Consultas (2)

Marina Arribas Psicología
Calle San Vicente Mártir 84, Valencia


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Consulta online • 60 €


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Experiencia

Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia EMDR
  • Intervención Psicológica
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Problemas Conductuales
  • Control de Impulsos
  • Terapia cognitivo conductual
  • Psicoterapia Infantil
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34 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
L
Localización: Marc Pastor Psicología Terapia cognitivo-conductual

Hace un año que empecé a ir a terapia, especialmente porque soy una persona ansiosa. Durante toda mi vida había tenido que lidiar con la ansiedad, pero solamente me hicieron falta unos meses para aprender a controlarla gracias a la terapia y gracias por supuesto a Marina.
Marina siempre desde la empatía, la calma y la comprensión hace muy fácil que puedas abrirte y contarle cualquier cosa, incluso cosas que ni siquiera tú sabías, pero que gracias a ella te vas dando cuenta.
En definitiva, solo tengo palabras de agradecimiento para ella y para la terapia, porque de verdad gracias a ello me ha cambiado la vida.

R
Localización: Marc Pastor Psicología Visitas sucesivas Psicología

Marina es cercana y profesional. Desde el primer momento me hizo sentir cómoda, incluso al tratar temas que nunca había comentado con nadie más. Es atenta y se preocupa por entender qué estrategias funcionan mejor según tus necesidades. ¡Estoy muy agradecida!

M
Localización: Marc Pastor Psicología Visitas sucesivas Psicología

Conocí a Marina en Julio del 2023.

En ese entonces estaba pasando uno de los peores momentos de mi vida. Estaba sumergido en una relación tóxica que me estaba matando por dentro, no tenía expectativas de futuro ni tampoco sabía que hacer con mi vida. Años atrás pasé por una depresión que me dejó paralizado en la cama durante 2 años prácticamente.

La terapia con Marina siempre se basó en la evidencia científica y en la experiencia.

Fueron pasando las semanas y notaba mejoría, semana tras semana, hacía lo que siempre me pedía y me lo tomé enserio. Al principio lloraba en la consulta por estar perdido y dolido.

Luego empecé a levantarme a las 6, a trabajar, y a estudiar, enfocándome en mi mismo al máximo.

Muchas veces lloraba en el tren de camino a casa por sentirme agradecido de haber conocido a una persona como Marina.

Cambió mi vida, os contaría más detalles pero la aplicación no lo permite.

El que esté interesado y dude, que me consulte. Marina es una persona maravillosa.


C
Localización: Marc Pastor Psicología Primera visita Psicología

El trato resulta muy cercano y cómodo. Como primera visita y primer contacto en un psicólogo me ha resultado fácil expresarme.


N
Localización: Marc Pastor Psicología Visitas sucesivas Psicología

Fui a terapia con Marina después de haber pasado por varios psicólogos. Ella me ayudó de forma muy clara a entender cual era el motivo de mi apatía y desgana, me hizo verlo todo más fácil cuando yo misma no era consciente de por qué se mantenía mi problema mes tras mes y después de eso me ayudó a ponerle solución. Como ella dice, los cambios los hago yo ¡y no me quito mérito!, pero sin su acompañamiento no creo que hubiese sido posible. Gracias por todo.


N
Localización: Marc Pastor Psicología Visitas sucesivas Psicología

Llevo ya más de un año en terapia con Marina y el crecimiento personal que he llevado a cabo en este tiempo, es increíble. Aunque empecé yendo por un tema completamente distinto al que trabajamos ahora, creo que si no hubiese empezado en terapia, no habría sido capaz de soltar algunas relaciones que tenía en mi vida que me hacían mucho daño. Ella me enseñó a identificar que personas en mi vida no me hacían bien, a marcar límites y a priorizarme. Hoy puedo decir que lo he conseguido.


J
Localización: Marc Pastor Psicología Visitas sucesivas Psicología

Marina es muy buena profesional, se explica genial e hizo que viera solución a mis problemas desde el primer día!


A
Localización: Marc Pastor Psicología Visitas sucesivas Psicología

Marina me ayudó mucho con un problema que tuve de pequeña y que de mayor me seguía generando mucho malestar. Llevo meses con ella y me ha enseñado a cuidarme y a priorizar mi bienestar. Muy agradecida.


M
Localización: Marc Pastor Psicología

Fui a Marina para dejar de fumar, y hoy puedo decir que estoy limpio desde hace 3 meses. Mil gracias por tu ayuda, sin ti hubiera sido imposible.


L
Localización: otro lugar Otro

Fenomenal la terapia y el trato. Un 10. Dedico tiempo a explicarnos la terapia y la evolución.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas me llamo Alberto y tengo 20 años. Resulta que hace poco, cuestión de hace 1 o 2 semanas comencé a tener pesadillas sobre que mi pareja de 2 años discutíamos y terminábamos...yo sufro de cierta inseguridad debido a que una relación anterior me engañaron y a partir de ahí pues me he venido sintiendo mal.

Mi novia últimamente no ha tenido mucho tiempo para mi debido a que tiene compromisos personales que cumplir y la verdad siempre se me pasa por la cabeza que si me está engañando o no y siempre estoy pendiente si está en línea o no y la verdad estoy sufriendo mucho por ello. Yo a ella la amo y siempre he soñado en casarme con ella y forma una familia pero no sé porque me torturan pensamientos así. Sufro te TOC. Que puedo hacer para solucionar mi problema y a que se debe? Gracias

Hola Alberto. Lo primero de todo, mucho ánimo con la situación que estas pasando. Es una situación compleja y de la cual tenemos poca información, pero probablemente se deba a más de un factor, entre los cuales está la mala experiencia que tuviste en el pasado, y que quizás de alguna forma te sientas inseguro en tu relación actual (es una hipótesis ya que no tengo más información al respecto). Tampoco sabría decirte si es un TOC o no, pero el hecho de las conductas que me comentas (estar pendiente y alerta todo el rato) denotan que estás sufriendo mucha ansiedad. Lo que sí que te garantizo es que se puede vivir de otra forma que no sea con ese sufrimiento, ya sea con un trabajo individual tuyo para mejorar, o ya sea haciendo un trabajo conjunto con tu actual pareja para superar esta mala situación tuya los dos juntos. Sea como sea, espero que encuentres la ayuda que necesitas. Mucho ánimo con todo.

 Marina Arribas

Llevo dos años y tres meses acudiendo a terapia. En todo este tiempo le he dicho varias veces que no entiendo absolutamente nada lo que estamos haciendo y nunca he obtenido una respuesta. Me cuesta decir lo que pienso cara a cara y he pensado que tal vez no estaba siendo claro, asi que x WhatsApp (a todos se nos da mejor) le he dicho con más franqueza lo que pensaba. Al llegar a mi última sesión al fin me ha explicado como estaba siendo su método de trabajo aunque seguimos sin marcar un objetivo claro más allá de mi demanda. Mi pregunta es ¿Esto no debe explicarse durante los primeros días? ¿ No debería
responder a mis dudas? Ella se agarra al consentimiento informado que yo firmé, pero en ese documento no se explica como es el trabajo que ibamos a realizar, sólo unas normas básicas a respetar si quería ser atendido, como puntualidad, cobro de las sesiones si uno falta sin avisar, etc.

¡Hola! Esta es una situación que cuanto menos puede generar malestar. El consentimiento informado la mayoría de las veces trata más de normas en consulta y tratamiento de datos personales, no de la metodología que se utiliza. Lo que en mi opinión debería ocurrir, es que en la primera sesión el terapeuta te explique tanto su metodología como los pasos que suele seguir a lo largo de la terapia, para que sientas que estás recorriendo un camino con un fin, y que sepas a que vas a terapia. Si no, lo normal es que con el paso del tiempo y sin ver mejoras, empiecen a aparecer dudas. También es un poco dificil el hecho de que, aunque te haya costado (y has sido muy valiente haciéndolo) le hayas hablado de estas dudas y no haya sabido acogerlas. Te animo a que busques un especialista con el que sientas que lo que estás haciendo tiene un sentido, y con el cual sientas que mejoras. Ánimo.

 Marina Arribas
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