Mi nombre es María Quintanilla, soy psicóloga colegiada con habilitación para el ejercicio de la psicología sanitaria. Desde siempre he sentido una profunda vocación por esta profesión, y cuento con más de 10 años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de autoconocimiento y crecimiento personal.
Me especialicé en Psico-oncología en la Universidad Complutense de Madrid, una etapa que me permitió adquirir herramientas valiosas para el acompañamiento a pacientes oncológicos y a sus familias. Fue una experiencia profundamente enriquecedora, no solo a nivel profesional, sino también personal. Acompañar en momentos de tanta vulnerabilidad me ha hecho reflexionar sobre la vida, su valor y nuestras prioridades. Gracias a este recorrido, he desarrollado una sólida experiencia en el trabajo con situaciones adversas, ansiedad, gestión emocional, duelo, crisis existenciales, manejo del dolor y momentos críticos familiares.
Actualmente, combino mi consulta privada con mi labor en la Asesoría Psicosocial del Centro de Información Juvenil del Ayuntamiento de Alcalá de Henares (CIDAJ). Desde 2018, acompaño a jóvenes de entre 12 y 30 años en sus crisis emocionales, procesos de cambio y construcción de identidad. Además del trabajo individual, realizo talleres vivenciales y sesiones grupales sobre temáticas como el autoconocimiento, gestión de emociones, hábitos, motivación, relaciones interpersonales, sexualidad y comunicación.
Más allá de mi formación académica y mi experiencia profesional, valoro profundamente mi vivencia personal como pareja y madre, un viaje que me ha enseñado sobre la importancia del cuidado, la paciencia, el cansancio, la gestión del tiempo, y el poder del ejemplo. Este aprendizaje cotidiano ha ampliado mi mirada y me permite acompañar de forma más empática y realista a otras familias, en los desafíos que implica la crianza, la convivencia y las relaciones de pareja.
Mi enfoque
Para mí, cada proceso terapéutico es único. Acompaño sin juicios, con el objetivo de ayudarte a vivir de forma más consciente y coherente con tus valores. Creo firmemente que la terapia puede ampliar nuestra perspectiva, ayudándonos a cuestionar esquemas disfuncionales o irracionales, y a dar pasos reales hacia el cambio.
Nuestro paso por la vida es pasajero, y por eso creo que merece la pena invertir en vivir plena y conscientemente.
