María José Botía

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: MU-02736

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Experiencia

He dedicado mi trayectoria profesional al ámbito científico de la Terapia de Aceptación y compromiso, Psicología Positiva y Terapias de Tercera Generación.
He tenido el enorme privilegio de poder dedicar mi vida a
ayudar a las personas a crecer a través de sus vivencias, a enseñarles el
camino para una vida con bienestar, acompañar a las personas y enseñarles
herramientas que les permita tener una vida más adaptativa, que les permitan
caminar pero también disfrutar de ese camino, enseñarles a descubrir sus capacidades
y dotarles de los recursos necesarios para que tengan una vida conectada con
sus valores, fortalezas y con pequeños detalles que nos conecten con el sentido
de sus vidas y con su bienestar.
Enseñar a las personas a identificar y regular sus
emociones, caminar con la ilusión y la esperanza de que luchando pueden
conseguir sus metas, enseñarles recursos para que sepan enfrentar los retos que
les ponga la vida, con solvencia y seguridad, hace que este trabajo me apasione
más cada día.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso

Especialista en:

  • Psicología positiva

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Modificación del estilo de vida

    70 €

  • Terapias contextuales/ de tercera generación

    70 €

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

    70 €

  • Desarrollo y crecimiento personal

    70 €

Artículos

Talleres de desarrollo personal

La figura del psicólogo ha cambiado a lo largo de los años, ya no es aquel profesional al que solamente acudo cuando siento un malestar intenso que interfiere en mi día a día, es también aquel profesional que nos enseña herramientas que nos permiten identificar nuestras fortalezas personales, para poder hacer uso de ellas en nuestro día a día, para sentirnos auténticos con nosotros mismos, con nuestros valores y objetivos, y saborear con consciencia, cada paso del camino. Este espacio es para cualquier persona que quiera potenciar sus fortalezas personales, adquirir herramientas para afrontar los acontecimientos que surgen en el día a día de una manera mas equilibrada y adaptativa.


Baja autoestima

La Psicología positiva permite el trabajo de las fortalezas y los talentos personales ya sea como medio de desarrollo personal (conocer en qué somos fuertes nos ayuda a sentirnos más resilientes y preparados) o como medio para reducir el malestar que pueden provocarnos determinadas situaciones en nuestra vida. Promueve fomentar el uso de las fortalezas personales de una manera equilibrada, para obtener un mayor autoconocimiento y una visión mas objetiva de nuestras virtudes y capacidades. Por ello, el uso de las principales fortalezas genera como resultado, más emociones positivas, más sentido, más logros, mejores relaciones y una autoestima saludable.

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Consultas (2)

María José Botía
Consultorio Privado

C/ Apóstoles, 26, entresuelo A., Murcia 30001

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Instalaciones excelentes
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  • J

    J.A

    Muy amable, simpática, atenta, de lo mejor que me he encontrado en sicologos

     • Consultorio Privado Visita Psicología  • 

  • M

    Marta

    M.Jose es encantadora, además de una gran profesional, y lo hace todo muy fácil. Te hace sentir muy cómoda desde el principio.

     • Consulta online Otro  • 

  • G

    G.A.B.

    Minhija está encantada de volver a la sesión , es la primera vez que quiere volver con una psicóloga y eso es porque está muy a gusto

     • Consultorio Privado Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

  • B

    BBV

    Muy buen trato, ambiente agradable y sobre todo la atención y confianza que te brindan.

     • Consultorio Privado Visita Psicología  • 

  • E

    EPG

    Profesional dedicada, documentada y con evidencia científica en sus tratamientos.

     • Consultorio Privado Diagnóstico y tratamiento para la depresión  • 

  • R

    Ricardo Fernández

    Acudir a terapia con ella ha sido un antes y un después para mí. Me ayuda a ordenar mis pensamientos y a ver las situaciones desde otra perspectiva, algo que por mi cuenta me resultaba muy difícil. Valoro mucho su claridad al explicar las cosas y la manera tan directa, pero siempre respetuosa, en la que guía las sesiones.

    Siento que estoy creciendo y ganando seguridad en mí mismo. Sin duda, ha sido un gran apoyo en esta etapa de mi vida.

     • Consultorio Privado Visita Psicología  • 

  • P

    Pepe

    He tenido varias sesiones con María José y desde el inicio me he sentido escuchado y comprendido. Es cercana, profesional y muy respetuosa. Me está ayudando mucho a afrontar mi proceso con más claridad y seguridad. Siento que estoy avanzando mucho. La recomiendo totalmente.

     • Consultorio Privado Visita Psicología  • 

  • C

    Cati

    Desde el minuto 1 te sientes arropado, te escucha todo lo que necesitas, y te ayuda a comprender lo que te pasa, que cuando no te ha pasado nunca es muy desconcertante.
    En pocas sesiones he vuelto a ser la persona de siempre, gracias a la inestimable ayuda de Mª José

     • Consultorio Privado Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad  • 

    María José Botía

    Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra enormemente saber que desde el primer momento te has sentido acompañado y comprendido. Es un verdadero privilegio poder acompañarte en este proceso y ver cómo recuperas tu bienestar en tan poco tiempo. Gracias por tu confianza y por permitirme formar parte de tu camino. Un abrazo grande


  • A

    Abel C.

    Me salvó la vida, literalmente. Sólo tengo palabras de gratitud hacia María José.

     • Consultorio Privado Visita Psicología  • 

    María José Botía

    Me emociona profundamente saber que el acompañamiento ha sido significativo para ti. Tu valentía, tu compromiso y tu esfuerzo han sido esenciales en este proceso. Gracias por confiar en mí en un momento tan importante de tu vida. Aquí estoy siempre que lo necesites. Un abrazo gigante


  • S

    Sandra Mercader

    No he podido sentirme más cómoda en la primera visita, con muchas ganas de volver

     • Consultorio Privado Primera visita Psicología  • 

    María José Botía

    Me alegra saber que en la primera visita te has sentido cómoda; crear ese espacio seguro es fundamental para mí. Será un placer volver a verte y seguir trabajando juntas en tu proceso. Un abrazo grande


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

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Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, hacer lo que me gustaba, deporte y paciencia logré ir superando según me olvidaba de ello. Un año después sin a penas síntomas (y sin miedo a la ansiedad) he vuelto a recaer en estar analizandome…

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