Avinguda Balmes, 14, Lleida 25006
Tornem a començar els tallers del centrament
- Sessions setmanals d’una hora.
- On: Av. Balmes 14, 6 (Lleida).
- Preu: 125€ per trimestre o 15€ la sessió
Què farem?
Treballarem per acompanyar-te a redirigir la teva atenció cap a tu mateix/a, deixant enrere les expectatives i demandes externes que sovint ens desvien del nostre propi camí. El CENTRAMENT és una tècnica poderosa que et permet reconèixer i valorar el que realment és important: TU.
A cada sessió, gaudiràs de pràctiques guiades, exercicis de reflexió i tècniques de mindfulness, perquè et posis i et sentis en el centre de la teva vida, per poder convertir-te en conductor/a de les teves decisions i en protagonista de la teva pròpia història. Aprendràs a identificar què és el que veritablement et mou i a actuar des d’aquesta connexió interna, deixant de banda les pressions externes i prioritzant-te a tu mateix/a.
No perdis l’oportunitat de viure d'una manera més plena i conscient.
Inscripcions i informació: Pots inscriure’m o demanar més informació a través d'Instagram, per correu electrònic o posant un WhatsApp.
T'HI ESPERO!!
23/09/2025
