Juana María González Prada

Dietista Nutricionista · Ver más

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Núm. Colegiado: CAT000921

13 opiniones
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Experiencia

Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, graduada en Nutrición Humana y Dietética, postgraduada en Nutrición y Obesidad por la Universidad de Navarra. Llevo más de 15 años dedicados a la alimentación y a la dietética, ayudando a las personas a conseguir sus objetivos personalizando su alimentación empleando nutrición basada en ciencia.
Soy miembro de la Sociedad Española de Nutrición y miembro de la Fundación Española de Dietistas-Nutricionistas.
Colaboro como experta en nutrición con numerosos medios de comunicación, trabajando como miembro del programa "Las Mañanas de La 1" durante el verano del 2.014 realizando la sección de salud y nutrición.

¿Y CÓMO TRABAJAMOS EN ALIMMENTA?
-Personalizamos tu alimentación valorando tus analíticas, preferencias y necesidades
-Te guiamos hasta conseguir un cambio de hábitos real
-Te ayudaremos a conseguir tus objetivos: perder, ganar o mantener peso, objetivos deportivos, mejorar tus digestiones, personalizar tu dieta según tus intolerancias o preferencias (dietas veganas, vegetarianas...)
-No gastarás dinero en suplementos que no necesitas como batidos o barritas
-Solo empleamos nutrición basada en ciencia
-Tu caso estará supervisado por un gran equipo multidisciplinar
¿EMPEZAMOS?
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Especialista en:

  • Obesidad
  • Nutrición deportiva
  • Alimentación vegana y vegetariana
  • Nutrición clínica

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Juana María González Prada

Via Augusta 29 6º, Barcelona 08006

Efecto rebote tras Ozempic y Wegovy: por qué ocurre y por qué el dietista-nutricionista es clave para evitarlo.

Recientemente, se ha publicado una nueva revisión sistemática y metaanálisis que analiza varios estudios sobre Wegovy, Ozempic y otros medicamentos similares utilizados para la obesidad. En ella se confirma algo que ya empezábamos a observar en la práctica, el llamado efecto rebote tras suspender el tratamiento.

Los resultados muestran que, al suspender este tipo de tratamientos, se recupera el peso perdido y de manera más rápida que cuando la pérdida de peso se consigue únicamente mediante cambios en la alimentación y el estilo de vida.

Además, después de casi dos años podemos empezar a hablar de la experiencia práctica en consulta tras el uso de estos medicamentos para adelgazar. Así que en este artículo quiero explicarte si es cierto que se produce ese “efecto rebote” tras el uso de este tipo de medicamentos, por qué sucede y, lo más importante, qué se puede hacer para minimizarlo o evitarlo.

26/02/2026

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Nutrición Metabólica

    60 €

  • Primera consulta - Nutrición general

    50 € - 60 €

  • Plan nutricional

    60 €

  • Plan de tratamiento nutricional

    60 €

Consultas (2)

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Clínica Alimmenta

Via Augusta 29 6º, Sarrià-Sant Gervasi, Barcelona 08006

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

932 18...
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Pago online

Aceptado

Número de teléfono

932 18...

Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Adeslas
  • Asisa
  • Sanitas
  • DKV Seguros
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13 opiniones

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  • M

    Te encuentras muy a gusto con ella te da todas las explicaciones. Muy amable y buena profesional.

     • Clínica Alimmenta  • 

    Juana María González Prada

    Hola estimada Mercedes, muchas gracias por tus palabras. Te deseo lo mejor. Juana.


  • J

    Muy profesional y empática. Buen plan inicial para crear nuevos hábitos

     • Clínica Alimmenta  • 

    Juana María González Prada

    Gracias Jaime, nos vemos en consulta!


  • M

    Fue muy agradable e instructiva.Me detallo todos los alimentos a tomar.

     • Clínica Alimmenta Seguimiento nutrición clínica  • 

    Clínica Alimmenta

    Gracias Mercè!


  • I

    Muy contenta con la visita y la dieta que hemos iniciado

     • Clínica Alimmenta  • 

    Clínica Alimmenta

    Pues a seguir así, mejorando! Gracias Isabella !


  • M

    Juan María es una gran profesional, ya que que proporciona herramientas para integrar nuevos hábitos de vida más allá de la extrictamente nutriciónal.

     • Clínica Alimmenta Seguimiento Nutrición y Dietética  • 

  • F

    Positivas dos primeras consultas con Juana. Muy profesional y minuciosa en su enfoque. Analizó a fondo mis hábitos y ofreció consejos prácticos. Ya tengo mi plan nutricional personalizado. Estoy satisfecha con su atención.

     • Clínica Alimmenta  • 

  • E

    He hecho una primera vivita y de momento me ha gustado mucho, me ha hecho preguntas detalladas sobre hábitos y alimentación, y ya me ha dado unas primeras recomendaciones que creo q me van a servir. En la siguiente sesión me dará la dieta e iremos haciendo seguimiento. Me ha parecido muy profesional, inspira confianza.

     • Clínica Alimmenta  • 

  • W

    Hace poco comencé a trabajar con Juana María y la experiencia ha sido fantástica. Se tomó el tiempo para comprender mis necesidades y objetivos durante nuestra consulta, priorizando mi proceso.

    El plan nutricional que creó para mí es fácil de entender y se adapta a mi estilo de vida. Sus consejos y recomendaciones han hecho que sea agradable seguir el plan.

    Aunque recién estoy comenzando, estoy emocionado por las próximas visitas y ya siento un cambio positivo en mi mentalidad sobre el cambio. ¡Recomiendo encarecidamente a Juana María para cualquier que busque apoyo compasivo y experto!

    Perfect for anyone looking for English speaking dietician

     • Clínica Alimmenta  • 

  • C

    He tenido muy buena experiencia, me ha dado pautas y me ha explicado todo con detalle. Profesional y cercana.

     • Clínica Alimmenta  • 

  • L

    Clara y concisa en sus explicaciones, un trato muy agradable y muy buenas sensaciones

     • Clínica Alimmenta  • 

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Qué profesional es el más adecuado para seguir un tratamiento con semaglutida para perder peso?

El médico (atención primaria o endocrino): indica semaglutida, valora riesgos/beneficios, pauta dosis y controla efectos secundarios.

El dietista‑nutricionista: hace que la pérdida de peso sea segura, efectiva y sostenible con alimentación y estilo de vida adaptados a ti. El dietista-nutricionista ajusta la alimentación durante el tratamiento (pérdida de apetito, náuseas, saciedad precoz) para evitar déficits de proteína, vitaminas y minerales.

Enseña al paciente a aprovechar el “momento ventana” de menor hambre para reeducar hábitos (estructurar comidas, elección de alimentos, relación con la comida).

Ayuda a minimizar efectos secundarios con pautas prácticas (texturas, volúmenes, timing de comidas) y a prevenir pérdida excesiva de masa muscular.

Trabaja el plan para el después del fármaco, reduciendo el riesgo de efecto rebote al retirar o bajar dosis.

En la práctica, el endocrino o el médico de cabecera prescribe y controla el fármaco y el dietista‑nutricionista diseña y acompaña el cambio de alimentación y estilo de vida. Otros profesionales pueden ser necesarios: psicologia, psiquiatría, profesionales del ejercicio físico, entre otros.

 Juana María González Prada

Buenas tardes. Tengo mucha sintomatologia de histaminosis. No me han hevjo pruebas de ningún tipo. Mi médico de digestivo me ha prescrito grastrofrenal para ver si me funciona y qye vaya al nutricionista para que me ayude con la dieta, aunque yo pienso que lo más seguro es que sea un déficit DAO por lo mal que llevo el intestino desde siempre con el colon irritable. ¿Puedo tomar a la vez el complemento de DAO antes de las comidas? ¿Me hago la analitica de actividad DAO para tener más información por lo privado para tener las cosas más claras? ¿Si me hago la analitica de actividad DAO habiendo empezado el tratamiento con gastrofrenal, podría alterar el resultado? Muchas gracias

Sí, puedes tomar el complemento de DAO antes de las comidas sin problema, ya que actúa a nivel intestinal compensando la falta de enzima para procesar la histamina de los alimentos. Respecto a la analítica de actividad DAO, lo más recomendable es realizarla antes de iniciar cualquier suplementación para tener un valor basal real, aunque el Gastrofrenal no debería alterar directamente el resultado de la enzima en sangre. Te sugiero que inicies cuanto antes una pauta dietética baja en histamina supervisada para notar mejoría en tus síntomas digestivos. Espero haberte ayudado. Un saludo.

 Juana María González Prada
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