Pedro Núñez Elvira

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: AO05243

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Experiencia

Hola, si has llegado hasta aquí, imagino que no estarás pasando por tu mejor momento. Si estás considerando la posibilidad de iniciar un proceso de terapia, en mi consulta encontrarás un espacio seguro, donde poder expresarte libremente y ser escuchado y acompañado, para que, entre los dos, encontremos soluciones a tus problemas. Un espacio libre de prejuicios y donde prima, por encima de todo, el respeto. A continuación te hablo un poco de mí y lo que hago, espero que esta información te ayude a decidir si puedo ser el terapeuta indicado para ti.

Trabajo como psicólogo desde el año 2005, y a lo largo de mi trayectoria profesional he ayudado y acompañado a muchas personas en su camino de superación de distintos problemas: trastornos del ánimo, duelo, problemas de ansiedad, problemas relacionales y de autoestima, problemas sexuales y adicciones, entre otros.

Mi formación y experiencia como psicólogo se centran en la Terapia Cognitivo-Conductual y las Terapias de Tercera Generación, terapias con amplio aval científico y probada eficacia, que ayudan a las personas a adquirir las herramientas necesarias para resolver sus problemas y mejorar sus vidas, mediante procesos de cambio estructurados pero flexibles, y adaptados a las necesidades de cada persona.

En mi vida personal, procuro dedicar tiempo a mis amigos y familia. Me encanta la música y bailar, soy apasionado del arte, la cultura y el deporte, y aunque mi labor profesional se centra en la salud psicológica, considero que la salud mental y física son inseparables y complementarias.

Ahora ya me conoces un poco mejor. Si consideras que puedo ser el psicólogo adecuado para tí, estaré encantado de conocerte y ayudarte. Independientemente de tu elección, te animo, ya que has dado este paso, a buscar la ayuda que necesites para encontrar solución a tus problemas. Un afectuoso saludo.
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Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Terapia cognitivo conductual

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    55 €

  • Primera visita online

    55 €

  • Visita online de tratamiento

    55 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    55 €

Consultas (2)

Pedro Núñez Elvira
Consulta Privada (AC Healthy & Co)

Calle Galileo 2, Granada 18004

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Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

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  • Bizum
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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • M

    MFM

    Estamos en proceso de evaluación, pero las primeras visitas me dejan muy satisfecho.

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  • J

    José.A

    Recomiendo a Pedro sin dudarlo . Tiene un trato muy cercano, lo que hace que te sientas cómodo en todo momento durante las sesiones. Además, te da herramientas realmente útiles que puedes aplicar en tu día a día."

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  • S

    S.G.B

    Yo empecé con Pedro hace ya unos meses en una de las etapas más duras y complicadas de mi vida. Y desde el primer momento supo dar a cada pensamiento su lugar, espacio e importacia. Es un profesional, que hace honor a la palabra. Te hace sentir comodx desde la primera sesión hasta la última.
    Lo recomendaría 100℅
    Y volvería a recurrir si lo necesitase 100℅

     • Consulta online • Visita online de tratamiento  • 

  • S

    S.A

    Es un placer compartir con Pedro, uno se siente realmente acompañado.

     • Consulta Privada (AC Healthy & Co) • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro Núñez Elvira

    Muchas gracias, me alegra saber que te sientes bien en mi consulta, un saludo!


  • A

    Adriana Esteban

    Después de años probando con distintos psicólogos sin acabar de conectar ni notar una mejora real, me recomendaron a Pedro y la diferencia fue enorme. Tiene una gran capacidad para entender rápidamente cómo eres y qué necesitas, y adapta la terapia a las herramientas que mejor te funcionan a ti. Me gusta especialmente su enfoque clínico y la forma en que explica lo que te pasa desde una perspectiva psicológica y biológica. A día de hoy lo recomiendo a todo el mundo que me pregunta por un psicólogo.

     • Consulta online • Visita online de tratamiento  • 

    Pedro Núñez Elvira

    Muchísimas gracias por tus comentarios Adriana, un saludo!


  • P

    P.V

    Pedro transmite mucha confianza y serenidad, esto ha sido ideal para poder abrirme en mi primera sesión.

     • Consulta Privada (AC Healthy & Co) • Primera visita Psicología  • 

    Pedro Núñez Elvira

    Muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho saber que te has sentido cómodo y en confianza conmigo, nos vemos pronto y continuamos, un saludo!


  • O

    Oscar

    Pedro es muy cercano, así que pude contarle todo lo que me preocupaba para poder trabajar en ello.

     • Consulta Privada (AC Healthy & Co) • Primera visita Psicología  • 

    Pedro Núñez Elvira

    Muchas gracias Oscar por tus comentarios, espero que podamos trabajar juntos en todas las cuestiones que te preocupan, un saludo!


  • E

    Enrique

    Excelente profesional y atenta con el paciente.
    Intenta siempre ofrecer una solución a tus problemas y te hace reflexionar. Las sesiones son muy dinámicas. Lo recomiendo totalmente.

     • Consulta Privada (AC Healthy & Co) • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro Núñez Elvira

    Muchas gracias por tus comentarios y recomendación Enrique! Un saludo!


  • Á

    Álvaro

    Pedro es un excelente profesional. Te ayuda de verdad, te acompaña, te guía y sus conocimientos son muy profundos. Lo recomiendo 100%. Mil gracias Pedro.

     • Consulta Privada (AC Healthy & Co) • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro Núñez Elvira

    Mil gracias a ti Álvaro! te agradezco mucho tu recomendación, mensajes así me animan a seguir mejorando, un saludo!


  • I

    Imran

    Pedro es un profesional maravilloso. Es un hombre muy inteligente y formado, con el que puedes hablar de tus preocupaciones con total confianza. Te escucha y ayuda a encontrar la mejor solución. Una experiencia inmejorable.

     • Consulta Privada (AC Healthy & Co) • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro Núñez Elvira

    Muchísimas gracias por tus comentarios! espero poder ayudarte en todo lo posible y que avancemos juntos, un saludo!


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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes, ¿ algún consejo-ayuda para sensaciones de irrealidad sobre todo en el trabajo? Tomo m

Buenas tardes, ¿ algún consejo-ayuda para sensaciones de irrealidad sobre todo en el trabajo? Tomo medio orfidal para esos casos y cuando tengo taquicardias. Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Pedro Núñez Elvira

Hola, si sensaciones como la sensación de irrealidad, taquicardias, y quizás algunas mas, te dan miedo y utilizas ansiolíticos en momentos en que las experimentas, podría ser sintomático de un problema de ansiedad que denominamos trastorno de pánico. El trastorno de pánico se caracteriza por la aparición repentina y frecuente de crisis de pánico (aunque muchas veces no llegan a crisis como tales, pero sí amagos de crisis), un gran temor cuando se perciben sensaciones fisiológicas de ansiedad, la creencia de que algo muy malo nos pasa o podría acabar pasando, y un impulso urgente de evitar o aliviar esas sensaciones, escapar o buscar ayuda. El pánico se caracteriza por haber aprendido a tener miedo al propio miedo, es decir, a la propia ansiedad y sus síntomas, síntomas que, por otro lado, son completamente normales y nos son peligrosos ni dañinos. Si fuese así, yo te recomendaría que acudieses a un psicólogo o psicóloga con experiencia en trastornos de ansiedad, ya que la terapia para el pánico es de las más eficaces y puede ayudarte a superar el temor a las sensaciones que comentas. En este tipo de terapia cognitivo-conductual, entre otras, se aplican técnicas que denominamos de exposición interoceptiva, que tienen como finalidad reducir o eliminar el miedo a las sensaciones, incrementar la tolerancia a las mismas, a la par que se consigue también una reducción significativa de las sensaciones conforme se va superando el miedo a las mismas. En esencia, se trata de no evitar dichas sensaciones, porque son normales y no son peligrosas. Espero que te animes y des el paso, creo que podría serte de gran ayuda, muchos ánimos!


Buenos días, actualmente no puedo alejarme de casa, pues me siento inseguro y tengo síntomas físicos

Buenos días, actualmente no puedo alejarme de casa, pues me siento inseguro y tengo síntomas físicos propios de ansiedad. No fue algo que apareció de la noche a la mañana, primero fui cogiendo miedo a volar, al tren, al barco, al coche..y hasta día de hoy, que llevo 5 años sin sentirme seguro fuera de mi ciudad. He estado practicado varias terapias (EMDR, TCC, EXPOSICION...) así como otras alternativas (registros akashicos, constelaciones...) pero no logro sentirme bien, el miedo me invade y no consigo avanzar, el miedo a sufrir no me deja avanzar, me bloquea y me encierra. He escuchado sobre el método SOMA, y ya no se si será adecuado o qué mas debería hacer. Tampoco sé bien de donde puede derivar todo esto, he tenido pérdidas importantes a lo largo de mi vida, pero no se cómo he llegado a este punto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Pedro Núñez Elvira

Hola, el problema que describes podría ser trastorno de pánico con agorafobia. Habitualmente, la terapia cognitivo-conductual para este problema de ansiedad es altamente eficaz. Dentro del proceso terapéutico, cobra especial relevancia las técnicas de exposición, que comentas que también has llevado a cabo. Pero quería preguntarte si, dentro de los módulos de exposición, se aplicó la exposición interoceptiva (exposición a sensaciones corporales internas de ansiedad), ya que esta parte del proceso es esencial para el adecuado progreso en la terapia y la superación del problema. De no ser así, te recomendaría que acudieses a un psicólogo cognitivo-conductual con experiencia en trastornos de ansiedad y en la aplicación de las distintas técnicas de exposición, incluyendo la exposición interoceptiva. Espero que logres avanzar en la superación de tus problemas. Un saludo.


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