El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): Más allá de los hábitos repetitivos
El TOC es un trastorno que afecta a millones de personas en el mundo. Se caracteriza por obsesiones (pensamientos, imágenes, recuerdos, impulsos intrusivos y no deseados) y compulsiones (comportamientos repetitivos para aliviar la ansiedad).
¿Qué lo causa? Aunque aún no se comprenden completamente sus causas, se cree que una combinación de factores biológicos, genéticos y ambientales puede influir en su aparición.
¿Cómo se trata? El tratamiento más efectivo es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), especialmente la técnica de Exposición y Prevención de Respuesta (ERP). Además, algunos medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) ayudan a controlar los síntomas.
Vivir con TOC: El TOC presenta ciertas limitaciones para vivir en tu día a día de una forma tranquila y segura, pero con el tratamiento adecuado, es posible manejar los síntomas y llevar una vida plena.
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): Más allá de los hábitos repetitivos
El TOC es un trastorno que afecta a millones de personas en el mundo. Se caracteriza por obsesiones (pensamientos, imágenes, recuerdos, impulsos intrusivos y no deseados) y compulsiones (comportamientos repetitivos para aliviar la ansiedad).
¿Qué lo causa? Aunque aún no se comprenden completamente sus causas, se cree que una combinación de factores biológicos, genéticos y ambientales puede influir en su aparición.
¿Cómo se trata? El tratamiento más efectivo es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), especialmente la técnica de Exposición y Prevención de Respuesta (ERP). Además, algunos medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) ayudan a controlar los síntomas.
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04/03/2025
Experiencia
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Te acompaño en tu proceso psicológico desde la cercanía y la profesionalidad. Trabajo de forma integradora adaptándome a tus necesidades, desde el apego, terapias Cognitivo Conductuales, Humanistas y EMDR.
Trabajo con ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo, dependencia emocional, Trastorno de la Conducta Alimentaria, Trauma Complejo y disociación.
Trabajo online y presencial en Badajoz y Cáceres.
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Evaluación y tratamiento especializado en Trastorno Obsesivo compulsivo y sus subtipos. Tratamiento con Exposición y Prevención de Respuesta, EMDR y aceptación y compromiso. Terapias Validadas empíricamente.
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
• 55 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
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Gestión de la ansiedad
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Problemas de inseguridad y autoestima
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Psicoterapia para la dependencia emocional
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Otros servicios
Acompañamiento en el proceso de duelo
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Acompañamiento en la toma de decisiones
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Asesoramiento en duelo
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Consulta de psicología
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Consulta online terapia individual
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos
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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
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Tratamiento e intervención especializada y ajustada al paciente que sufre Trastorno Obsesivo Compulsivo
Orientación y atención psicológica a familiares de pacientes con Trastorno de la Conducta Alimentaria
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Primera consulta psicológica
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Problemas del estado de ánimo
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Psicoterapia
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Terapia cognitivo-conductual
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Terapia de conductas suicidas
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Terapia de trastornos disociativos
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Terapia humanista
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Terapia IFS (Internal Family Systems)
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Terapia para ansiedad
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Terapia para opositores
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Terapia para resolución de conflictos
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Trastornos relacionales
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
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Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
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Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC
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Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC
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Localización: otro lugar • Otro
Muy buena profesional, comprensiva y muy resolutiva, te ayuda a gestionarte y a poder sobrellevar la situación. Muy aconsejable
I
Inés
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• Localización: Consulta de psicología • Acompañamiento en la toma de decisiones
Me siento más tranquila cada vez que salgo de la consulta.
B
B. Z.
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• Localización: Consulta de psicología • Primera visita Psicología
Sandra es una profesional excelente, me he sentido muy cómoda y escuchada. Me ha entendido perfectamente, iba con miedo al ser mi primera vez en terapia pero Sandra ha hecho que me sienta cómoda en todo momento. Muchas gracias!!
M
MM
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Desde el primer día sentí la confianza que Sandra me transmitía. Me sentí cómoda y pude expresar mis problemas con tranquilidad. Llevo unos meses trabajando con ella y noto muchísimo el avance; gracias a sus explicaciones, ahora comprendo mejor mis emociones.
Sandra Barrera Pajuelo
Muchas gracias a ti por tu esfuerzo, trabajo y confianza. Un abrazo enorme!
L
L.M.
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Localización: Sandra Barrera • Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC
Contacté con Sandra gracias a un conocido y la verdad que no puedo estar más agradecido. Nunca había ido a un psicólogo y era algo reacio a ir, pero desde la primera consulta me sentí super cómodo con ella. Me sentí escuchado y me entendió muy bien, me ayudó y me dio las herramientas para poder progresar en mi problema. La recomiendo mucho.
Sandra Barrera Pajuelo
Muchas gracias, aprecio mucho tus palabras. Un abrazo!!
E
E.T.
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• Localización: Consulta de psicología • Consulta de psicología
Sandra es una gran profesional. Con muy poco tiempo siento que he conseguido avanzar mucho y ha sido gracias a su ayuda
Sin duda muy recomendable, confiaría en ella al 100%
Gracias una vez más, Sandra:)
Sandra Barrera Pajuelo
Muchas gracias a ti por todo el esfuerzo y confianza que has depositado.
Un abrazo grande!
A
Ana
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Muy buena profesional. Empática. Resolutiva. Muy buenos métodos de terapia.
Sandra Barrera Pajuelo
Muchas gracias Ana, gracias a ti por la confianza y tu esfuerzo!
Un abrazo grande
J
J.P.
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• Localización: Sandra Barrera • Primera visita Psicología
Fue la primera vez que he ido al psicólogo en mi vida y con Sandra fue una experiencia muy positiva. Te da tu espacio y tiempo para dejarte hablar, está muy pendiente y atenta a todo y luego explica todo con mucha claridad. Me he sentido muy cómodo y agusto
Sandra Barrera Pajuelo
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra mucho que te hayas sentido cómodo.
Un abrazo grande!!
A
Antonio
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• Localización: Consulta de psicología • Primera visita Psicología
Muy bien la primera cita. Es lo que necesitaba para empezar. Espero seguir mejorando. Gracias.
Sandra Barrera Pajuelo
Muchas gracias Antonio, con tu trabajo y esfuerzo lo conseguirás. Un abrazo!
J
J.Antonio
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• Localización: Sandra Barrera • Primera visita Psicología
Una gran profesional.me está ayudando muchísimo.creo que no e podido elegir mejor terapeuta.gracias
Sandra Barrera Pajuelo
Muchas gracias! gracias a ti también por tu trabajo en consulta y fuera de ella.
Un abrazo grande
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Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Que puedo hacer para quitar pensamientos intrusivos de irrealidad con el mundo y no me afecten tanto y algún consejo para superar la desrealizacion tengo mucho miedo me da miedo hasta de salir de casa me siento insegura en la calle y en todas partes. He pedido cita para el psicólogo pero estoy esperando aún y necesito hacer algo para mejorar mientras espero.
Hola! Entiendo que estás pasando por un momento muy difícil, la desrealización puede ser realmente abrumadora, es un gran paso que ya hayas buscado ayuda profesional. Puedes utilizar técnicas de enraizamiento que te ayuden a reconectar con el presente. Esto puede incluir enfocarte en tus sentidos: observa lo que te rodea, escucha los sonidos, toca texturas diferentes o incluso huele algo que te guste. Es importante saber que esto no es sustitutivo de la terapia.
Cualquier psicólogo puede tratar la depresión? ya que no sé si tengo que buscar un psicólogo clínico. Gracias
Es una buena pregunta. Pueden tratar la depresión un Psicólogo Clínico y un Psicólogo General Sanitario. Además, es importante que durante el proceso te sientas cómodo y ayudado y que el profesional se implique en tu caso y sientas un vínculo seguro.
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Sí, Sandra Barrera Pajuelo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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A veces Sandra Barrera Pajuelo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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