Leticia Mata Barragán
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Leticia Mata Barragán
Psicóloga
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Madrid 1 dirección
Núm. Colegiado: M-29954
12 opiniones
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Experiencia
Soy Leticia Mata, psicóloga sanitaria colegiada (M-29954), especializada en psicoterapia emocional y enfoque humanista. Conmigo encontrarás un espacio de seguridad, confianza y respeto, donde podrás expresar libremente aquello que te preocupa, duele o te bloquea.
Trabajo tanto en online como en presencial, acompañando procesos de ansiedad, duelo, tristeza profunda, crisis vitales, trauma complejo, autoestima, relaciones y momentos en los que sientes que has perdido el equilibrio o que tu vida ha cambiado por completo.
Creo profundamente en el poder transformador del encuentro terapéutico entre dos personas. La evidencia científica muestra que cuando alguien se siente verdaderamente escuchado, comprendido y acompañado sin juicio, comienza un proceso interno de cambio. Esa es la base de mi forma de trabajar.
Tengo experiencia en el abordaje del duelo entendido en un sentido amplio: pérdidas afectivas, rupturas de pareja, enfermedad, cambios laborales, conflictos familiares o situaciones que hacen que sientas que “tu mundo se ha puesto del revés”. Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que estás viviendo y ayudarte a recuperar tu bienestar emocional.
Mi enfoque integra terapia emocional, Gestalt, Terapia Focalizada en la Emoción, counseling y intervención en trauma complejo, adaptando el proceso terapéutico a tu ritmo y necesidades. Trabajo para ayudarte a comprender tus emociones, regular la ansiedad, sanar heridas emocionales y construir nuevas formas de relacionarte contigo y con tu vida.
Tienes a disposición el teléfono de la consulta (en contactos), que de lunes a viernes está activo a llamadas en horario laboral, para informarte de lo que necesites si así lo deseas, antes de reservar.
También a ese mismo teléfono puedes escribirme por whats app, activo de lunes a domingo, para cualquier duda que pueda surgirte antes de reservar tu primera sesión.
No tienes que poder con todo tú sola/o. A veces, pedir ayuda es el primer paso para volver a encontrarte.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia para adultos
Psicoterapia humanista integrativa
Principales enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Agresividad
- Depresión
- Aislamiento social
- Trastorno de ansiedad
- +228 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
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Duelo, Trauma, Ansiedad, AutoestimaGraduado Psicología Universidad Complutense MadridAgenda abierta meses de verano.Online y Presencial
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Me he sentido muy agusto, es muy cercana. Me gusta la manera en la que hemos empezado a trabajar.
ver másV.E. -
Leticia te escucha y te ayuda en todo el proceso de acompañamiento. Te hace sentir súper agusto y puedes hablar sin miedo
ver másLucas -
Desde un primer momento mostró una cercanía y lo hizo todo mucho más fácil en un momento de vulnerabilidad. Primero me llamó para conocerme mejor antes de la primera visita y durante la sesión lo hizo...
ver másMaría
Experiencia
Leticia Mata Barragán
Psicólogo
Experiencia
- Vidae Psicología 2015-Actualidad: Realizo Evaluación, Intervención psicológica individual desde enfoque humanista e integrador. • Acompañamiento en duelo, trauma, ansiedad, regulación emocional y desarrollo personal. • Formación en academias de psicología y acompañamiento a estudiantes.
- Mensajeros de la Paz – Psicóloga / Coordinadora de proyectos 2016 – 2018
- Fundación ANAR – Psicóloga
Formación
- Graduada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2014
- Nivel 1 Terapia Focalizada en la Emoción (TFE), Universidad de Comillas, 2016
- Intervención en Duelo, Universidad Ramón Llull, Hermanos Camilos
- Psicoterapia Centrada en la Persona, Instituto de Interacción
- PsicoTerapia Gestalt, Instituto de Interacción
- SEMPyP – Experto en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Agresividad
- Depresión
- Aislamiento social
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Insomnio
- Agorafobia
- Fobias
- Duelo
- Fobia social
- Trauma Complejo
- Duelo por cáncer
- Inseguridad
- Crisis vital
- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Perfeccionismo
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Regulación de las emociones
- Incapacidad para concentrarse
- Alteraciones del sueño
- Crisis existencial
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Impaciencia
- Superación de Obstáculos
- Sensación de nervios
- Sensación de vacío
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Astenia
- Aversión al sexo
- Caída de pelo
- Ciclotimia
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Estrés
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastornos cognitivos
- Trastornos disociativos
- Trauma psicológico en adultos
- Workaholic
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Ansiedad progenitores
- Problemas de familia desestructurada
- Miedos infantiles
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Depresión grave
- Fracaso escolar
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Migraña
- Duelo perinatal
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Dolor crónico
- Depresión neurótica (distimia)
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Fibromialgia
- Rumia y preocupación
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Bruxismo
- Miedo al Covid-19
- Dificultades en el ambiente familiar
- Depresión reactiva
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Celos
- Insomnio crónico
- Colon irritable
- Angustia
- Ansiedad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Psoriasis
- Miedo al hablar en público
- Hipotiroidismo
- Hipertiroidismo
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Enfermedades autoinmunes
- Autoconocimiento
- Trastorno por somatización
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Claustrofobia
- Bajo Deseo Sexual
- Falta de ganas de sexo
- Astenia primaveral
- Duelo por infertilidad
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Miedo ante un exámen
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Lipedemia
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de salud mental
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
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- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
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- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
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- Miedo al parto
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Acoso entre iguales
- Miedo al conflicto
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- Duelo por pérdida material
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Idiomas
- Español
Novedades
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Leticia Mata Barragán
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Opiniones
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V
V.E.
Me he sentido muy agusto, es muy cercana. Me gusta la manera en la que hemos empezado a trabajar.
• Vidae Psicología • Primera visita Psicología •
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L
Lucas
Leticia te escucha y te ayuda en todo el proceso de acompañamiento. Te hace sentir súper agusto y puedes hablar sin miedo
• Vidae Psicología • Gestión emocional •
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M
María
Desde un primer momento mostró una cercanía y lo hizo todo mucho más fácil en un momento de vulnerabilidad. Primero me llamó para conocerme mejor antes de la primera visita y durante la sesión lo hizo todo muy fácil para que me sintiera en un espacio seguro! Me motivó mucho y estoy deseando de trabajar con ella.
• Vidae Psicología • Primera visita Psicología •
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J
J.F.S.A
Acudí a Leticia porque sentí que necesitaba ayuda de un profesional para tratar de superar la separación de mi ex pareja.
Llegue a la cita con mucho sentimiento de culpa.
El poder hablar con Leticia abiertamente de mis emociones me ha ayudado a liberar toda la carga que llevaba arrastrando 7 años, y sobretodo a darme cuenta de las pequeñas cosas que uno no debería permitir en una relación.
Muchas Gracias por ayudarme a transitar este duelo!• Vidae Psicología • Asesoramiento en duelo •
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P
Paciente
Llevo 2 meses con esta doctora y estoy muy satisfecho de los resultados que estamos consiguiendo. Dudé mucho al principio si ponerme en manos o no de un especialista ya que después de perder a mi pareja me quedé bastante abatido y no conseguía recuperar mi vida. Varios amigos y amigas me aconsejaron que necesitaba ayuda para superar la enorme pérdida que supuso para mí. Finalmente me aconsejaron esta psicologa y fue la mejor decisión que he tomado, gracias a ella estoy saliendo del agujero en el que estaba. El trato que dispensa es muy afable, con técnicas muy actuales y precisas.
Totalmente aconsejable.• Vidae Psicología Online • •
Leticia Mata Barragán
Hola Carlos! muchas gracias!! Poquito a poco vamos transitando este duelo, la pérdida que has vivido es muy dura y te doy las gracias por elegirme para acompañarte en tu camino, saliendo de ese agujero del que estabas, fue una decisión muy valiente!. Un abrazo!
-
J
Juana
Llevamos un año de terapia presencial me siento muy bien voy creciendo como persona y es una gran ayuda
• Vidae Psicología • •
Leticia Mata Barragán
Hola Juani! Claro que si! cada día mas empoderada! Gracias por tu reseña!!!
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E
Elisabet Sanchez
Despues de dudar si la terapia online me seria de ayuda stoy encantada con Leticia tiene un trato muy cercano y profedional.Tuve uns perdida muy importante para mi y me esta ayudando a superarlo.Sin ninguna duda la recomiendo mucho.Gracias Leticis
• Vidae Psicología Online • Consulta online •
Leticia Mata Barragán
Me alegra mucho saber que, después de las dudas iniciales, hayas sentido la terapia online cercana y de ayuda. Gracias por permitirme acompañarte en un proceso tan importante y delicado para ti. Un abrazo grande Eli muchas gracias por la reseña!!!
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E
Elba
Llevo unos meses con Leticia, y lo primero que quiero transmitir es su cercanía y humanidad, porque tenía dudas de si la terapia online me funcionaría, y solo tengo buenas palabras. Ha conseguido que sienta cada encuentro como si fuera presencial, y eso lo valoro mucho, con gran calidez.
Me está ayudando muchísimo con un proceso complicado que estoy atravesando, y desde su escucha y presencia, junto con unas herramientas realmente efectivas, siento que estoy avanzando y evolucionando mucho como persona. Se que tomé una gran decisión al escogerla a ella, y como todavía estoy en el camino, y sigo mi proceso con su acompañaniento, me siento muy afortunada de estar en tan buenas manos.
¡Gracias Leticia!• Vidae Psicología Online • •
Leticia Mata Barragán
Gracias de corazón, Elba Me alegra muchísimo que estés sintiendo la terapia online tan cercana como si fuera presencial, porque es algo que cuido mucho. Gracias por tu confianza y por permitirme acompañarte en este camino.
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L
Luciana
Quería aprovechar este espacio para darte las gracias Leticia. No es fácil lo que éstos últimos meses estoy atravesando. Hace poco que vine a España y acá se me hace difícil porque extraño mucho a mi familia, pero quiero agradecerte tu entrega y dedicación. No es fácil sentirte sola en un lugar que no sientes tuyo y extrañando tanto a mi familia, pero con tu ayuda siento que poco a poco me estoy adaptando y me queda algo de angustia pero ya no tengo ataques de ansiedad. Ahora sí siento que puedo superarlo. Muchas gracias por todo y a seguir nadando muchas gracias de verdad me salvaste
• Vidae Psicología • •
Leticia Mata Barragán
Hola Luciana! Claro que no es fácil! Emigrar! Dejar un pais! Se transitan 7 duelos!!! Y en eso estamos! Con mucho respeto, calma y cuidado lo estamos transitando. Muchas gracias Luciana por tu comentario!
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R
Rocio
Llevo un año con ella y estoy encantada. He notado un gran avance personal y emocional gracias a su profesionalidad, empatía y apoyo constante. Me he sentido acompañada en todo momento y muy cómoda durante las sesiones. La recomiendo al 100%, sin ninguna duda.
• Vidae Psicología Online • Consulta online •
Leticia Mata Barragán
Muchísimas gracias por tus palabras Rocío y por dejarme acompañarte durante este año de terapia online. Es muy bonito caminar este proceso contigo y me alegra muchísimo ser testigo de tus grandes avances. Gracias de corazón por tu confianza.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Porque cada que llevo algún susto siento q después no respiro bien y el corazón se me acelera y por
Porque cada que llevo algún susto siento q después no respiro bien y el corazón se me acelera y por las noches me da ataque de pánico
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Uf, qué mal se pasa cuando ocurre eso. Por lo que cuentas, parece que los sustos te dejan en un estado de alerta bastante alto. Muchas veces no es el susto en sí lo que mantiene el problema, sino que el cuerpo se queda vigilante después, pendiente de que vuelva a ocurrir algo. Y cuando llega la noche, esa activación suele notarse más. ¿Esto te ocurre desde hace mucho tiempo? o ¿si hay algún momento concreto a partir del cual empezaste a notarlo más?
Un Abrazo Leticia
Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es
Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es lo mejor, me crea mucha ansiedad y afecta mucho a mi día a día. ¿Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Claro que le afecta en su día a día! si no le afectara no sería humano, los sentimientos por una persona no se eliminan de la noche en la mañana y menos 13 años... Siento mucho por lo que está pasando. Es muy duro desear estar con alguien y no poder estar juntos. Está viviendo un proceso de duelo. No comenta cuándo se acabó la relación. Al principio el proceso de duelo es natural. Sentir su pérdida, saber y aprender a vivir sin su pareja, recuperar el sentido a su vida, son algunas tareas a las cuales se tiene que enfrentar.
No es fácil, su mundo a cambiado. Sin embargo tiene la valentía de pedir ayuda. Si considera que le afecta mucho a su vida diaria, la ansiedad, problemas para dormir, le diría que busque un psicólogo experto en duelo.
Un saludo y mucha fuerza!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Leticia Mata Barragán?Leticia Mata Barragán es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Acompañamiento a deportistas profesionales, Acompañamiento a la maternidad: embarazo, parto y post-parto, Acompañamiento durante la cuarentena, Acompañamiento emocional, Acompañamiento emocional durante el proceso de Institucionalización, Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles), Acompañamiento en aceptación (LGTBQ), Acompañamiento en el diagnóstico ante deterioro cognitivo, Acompañamiento en el diagnóstico ante el Alzheimer.
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¿Dónde está la consulta de Leticia Mata Barragán?Leticia Mata Barragán atiende a sus pacientes en:
- Calle Centeno 29 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Leticia Mata Barragán de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Leticia Mata Barragán ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Leticia Mata Barragán al finalizar la visita?Leticia Mata Barragán acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Leticia Mata Barragán?Puedes comunicarte con Leticia Mata Barragán en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Leticia Mata Barragán?El calendario que muestra Leticia Mata Barragán en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Leticia Mata Barragán?A veces Leticia Mata Barragán tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Leticia Mata Barragán?Un total de 12 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Leticia Mata Barragán, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Leticia Mata Barragán?Leticia Mata Barragán no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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