Silvia Ruiz Navío

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Rivas-Vaciamadrid 2 direcciones

Núm. Colegiado: M-35095

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Experiencia

Hola, soy Silvia Ruiz Navío.

Entiendo la terapia como un espacio seguro y de confianza donde poder comprender lo que te está ocurriendo, dar sentido a tu historia y desarrollar recursos que te permitan vivir con mayor bienestar y equilibrio. A veces no se trata de poder con todo, sino de encontrar un lugar en el que no tengas que hacerlo en soledad.

Soy Psicóloga General Sanitaria con formación en terapia humanista, trauma, EMDR y teoría del apego. Trabajo desde un enfoque integrador, entendiendo que cada persona tiene una historia única y que no existen dos procesos terapéuticos iguales.

¿Cómo puedo ayudarte?

Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, baja autoestima, dificultades en las relaciones, experiencias traumáticas, procesos de duelo, bloqueos emocionales o situaciones de malestar que les impiden vivir de la manera que desean.

Mi formación en trauma y apego me permite comprender cómo nuestras experiencias y vínculos influyen en la forma en que sentimos, pensamos y nos relacionamos. Mi objetivo es ofrecerte un espacio cercano, seguro y libre de juicios donde puedas sentirte comprendido/a, entender lo que te ocurre y desarrollar recursos que te permitan relacionarte contigo mismo/a y con los demás de una manera más consciente y en mayor equilibrio entre nuestra mente y nuestro cuerpo.

Trabajo desde intervenciones basadas en la evidencia científica, adaptándome a tus necesidades, tus tiempos y tu momento vital. Creo profundamente en la capacidad que tenemos las personas para comprender nuestra historia y construir formas más conscientes, amables y auténticas de relacionarnos con nosotros mismos y con quienes nos rodean.

Consulta presencial y terapia online. Estaré encantada de acompañarte en tu proceso.

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia humanista integrativa
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19 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

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  • M

    Maria

    Me encanto su empatia, las preguntas, me senti muy comoda, y me gusto como me puno en perspectiva

     • Consulta Online Terapia EMDR online  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Que bien leer que te sentiste comoda y te ayudo lo que hablamos a empezar a ver las cosas desde otra perspectiva. La terapia trata de eso, de poder entendernos de otra forma pero en un sitio seguro y tranquilo.


  • M

    M P

    Bastante profesional, las sesiones son muy amenas y con un ambiente bastante cálido y cercano. A mi me sirve mucho las técnicas que propone y los consejos que da.

     • Consulta Online Consulta online  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Me alegra mucho que te pueda servir todo lo que hablamos y construimos en las sesiones!


  • J

    Jonatan

    Llegué a la consulta de Silvia en un momento especialmente difícil, en un bache que parecía no tener salida. Desde la primera sesión sentí que estaba en un espacio seguro, tranquilo y libre de juicio. Su forma de escuchar, con una mezcla perfecta de profesionalidad y cercanía, hizo que pudiera abrirme poco a poco sin sentir presión.
    A lo largo del proceso, me ha acompañado con una sensibilidad que realmente marca la diferencia. No se limita a “pasar consulta”.se nota que le importa de verdad cómo estás, cómo avanzas y cómo te sientes en cada etapa. Su trato humano, cálido y respetuoso genera una comodidad que hace que cada sesión sea un respiro, incluso cuando toca trabajar temas difíciles.
    Gracias a su guía, he podido entenderme mejor, recuperar fuerza y ver las cosas con una claridad que antes no tenía.
    Recomiendo su trabajo sin ninguna duda. Es una profesional excepcional y una persona que sabe crear un espacio donde uno se siente acompañado, comprendido y capaz de avanzar.

     • Neuroatipico. Psicología sanitaria y humanista Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Me alegra mucho que estés sintiendo el proceso de esta forma. La intención siempre es esa, poder construir desde tu propio entendimiento en un lugar libre de juicios. Enhorabuena también por tu esfuerzo y empeño, incluso con las partes desagradables.


  • N

    Nayra

    Silvia te acompaña con una empatía serena y una claridad que invita a confiar. Te ayuda a templar el corazón, la respiración y el alma. Su presencia calma, sostiene. Con ella aprendo a desarrollar nuevas herramientas y reconozco las que ya estaban, esperando ser redescubiertas. Silvia no impone caminos: te lleva a que tú misma los ilumines, con delicadeza, con cuidado, avanzando a tu propio ritmo.
    Vuelvo a encontrar equilibrio incluso en el caos, y respiro con más consciencia, más calma y más verdad. Gracias

     • Neuroatipico. Psicología sanitaria y humanista Psicología adultos  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Que bonitas palabras Nayra para describir lo que sientes. Me alegro mucho de que puedas encontrar esa calma y orden en el camino que tu eliges, aunque no siempre es el facil.


  • A

    Alba J

    Me siento afortunada de haber encontrado a Silvia, una profesional muy competente y empática.

    Desde el primer momento, genera un clima de confianza donde expresarte de forma libre y abierta, explicando los conceptos de forma clara y accesible; dando ejemplos que facilitan la comprensión de aquello que estemos tratando.

    Recomendaría sus servicios sin dudar a cualquier persona que busque una profesional que escuche y acompañe de forma activa durante todo el proceso.

    Mil gracias, Silvia.

     • Neuroatipico. Psicología sanitaria y humanista Psicología adultos  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Me alegra muchisimo que te sientas asi Alba, de eso se trata, que puedas sentirte asi y que vayamos construyendo el proceso juntas!


  • D

    Diego

    Silvia lleva siendo mi psicóloga desde hace ya varios años y solo puedo tener buenas palabras hacia ella.
    Te respeta mucho tu espacio, te entiende y te da buenas pautas para seguir adelante.
    Ha sido clave y lo es a día de hoy aunque no tenga muchas sesiones en mi vida, y le doy las gracias por ellos.

     •  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Como me alegra Diego que puedas sentirte así, y cómo tú dices, la terapia son unos "manguitos" por lo que cada vez lo vamos necesitando menos.


  • N

    Natalia G

    Me siento muy validada y cero juzgada. Salgo mas relajada siempre

     •  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Como me alegra leer que te sientes asi, de eso consisten el espacio de la terapia, de poder ser y sentir libremente


  • B

    Begoña

    Silvia ha sido una ayuda fundamental en un momento en el que mi vida se complicó y gracias a ella y a nuestras sesiones me siento capaz de seguir enfrentando la vida y los desafíos que aparezcan con herramientas que antes no sabía que tenía .
    La recomiendo como profesional sin duda

     • Consulta Online Consulta online  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Me alegra mucho leer que todas las sesiones te hayan ayudado a poder sentir que puedes enfrentar la vida de otra forma. Pero recuerda que lo mas importante ha sido tu esfuerzo en el dia a dia!


  • E

    Estefanía

    Ha sido la primera toma de contacto y me he sentido muy cómoda con ella.

     • Primera visita Psicología  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Que bien poder leer que te hayas sentido muy agusto.


  • J

    Jorge

    Silvia tiene una excelente técnica de enfocar la terapia. No tenía apenas experiencia en psicoterapia y me he sentido de inmediato a gusto y con sensación de que me va a resultar efectiva la terapia. La recomiendo sin duda alguna.

     • Primera visita Psicología  • 

    Silvia Ruiz Navío

    Me alegra mucho leer que el proceso está encaminado hacia algo que te hace sentir bien.


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

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Buenas,mi pareja sufre de agorafobia severa y ansiedad generalizada. Mi duda es..podría forzarla a hacer un viaje de varias horas? A ella le da pánico,sería perjudicial?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Silvia Ruiz Navío

Forzar en muchas ocasiones suele ser contraproducente, pero si está recibiendo tratamiento es mejor que puedas ponerte en contacto con ese profesional, ya que te va a orientar mejor por su conocimiento…


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Tengo 24 años, llevo 1 años de relacion con mi pareja
En estos últimos días surgió un problema con mi pareja, nos encontrábamos en una fiesta y yo la pase con el y mis amigas, tras esto el lugar llevaba un fuerte olor a cigarrillo y a otras sustancias, el al sentir el olor decidió irse…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Silvia Ruiz Navío

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