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Sobre mí
Mi nombre es Marta. Psicóloga General Sanitaria. Experta en Perinatal. Atiendo a mujeres y sus parejas desde el deseo de ser padres hasta los primeros...
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- Psicología Perinatal
- Psicología General Sanitaria
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Formación
- Licenciada en Psicología | Universidad Pontificia de Salamanca
- Master en Psicologia Clinica y de la Salud | Universidad Complutense de Madrid
- Master en Psicología General Sanitaria | Universidad Complutense de Madrid
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9 opiniones de pacientes
Valoración global
Isabel P
De Marta destaco su formación y profesionalidad. Es empatica y tiene muy claros los objetivos que quiere conseguir con su tratamiento para tu mejoría.
Marta Ramos Chavarino
Muchas gracias por tu feedback, Gracias por haber confiado tanto en mi. Un abrazo
Ana B.
Marta me ayudó tanto en mi postparto como tras el destete. Desde un enfoque amplio y a pesar de la complejidad, lo explica todo de manera sencilla y con mucha empatía. Es una gran profesional.
Marta Ramos Chavarino
Muchas gracias por tus palabras. Un gusto haberte conocido y haberte ayudado en este proceso
Beatriz García
Es una estupenda profesional y persona, con una sensibilidad única y dedicación plena. Recomendable 100%
Marta Ramos Chavarino
Gracias por compartir tu opinión, ha sido un placer poder acompañarte en este camino
P.C
Marta me ha ayudado mucho en este momento tan especial de mi vida. Estoy muy agradecida por haberla encontrado.
Marta Ramos Chavarino
Gracias por compartir tu opinión. Estoy muy agradecida de poder acompañarte en este proceso y ver como van apareciendo grandes cambios. Un abrazo
L.L.
Mi experiencia ha sido muy positiva. Destacaría su trato cercano, humano y amable y su gran capacidad para comprender y entender lo que a veces no queremos decir pero sentimos.
Siempre me da las herramientas que necesito para superar momentos complicados.
Sin duda, muy recomendable.
Marta Ramos Chavarino
Muchas gracias por tu confianza. Me alegro mucho de que fuera una experiencia positiva y te sintieras comprendida. Un abrazo
Ana
Ha sido genial, gracias Marta! Después de probar con varias profesionales he encontrado lo que buscaba. Lo recomendaré.
Marta Ramos Chavarino
Muchas gracias por tu comentario. Gracias por pemitirme acompañarte en esta transformación. Has hecho un gran trabajo. Un abrazo
María V.
Me asesoró en el periodo perinatal y en la lactancia, confiriéndome la seguridad necesaria para tomar decisiones en esa etapa tan difícil y especial.
De trato muy agradable y cercano, me hizo sentir comprendida y con fuerzas.
Marta Ramos Chavarino
Agradezco mucho tu feedback. Gracias por haber confiado en mi para acompañarte. Un abrazo
María
Marta para mí ha sido y es un gran apoyo. Tiene la capacidad de hacerte sentir comprendida, por raro que sea lo que le cuentes, y que no estás sola, que todo tiene una explicación y que nada es tan grave como parece. En definitiva, hacerte sentir bien. Yo necesitaba a alguien que me entendiera y que me ayudara a encauzar determinadas situaciones sin venirme abajo, y lo conseguí gracias a ella!
Marta Ramos Chavarino
Gracias por dejar tu opinión y por permitirme acompañarte. Un abrazo
Marta P.
Marta es una gran profesional, con una empatía y capacidad de escuchar enormes.
Hace muy fácil tratar los problemas y siempre enfoca sus preguntas a ayudar a encontrar soluciones por ti mismo.
Ha sido un gran apoyo en mi experiencia como madre
Marta Ramos Chavarino
Gracias por tu feedback, ha sido un placer haberte acompañado en este proceso. Un abrazo
Dudas solucionadas
22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola,tengo panico a contagiarme de covid,no me quito practicamente la mascarilla,tengo ansiedad,no me relaciono con nadie mas que mi mujer que vive conmigo y le estoy condicionando sus costumbres,tengo panico a los espacios cerrados y a las aglomeraciones de personas,me cruzo de acera si veo gente sin mascarilla,quedo poco con mis padres que son mayores por miedo a que les contagie.Estoy vacunado con janssen monodosis y refuerzo de moderna.
Si me pudieran dar unos consejos para superar esta sensacion de no disfrutar plenamente,cuando veo a los demas como si no pasara nada a mi me cuesta una barbaridad.Muchas gracias.Fausto.
Hola Fausto, gracias por confiar en este consultorio.
Hemos vivido una situación de extrema incertidumbre, ha sido un tiempo muy difícil, donde hemos tenido que renunciar a gran parte de la vida social. Ahora las cosas están mejor, pero el virus no se ha ido, ni se irá del todo, y convivir con ello aún es más complicado.
Para disminuir los niveles de ansiedad puedes practicar técnicas de relajación, meditación, mindfulness... Para lograr retomar tus actividades sociales, o parte de ellas, habría que escalarlas según la intensidad de miedo que te produzcan e ir poco a poco enfrentándote a ellas, empezando por las de menor intensidad.
Si te sientes desbordado, te iría bien recurrir a un profesional de la psicologia.
Un abrazo, Marta Ramos Chavarino
Si tengo un ataque de pánico, puedo criar dependencia hacia mi pareja si la presencia de esta me ayuda a calmarme?
Buenos días, gracias por confiar en este consultorio.
El problema viene cuando el hecho de calmarte, o no, dependa de la presencia de tu pareja. Esto con el tiempo puede transformarse en dejar de hacer cosas (evitación) si no está tu pareja presente. Las conductas de evitación tienden a cronificar el problema, porque a mayor evitación, más ansiedad nos va a producir la situación. Normalmente termina generalizándose, esto significa que cada vez se evitan más cosas y la calidad de vida se ve seriamente disminuida.
Lo principal es que crees tus propios recursos para calmarte, con independencia de factores externos como puede ser tu pareja, características del lugar, algún objeto...
Desde la psicología hay gran evidencia de tratamientos que resultan altamente efectivos para estos problemas
Un abrazo, Marta Ramos Chavarino
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Mi nombre es Marta. Psicóloga General Sanitaria. Experta en Perinatal. Atiendo a mujeres y sus parejas desde el deseo de ser padres hasta los primeros...
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- Psicología General Sanitaria
- Terapia cognitivo conductual
Formación
- Licenciada en Psicología | Universidad Pontificia de Salamanca
- Master en Psicologia Clinica y de la Salud | Universidad Complutense de Madrid
- Master en Psicología General Sanitaria | Universidad Complutense de Madrid
Experiencia
- Psicóloga | Residencia de Ancianos Carmen Polo de Franco
- Terapeuta | Unidad Clínica de la Universidad Complutense
- Atención a personas con retraso mental | APANID
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