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Experiencia

Hola, soy Carlos López, psicoterapeuta y coach.

Estoy especializado en el abordaje integrativo de la ansiedad, el estrés, el trauma, el duelo y los bloqueos emocionales, así como en la regulación emocional y del sistema nervioso, mediante enfoques como EMDR, Somatic Experiencing®, EFT y Técnicas de Integración Cerebral (TIC).

Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, superar las dificultades que te afectan y recuperar la calma, la confianza y el equilibrio emocional.

Cada persona tiene una historia única, y comprenderla es el primer paso para generar un cambio real.

Por eso, te ofrezco un espacio cercano, seguro y libre de juicios, donde podamos explorar el origen de tu malestar y trabajar juntos para desarrollar nuevas herramientas y recursos.

Mi enfoque se basa en la psicoterapia integrativa y breve, adaptando cada proceso a tus necesidades y ritmo personal, con el propósito de favorecer cambios profundos y duraderos.

No necesitas tenerlo todo claro ni saber por dónde empezar. Podemos hacerlo juntos, paso a paso.

Pídeme una cita o ponte en contacto conmigo. Estaré encantado de escucharte y acompañarte.

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Especialista en:

  • Meditación activa
  • Inteligencia emocional
  • Coaching
  • Terapia familiar

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Carlos López

¡Regálate 20 minutos para cuidar de ti!

¿Sientes ansiedad, estrés, cansancio emocional o bloqueos que te impiden avanzar?

Te ofrezco una sesión gratuita de terapia online de 20 minutos, un espacio para hablar, sentirte escuchado y dar el primer paso hacia tu bienestar emocional.

A través de un enfoque integrativo y personalizado, trabajaremos aspectos emocionales, corporales y de regulación del sistema nervioso para ayudarte a recuperar tu equilibrio.

No esperes a encontrarte peor para empezar a cuidarte.

¡Reserva tu sesión gratuita y empieza a sentirte mejor!

23/10/2026

Servicios y precios

  • Consulta online

    55 €

  • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

    55 €

  • Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas

    55 €

  • Consulta sucesiva

    55 €

  • Control de las emociones

    55 €

Artículos

Terapia de duelo

El duelo traumático puede aparecer cuando una pérdida se vive de forma especialmente intensa, repentina o dolorosa, dificultando su procesamiento emocional. El acompañamiento terapéutico ayuda a trabajar el impacto de la pérdida, los recuerdos asociados, la culpa, la ansiedad o el bloqueo emocional, favoreciendo una adaptación progresiva y más saludable.


Emociones atrapadas y bloqueadas

La liberación de emociones atrapadas y bloqueadas busca identificar y trabajar experiencias emocionales que continúan generando malestar, tensión o respuestas automáticas. A través de diferentes técnicas terapéuticas se favorece su procesamiento e integración, con el objetivo de reducir la carga emocional y recuperar mayor equilibrio y bienestar.


Numerología Karmica

La Numerología es un enfoque de autoconocimiento que utiliza la fecha de nacimiento y determinados valores numéricos para explorar patrones personales, fortalezas, retos y etapas vitales. Puede emplearse como herramienta de reflexión y crecimiento personal, ayudando a comprender mejor determinadas tendencias emocionales y formas de relacionarse.


Programación Neurolingüística (PNL)

La Programación Neurolingüística (PNL) reúne técnicas de comunicación, lenguaje y cambio de patrones mentales orientadas a identificar pensamientos, emociones y conductas que pueden estar limitando a la persona. Se utiliza para favorecer nuevos recursos, mejorar la comunicación y facilitar cambios personales y emocionales.


Asesoramiento para parejas

El asesoramiento para parejas ofrece un espacio de apoyo para mejorar la comunicación, expresar necesidades y abordar dificultades en la relación. Ayuda a comprender los conflictos, fortalecer el vínculo y desarrollar herramientas para afrontar desacuerdos, cambios o momentos de crisis de una forma más constructiva.


Técnicas de Integración Cerebral (TIC)

Las Técnicas de Integración Cerebral (TIC) son un conjunto de procedimientos orientados a facilitar el procesamiento de experiencias emocionales difíciles mediante estimulación bilateral y otros recursos de atención. Se utilizan como apoyo para trabajar bloqueos emocionales, estrés, duelos, traumas y recuerdos perturbadores, favoreciendo una mayor regulación y bienestar durante y después de la sesión. El objetivo es que la experiencia pueda quedar integrada de una forma más adaptativa, reduciendo la intensidad del dolor emocional y del sufrimiento asociado al recuerdo.

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Consultas (3)

Carlos López
Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales.

Calle Cáceres 49, Madrid 28045

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72 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
  • Explicaciones detalladas
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  • L

    Lina D

    Una buena amiga me recomendó la terapia con Carlos y estoy sorprendida del bien que me hace cada sesión.
    Me ha ayudado a identificar emociones que no lograba reconocer, especialmente relacionadas con la ansiedad en mi trabajo que afecta mi vida personal. Me he sentido mucho mejor después de las sesiones gracias a sus ejercicios para el manejo de la ansiedad y de las emociones

     • Consulta Online: Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Control de las emociones  • 

    Carlos López

    Hola Lina,

    Me alegra mucho saber que las sesiones te están ayudando a identificar y gestionar esas emociones que te estaban generando tanto malestar, y que poco a poco estás recuperando la calma y sintiéndote mucho mejor.

    Seguiremos trabajando juntos para fortalecer tu bienestar emocional y consolidar los avances que estás consiguiendo.

    Muchas gracias por tu confianza.
    Un saludo,


  • A

    Andrea

    Es un profesional humano y muy empático que atiende el dolor desde una mirada integral y restaurativa, desde las emociones que acumula el cuerpo a través de los años y los daños.

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Primera consulta  • 

    Carlos López

    Hola, Andrea. Me alegra mucho que te haya gustado mi forma integral de trabajar las emociones, abordarlas desde la raíz para poder aliviar y transformar el dolor o sufrimiento que pueda estar atravesando la persona.

    Muchas gracias por tu comentario y por haber comprendido tan bien la manera en la que enfoco las sesiones.

    Un abrazo.


  • S

    Sergio

    En mi caso desde que empeze la transparencia, cercanía y profesionalidad que demuestra te da una confianza difícil de explicar.
    Trabaja de una manera desconocida para mí, ya que usa técnicas bastante diferentes a lo común en su profesión.
    Un gran profesional y que ami me está ayudando bastante

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Primera consulta  • 

    Carlos López

    Hola Sergio,
    Muchas gracias por tus palabras. La verdad es que está siendo un proceso con grandes avances, y tu confianza está siendo fundamental a la hora de poder aplicar distintas herramientas que trabajan a nivel emocional y que te están ayudando a liberar sufrimiento y a salir de las sesiones con una mayor sensación de calma y paz.

    Seguiremos trabajando juntos para continuar avanzando y mejorando cada día.

    Un saludo, y gracias una vez más por tu confianza.


  • W

    Wendy Rada

    Profesional accesible, empático, fácil para conversar.

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. •  • 

    Carlos López

    Hola Wendy,

    Muchas gracias por tus palabras.
    Un saludo Wendy.


  • A

    Alberto V

    Acudí a Carlos por un problema de ansiedad en el trabajo y me no sólo me ha dado muy buenos consejos, sino que también me ha proporcionado herramientas muy útiles para el manejo de la frustración y de las sensaciones corporales incómodas.

    Todo esto es un proceso, pero va muy bien encaminado.

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Tratamiento para el estrés laboral  • 

    Carlos López

    Hola Alberto,

    Me alegra saber que te han servido los consejos y las herramientas que hemos aplicado para trabajar la regulación emocional. Seguiremos mejorando en este proceso.

    ¡Muchas gracias por tu confianza!

    ¡Un abrazo Alberto!


  • M

    MS

    Hoy tuve la primera consulta con Carlos y me ha gustado mucho, veo mucho interés y profesionalidad.

     • Consulta Online: Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Consulta online  • 

    Carlos López

    Hola,

    Me alegra que te haya gustado mi manera de enfocar la terapia. Para mí es muy importante interesarme por cada persona y ofrecer la mejor atención posible.

    Seguiremos trabajando juntos para avanzar, mejorar y ayudarte a alcanzar tus objetivos.

    Un abrazo.


  • L

    Lina Molina

    Un excelente profesional. Me hizo sentir escuchada y comprendida desde el primer día. Ha sido una experiencia muy positiva y sin duda recomendaría tu trabajo.

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. •  • 

    Carlos López

    Hola Lina,

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sentiste escuchada y comprendida, porque eso es fundamental en terapia. Cuando una persona se siente segura, puede abrirse con mayor facilidad y compartir aquello que le preocupa.

    Un abrazo.


  • D

    Dani Nicole

    Un gran profesional y una excelente persona. Desde el primer momento me hizo sentir muy cómoda

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Consulta sucesiva  • 

    Carlos López

    Hola Dani,

    Me alegra saber que te hayas sentido cómoda en las sesiones. Es fundamental crear un clima de confianza para que la terapia sea cómoda y segura. Un abrazo.


  • T

    Tatiana Morán

    Acudí a terapia en un momento complicado de mi vida y me ayudó mucho a entender el origen de emociones y patrones que llevaba arrastrando desde hacía años. Trabajar la raíz del problema me permitió comprenderme mejor y afrontar las situaciones de una forma diferente.

    He notado una mejora importante en mi bienestar emocional y en la forma de gestionar la ansiedad. Estoy muy agradecida por el acompañamiento y la ayuda recibida durante todo el proceso

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Primera consulta  • 

    Carlos López

    Hola Tatiana,

    Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso terapéutico te ha ayudado a comprenderte mejor y a afrontar las dificultades de una manera diferente. En muchas ocasiones, dedicar tiempo a comprender lo que nos ocurre permite generar cambios significativos y más duraderos.

    Quiero agradecerte también la confianza y el compromiso que has mostrado durante todo el proceso, ya que son una parte fundamental del trabajo realizado.

    Un abrazo.


  • M

    Michael Gene Havkin

    Estoy muy agradecido por haber encontrado a Carlos. Él me ha ayudado a comenzar mi proceso terapéutico y cada semana, voy ahora, siendo capaz de discutir adecuadamente mis problemas y también repasar mi pasado. Estoy seguro de que las cosas pronto llegarán a un estado concluyente y la terapia puede volverse aún más fluida. Como solo he tenido alrededor de cinco sesiones terapéuticas con él, solo puedo decir mucho, pero lo que no puedo decir es que tiene un gran corazón y un gran alma y estoy emocionado de trabajar con él en un futuro :)

     • Especializado en Ansiedad, Estrés ,Trauma, Depresión, Duelo, Conflictos relacionales. • Acompañamiento en el proceso personal  • 

    Carlos López

    Hola, Michael,

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en mí. Me alegra saber que estas primeras sesiones te están resultando útiles. Seguiremos trabajando paso a paso en este proceso.

    Un abrazo.


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Dudas solucionadas

21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Como puedo liberarme del sufrimiento emocional que siento en mi cuerpo, he probado psicólogos y habl

Como puedo liberarme del sufrimiento emocional que siento en mi cuerpo, he probado psicólogos y hablando no sé me va...como podría trabajarlo de otra manera?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Carlos López

Yo probaría técnicas de liberación emocional, porque en algunas personas la terapia basada principalmente en hablar y analizar lo que ocurre no es suficiente para reducir el malestar.

En esos casos, puede ser útil incorporar un enfoque que trabaje también con las emociones, las sensaciones corporales y la regulación del sistema nervioso. Cuando vivimos durante mucho tiempo con estrés, ansiedad, miedo, tristeza o tensión emocional, nuestro cuerpo puede mantenerse en un estado de activación continua, y ese malestar puede terminar manifestándose tanto física como mentalmente.

A veces incluso resulta difícil identificar cuándo empezó todo, porque hemos ido acostumbrándonos progresivamente a vivir con tensión, preocupación o malestar.

Por eso, además de comprender lo que nos ocurre, puede ser importante aprender a reconocer cómo se expresa ese malestar en el cuerpo y trabajar herramientas que ayuden a regularlo, procesarlo y recuperar poco a poco una mayor sensación de calma y bienestar.
En mis consultas tanto presencial como online, hago este tiempo de terapia y es bastante eficaz.


Hola, mi pareja yo tenemos un año y medio y siento que no me entiende. Yo quiero de el que me de ate

Hola, mi pareja yo tenemos un año y medio y siento que no me entiende. Yo quiero de el que me de atención, detalles y tener sexo con él, yo también trabajo y tengo un hijo que vive con nosotros. Trabajo cuido a mi hijo y atiendo la casa. Y cuando el llega de trabajar lo único que yo quiero de el es eso. Y el dice que no porque esta cansado. El cuando esta en sus tiempos libres le da por atender la casa también y el dice que su forma de demostrarme amor es esa. Pero ya le he dicho lo que quiero y no entiende. Al contrario se molesta porque dice que no lo amo por como es. Entonces no se que hacer, no me quiero acostumbrar a eso y el tampoco parece querer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Carlos López

Por lo que cuentas, parece que ambos tienen formas diferentes de expresar y recibir amor. Tú necesitas más atención, detalles y conexión íntima, mientras que él siente que demuestra su cariño ayudando con la casa y las responsabilidades.

Creo que sería importante que puedan sentarse a hablar con calma sobre lo que necesita cada uno, sin reproches, intentando entenderse mutuamente. También es posible que él esté pasando por una etapa de estrés o cansancio que esté afectando su deseo de tener relaciones sexuales, algo que puede ocurrir y no necesariamente significa falta de amor.

Sin embargo, también es válido que tú quieras sentirte querida de la manera que necesitas. Una relación suele funcionar mejor cuando ambas personas hacen esfuerzos por comprender y atender las necesidades del otro.

Si les cuesta llegar a acuerdos por su cuenta, la terapia de pareja podría ser una buena opción. Si lo desean, podemos realizar una sesión de pareja para explorar con más profundidad lo que está ocurriendo, ayudarles a comprender mejor las necesidades de cada uno y encontrar formas de comunicarse de manera más efectiva. Muchas veces, disponer de un espacio seguro y neutral aporta claridad, reduce el estrés y brinda mayor tranquilidad a la relación.


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