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Experiencia

Soy licenciada en Psicología,especialiad clínica, licenciada en Psicopedagogía y máster en terapia familiar.

Te ayudo a reconocer patrones de comportamiento o pensamientos y dinámicas relacionales que no te dejan avanzar y te generan malestar. Por ejemplo: ¿Te resulta familiar eso de "sabía que no me hacía bien pero me quedé en la relación esperando: ¡pensaba que cambiaría!"? ; ó "cuando vivo fuera me siento bien pero cuando vuelvo a casa con mis padres, de nuevo empiezo con la ansiedad y las exigencias de decirme cómo tengo que hacer las cosas, y no lo soporto"; ó "mi hijo de 8 años no quiere hacer la tarea y cuando consigo que la haga me doy cuenta de que pierdo los nervios y le doy un tirón de orejas , y, de verdad, me siento mala madre"; ó "dejamos la relación hace 2 años pero no consigo dejar de ver a mi ex y, aunque sé que no me hace bien, porque lo nuestro no tiene solución y no me veo en el futuro con él, después de que me traicionara, ya no sé cómo separarme: quiero seguir siendo su amiga: ¡no quiero pederle!"

Realizo terapia individual. Terapia de parejas, tanto para mejorar la relación como para superar crisis. Además, ofrezco apoyo y orientación en divorcio y separaciones. También estudiamos estilos de apego: seguro, evitativo, ansioso y desorganizado, para que entiendas mejor tu forma de actuar y los de tu entorno y cómo cambiarlo.

Cuando vienes a terapia individual, en un ambiente de confianza, tranquilidad y confidencialidad, estudiamos el problema que traes como una respuesta de defensa del organismo hacia algún acontecimiento que está ocurriendo en tu vida. Sentirte escuchado, apoyado y no juzgado es primordial. Todo no es color de rosas: a veces, necesitarás que te confronte para que avances en tu tratamiento, siempre desde el respeto y la confianza.

Mis clientes me eligen porque ,desde la primera sesión, con nuestra gran capacidad de análisis y rapidez mental, realizo una hipótesis sobre diagnóstico o desencadenantes y mantenedores del problema actual, lo cual unido a mi interés por mi cliente, hace que te sientas escuchado, comprendido y apoyado para entender cómo mejorar "el problema" ,ó síntoma, que traes a sesión.

La base del tratamiento es cognitivo-conductual. Realizo terapia estratégica breve, terapia sistémica, EMDR, Terapia narrativa, Gestalt y Mindfulness. 

Personalmente tengo amplia formación y experiencia en diversas áreas relacionadas con el cuidado personal, bienestar físico y actividad física, conductas saludables de alimentación y cocina, artes decorativas, organización y gestión del tiempo y los recursos, desarrollo personal y profesional, entre otras. Todo ello, ayuda a enriquecer la terapia dotándote de herramientas muy útiles de gestión personal, doméstica,social, profesional y familiar.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia cognitivo conductual
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Problemas conductuales
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Orientación familiar
  • Trastornos de conducta
  • Trastornos de aprendizaje
  • Psicología general sanitaria
  • Psicoterapia infantil
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Artículos

Primera visita Psicología

En la primera sesión de psicología realizamos una entrevista semiestructurada en un ambiente de calma ,confianza y confidencialidad y dependiendo el problema se mandan autorregistros para realizar en casa. La primera sesión,cuando son menores de edad,se entrevista a los padres sólo y en la siguiente sesión al menor sólo. La primera sesión en terapia de parejas acuden los dos y en las siguientes se va dando espacio también a sesiones individuales paralelas a las de pareja para que la terapia sea efectiva


Ataques de pánico

Los ataques de pánico son esos espacio-tiempo en los que perdemos el control sobre nosotros mismos,tenemos síntomas fisiológicos(taquicardia,temblor,mareo...),síntomas cognitivos(miedo a caer al suelo,a perder el control en público,miedo a volverse loco ,a morir...) y síntomas conductuales(evitación de personas,lugares;escape de la situación...) En realidad es miedo al miedo porque puede desencadenarse tanto por factores externos como internos y nos genera un alto desgaste de energía tanto antes de producirse como durante . En nuestro centro de psicología somos especialistas en el tratamiento de este problema y otros trastornos de ansiedad . Consúltanos y tu vida mejorará

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Luna Cohen Psique-Luna

Av/ Del Estrecho s/n. Polígono industrial La Menacha. Centro de negocios Edificio Almanzor. Oficina 1.21., Algeciras 11205

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137 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
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  • M

    Buena profesional, muy agradable.
    Me ha encantado.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • Luna Cohen Psique-Luna Primera visita Psicología  • 

    Luna Cohen

    Gracias por tu opinión.


  • J

    Muy cercana y te hace sentir muy agusto en la cita.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • Luna Cohen Psique-Luna Primera visita Psicología  • 

    Luna Cohen

    Me alegra que te hayas sentido escuchado y comprendido.


  • N

    Primera consulta online y después de hacerme 3 preguntas típicas y enviarme un formulario me corta la llamada en 14 minutos.

    Creo que es tiempo récord. Nunca más

    • La cita fue demasiado corta
    • Falta de empatía
     • Consulta online Consulta online  • 

    Luna Cohen

    Su cita con su aseguradora tiene una duración determinada.Era una cita telefónica.Y fijamos objetivo claro de registrar síntomas en un contexto muy específico.
    En cualquier sesión no se trata de tiempo se trata de recabar información, fijar objetivos y proponer tratamientos.
    Siento mucho que no haya cumplido sus expectativas.


  • N

    Fué mi primera visita con mi hija y salimos muy contentas, esperemos que las siguientes se obtenga los resultados que queremos.

    • Dedicación durante la visita
     • Luna Cohen Psique-Luna Primera visita Psicología  • 

    Luna Cohen

    Tener una actitud positiva al principio del proceso de cambio ya es un indicador de buen pronóstico.Gracias por tu opinión


  • M

    Un espacio seguro donde puedes reconocer fortalezas y debilidades

    • Explicaciones detalladas
     • Luna Cohen Psique-Luna Visitas sucesivas Psicología  • 

    Luna Cohen

    Me congratula que hayas sentido la seguridad de expresarte y tratar tu problema sin sentirte juzgada.
    Gracias por tu opinión.


  • A

    Ha escuchado atentamente y creo dará una valoración próxima visita

    • Dedicación durante la visita
     • Luna Cohen Psique-Luna Primera visita Psicología  • 

    Luna Cohen

    Sentirse escuchados es un primer paso para ir avanzando en el tratamiento. Gracias por compartir tu opinión.


  • M

    Muy buena profesional
    Hemos conectado desde el primer momento

     • Consulta online Consulta online  • 

    Luna Cohen

    Me reconforta que te hayas sentido escuchada


  • P

    Llevo con Luna casi un año, y sin duda volvería a elegirla.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • Luna Cohen Psique-Luna Visitas sucesivas Psicología  • 

    Luna Cohen

    Gracias por tus palabras.


  • V

    Es una persona agradable y muy profesional y el trato que da es muy bueno estoy muy contenta

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
     • Luna Cohen Psique-Luna Visitas sucesivas Psicología  • 

    Luna Cohen

    Gracias por compartir tu opinión.


  • S

    Llevo dos sesiones y fue mi mejor decisión gracias Luna.

    • Dedicación durante la visita
     • Luna Cohen Psique-Luna Visitas sucesivas Psicología  • 

    Luna Cohen

    Me reconfortan tus palabras.Y me alegra que recuperes tu tranquilidad


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Dudas solucionadas

116 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Autismo

Mi hijo va a cumplir 4 aunque no sabe más de normal siente una gran curiosidad pregunta Ta mucho y todo lo que le digo se lo aprende por ejemplo los planetas del sistema solar porque un volcán hace erupción y así que me recomiendan mencionar que no a ido al colegio todo lo que sabe es por mi

Los niños son capaces de aprender acerca de su entorno todo lo que se les proporcione. El problema es adelantarle aprendizajes conceptuales que pueden provocar que después se desmotive en clase. Hacer hincapié en aprendizajes procedimentales también es importante.
No obstante, en casos de TEA ( Asperger) su capacidad de memoria y de atención selectiva hacia temas de su interés o que los padres promueven hace que tengan un aprendizaje memorístico muy bueno.
Lo más importante es desarrollar todas las áreas, teniendo en cuenta de que se encuentran, según Piaget, en el período preoperacional.
Un saludo

 Luna Cohen

A mí hija le dieron en salud mental un diagnóstico de posibles altas capacidades con CI 124 y 2 años por encima de su edad con solo 5 años, ahora tiene 6 y está en primero de primaria, sus notas son todo 10, pero sus profesores dicen que no la consideran altas capacidades, que debo hacer?

Una solución sería observar el desarrollo de tu hija y qué dificultades pueda presentar. Si avanza con su grupo, con motivación hacia el aprendizaje y desarrollo emocional adecuado, no habría ningún problema.
Si se observara se puede analizar si necesitara enriquecimiento del currículo escolar y/ó atención psicológica.
Hay niños que son precoces y desarrollan aprendizajes antes que su grupo normativo y no por ello tienen una alta capacidad. Al igual que hay alumnos /as con alta capacidad y mal rendimiento.
Lo primordial sería realizarle un seguimiento.
Un saludo

 Luna Cohen
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Preguntas frecuentes

  • ¿Cuáles son las principales especialidades de Luna Cohen?
    Luna Cohen es psicóloga, psicóloga infantil, psicopedagoga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia, Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Diagnóstico y tratamiento para la depresión, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Estimulación cognitiva.
  • Luna Cohen atiende a sus pacientes en:
    • Av/ Del Estrecho s/n. Polígono industrial La Menacha. Centro de negocios Edificio Almanzor. Oficina 1.21. Algeciras
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  • Luna Cohen no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.