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Experiencia

Soy Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Ramon Llull. A lo largo de los años he seguido formándome, realizando un máster de nutrición clínica en la Universidad de las Islas Baleares, un posgrado de Nutrición deportiva gestionado por el CoDiNuCat y distintos cursos de extensión universitaria en la U.B.

Mi pasión es la nutrición y promover unos buenos hábitos alimentarios en nuestra población, algo que he podido hacer mediante consultas y también colaborando en medios y en charlas de educación nutricional por todo el territorio nacional.

Estoy convencida de que realizar una buena alimentación es la clave para nuestra salud y intento contagiar este entusiasmo a mis pacientes.

¿Y cómo trabajamos en AlimMENTA?

  • Personalizamos tu alimentación valorando tus analíticas, preferencias y necesidades
  • Te guiamos hasta conseguir un cambio de hábitos real
  • Te ayudaremos a conseguir tus objetivos: perder, ganar o mantener peso, objetivos deportivos, mejorar tus digestiones, personalizar tu dieta según tus intolerancias o preferencias (dietas veganas, vegetarianas...)
  • No gastarás dinero en suplementos que no necesitas, como batidos o barritas
  • Sólo empleamos nutrición basada en ciencia
  • Tu caso estará supervisado por un gran equipo multidisciplinar

¿Empezamos?

Formación

  • 2004-2008. Diplomada en Nutrición Humana y Dietética (Universidad Ramón Llull).
  • 2010-2012. Máster “Nutrición clínica y calidad de los alimentos” en la Universidad de las Islas Baleares.
  • 2014-2015. Curso de extensión universitaria “Nutrición en situaciones especiales” en la U.B.
  • 2010-2011. Postgrado en Finanzas y Gestión Estratégica de la Empresa (Universidad Politécnica de Cataluña).
  • 2014. Curso de extensión universitaria “Trastornos metabólicos de gran prevalencia” en la U.B.
  • 2015. Curso de extensión universitaria “Nutrición en el deporte” en la U.B.
  • 2015. Posgrado Nutrición Deportiva.
  • 2015. Curso de Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1 (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría ISAK).

Si quieres empezar, te invito a agendar una consulta para evaluar tu situación y adaptar un plan a tus necesidades.

ver más Sobre mí

Enfoque nutricional

Mis pautas nutricionales son personalizadas. Para mí es importante lograr el objetivo de la persona que acompaño, sabiendo que los resultados más duraderos se logran cuando se cambia de hábitos. Es decir, aprendo a organizarme, a comer y a establecer nuevas prioridades.

Aplico un enfoque holístico: abordo todos los factores que influyen en la alimentación y en la salud, desde un punto de vista científico.

En patologías, aplico la nutrición clínica basada en evidencia.

ver más a11y_sr_treatment_approach

Especialista en:

  • Nutrición deportiva
  • Nutrición clínica
  • Alimentación vegana y vegetariana

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 16 años

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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Novedades

Laia Gómez Gironès

Via Augusta 29 6º, Barcelona 08006

Empiezo el año feliz de recibir este certificado de excelencia que me ha concedido Doctoralia! Es un placer poder disfrutar de tu trabajo y además recibir el reconocimiento de tus pacientes :)

12/01/2024

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Nutrición enfocada en enfermedad renal

    70 €

  • Plan de tratamiento nutricional

    60 €

  • Plan de salud a través de la alimentación

    60 €

  • Obesidad o sobrepeso infantil (asesoramiento)

    60 €

Consultas (2)

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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Adeslas
  • Asisa
  • Sanitas
  • DKV Seguros
  • Mapfre
+6 más

97 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • M

    MASV

    Aún es pronto para valorar con una sola sesión. La atención fue excelente, las explicaciones claras y la propuesta me genera confianza. Ahora queda comprobar los resultados.

     • Clínica Alimmenta Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    ¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Me alegra haber conseguido transmitir la información y te hayas sentido escuchado. Como dices aún queda camino y tiempo para ver la evolución. ¡Gracias por tu confianza!


  • M

    Mar

    Encantadisima como siempre, ua muy buena profesional que sabe adaptar cada dieta a cada momento

     • Clínica Alimmenta Visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    ¡Moltes gràcies Mar! Como siempre un placer tenerte en mi consulta y poder ayudarte.


  • A

    Alicia

    Laia es una profesional excelente, me he sentido muy escuchada en todas las sesiones y me ha dado pautas muy claras, la recomiendo mucho!!

     • Clínica Alimmenta Visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    ¡Muchas gracias por tus palabras y por dedicar un momento a compartir tu experiencia! Me alegra saber que te has sentido escuchada y acompañada durante el proceso. ¡Estamos en contacto!


  • L

    Lluis G

    Primera visita realitzada. Perfecte per
    explicar neguits i objectius.

     • Clínica Alimmenta Primera consulta - Nutrición general  • 

    Laia Gómez Gironès

    Moltes gràcies pel teu comentari Lluis! És un plaer poder ajudar-te a cuidar la teva salut.


  • G

    Gabriela M. S.

    Después de la primera consulta, me hizo sentir cómoda, y siento que voy a cumplir mis objetivos, gracias a su asesoramiento.

     • otro lugar Otro  • 

    Laia Gómez Gironès

    Gabriela, muchas gracias por tu comentario :) Con la ayuda de todos ¡seguro que lo consigues!


  • M

    Marielena

    Excelente profesional. Atenta, dedicada, te explica todo con detenimiento, cercana.

     • Clínica Alimmenta Visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    ¡Muchas gracias por tu comentario Marielena! Es un placer poder estar a tu lado acompañándote en este camino.

    Saludos


  • J

    Jennifer Aroca

    Laia me ha acogido muy bien y se ha mostrado muy atenta :)

     • Clínica Alimmenta Visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    ¡Gracias por tu comentario! Me alegra que te hayas sentido arropada y atendida, mi función es esta. Acompañarte en tu proceso y ayudarte en lo que vayas necesitando.


  • C

    CM

    Me gusto mucho, explica super bien las cosas, atenta en todo momento,estoy en buen camino , sabra ayudarme.

     • Clínica Alimmenta Visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    ¡Muchas gracias por tu comentario! Un placer poder ayudarte en tu camino. Poc a poc i bona lletra ;)


  • U

    U.B.

    Laia es muy amable pero no me senti suficiente entendida por el tema como comer cuando dije que tengo SOP. Me parece que no es suficiente saber como funciona mi cuerpo sin analiticas metabólicas y hormonales.

     • Clínica Alimmenta Visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    Gracias por tu comentario, para mi es importante conocer tanto aquello que te ha hecho estar a gusto como lo que has echado de menos.

    Me gustaría poder explicarte que, si bien es importante, entre otros factores, una analítica para un diagnóstico de SOP, una vez hecho el diagnóstico por un/a ginecólogo, las nutricionistas ya podemos trabajar a nivel nutricional y pensar una pauta ajustada a las necesidades de esta situación siguiendo los protocolos.

    Muchas gracias por tu aportación


  • P

    Paola

    Laia fue muy amable, me sentí muy cómoda con ella, me hizo varias preguntas y respondió todas mis dudas

     • Clínica Alimmenta Visita Nutrición y Dietética  • 

    Laia Gómez Gironès

    ¡Muchas gracias Paola por tu opinión! Me alegra mucho leerte y haber podido ayudar. ¡Seguimos!


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