Algeciras 1 dirección
Núm. Colegiado: AN07746
141 opinionesSoy licenciada en Psicología,especialiad clínica, licenciada en Psicopedagogía y máster en terapia familiar.
Te ayudo a reconocer patrones de comportamiento o pensamientos y dinámicas relacionales que no te dejan avanzar y te generan malestar. Por ejemplo: ¿Te resulta familiar eso de "sabía que no me hacía bien pero me quedé en la relación esperando: ¡pensaba que cambiaría!"? ; ó "cuando vivo fuera me siento bien pero cuando vuelvo a casa con mis padres, de nuevo empiezo con la ansiedad y las exigencias de decirme cómo tengo que hacer las cosas, y no lo soporto"; ó "mi hijo de 8 años no quiere hacer la tarea y cuando consigo que la haga me doy cuenta de que pierdo los nervios y le doy un tirón de orejas , y, de verdad, me siento mala madre"; ó "dejamos la relación hace 2 años pero no consigo dejar de ver a mi ex y, aunque sé que no me hace bien, porque lo nuestro no tiene solución y no me veo en el futuro con él, después de que me traicionara, ya no sé cómo separarme: quiero seguir siendo su amiga: ¡no quiero pederle!"; ó "tengo que hacerme cargo de todo y de todos y ya no sé ni qué es lo que me gusta ni tengo tiempo para mí";ó " mi novio me ha engañado varias veces y siempre me dice que va a cambiar y lo perdono pero vuelve a hacerlo y¡ ya no puedo más! ,y la última vez llegué a empujarle y me siento fatal"
Realizo terapia individual. Terapia de parejas, tanto para mejorar la relación como para superar crisis. Además, ofrezco apoyo y orientación en divorcio y separaciones. También estudiamos estilos de apego: seguro, evitativo, ansioso y desorganizado, para que entiendas mejor tu forma de actuar y los de tu entorno y cómo cambiarlo.
Cuando vienes a terapia individual, en un ambiente de confianza, tranquilidad y confidencialidad, estudiamos el problema que traes como una respuesta de defensa del organismo hacia algún acontecimiento que está ocurriendo en tu vida. Sentirte escuchado, apoyado y no juzgado es primordial. Todo no es color de rosas: a veces, necesitarás que te confronte para que avances en tu tratamiento, siempre desde el respeto y la confianza.
Mis clientes me eligen porque ,desde la primera sesión, con nuestra gran capacidad de análisis y rapidez mental, realizo una hipótesis sobre diagnóstico o desencadenantes y mantenedores del problema actual, lo cual unido a mi interés por mi cliente, hace que te sientas escuchado, comprendido y apoyado para entender cómo mejorar "el problema" ,ó síntoma, que traes a sesión.
Apoyo a cada persona en su avance al ritmo que necesita como por ejemplo: "Sé que tengo que seprarame pero no estoy preparada". Este problema se trata a lo largo de las sesiones realizando una historia del problema y de las situaciones que se han vivido en la relación, se generan nuevos marcos de pensamiento, permitiendo al paciente "darse cuenta", se comienza a empoderar a la persona, haciendo crecer sus espacios individuales, encontrándose aún dentro de la relación y, poco a poco, se construyen escenarios futuros, se trabajan los miedos ...hasta que llega el momento de tomar la decision de separarse. Se le realiza acompañamiento en fase de duelo y prevención de recaídas hasta que la persona puede enfrentarse sola a su vida y se le da el alta.
La base del tratamiento es cognitivo-conductual. Realizo terapia estratégica breve, terapia sistémica, EMDR, Terapia narrativa, Gestalt y Mindfulness.
Personalmente tengo amplia formación y experiencia en diversas áreas relacionadas con el cuidado personal, bienestar físico y actividad física, conductas saludables de alimentación y cocina, artes decorativas, organización y gestión del tiempo y los recursos, desarrollo personal y profesional, entre otras. Todo ello, ayuda a enriquecer la terapia dotándote de herramientas muy útiles de gestión personal, doméstica,social, profesional y familiar.
Excelente Psicóloga, trató con mi niño de 5 años con mucho, cariño y simpatía. Doctora muy amable, observadora y dando sus mejores explicaciones e informando de todo. Super puntual con nuestra hora d...
ver másLuna me ha ayudado ha demostrado una gran profesionalidad, empatía y habilidad para entender mis necesidades. Su enfoque ha sido siempre muy respetuoso, y me ha brindado herramientas útiles para mejor...
ver másGran profesional y mejor persona, llegué con síntomas de ansiedad y depresivos con tics muy fuertes; con su sicoterapia soy otra persona. Recomiendo la visiten al menos una primera consulta y luego e...
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Psicólogo, Psicólogo infantil, Psicopedagogo
Av/ Del Estrecho s/n. Polígono industrial La Menacha. Centro de negocios Edificio Almanzor. Oficina 1.21., Algeciras 11205
Si siente soledad, tristeza, desesperación, sobrepiensas o la ansiedad es tu amarga compañera...¡Pídenos cita y disfruta de nuestro bono desde la 2ª sesión, de 4 sesiones por 190 €(ahorro de 50€) y puedes consumirlo a tu gusto. Te espero!!!
Leer más09/06/2026
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09/06/2026
Primera visita Psicología
En la primera sesión de psicología realizamos una entrevista semiestructurada en un ambiente de calma ,confianza y confidencialidad y dependiendo el problema se mandan autorregistros para realizar en casa. La primera sesión,cuando son menores de edad,se entrevista a los padres sólo y en la siguiente sesión al menor sólo. La primera sesión en terapia de parejas acuden los dos y en las siguientes se va dando espacio también a sesiones individuales paralelas a las de pareja para que la terapia sea efectiva
Ataques de pánico
Los ataques de pánico son esos espacio-tiempo en los que perdemos el control sobre nosotros mismos,tenemos síntomas fisiológicos(taquicardia,temblor,mareo...),síntomas cognitivos(miedo a caer al suelo,a perder el control en público,miedo a volverse loco ,a morir...) y síntomas conductuales(evitación de personas,lugares;escape de la situación...) En realidad es miedo al miedo porque puede desencadenarse tanto por factores externos como internos y nos genera un alto desgaste de energía tanto antes de producirse como durante . En nuestro centro de psicología somos especialistas en el tratamiento de este problema y otros trastornos de ansiedad . Consúltanos y tu vida mejorará
Luna Cohen Psique-Luna
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Lo más mencionado por los pacientes
Excelente Psicóloga, trató con mi niño de 5 años con mucho, cariño y simpatía. Doctora muy amable, observadora y dando sus mejores explicaciones e informando de todo. Super puntual con nuestra hora de la cita.
Salimos muy satisfechos y contentos. Recomendable 100%
Luna Cohen
Gracias por tu opinión.
Luna me ha ayudado ha demostrado una gran profesionalidad, empatía y habilidad para entender mis necesidades. Su enfoque ha sido siempre muy respetuoso, y me ha brindado herramientas útiles para mejorar la comunicación y la comprensión mutua en mi relación. Gracias a su apoyo, he logrado superar muchos obstáculos. Recomiendo altamente sus servicios a quién esté buscando ayuda.
Luna Cohen
Siempre agradecida a palabras de reconocimiento.
Estás haciendo un gran esfuerzo, a pesar de las grandes dificultades.
Gracias
Gran profesional y mejor persona, llegué con síntomas de ansiedad y depresivos con tics muy fuertes; con su sicoterapia soy otra persona. Recomiendo la visiten al menos una primera consulta y luego ella sabe buscar soluciones. Gracias Luna mi familia también te lo agradece.
Luna Cohen
Muchas gracias, Manuel. El trabajo más importante siempre lo realiza el paciente. Porque en Psicología el paciente tiene un papel activo, es más bien un cliente.
Mi más sincera enhorabuena, Manuel.
Siempre tiene la palabra adecuada para lo que le expones.
Me transmite confianza, tranquilidad y cada día me hace de sentirme mejor.
Luna Cohen
Me reconfortan tus palabras. Que te sientas bien y consigas bajar la ansiedad es una buena señal.
Todo estupendo, la verdad que es la primera visita.
Luna Cohen
Me alegra que la sesión haya cubierto tus expectativas.
Me fue muy bien, mejor de lo que imaginaba. Volveré a ir
Luna Cohen
Me reconforta saber que tuviste una buena experiencia en la sesión. Nos vemos en la próxima !
Buena profesional, muy agradable.
Me ha encantado.
Luna Cohen
Gracias por tu opinión.
Muy cercana y te hace sentir muy agusto en la cita.
Luna Cohen
Me alegra que te hayas sentido escuchado y comprendido.
Primera consulta online y después de hacerme 3 preguntas típicas y enviarme un formulario me corta la llamada en 14 minutos.
Creo que es tiempo récord. Nunca más
Luna Cohen
Su cita con su aseguradora tiene una duración determinada.Era una cita telefónica.Y fijamos objetivo claro de registrar síntomas en un contexto muy específico.
En cualquier sesión no se trata de tiempo se trata de recabar información, fijar objetivos y proponer tratamientos.
Siento mucho que no haya cumplido sus expectativas.
121 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi niña de 16 meses se enoja de la nada y llora con mucha fuerza se avienta hacia atrás grita muy fe
Mi niña de 16 meses se enoja de la nada y llora con mucha fuerza se avienta hacia atrás grita muy feo y más aparte me pega a mí como su mamá que soy con mucho coraje quisiera saber si es normal o no es normal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Valorar si tiene alguna necesidad no cubierta, como hambre, sed, necesidad de juego..ahora que todavía no domina el lenguaje puede prevenirlo.
Por otro lado, las rabietas infantiles alrededor…
Buenos Días sufro extreñimiento cronico me.mandaron.Metamusil 1 cucharada diaria pero las heces se h
Buenos Días sufro extreñimiento cronico me.mandaron.Metamusil 1 cucharada diaria pero las heces se hacen más grandes y me cuesta evacuar tomo mucha agua cuatro vasos después de la toma y sigo tomando agua que hago gracias....
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es un médico digestivo el que tiene que valorar tu caso y modificar tu nutrición. Como consejo, además de beber agua, deberías tomar fibra tipo garbanzos, o echarte salvado de trigo en las comidas…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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