Daniel Méndez Pozo
Psicólogo
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Sevilla 1 dirección
Núm. Colegiado: AN 12887
20 opinionesExperiencia
Hola, soy Daniel Méndez Pozo, psicólogo general sanitario.
Graduado por la UNED y colegiado n.º AN-12887, cuento con formación especializada en terapias de tercera generación, sexología clínica, así como en regulación emocional, adicciones y mindfulness.
Trabajo principalmente con un enfoque conductual-contextual, en concreto desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Psicoterapia Analítico Funcional (FAP).
Mi forma de trabajar es práctica y orientada al cambio. En consulta no solo hablamos, sino que analizamos qué patrones están manteniendo el problema y trabajamos para modificarlos de forma concreta en el día a día. Muchas veces el malestar no viene solo de lo que sentimos, sino de cómo intentamos controlarlo o evitarlo, generando bucles difíciles de romper.
Trabajo especialmente con:
Problemas en la alimentación y trastornos de la conducta alimentaria
Ansiedad, rumiación y sobrecarga mental
Autoexigencia, perfeccionismo y sensación de no ser suficiente
Ánimo bajo, desmotivación y autoestima baja
Conductas adictivas
Dependencia emocional y dificultades en relaciones de pareja
Habilidades sociales y dificultades interpersonales
Desregulación emocional
He trabajado en diferentes clínicas privadas y formé parte del equipo del centro ITA en Sevilla, especializado en trastornos de la conducta alimentaria y trastornos de la personalidad, lo que me ha permitido comprender los problemas psicológicos no solo como síntomas, sino dentro de la historia personal de cada paciente.
Además, haber vivido de cerca el impacto de la adicción en una persona cercana y haber sido también paciente me permite entender desde dentro lo que supone pedir ayuda y comenzar un proceso terapéutico.
Mi objetivo es acompañarte en el proceso, ayudándote a comprender lo que te ocurre y reconectar con una vida más coherente con tus valores, ofreciéndote cercanía, claridad y recursos prácticos para generar cambios reales en tu vida.
Especialista en:
- Sexología
Principales enfermedades tratadas
- Abstinencia de la cocaína
- +171 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Daniel Méndez Pozo
Psicólogo
Experiencia
- Hosptial 24 horas ITA - ABB - Centro trastornos de la conducta alimentaria - Sevilla
- Psicólogo Sevillano - Clinica Privada
- Consulta Privada
Formación
- Grado en Psicólogia UNED
- Master General Sanitario - Univerdsidad Isabel I
- Master en Sexología y Terapia de Pareja - instituo de la pareja (Murcia)
- Master en Direccion y Gestión De Personas - Universidad Europea Miguel de Cervantes
- Master en Terapia de tercera Generación - Universidad de Valencia
- Experto en Terapias Contextuales - Universidad de Almería
- Curso de Análisis funcional de Autoestima - ITEMA
- Curso Experto en Imagen Corporal
Certificados
Enfermedades tratadas
- Abstinencia de la cocaína
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abstinencia de nicotina
- Adicciones
- Adicción al sexo
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Alcoholismo
- Anorexia
- Apatía sexual
- Astenia
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Cleptomanía
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Disfunciones sexuales
- Disgrafía
- Dispareunia
- Drogadicción
- Estrés
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Mobbing (acoso laboral)
- Ortorexia
- Patología Dual
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Vigorexia
- Workaholic
- Depresión
- Falta de deseo sexual
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Eyaculación precoz
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Anorexia nerviosa
- Problemas de sexualidad
- Abuso sexual
- Abuso sexual en adultos
- Vaginismo
- Ansiedad ante exámenes
- Obesidad
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Disfunción eréctil psicológica
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Miedo a las agujas
- Celos
- Ansiedad
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Problemas nutricionales
- Obesidad mórbida
- Hiposexualidad
- Hipersexualidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Desnutrición
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Consumo excesivo de alcohol
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ansiedad en las relaciones
- Asexualidad
- Bajo peso
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Trastorno dismórfico corporal
- Miedo a fallar
- Trastorno de la imagen corporal
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Síndrome del impostor
- Bajo Deseo Sexual
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Complejos
- Adicción tragaperras
- Adicción a las apuestas
- Adicción al juego online
- Adicción a la cocaína
- Bloqueo personal
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Adicción THC
- Dificultad para concentración en los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Dismorfobia
- Insatisfacción sexual
- Relaciones toxicas
- Miedo al rechazo
- Manías
- Miedo a la soledad
- Ansiedad en la menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Adicción al deporte
- Miedo al agua
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Ruptura de pareja
- Ansiedad en el posparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Síndrome del cuidador quemado
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Autosabotaje
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Miedo a exponerse
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
Servicios y precios
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Consulta online
Desde 50 € -
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Tratamiento en autoestima (sesiones online)
50 € -
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Terapia online para adolescentes
60 € -
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Trastorno por atracón (atracones de comida) Binge eating
Desde 60 € -
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Tratamiento de adicción al juego
Desde 60 € -
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Opiniones
20 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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F
F.M
Estoy muy agradecido con Daniel por la ayuda y el acompañamiento que he recibido. Es una persona muy cercana, con la que es fácil hablar de cualquier problema y que transmite mucha confianza. Da gusto encontrar a alguien así
• Consulta virtual (a distancia) • Atención psicológica por videoconferencia •
Daniel Méndez Pozo
Muchísimas gracias por tus palabras y por dedicar un momento a compartirlas. Me alegra mucho que valores la cercanía y la confianza, porque son fundamentales para mí. ¡Un abrazo enorme !
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J
José Félix González Reyes
Esta ha sido mi segunda sesión con Daniel y la verdad es que estoy muy satisfecho. Había estado antes con otros dos psicólogos y me ha sorprendido lo rápido que ha conectado las cosas que le contaba y me ha ayudado a entenderlas, me sentido cómodisimo. Tambien que hagamos ejercicios prácticos durante la sesión y que me proponga cómo seguir trabajándolos después. Todo un asierto!!!
• Axis Psicología • Primera visita Psicología •
Daniel Méndez Pozo
¡Muchísimas gracias por tus palabras, Félix! Me alegra mucho saber que te has sentido tan cómodo y que los ejercicios prácticos te están resultando útiles. Gracias por la confianza y por compartir tu experiencia con tanto cariño. ¡
Un abrazo enorme!
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I
Ismael López
Llevo algo más de un año acudiendo a consulta con él y la experiencia no ha podido ser mejor. Además de ser un profesional excelente que te da pautas muy claras y útiles desde el primer momento, destaca por su cercanía y su calidad humana. Me hizo sentir en confianza al instante y se preocupó por mi durante todo el proceso, me ha ayudado enormemente en todo este tiempo. Un 10 como psicólogo y como persona.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online (visitas sucesivas) •
Daniel Méndez Pozo
Muchísimas gracias por tus palabras, Ismael. Gracias a ti por la confianza desde el primer momento y por tu compromiso e implicación. Me alegra mucho leer que te has sentido acompañado y en confianza; tus palabras significan mucho para mí. ¡Un abrazo enorme y gracias de corazón por compartir tu experiencia!
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B
Bárbara
Llevo poquitas sesiones con Daniel, pero tengo que decir que es un gran profesional, que me está ayudando muchísimo y se me hacen super cortas las sesiones, ya que se me hace muy ameno. Me costó mucho encontrar un psicólogo que diera en el clavo con mi situación y la verdad estoy súper contenta con la terapia. Empatía y claridad, son entre otras, cosas que me gustan de él.Gracias
• Axis Psicología • Visita Psicología •
Daniel Méndez Pozo
Muchísimas gracias, Bárbara Me hace muchísima ilusión leer tus palabras. Saber que te sientes comprendida, que las sesiones se te hacen amenas y sobre todo, que notas que te están ayudando, es una de las mayores satisfacciones de mi trabajo!!!
Gracias por la confianza que estás depositando en mí desde el principio. Seguiremos trabajando juntos para que vayas encontrado tu camino. ¡Un abrazo grande!
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R
Rafael Álvarez
DANI profesional de cabeza a pie, gracias a él pude afrontar y darme cuenta de muchas cosas en mi vida personal, sin juzgar y haciéndome pensar y reflexionar, solo tengo palabras de agradecimiento por el trabajo realizado!
• otro lugar • Otro •
Daniel Méndez Pozo
Muchisimas gracias Rafa!!!, por tus palabras. Me alegra mucho leer esto, pero sobre todo quiero reconocerte el trabajo que has hecho tú durante el proceso. Te has implicado, has sido valiente al mirar cosas difíciles y has puesto de tu parte para hacer todo lo posible y avanzar. Para mí ha sido un placer acompañarte en ese camino.
Gracias de corazón por la confianza!!!!!
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R
Ricardo del barco
Es un gran profesional y una gran persona. Se toma muy en serio mi caso . Y tiene muchas ganas de ayudar que hoy en día es difícil encontrar humanidad en la salud mental. Encantado de haberte conocido
• Axis Psicología • Visita Psicología •
Daniel Méndez Pozo
¡Gracias de corazón, Ricardo! Y gracias, sobre todo, por la confianza que has depositado en mí en un momento tan difícil.
Tu implicación y esfuerzo en el proceso son una parte fundamental del cambio. Seguimos avanzando juntos. Un fuerte abrazo enorme !!!!!!
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D
Daniela Romero
Me hace sentir cuidada y en un espacio seguro, buen psicólogo
• Axis Psicología • Visita Psicología •
Daniel Méndez Pozo
Muchas gracias Daniela por
Tus palabras!!! Para mí es fundamental q ke te sientas en un lugar seguro para ti. Pedazo de trabajazo has hecho !!
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R
R.R.
Fui un poco perdida a la primera sesión porque no entendía qué me estaba pasando. Desde ese primer día Daniel fue capaz de poner en palabras lo que me ocurría y el motivo de sentirme así.
A destacar su calidad humana, la cercanía y la implicación que demuestra en cada sesión. Te sientes acompañada en todo momento y es capaz de crear un espacio de confianza y respeto desde el que es mucho más fácil trabajar y avanzar.
Su trabajo en cada sesión no se queda solo en consulta, sino que me ayuda a integrar lo aprendido en mi vida cotidiana y en situaciones en las que antes sentía que no era capaz. En pocas sesiones empiezas a notar cambios y avances reales.
Ha sido una gran suerte haber encontrado a un profesional como él.• Axis Psicología • Terapia individual •
Daniel Méndez Pozo
Muchísimas gracias por escribir esto, es muy satisfactorio recibir un agradecimiento de esta forma. Me alegra muchísimo saber que te has sentido así en terapia y que poco a poco estás notando cambios reales.
Al final el mérito también es muy tuyo por atreverte a afrontar cosas que antes costaban tanto, y que incluso las tenias normalizadas e implicarte de forma continua y responsable en el proceso, aún habiendo habido momentos muy complejos. Gracias también por la confianza, la cercanía y por abrirte desde el primer momento. Un abrazo muy Grande!!!!
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D
Daniel marquez
Increíble las sesiones con Daniel, he dado en la clave con el y he conectado muchísimo, las pautas que manda son bastantes funcionales, y a mí personalmente me está ayudando lo más grande tanto en mi autoestima y el aspecto social, ninguna pega en sus sesiones, además es directo y cercano, agradezco a la vida poder haberme cruzado con el y que me aporte todo lo que da un proceso terapéutico.
• Axis Psicología • Modificación del estilo de vida •
Daniel Méndez Pozo
Muchísimas gracias por tus palabras Daniel. Me alegra mucho saber que estás conectando tanto con el proceso y que las sesiones te están ayudando en áreas tan importantes como la autoestima y el aspecto social. Es algo que te estás currando mucho. Agradezco también la confianza y la implicación que estás teniendo en terapia, porque eso es una parte fundamental del cambio. Seguimos trabajando que eres muy CAPAZ
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F
Francisco javier
Muy buen profesional , y me encantó el trato recibido y tan cercano. Muchas gracias
• Axis Psicología • Visita Psicología •
Daniel Méndez Pozo
Muchas Gracias por tus palabras Francisco!! Me alegra mucho que te hayas sentido cómodo y bien acompañado
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas noches ase unos días atrás e tenido miedo salir a partes muy lejas me da miedo alejarme
Hola buenas noches ase unos días atrás e tenido miedo salir a partes muy lejas me da miedo alejarme y q me dé una crisis de pánico y q morire al desesperarme mucho por no llegar rápido a casa cada q me da eso aveces pienso q no tengo ansiedad y q realmente estoy enferma o q me voy a morir últimamente ando muy estresada y me da como oleadas de calor será ansiedad mismo es como en la cabeza siento ardor y calor y siento q perderé el comtrol y q me morire tengo pareja y cada q se va lejos de mi siento mucha ansiedad xq ase tiempo yo pasé por algo muy feo q recuerdo cuando. El no me respondió y me dió ataque de pánico y pare en urgencias xq pensé q era mi último día pensé q iba morir y desde entonces cada q mi pareja se va aun lugar lejos siento q me pasara lo mismo será de la ansiedad mismo q se sentir como q se me seca la boca y angustia. Y me da ganas de bostesear y cuando me da ansiedad fuerte se me sabe cómo dormir mi lengua y una sensación de q no puedo mas y una calentason como en el pecho y corazón muy rápido late y el pecho se aprieta y mi respiración es raray manos frías y sudan
Me desespero por todo mi mente se imagina las peores cosas q me pasara nosé si será porq estoy muy estresada y e tenido mucha ansiedad y al dormir se levantarme de una mi corazón latiendo rápido y pienso q me dará algo de un y me asusto feo eso solo me pasa cuando estoy como muy cansada estresada me podrían responder si todo eso es ansiedad esq aveces pienso q tengo algo malo y me aterra eso solo quiero estar bien
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas !! Por lo que cuentas, sí hay muchas cosas que encajan bastante con ansiedad y con episodios de pánico. Parece que cuando estás más estresada o cansada, o cuando te alejas de casa o tu pareja se va lejos, empiezas a notar sensaciones físicas como calor, palpitaciones, presión en el pecho, sequedad de boca, respiración rara, sudor o sensación de adormecimiento. Y en ese momento tu cabeza se va rápidamente a “me pasa algo malo”, “me voy a morir” o “voy a perder el control”.
Claro, cuanto más miedo te da lo que estás sintiendo, más se activa el cuerpo y más intensas se vuelven esas sensaciones. Ahí es cuando te desesperas, quieres volver rápido a casa, necesitas tener a tu pareja cerca o buscas asegurarte de que no te está pasando nada. Eso te calma un poco en el momento, pero también hace que cada vez te dé más miedo volver a encontrarte en la misma situación.
Además, tiene sentido que desde aquel episodio en el que tu pareja no te respondió y terminaste en urgencias se haya quedado una especie de “alarma” asociada a estar lejos o sentirte sola cuando aparece la ansiedad.
Por lo que describes, muchas de esas sensaciones sí pueden aparecer con ansiedad y pánico. Aun así, si hay algún síntoma que sea nuevo, distinto a lo habitual o que no te hayan valorado nunca, siempre es bueno revisarlo médicamente para quedarse tranquila y descartar otras causas.
Pero por la forma en la que lo cuentas, parece importante trabajar no solo en que desaparezcan las sensaciones, sino también en ir perdiéndoles el miedo y que poco a poco dejes de necesitar escapar o comprobar constantemente que estás bien. Eso suele ayudar mucho
Hola. Estoy gestionando mucha ansiedad por una situación con mi pareja (1 año y 4 meses de relación)
Hola. Estoy gestionando mucha ansiedad por una situación con mi pareja (1 año y 4 meses de relación). Estamos en distancia y el manifesto estar "consumido por la depresión" y en "modo automático" debido a duelos acumulados recientes (gatos hace un mes y medio, papa hace dos años) y una profunda insatisfacción con su rutina monótona y solitaria. Dijo querer buscar terapia, pero no sé si la empezó porque me pidio un tiempo dias después de decirme que me quería y no quería perderme. En mi cumpleaños reapareció con un saludo sumamente efusivo y cariñoso, pero en cuanto le respondí con empatía, me dejó en visto y lleva días en silencio. Desde la psicología, quisiera saber:¿Este comportamiento de aparecer con afecto y luego huir responde a un mecanismo de evitación por sus duelos, donde él asume que la relación está solo en "pausa" hasta que se sienta mejor?¿Cómo puedo gestionar esta incertidumbre para proteger mi propia salud mental?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas. Entiendo que esta situación te esté generando tanta ansiedad, porque hay una mezcla de afecto, distancia y silencio que hace muy difícil saber dónde estás realmente dentro de la relación.
Aunque él haya hablado de depresión, duelo o necesidad de aislarse, desde fuera no podemos saber con certeza qué intención hay detrás de ese acercarse con cariño y después volver a desaparecer, ni si para él la relación está “en pausa” hasta encontrarse mejor. Intentar descifrarlo constantemente puede acabar aumentando todavía más tu incertidumbre.
Quizá la pregunta más útil ahora sea qué necesitas tú para poder atravesar este tiempo sin quedarte completamente pendiente de sus movimientos. Puedes comprender que esté pasando por un momento complicado y, al mismo tiempo, preguntarte qué sería coherente con algo que para ti es valioso en una relación: cierta claridad, cuidado, comunicación o estabilidad.
Si habéis acordado un tiempo, también puede ser importante que ese tiempo tenga algún marco mínimo. No necesariamente hablar todos los días, pero sí saber qué significa ese espacio, si vais a mantener algún contacto o cuándo volveréis a hablar de la relación. Una comunicación muy afectuosa seguida de silencios prolongados puede ser especialmente difícil de sostener si no sabes qué lugar ocupas.
La parte que sí puedes trabajar es cómo manejar tú esa incertidumbre, qué límites necesitas y cómo evitar que toda tu calma dependa de si él aparece o no. Es una situación compleja, pero se puede trabajar muy bien en terapia, sobre todo si notas que te está afectando mucho emocionalmente o condicionando tu día a día.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Daniel Méndez Pozo?Daniel Méndez Pozo es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología, Psicoterapia individual, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Visitas sucesivas Psiconutrición, Técnicas y estrategias de autoestima, Consulta de Psicología Sanitaria, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Terapia individual, Mindfulness.
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¿Dónde está la consulta de Daniel Méndez Pozo?Daniel Méndez Pozo atiende a sus pacientes en:
- Calle Espinosa y Cárcel 24 Sevilla
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¿Puedo hacer la visita con Daniel Méndez Pozo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Daniel Méndez Pozo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Daniel Méndez Pozo?El calendario que muestra Daniel Méndez Pozo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Daniel Méndez Pozo?A veces Daniel Méndez Pozo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Daniel Méndez Pozo?Un total de 20 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Daniel Méndez Pozo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Daniel Méndez Pozo?Daniel Méndez Pozo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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