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Experiencia

Soy OSTEÓPATA, en Barcelona y Sabadell, desde hace más de 17 años y más de 2.300 pacientes han pasado ya por mis manos.

En mi consulta, trabajo técnicas de osteopatía estructurales, viscerales, craneosacral y Biodinámica, combinadas con ejercicio terapéutico, mejora de hábitos posturales y laborales y Homeopatía Unicista adaptadas a cada persona.

Mi objetivo es entender la causa u origen del dolor y proponer medidas preventivas.

Acompaño a cualquier persona que desean cuidar su salud de forma natural, con especial atención a quienes buscan mantener movilidad, energía y calidad de vida a partir de los 65 años.

Mi objetivo es ofrecer un tratamiento preventivo y respetuoso que ayude a conservar autonomía y bienestar en esta etapa de la vida con la REVISIÓN ARTICULAR MENSUAL.

Mi enfoque se basa en la prevención: revisiones articulares, mejora de la postura, alivio del dolor crónico y mantenimiento de la movilidad.


Además del público senior, también acompaño a otros perfiles que suelen acudir a consulta:

  • OSTEOPATÍA GENERAL: Personas con dolores recurrentes derivados de traumatismo, accidentes o caídas, estrés, malas posturas, escoliosis o dolor articular o muscular.

  • OSTEOPATÍA GINECOLÓGICA: Mujeres que buscan equilibrio en etapas como fertilidad, embarazo, posparto o cambios hormonales en adolescencia o menopausia.

  • OSTEOPATÍA INFANTIL: Garantizar el desarrollo de los peques con la alineación de su columna, corrección del apoyo de pies y su oclusión dental.

  • OSTEOPATÍA DEPORTIVA: Deportistas que desean optimizar su rendimiento y prevenir o resolver lesiones;

Cada sesión se adapta al ritmo, necesidades y objetivos de cada paciente, buscando siempre un bienestar duradero y global.

Si deseas un acompañamiento cercano, profesional y orientado a la salud preventiva, estaré encantada de ayudarte a mejorar tu movilidad, aliviar molestias y cuidar tu bienestar integral.

Te invito a visitar de regular a tu osteópata con las REVISIONES OSETEOPÁTIAS  que propongo:

  • REVISIÓN ARTICULAR ADULTO Y SÉNIOR (Mensual)

  • REVISIÓN ESPALDA Y POSTURA (mensual durante 1 año)

  • REVISIÓN GINECOLÓGICA FEMENINA (3 Sesiones al año)

  • REVISIÓN INGANTIL (Semestral)

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Especialista en:

  • Bioenergética
  • Osteopatía
  • Homeopatía
  • Ciencias de la actividad física y el deporte

Pacientes que atiendo

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Tipos de consulta

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Servicios y precios

  • Ejercicios de corrección e higiene postural

    63 €

  • Osteopatía

    63 €

  • Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)

    63 €

  • Revisiones Osteopáticas Infantiles (ROI)

    63 €

  • Revisión Osteopática femenina (ROF)

    63 €

Artículos

Ciática

Ciática y osteopatía: vuelve a caminar sin dolor Síntomas: Sientes un calambre punzante que baja desde la lumbar o el glúteo por toda la pierna, a veces con hormigueo. Es un dolor que te paraliza al moverte. Causas: Suele deberse a hernias discales, tensión severa en el músculo piramidal o bloqueos en la pelvis que atrapan y comprimen el nervio ciático. Tratamiento osteopático: Usamos técnicas manuales precisas para liberar tu pelvis y lumbares, descomprimiendo el trayecto del nervio para aliviar la inflamación desde la raíz. No dejes que el dolor frene tu vida. ¡Reserva tu cita y recupera tu movimiento natural!


Cervicalgia

Cervicalgia y osteopatía: recupera tu movimiento 1. Síntomas: Dolor agudo, rigidez y limitación articular. Cursa con dolor irradiado a trapecios, cefaleas tensionales o mareos cervicogénicos. 2. Causas: Alteraciones biomecánicas por posturas sostenidas (síndrome cruzado superior), discopatías o contracturas en la musculatura suboccipital. 3. Tratamiento osteopático: Empleamos ajustes articulares y técnicas miofasciales para descomprimir las facetas, restaurar la movilidad y normalizar el tono neuromuscular. 4. Vive sin tensión: La salud cervical es clave. ¡Reserva tu cita y recupera tu equilibrio!


Cefalea (dolor de cabeza)

Cefalea: libera tu cabeza de tensiones 1. Síntomas: Sientes un dolor opresivo, pesadez constante o latidos intensos en la cabeza, a menudo con rigidez en el cuello que frena tu ritmo diario. 2. Causas: Suele originarse por estrés, malas posturas o bloqueos cervicales que tensan la musculatura suboccipital y alteran el flujo sanguíneo y nervioso. 3. Tratamiento osteopático: Con técnicas craneosacrales y cervicales suaves, liberamos la base del cráneo y equilibramos tu postura, eliminando la presión mecánica. 4. Despeja tu mente: El dolor no debe ser tu estado habitual. ¡Reserva tu cita y da el paso para recuperar tu energía, claridad y bienestar!


Bronquitis

Bronquitis: respira con libertad 1. Síntomas: Sufres tos persistente, exceso de mucosidad, fatiga, opresión en el pecho y dificultad para respirar con normalidad. 2. Causas: Los bronquios se inflaman por infecciones o irritantes, lo que genera espasmos, limita tu expansión torácica y bloquea la mecánica respiratoria. 3. Tratamiento osteopático: Liberamos el diafragma, las costillas y la columna dorsal para maximizar tu capacidad pulmonar, facilitar la expectoración y mejorar tus defensas. 4. Recupera tu aliento: No dejes que la congestión frene tu ritmo de vida. ¡Reserva tu cita y ayuda a tus pulmones a sanar de forma natural!


Bruxismo

Bruxismo: libera tu mandíbula 1. Síntomas: Sientes dolor mandibular al despertar, desgaste dental, chasquidos articulares, cefaleas o tensión en el cuello. 2. Causas: Aparece por estrés crónico, ansiedad, alteraciones en la articulación temporomandibular (ATM) o bloqueos en las cervicales altas. 3. Tratamiento osteopático: Usamos técnicas craneales suaves para relajar la musculatura masticatoria, equilibrar la ATM y liberar la tensión cervical. 4. Descansa de verdad: Despertar con tensión no debe ser tu rutina. ¡Reserva tu cita y recupera tu bienestar!


Acúfenos (pitidos en el oído)

Acúfenos: recupera la calma 1. Síntomas: Escuchas pitidos, zumbidos o murmullos constantes en tus oídos sin ruido externo, lo que genera estrés, ansiedad o dificultad para descansar. 2. Causas: Aparte del estrés, suelen aparecer por tensión en la mandíbula (bruxismo), bloqueos en las cervicales o alteraciones mecánicas en los huesos del cráneo. 3. Tratamiento osteopático: Usamos técnicas craneales y cervicales muy suaves para liberar la tensión, mejorando el riego sanguíneo y el equilibrio nervioso de la zona. 4. Descansa del ruido: Sabemos lo agotador que es convivir con ese sonido continuo. Estamos aquí para ayudarte. ¡Pide tu cita y da el paso para recuperar tu tranquilidad!

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Consultas (2)

Yolanda Tello Mendiguchia
INSTITUT DE SALUT HOLIÍSTIC - BARCELONA

Carrer de París 162-164, 1er-1ª, Distrito Del Ensanche, Barcelona 08029

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  • M

    Fui a visitarme por una contractura y salí ya de la consulta mucho mejor y me detectó algo que me estoy mirando ya con mi médico.
    Una profesional muy buena.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Muchas gracias!
    Creo que es imprescindible buscar el origen de los problemas y la experiencia de las manos es muy eficaz para la detección precoz.
    Gracias por tu reseña!!


  • F

    Excel-lent! Tracte personal i tractament professional immillorables.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Moltes gràcies per la teva ressenya!


  • M

    Molt bona professional, atenta i amb molta experiència

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    La màgia de l'osteopatia és saber a on no està funcionant el sistema i com retornar l'equilibri...mentre descanseu a la camilla gaudint del procés!


  • C

    Perfecto, como siempre Yolanda es eficaz para mis problemas de cervicales

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Los problemas cervicales pueden asociarse también a vértigos, bruxismo, irradiaciones a los brazos,....hay que revisar las cervicales y mejorar los hábitos posturales en el trabajo y en casa...
    Gracias por tu reseña!


  • N

    Muy buena atención. La valorar la eficacia falta completar el tratamiento

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Gracias, espero poder seguir trabajando juntos y puedas ver porque la osteopatía es tan eficaz!!


  • T

    Profesional empática con el paciente.
    Explica con claridad el tratamiento.
    Amable en el trato.
    Buena organización en las citas.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

  • M

    Molt atenta i professional. Es nota que en sap molt.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

  • E

    Ya es la segunda visita que tengo con Yolanda, se interesa por tu patología y explica muy bien cómo va a tratar el problema. Voy esperanzada

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Insisto mucho en la importancia de una buena historia clínica, donde hay muchas cosas que se entrelazan y es más fácil percibir el cuadro general del problema y resolver el origen o la causa. La Osteopatía pone el gran angular para entender el desequilibrio de todo un SISTEMA


  • B

    Siempre atenta y profesional. Después del tiempo de la última visita se acordaba de todo

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Gracias! Poner atención e intención marca toda la diferencia en el proceso de curación


  • J

    Excelente profesional, dedicada, con mucho conocimiento y virtudes para la sanación. Estoy muy agradecido por su amabilidad y por su buen trato, no se puede pedir más. Me parece increíble haberla conocido.

     • INSTITUT DE SALUT HOLIÍSTIC - BARCELONA Masaje terapéutico  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Muchas gracias por tu reseña, Xavi!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Los suplementos de calcio pueden provocar dolor de estómago? Tengo gastritis antral y cada vez que

¿Los suplementos de calcio pueden provocar dolor de estómago? Tengo gastritis antral y cada vez que lo tomo me da molestias gástricas. Tomo calcio 20.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Yolanda Tello Mendiguchia

Es cierto que a veces hay personas q sientesn estas molestias...
En estos casos, podria ser recomendable utilizar SALES DE SHUSSLER,!!
CALCIUM PHOPHORICUM 6DH 2_0_0 y CALCIUM FLUORICUM…


Hola, llevo 8 meses tomando lorazepam, ahora mismo tomo 1 mg diario, me gustaría reducirlo y elimina

Hola, llevo 8 meses tomando lorazepam, ahora mismo tomo 1 mg diario, me gustaría reducirlo y eliminarlo, soy una chica joven, ya voy a terapia y no quiero tomar esta pastilla de por vida. Que alternativas hay naturales para irla eliminando gradualmente sin sufrir los horribles síntomas de abstinencia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Yolanda Tello Mendiguchia

HOla! Soy Yolanda Tello y soy osteópata. Te invito a probar las técnicas de Osteopatía Craneo-sacral y la Biodinámica. Creo que te sorprenderían los resultados desde la primera sesión.
Además…


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