Cristina del Río
Psicóloga
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Burgos 2 direcciones
Núm. Colegiado: CL-3756
18 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Cristina, psicóloga con más de 13 años de experiencia acompañando a personas en procesos de cambio. Mi trabajo se apoya en una forma de trabajar respetuosa, humana y rigurosa, con un objetivo claro: ayudarte a comprender lo que te ocurre y a generar cambios que realmente funcionen.
Entiendo la terapia como un espacio seguro y honesto, sin perder nunca de vista algo esencial para mí: la psicología es una ciencia. Por eso, a lo largo de toda mi trayectoria profesional me he formado de manera continua en terapias basadas en la evidencia, con especialización en Análisis Funcional de la Conducta, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Cognitivo-Conductual y otras Terapias Contextuales, como la Psicoterapia Analítico-Funcional o herramientas como el mindfulness.
Además de la práctica clínica —tanto presencial en Burgos como online desde cualquier lugar—, soy profesora en la Universidad de Burgos (UBU). Esta labor docente me permite mantener un contacto constante con la investigación y los últimos avances en psicología, algo que considero fundamental para ofrecer intervenciones eficaces, honestas y actualizadas.
En consulta encontrarás un espacio seguro donde sentirte escuchada, comprendida y acompañada, sin juicios y a tu propio ritmo. Trabajo con herramientas prácticas y contrastadas, orientadas a que puedas entender por qué haces lo que haces, identificar aquello que te bloquea y aprender nuevas formas de relacionarte con tus pensamientos, emociones y dificultades.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu bienestar, desarrollar recursos personales y construir una vida más coherente con lo que es importante para ti. Creo en terapias eficaces, claras y ajustadas a cada persona, evitando procesos innecesariamente largos y priorizando intervenciones que realmente funcionan.
Me apasiona mi trabajo y sigo formándome, investigando y creando, con la convicción de que la terapia puede —y debe— ser útil, rigurosa y profundamente humana. Si buscas una profesional que combine ciencia, cercanía y compromiso, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Ansiedad
- Trastornos alimenticios
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo
- +222 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Destacados
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Experto en Terapias ContextualesProfesora asociada (Universidad de Burgos)Espacio seguro y mirada científica
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Empecé con Cristina porque tenía mucha ansiedad y me ha ayudado mucho. Había probado otros profesionales pero no mejoraba (o lo hacía de manera parcial). Cristina me ha ayudado a ver el patrón detrás ...
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Cristina es una psicóloga excepcional. Empática, cercana, profesional y competente. Tuve la suerte de que me recomendasen su consulta en un momento muy duro para mí, y estoy muy agradecido de haberla ...
ver másP.R.
Experiencia
Cristina del Río
Psicólogo
Experiencia
- Más de 13 años de experiencia clínica en consulta privada
- Profesora asociada del área de Psicobiología (UBU)
Formación
- Licenciada en Psicología (Universidad de Salamanca, 2009)
- Máster en neuropsicología clínica (Universidad de Salamanca, 2010)
- Máster en intervención multidisciplinar en trastornos de la conducta alimentaria, trastornos de personalidad y trastornos emocionales (Universidad de Valencia, 2015)
- Máster en Terapias Contextuales (ACT, FAB y Mindfulness)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Ansiedad
- Trastornos alimenticios
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo
- Regulación de las emociones
- Crisis vital
- Autoexigencia
- Trastornos de la personalidad
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Crisis de pareja
- Postparto
- Bloqueo emocional
- Depresión
- Trastornos del sueño
- Agorafobia
- Autoconocimiento
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Adicciones
- Anorexia
- Ansiedad durante el embarazo
- Anorexia nerviosa
- Ansiedad ante exámenes
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Adicción a la comida
- Alteraciones del sueño
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad ante examen MIR
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Distimia
- Dolor de nervio
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos del ánimo
- Trastornos disociativos
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Cáncer
- Inseguridad
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Fracaso escolar
- Migraña
- Duelo perinatal
- Carga mental
- Enfermedad de Parkinson
- Obsesiones
- Bajo rendimiento académico
- Demencia
- Obesidad
- Dolor crónico
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Bruxismo
- Miedo al Covid-19
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Celos
- Insomnio crónico
- Colon irritable
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastornos mentales
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Sexualidad en la menopausia
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Fobias (miedos extremos)
- Embarazo
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Enfermedad de Crohn
- Bajo peso
- Trastornos conductuales alimenticios
- Trastorno dismórfico corporal
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Trastorno de la imagen corporal
- Crisis existencial
- Dolor en las relaciones sexuales
- Duelo por infertilidad
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Ruptura de pareja
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Miedo al parto
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Sensación de vacío
Servicios y precios
-
Visita Psicología
60 € -
-
Consulta online
60 € -
-
Primera visita Psicología
60 € -
-
Psicoterapia
60 € -
-
Terapia cognitivo-conductual
60 € -
-
-
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-
-
-
-
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-
-
-
Consultas (3)
Avenida Cantabria, 41, 1o 3, Centro sanitario 09-C22-0402, Burgos 09006
Disponibilidad
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Formas de pago (visitas privadas)
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Cristina del Rio
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Tiempo de respuesta aproximado:
Facultad de Ciencias de la Salud, Hospital Militar, Burgos 09001
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Número de teléfono
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
18 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
Destacadas
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C
CA
Empecé con Cristina porque tenía mucha ansiedad y me ha ayudado mucho. Había probado otros profesionales pero no mejoraba (o lo hacía de manera parcial). Cristina me ha ayudado a ver el patrón detrás de mi ansiedad y me dio herramientas para cambiar. Estoy muy contenta. Y le agradezco mucho que siempre me haya hecho sentir escuchada y acompañada. Muchas gracias por estar ahí siempre
• Cristina del Rio • Visita Psicología •
Cristina del Río
Ha sido un placer acompañarte en tu proceso. Me alegra saber que el trabajo que hemos hecho juntas te ha ayudado y que te has sentido acompañada.
Un abrazo
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P
P.R.
Cristina es una psicóloga excepcional. Empática, cercana, profesional y competente. Tuve la suerte de que me recomendasen su consulta en un momento muy duro para mí, y estoy muy agradecido de haberla conocido.Tiene una increíble capacidad para comprender, orientar y acompañar, adaptándose a la persona con la que habla. Navega los problemas con explicaciones claras y prácticas. Gracias a su apoyo y guía he mejorado muchisimo. Muchas gracias por todo, Cristina.
• Cristina del Rio • Psicoterapia •
Cristina del Río
Gracias de corazón por tus palabras y por tu confianza. Me alegra mucho saber que el trabajo que hemos hecho juntos te ha sido útil y ver la evolución que has logrado. Ha sido un verdadero placer acompañarte en este proceso
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A
Alba
Estoy super agradecida de lo mucho que estoy mejorado con ella, gran profesional
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Cristina del Río
Me alegra mucho ver tu evolución a lo largo del tiempo. Gracias por dejarme acompañarte y por tu confianza
-
T
Teresa
Llevo conociendo a Cristina años y siempre que tengo rachas malas acudo a ella. Es la mejor profesional, cercana y atenta. Gracias por ser así!
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
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A
AGM
Siempre atenta y mucha ayuda. Recomendación 100 por 100
• Consulta virtual (a distancia) • Psicología online •
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A
Ana
Te hace sentir muy bien haciendo quesea muy sencillo hablar de cualquier tema. Gran profesional
• Consulta virtual (a distancia) • Psicología online •
Cristina del Río
Muchas gracias por compartir tu opinión. Es un placer poder trabajar contigo y acompañarte en este proceso.
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Ó
Óscar
Cristina es una persona muy empática. Tengo la confianza de que me ayudará a solucionar el problema que tengo
• Cristina del Rio • Primera visita Psicología •
Cristina del Río
Muchas gracias por tu confianza. Estoy encantada de acompañarte y ayudarte en todo lo que esté en mi mano.
-
A
AC
Es mi primera sesión con ella. Me escuchó detalladamente y supo captar lo que le decía y al mismo tiempo me hacía recapacitar. Solo ha sido una hora pero me ha agradado mucho nuestra sesión. Soy un poquito más consciente y con las herramientas que me ha proporcionado voy a ir avanzando poco a poco.
• Consulta virtual (a distancia) • Psicología online •
Cristina del Río
Me alegra mucho leer tus palabras. Saber que te sientes cómoda y motivada para poner en práctica las herramientas trabajadas es muy gratificante. Muchas gracias por compartir tu opinión.
-
R
Rebeca
Empática, comprometida, amable. Gracias Cristina, siempre me ayudas a ordenarme
• Consulta virtual (a distancia) • Psicología online •
Cristina del Río
Gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que las sesiones te resultan útiles.
-
G
GS
Me siento muy cómoda hablado con Cristina. Me gusta como responde a mis problemas y busca ayudarme de forma efectiva.
• Cristina del Rio • Visita Psicología •
Cristina del Río
Me alegra mucho saber que te sientes cómoda y que el proceso te está ayudando. Gracias por compartirlo conmigo
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, Me pongo en contacto para preguntar si en su consulta realizan evaluación diagnóstica de TDAH
Hola,
Me pongo en contacto para preguntar si en su consulta realizan evaluación diagnóstica de TDAH en adultos.
Desde hace tiempo, tengo sospecha de que poseo rasgos que creo están relacionados con TDAH inatento, más que hiperactivo en mi opinión. Dificultades de atención, problemas para retener información, entre otras cosas...lo cual me genera gran inseguridad, unida a la alta autoexigencia, llega a provocarme mucha frustración. Por ello, me gustaría realizar una valoración profesional. Además, me interesa explorar algunos rasgos de alta sensibilidad (PAS) desde un enfoque clínico, si trabajan este tipo de perfiles o si pueden orientarme.
¿Podrían indicarme si realizan este tipo de evaluaciones de forma presencial en Barbastro/Huesca, en qué consisten (entrevistas, pruebas, número aproximado de sesiones) y el coste orientativo?
También agradecería saber la disponibilidad de citas en las próximas semanas.
Muchas gracias por su tiempo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por explicar con tanto detalle lo que estás buscando. No dispongo de consulta presencial en Barbastro/Huesca, pero trabajo en la evaluación y abordaje del TDAH en adultos desde un enfoque clínico y basado en criterios diagnósticos establecidos. La valoración suele incluir entrevistas clínicas estructuradas, revisión de la historia evolutiva y administración de pruebas específicas, y normalmente se desarrolla a lo largo de varias sesiones. En caso de que fuese necesario tratamiento farmacológico, se realiza coordinación con psiquiatría. Además de la evaluación, en consulta se trabajan las dificultades habituales asociadas en la vida adulta, como la gestión de la atención, la organización, la regulación emocional, la autoexigencia o la frustración.
Quedo a tu disposición para cualquier duda. Un saludo
Hola , estoy preocupada, he dejado la paroxetina y tengo toc y desde hace dos días no tengo apetito
Hola , estoy preocupada, he dejado la paroxetina y tengo toc y desde hace dos días no tengo apetito y no me deja comer mucho por el toc, por miedo a todo, a q siente mal , a q tipo de comidas etc , me podéis ayudar ? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Consulta con el psiquiatra que ha hecho el cambio de medicación porque sería necesario más contexto para responder adecuadamente. En cualquier caso, te recomiendo si no lo estás haciendo compatibilizar la medicación con terapia, eso es lo que te va a ayudar a hacer cambios y tener estrategias para afrontar estos momentos. Un saludo y ánimo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina del Río?Cristina del Río es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia de pareja, Primera visita Psicología, Coaching personal, Psicoterapia, Terapia cognitivo-conductual, Psicoterapia en adolescentes, Terapia de duelo, Psicoterapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Cristina del Río?Cristina del Río atiende a sus pacientes en:
- Avenida Cantabria, 41, 1o 3 Burgos
- Facultad de Ciencias de la Salud Burgos
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¿Puedo hacer la visita con Cristina del Río de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Cristina del Río ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Cristina del Río al finalizar la visita?Cristina del Río acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina del Río?El calendario que muestra Cristina del Río en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Cristina del Río?A veces Cristina del Río tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Cristina del Río?Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina del Río, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Cristina del Río?Cristina del Río no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Cristina del Rio
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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