recuperar tu valor personal, autonomía y libertad.


J
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez

Conozco a Pedro desde el año 2004. Trabajé con él durante varios años. Tenía una problemática muy persistente (insomnio, crisis de angustia, inseguridad...). Trabajamos inicialmente con un modelo relacional. Luego fuí observando nuevas aplicaciones que se extendieron hasta el TRE. Él supo manejar técnicas y actualizarse hacia nuevos enfoques. Lo intentamos todo. Al final conseguimos conectar mi cuerpo con mi propia angustia, y comenzar a descargarla. La experiencia somática me resultó fascinante. Uno vive una cantidad inimaginada de impresiones y sensaciones. Al cabo del tiempo, con la liberación de la tensión corporal va apareciendo awareness (fuí dándome cuenta de cómo funcionamos las personas, cómo estaba mi entorno familiar para yo haber sufrido tanto, y qué tanto sufría mi familia, también), me surgieron recuerdos, reflexiones y lo más sorprendente, hice la paz con recuerdos y experiencias traumáticos. Ahora entiendo y perdono a aquellos que de alguna manera me traumatizaron o no me trataron bien. Al cabo del tiempo fuí atemperando mi carácter, estando mejor, más plácido y tranquilo. Todavía recuerdo cuando me levantaba de l acama y me quedaba sentado y tranquilo, mirando a la pared y ladeando la cabeza. Intentando entender cómo me sentía. No habían palabras. Estaba bien pero no sabía cómo explicarlo. Era mi interior. Ahora tengo una impresión de que con el trabajo terapéutico que aprendí con Pedro se va llegando poco a poco al ZEN. El camino terapéutico es largo, dependiendo de la historia personal, pero es sabio. Esto, y aprender a respirar, es lo mejor que he hecho por mi vida.

Pedro Jiménez Cano

Ha sido una satisfacción acompañarte durante el proceso terapéutico.
Gracias JC.por tu confianza, entrega y valentía.


F
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez

Pedro Jiménez va ser per a mi un molt bon terapeuta. El treball amb ell em va permetre millorar la meva vida.
La tècnica del TRE la vaig trobar novadosa i harmònica amb el cos i la psique.

Pedro Jiménez Cano

Gracias F.H. La confianza que conseguiste conquistar en ti, te permitió encontrar tus recursos internos para poder autoregular tus ansiedades. Tu experticia es un bonito ejemplo de como nuestra fuerza interior la obtenemos al depositar nuestra confianza en la sabiduria organica de nuestro cuerpo


G
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez

sóc antiga pacient de Pedro Jiménez. El 2005 vaig iniciar la teràpia del TRE dins d'un quadre de molt d'estrés. El treball realitzat durant temps em va permetre reincorporar-me al món laboral. Aquesta tècnica del TRE la segueixo practicant permetent-me mantenir la salut psiquica i corporal. Els resultats que he obtingut fan que recomani aquesta teràpia dirigida pel psicòleg Pedro Jiménez Cano.

Pedro Jiménez Cano

Gracias G. por el precioso camino que hemos recorrido juntos y que gracias a tu coraje y perseverancia lograste recuperar tu confianza en tu cuerpo, permitiendo que tu organismo te ayudara a liberar y regular tus tensiones y sufrimiento somato-emocional, conquistando la calma y bienestar interior.


I
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez

Pedro ha sido mi primer primer psicólogo y realmente estoy muy contento con todo lo que me ha aportado a la hora de dotarme de herramientas propias, y ayudarme a desarrollarlas, para poder gestionar de manera autónoma. Con su ayuda y asesoramiento, mediante la bioenergética, he podido descargar de la tensión y estrés acumulado con los años, de manera no consciente, y percatarme de mi tendencia controladora, a nivel mental y emocional, lo que me hacía vivir más en mis pensamientos o expectativas mentales, que en la realidad externa, que se encarna en mi cuerpo. Gracias a ese trabajo con el cuerpo, Pedro me ha ayudado a sentirme de nuevo conectado con él, con confianza, y, con ello, a tener una relación conmigo mismo y con mi entorno, más espontáneo, natural y firme.

Lo recomendaría sin dudarlo. Es un gran profesional y una gran persona, ofreciendo siempre herramientas para la finalidad que tiene su trabajo: ofrecer las herramientas para que el paciente las adquiera, las autodesarrolle, para su progresiva independencia individual y para habitarse él mismo para poder habitar el exterior.

Las sesiones, además, son realizadas en un espacio muy agradable y cómodo. Y su trato siempre ha sido también agradable y cercano.

Pedro Jiménez Cano

Gracias Issac,
Trabajar con personas motivadas e implicadas en su proceso curativo, como es tu caso, facilita mucho la construcción de un buen vinculo, que es el motor principal para conquistar un cambio y una salida saludable al problema. Como ha sido tu experiencia.


P
Localización: Consulta privada Pedro Jimenez

Antes de empezar a tratarme con Pedro estaba perdida, me ha ayudado muchísimo con mis problemas de una forma muy comprensiva y cercana, desde el respeto y adaptándose siempre a mis posibilidades.

Pedro Jiménez Cano

Gracias Paula por tu entrega y confianza, especialmente en aquellos momentos que te sentías perdida y sin apenas fuerza. Te agradezco y valoro tu coraje al ser capaz de perseverar a pesar de las diferentes dificultades que fueron apareciendo durante el proceso.


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Experiencia

Sobre mí

Psicólogo clínico (colegiado nº. 3182) y psicoterapeuta con más de 30 años de experiencia. Trabajo desde 1991 en la clínica privada como psicoterap...

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Estrés
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Formación

  • Licenciado en psicologia Clinica, Universidad central de Barcelona, 1982
  • Psicoterapia en Analisis Bioenergetico, Instituto internacional en Analisis Bioenergetico New York, 1990
  • Psicoterapia Existencial
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Experiencia

  • Codirector del Centro de Investigacion para el tratamiento de las adiiciones C.I.T.A. Proyecto hombre 1984-86
  • Practicas en el Centro de Salud Mental de San Boin de Llobregat 1983
  • Director del centro de salud Habitate 1990. Centro especializado en psicoterapia psicocorporal

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  • Reconocimiento por parte del Col.legi Oficial de Psicologia de Catalunya por los mas de 25 años de colegiado

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