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Núm. Colegiado: M-33220
43 opinionesSoy psicóloga general sanitaria con más de cinco años de experiencia clínica, acompañando a personas adultas que atraviesan diferentes dificultades personales, emocionales o en sus relaciones.
En terapia procuro ofrecer un espacio seguro, cercano y de confianza donde puedas expresarte con libertad, comprender mejor lo que te está ocurriendo y avanzar, a tu ritmo, hacia cambios que te ayuden a sentirte mejor.
A lo largo de estos años he acompañado a personas en situaciones muy diversas, como ansiedad, estrés, autoestima, rupturas, procesos de duelo, trauma, dificultades en las relaciones, cambios vitales, gestión emocional o momentos de bloqueo, adaptando siempre el tratamiento a las necesidades de cada persona.
Además, cuento con formación y experiencia específica en:
Terapia de pareja, acompañando procesos de conflicto, crisis o dificultades en la comunicación.
Sexología, abordando preocupaciones relacionadas con el deseo, la intimidad o el bienestar sexual.
Adicciones, tanto a sustancias como a determinadas conductas (juego, pornografía, dependencia emocional, entre otras).
Entiendo la terapia como un proceso de acompañamiento en el que no solo buscamos aliviar el malestar, sino también comprender de dónde viene, desarrollar nuevos recursos y construir una vida más acorde con lo que necesitas.
Psicólogo
Las relaciones pueden ser una fuente de bienestar, pero también de conflicto, inseguridad o desgaste. Si sientes que os cuesta comunicaros, gestionar las diferencias o volver a sentiros conectados, la terapia puede ayudaros a comprender qué está ocurriendo y a construir un vínculo más sano, seguro y satisfactorio. Cuidar la relación también es una forma de cuidar de uno mismo.
Leer más27/08/2026
Las relaciones pueden ser una fuente de bienestar, pero también de conflicto, inseguridad o desgaste. Si sientes que os cuesta comunicaros, gestionar las diferencias o volver a sentiros conectados, la terapia puede ayudaros a comprender qué está ocurriendo y a construir un vínculo más sano, seguro y satisfactorio. Cuidar la relación también es una forma de cuidar de uno mismo.
27/08/2026
Paseo de las Acacias 30, Salas para terapeutas, Madrid 28005
Si sientes que la ansiedad, el estrés o la preocupación constante están afectando a tu bienestar, no tienes por qué gestionarlo en soledad. En terapia encontrarás un espacio seguro donde comprender qué está ocurriendo, aprender herramientas prácticas para recuperar la calma y volver a sentir que tienes el control de tu vida. Mi objetivo es ayudarte a que el malestar deje de marcar tu día a día y puedas volver a disfrutar de una vida más tranquila y equilibrada.
27/08/2026
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María Afonso Urbano Psicología
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43 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Mi experiencia con María ha sido excelente, me he sentido a gusto con ella desde el primer día y me ha ayudado mucho a sentirme mejor
María Afonso Urbano
Hola Sara, muchísimas gracias por pasarte por aquí. Un placer haberte ayudado todo este tiempo.
Llevo visitando a María un año y estoy muy contento y agradecido por su trabajo y apoyo. Siento que me ha ayudado a crecer personalmente y entenderme mejor a mí mismo.
María Afonso Urbano
Muchas gracias Sergio, es un placer ayudarte y verte crecer.
He empezado terapia con María hace unos meses y estoy muy contenta con ella. Vivo con mucha ansiedad y tener un espacio donde poder hablar de mis pensamientos, me está ayudando mucho.
María Afonso Urbano
Muchas gracias por tu opinión.
María es una excelente profesional, me da tranquilidad y me ofrece un espacio seguro
María Afonso Urbano
Gracias X.F. Es un placer ayudarte y que te permitas este espacio.
Quiero agradecer el excelente trabajo y acompañamiento que he recibido. Desde el primer momento me he sentido escuchado, comprendido y tratado con respeto y cercanía. Su profesionalidad, empatía y capacidad para orientar las sesiones han sido fundamentales para ayudarme a entender mejor mis emociones y afrontar distintas situaciones de una manera más saludable. Recomiendo totalmente su consulta a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico de calidad. Ha sido una experiencia muy positiva y enriquecedora.
María Afonso Urbano
Muchas gracias Aaron por pasarte por aquí!
Mi experiencia con María está siendo muy positiva. Desde el primer momento me he sentido escuchada, comprendida y acompañada durante todo el proceso. Es una profesional cercana, empática y muy respetuosa, que crea un espacio de confianza donde resulta fácil expresarse.
Con el tiempo he podido notar avances y cambios positivos gracias a su orientación y a las herramientas que me ha proporcionado. Valoro mucho su implicación, su forma de trabajar y la tranquilidad que transmite en cada sesión. La recomiendo sin duda.
María Afonso Urbano
Muchas gracias por pasarte por aquí y compartir tu experiencia. Me alegra poder acompañarte en tu proceso de crecimiento y es un gusto leerte. Gracias Tania.
Muy buena profesional!
Me ha ayudado muchísimo.
La recomiendo!
María Afonso Urbano
Gracias Lidia, un gusto.
Sentí gran empatía y buenas soluciónes a la hora de de abordar mi problema además de darme confianza para hacer la terapia
María Afonso Urbano
Hola Fabián, muchas gracias por pasarte a dejar tu opinión.
Durante las sesiones con María Alfonso, he podido notar una mejoría en mi estado de ánimo, todo gracias a su comprensión y forma de entenderme, su gran apoyo y las herramientas para trabajar mis emociones que me ha enseñado durante el tiempo que he estado con ella.
María Afonso Urbano
Muchas gracias Rodrigo. Ha sido un placer verte crecer.
La atención de María siempre fue excelente. Mis consultas con ella son siempre un espacio seguro donde he aprendido a gestionar mis emociones sintiéndome acompañado en todo momento. Valoro especialmente el poder haber hecho todo esto a mi ritmo, con mis propios tiempos, y con ejercicios en casa muy sencillos y que, sin quitarme nada de tiempo, me han ayudado a entenderme mejor y estar más feliz.
Quiero destacar que, cuando María notó que yo ya contaba con todas las herramientas necesarias para dejar la terapia, ella misma me animó a hacerlo, dándome la confianza necesaria para dejar el tratamiento y volver a mí rutina sin ansiedad, en calma y muy contento. Por supuesto, me recordó que siempre estaría ahí por si algún día necesitaba retomar las sesiones, pero su apoyo y enseñanzas han sido tan buenas que llevo 6 meses sin ir y no he necesitado volver, aunque sigo aplicando en mi día a día muchas de las herramientas que trabajé con ella en su día. Solo puedo darle las gracias.
María Afonso Urbano
Muchas gracias por compartir tu experiencia, Diego. Ha sido un placer ayudarte y compartir cada aprendizaje.
Un abrazo fuerte.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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María Afonso Urbano Psicología
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