Trastorno de ansiedad - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Trastorno de ansiedad

Información sobre Trastorno de ansiedad

La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Los expertos hablan sobre Trastorno de ansiedad

Los trastornos de ansiedad con los que más trabajo son el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), el Trastorno de Angustia (TA) y la crisis de angustia/pánico. En los tres tipos de trastorno, el tratamiento tiene los objetivos de aliviar los síntomas, evitar las secuelas y ayudar y asesorar en la resolución de problemas psicosociales. El tratamiento psicológico del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) debe plantear técnicas que permitan al paciente aprender a controlarse paulatinamente, teniendo en cuenta que es previsible un aumento de la sintomatología en situaciones extremas. Utilizo prioritaramiento la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) complementada con mindfulness.
María Elvira Vague Cardona
María Elvira Vague Cardona Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Valencia

La ansiedad es una emoción natural y sana en respuesta a una situación de amenaza o peligro real o potencial, de estrés o preocupación. No obstante, cuando la ansiedad es desproporcionada e irracional se convierte en patológica. La ansiedad produce síntomas físicos, entre los más frecuentes están la tensión muscular, taquicardia, opresión en el pecho, nauseas, dificultades para respirar, sudoración, etc. Hay distintos tipos de trastornos de ansiedad, ataques de pánico, agorafobia, fobias específicas, fobia social, etc. Si la ansiedad está interfiriendo en tu vida, afectando a tu funcionamiento personal, social o laboral entonces valora el pedir ayuda.
Marta Sales Crespí
Marta Sales Crespí Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

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Palma de Mallorca

La ansiedad está muy mal considerada en nuestra cultura, sin embargo lejos de ser un enemigo es una gran aliada si sabemos escucharla, para modificar todo aquello que no encaja en nuestra vida. Desde una terapia de tercera generación con una eficacia científicamente comprobada, se trabajará la ansiedad desde la aceptación y el compromiso activo del paciente para elaborar un plan de vida valioso.Trabajo con técnicas como Mindfulness.
Prof. Sara Velasco Ortuño
Prof. Sara Velasco Ortuño Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Granada

El trastorno de ansiedad es un síntoma propio de nuestra época. En la ansiedad se declara algo de la angustia que nos oprime estableciéndose como síntoma. Es decir que será necesario escuchar y descifrar algo del mensaje de ese síntoma. Hay multitudes de determinantes qué favorecen la irrupción del síntoma: desavenencias con la pareja, un cambio de ciclo vital, un duelo o un hecho traumático. Es justamente en la singularidad de cada sujeto la forma que toma este síntoma. Por ello no vale " para todos lo mismo" lo universal del tratamiento, sino más bien la reconstrucción en singular del arribo a la ansiedad. De lo que no cabe duda es la angustia que acompaña. Es desde allí donde comenzamos.
Maria Carolina Salinas Jauregui
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Psicóloga, Psicóloga infantil

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Elda

La ansiedad puede venir acompañada o no de síntomas depresivos, de allí la importancia de discriminar entre ambos procesos ya que el abordaje conductual será distinto en ambos casos. Es fundamental conocer a fondo las circunstancias de la persona que acude a consulta y de qué manera se está viendo afectada por el entorno, para así ayudarla a manejar tales circunstancias de forma más adaptativa y con mayor serenidad. La finalidad es provocar un cambio en cómo se afrontan las situaciones estresantes del día a día. Para tratar este trastorno no sólo empleo el abordaje farmacológico (siempre que sea necesario, claro está) sino también pautas breves de modificación de la conducta.
Dra. Karina Muñoz Rodríguez
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Psiquiatra

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Pontevedra

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Éstas son las más populares:

Con 4 años tomando diazepam es normal que se produzca alguna dependencia, pero tampoco algo demasiado preocupante. Habría que valorar la dosis que tomas, así como el estado de tu salud mental, esto te lo puede hacer un psicólogo, una vez realizado se tomarán las medidas oportunas. En algunos casos una clínica de desentoxicación de benzodiacepinas puede ayudar. Ánimo y pide una valoración de tu caso a un especialista en salud mental.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

Existen medicamentos homeopáticos que puede tomar para la ansiedad durante un embarazo, pero hay que hacer un estudio previo de que es lo que la provoca para encontrar el remedio adecuado. Esa sensación de peligro inminente que nos hace percibir las situaciones de una forma dramática, se puede tratar teniendo una dieta adecuada y equilibrada de forma que nuestros neurotransmisores puedan funcionar bien, en especial la Serotonina, cuyo precursor es el aminoácido Tríptofano que está presente en muchos alimentos. También, el ejercicio físico moderado nos generará endorfinas que nos van a ayudar. Todo esto sirve tanto como si estás embarazada como si no.

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Dr. Manuel Serrano Esteve

Médico estético, Médico general

Aldaia

Se puede tener esta variedad de problemas, todos pertenecen al espectro de la ansiedad. Miedo a la evaluación de los demás, miedo a sufrir un ataque de pánico y muy relacionado con ello miedo a espacios y situaciones donde podemos tener un ataque de pánico y considerar que puede ser complicado o difícil ser atendido en caso de que ocurra dicha crisis. La base de la ansiedad es la percepción de peligro en situaciones de incertidumbre o situaciones cotidianas de la vida diaria y la interpretación de las sensaciones corporales desencadenadas por la ansiedad son interpretadas como alarma de una posible crisis de angustia o ataque de pánico. Un tratamiento psicológico te permitirá aprender a evaluar las situaciones de forma más objetiva y racional, a gestionar tu ansiedad o simplemente a no generarla.

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Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

Madrid

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Tienes que hacerte una revisión en el oftalmólogo y descartados problemas de visión, sería conveniente acudir al neurólogo. Si no se detecta ninguna anomalía neurológica es muy probable que se trate de un problema de ansiedad por lo que una visita al psicólogo sería necesaria. Los tratamientos psicológicos para la ansiedad son muy efectivos y los recomendados por las principales organizaciones sanitarias más importantes en el mundo.

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Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

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