Acercar imagen: Monika Carrasco Macanas, Fisioterapeuta San Sebastián de los Reyes

Monika Carrasco Macanas

Fisioterapeuta · Ver más sobre las especializaciones

San Sebastián de los Reyes 1 dirección

Núm. Colegiado: 11124

179 opiniones
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Experiencia

Desde septiembre de 2019 trabajo en KINEYA, ubicada en San Sebastián de los Reyes (Madrid). Me caracteriza la cercanía, la empatía y el trato personalizado hacia el paciente. Mi objetivo principal es cuidar de tu salud y bienestar mediante tratamientos individualizados y de máxima calidad. Tratamientos exclusivamente manuales, siempre acompañados de ejercicio terapéutico.

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Sobre mí

Desde septiembre de 2019 trabajo en KINEYA, ubicada en San Sebastián de los Reyes (Madrid). Me caracteriza la cercanía, la empatía y el trato personalizado hacia el paciente. Mi objetivo principal es cuidar de tu salud y bienestar mediante tratamientos individualizados y de máxima calidad. Tratamientos exclusivamente manuales, siempre acompañados de ejercicio terapéutico.

Especialista en:

  • Ginecología y obstetricia
  • Rehabilitación del suelo pélvico
  • Terapias manuales
  • Uroginecológica

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Experiencia

Doctor
Monika Carrasco Macanas

Fisioterapeuta

179 opiniones

Experiencia

  • Kineya
  • Fisiopilates Valdesalud

Formación

  • Universidad Rey Juan Carlos (Madrid, 2011-2015)
  • Universidad Complutense de Madrid (Madrid 2017-2019)
  • Universidad La Salle (Madrid, 2021-2022)

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Servicios y precios

  • Visita Fisioterapia

    Desde 40 €

  • Tapping

    Desde 40 €

  • Masaje terapéutico

    Desde 40 €

  • Neurodinámica

    Desde 40 €

  • Primera visita suelo pélvico

    Desde 49 €

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Av. de Guadarrama 3, San Sebastián de los Reyes 28701

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  • O

    Oscar

    Una excelente profesional, dedica y muy atenta a cada detalle

     • KINEYA • Visita Fisioterapia  • 
  • Á

    Ángela

    Me he sentido cómoda en todo momento y me ha explicado a que se puede deber mi dolor.

     • KINEYA • Visita Fisioterapia  • 
  • C

    CristinaD

    ¡Excelente profesional! Está especializada en suelo pélvico y en el tratamiento de embarazadas. Yo acudí a ella durante mi embarazo y no puedo estar más contenta.

    Te dedica todo el tiempo que necesitas, te explica cada cosa con claridad y, además de ser una gran profesional, ofrece un trato súper cercano y humano.

    Para mí ha sido clave durante las últimas semanas del embarazo, especialmente porque tenía muchos dolores y molestias musculares. Sin duda, la recomiendo al 100 %.

     • KINEYA • Visita Fisioterapia  • 
  • S

    SCF

    Estoy muy contenta con la valoración y el tratamiento realizado por Monika. Me ha explicado todo de forma muy clara y cercana, tanto el estado de mi suelo pélvico como los ejercicios que debo realizar para fortalecerlo. Además, me ha dado pautas muy útiles para mejorar mis hábitos y cuidar tanto la zona pélvica como el abdomen. Me ha preparado ejercicios sencillos para hacer en casa y me he sentido muy bien acompañada durante todo el proceso. Sin duda, una gran profesional.

     • KINEYA • Visita Fisioterapia  • 
  • A

    Ainhoa

    Todo genial. Muy atenta, profesional y cercana. Muy recomendada

     • KINEYA • Visita Fisioterapia  • 
  • P

    PAS

    Me está tratando dolores de espalda y cadera por la embarazo y estoy encantada. Tiene mucha dedicación y explica muy bien todo, además de aconsejar ejercicios y estiramientos para hacer en casa.

     • KINEYA • Visita Fisioterapia  • 
  • L

    Lorena Arribas

    ¡Trato estupendo! He ido por un problema de fascitis plantar y me ha tratado con total profesionalidad. Sin duda seguiré tratando mi problema con ella.

     • KINEYA • Tratamiento del dolor  • 
  • J

    Jesús C.

    Trato exquisito. Sales como nuevo. Da gusto repetir

     • KINEYA • Visita Fisioterapia  • 
  • J

    JS

    Muy buena experiencia con Monika. Es una gran profesional, cercana, atenta y muy amable. He quedado muy contenta con la atención y los resultados. Sin duda, totalmente recomendable.

     • KINEYA • Masaje terapéutico  • 
  • P

    PR

    Acudí a la primera valoración, una experiencia muy positiva Monika es cercana y facilita sentirse cómoda, explica muy bien todo con detalle.

     • KINEYA • Valoración del suelo pélvico  • 
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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Realizar ejercicios con pesas ligeras me origina dolor de cabeza y sensación de mareo. Creo que por

Realizar ejercicios con pesas ligeras me origina dolor de cabeza y sensación de mareo. Creo que por una cuestión cervical o cefalea tensional ¿ hay algún tipo solución para ello ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Monika Carrasco Macanas

Es bastante frecuente que el dolor de cabeza o la sensación de mareo aparezcan por una tensión excesiva en la musculatura cervical o por una mala gestión de la respiración durante el esfuerzo. En estos casos, suele ser útil valorar la movilidad cervical, la postura y el control de la musculatura profunda del cuello, tronco e incluso escápulas.
Con un tratamiento adecuado de fisioterapia, trabajando la zona cervical, corrigiendo patrones posturales y reeducando la respiración, suele mejorar notablemente. Te recomiendo acudir a una valoración para identificar la causa exacta y poder plantear el tratamiento más adecuado para ti.

Hola buenos días. Tengo una lumbalgia por realizar un sobreesfuerzo. Cuantos días deben pasar para

Hola buenos días.
Tengo una lumbalgia por realizar un sobreesfuerzo. Cuantos días deben pasar para ser atendidos por un fisioterapeuta?
Parece ser que no es muy recomendable los primeros días debido a la inflamación e irritación de los tejidos.

Gracias y un saludo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Monika Carrasco Macanas

Tras un episodio de lumbalgia por sobreesfuerzo, lo ideal es no esperar demasiado. En los primeros días, aunque pueda existir cierta inflamación o irritación, el fisioterapeuta puede ayudarte con medidas suaves orientadas a aliviar el dolor y reducir la tensión muscular sin agravar la zona.

Además, una valoración temprana permite descartar signos de alarma y orientar correctamente la recuperación, evitando que el dolor se vuelva recurrente. Por lo general, acudir a fisioterapia entre las primeras 48–72 horas es una buena opción, adaptando el tratamiento según la fase en la que se encuentre la lesión.

Te recomendaría una valoración para determinar la causa exacta y plantear el tratamiento más adecuado para ti.

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