Acercar imagen: Aleix Comas, Psicólogo Terrassa

Aleix Comas

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Terrassa 2 direcciones

Núm. Colegiado: 21893

55 opiniones
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Experiencia

Soy Psicólogo General Sanitario (col. nº 21893) y docente universitario. Mi vocación es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida. Esto a veces pasa por acompañar en un proceso de cambio personal o bien por ayudar a gestionar situaciones y emociones que nos pueden bloquear en nuestro día a día.

Trabajo desde una base cognitiva conductual (es el modelo que cuenta con más evidencia científica), combinada con las herramientas que han demostrado su eficacia terapéutica. Doy mucho valor a la autenticidad, la empatía y la profesionalidad, por lo que mi objetivo es crear un espacio en el que puedas sentirte libre y cómodo/a para poder avanzar hacia tus objetivos y tu bienestar.

A lo largo de mi trayectoria profesional he complementado mi formación sanitaria con la práctica de la Hipnosis clínica y el EMDR, así como con la creación del método Take Control (protocolo de tratamiento de sexología).

Hacer el paso de empezar un proceso terapéutico a veces puede resultar difícil y podemos tener dudas, por lo que me gustaría que te sintieses libre de poder preguntarme tus dudas o inquietudes sin compromiso. Puedes enviármelas por email o contactarme por teléfono.

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Sobre mí

Soy Psicólogo General Sanitario (col. nº 21893) y docente universitario. Mi vocación es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida. Esto a veces pasa por acompañar en un proceso de cambio personal o bien por ayudar a gestionar situaciones y emociones que nos pueden bloquear en nuestro día a día.

Trabajo desde una base cognitiva conductual (es el modelo que cuenta con más evidencia científica), combinada con las herramientas que han demostrado su eficacia terapéutica. Doy mucho valor a la autenticidad, la empatía y la profesionalidad, por lo que mi objetivo es crear un espacio en el que puedas sentirte libre y cómodo/a para poder avanzar hacia tus objetivos y tu bienestar.

A lo largo de mi trayectoria profesional he complementado mi formación sanitaria con la práctica de la Hipnosis clínica y el EMDR, así como con la creación del método Take Control (protocolo de tratamiento de sexología).

Hacer el paso de empezar un proceso terapéutico a veces puede resultar difícil y podemos tener dudas, por lo que me gustaría que te sintieses libre de poder preguntarme tus dudas o inquietudes sin compromiso. Puedes enviármelas por email o contactarme por teléfono.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia cognitivo conductual

Principales enfermedades tratadas

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Adultos

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Doctor
Aleix Comas

Psicólogo, Sexólogo

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Experiencia

  • Espai de Salut Emocional (2023 - Actual.)
  • Fundador y director de Take Control (2019 - Actual.)
  • Profesor en UOC (2021 - Actual.)
  • Institut Barcelona Psicologia (2017 - 2022)
  • Vitamèdic Urgell (2016)
  • Mensalus (2016)
  • Instituto Universitario de Reumatología de Barcelona (2014)
  • Generalitat de Catalunya (2016 - 2023)
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Formación

  • Mindfulness en el lugar de trabajo (Generalitat de Catalunya, 2023)
  • Asertividad y gestión de conflictos (Generalitat de Catalunya, 2022)
  • Curso oficial EMDR (Instituto Español de EMDR, 2019)
  • Hipnosis clínica (Mentsana, 2018)
  • Màster Oficial en Psicología General Sanitaria (Universitat de Barcelona, 2012 - 2014)
  • Máster de Práctica Clínica en Psicoterapia (Mensalus, 2013 - 2015)
  • Posgrado en Terapia Sexual y de Pareja (Universitat de Barcelona, 2012 - 2014)
  • Grado en Psicología (Universitat de Barcelona, 2008 - 2012)
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  • Tratamiento de la adicción al sexo

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  • Terapia cognitivo-conductual

    60 € - 65 €

  • Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)

    80 €

  • Terapia de pareja online (sexología)

    80 €

Consultas (3)

Aleix Comas
Espai de Salut Emocional

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55 opiniones

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  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • A

    AVM

    Contacté con Aleix debido a no encontrarme bien por una serie de situaciones en mi vida desde hace tiempo. Desde el primer momento tuvo un trato profesional y cercano que te hace entender la fisiopatologia de todo el proceso y como gestionarlo. En poco tiempo me ayudó a encontrarme mejor en dicho momento y a posteriori, después de un tiempo de haber acudido a su consulta estoy muy agradecido con su trabajo, recomiendo 100% a este profesional.

     • Cugat Salut • Visita Psicología  • 
  • J

    Javi G

    Primera sesión donde me he sentido tranquilo y escuchado. Sensaciones buenas de cara a siguientes.

     • Aleix Comas Psicologia Online • Consulta online  • 
  • Z

    Z. R

    Aleix es un excelente profesional. Ha sabido captar lo que necesitamos desde la primera sesión. Hemos salido muy contentos con el trato recibido y su metodología.

     • Espai de Salut Emocional • Terapia de pareja  • 
  • R

    Ramiro Carlos De La Hoz

    Una experiencia sensacional y realmente satisfactoria.

     • Espai de Salut Emocional • Visita Psicología  • 
  • A

    APC

    Excelente profesional. Cercano, claro y directo. Muy recomendable

     • Cugat Salut • Primera visita Psicología  • 
  • I

    I.V

    Brutal!! Siempre da con las teclas que te ayudan a salir del embrollo mental con el que vas. Trabaja con mucha profesionalidad y sobre todo empatia. Muy recomendable. Para mi, una gran ayuda y guía para encontrar el bienestar emocional, lo que sin duda revierte en mejorar la calidad de vida de uno mismo y de su familia. Es una gran inversión

     • Espai de Salut Emocional • Visita Psicología  • 
  • P

    PBS

    Muy buena atención en el centro. He estado muy bien atendido y espero que sea así en las siguientes citas con el especialista Aleix

     • Cugat Salut • Visita Psicología  • 
  • D

    D.P.

    De momento, estoy muy contento con la atención recibida. He conectado con Aleix y ayuda muchísimo a crear un vínculo. Estoy convencido que sus conocimientos me ayudarán a solucionar el motivo de mi consulta

     • Espai de Salut Emocional • Asesoramiento en problemas sexuales  • 

    Aleix Comas

    Muchas gracias por tu comentario

  • P

    P.L.

    De seguida m'hi he trobat còmode i he notat que tracta els mes temes amb cura i empatia. Gràcies Aleix!

     • Cugat Salut • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Aleix Comas

    Gràcies pel teu comentari, espero poder-te acompanyar i ajudar amb tot el possible

  • B

    Bárbara

    Estoy muy contenta con Aleix, su profesionalismo, capacidad analítica, seguimiento, su forma de comunicar y ayuda, han sido muy importantes en mi proceso. Gracias!

     • Aleix Comas Psicologia Online • Consulta online  • 

    Aleix Comas

    Muchas gracias por tu comentario,

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Porque soy consciente de mi garganta, respiracion, y dientes, me doy cuenta de todo y siento todo es

Porque soy consciente de mi garganta, respiracion, y dientes, me doy cuenta de todo y siento todo es horrible y necesito que me ayuden a dejar de ser consciente de todo eso

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Aleix Comas

Lamento que estés sintiendo esta sensación desagradable. Como comentan los demás compañeros y compañeras sería importante conocer más detalles sobre lo que te ocurre para poder darte una solución efectiva.

Yo te recomendaría dos cosas diferentes:
- Averiguar qué te está ocurriendo: lo que describes puede formar parte de varias cosas, por eso lo prioritario es identificar qué ocurre exactamente. Conociendo la causa será más fácil dar con una solución efectiva. Para ello mi recomendación es acudir primero de todo a un médico de cabecera, para descartar cualquier problema físico que pueda estar interfiriendo. Si descartan problemas de este tipo, entonces mi recomendación sería acudir a un psicólogo, pues puede tratarse de algún problema de ansiedad.
- Reducir el malestar que esto te genera (mientras no sepamos qué nos está ocurriendo): para ello, me remito a los consejos que te han dado mis compañeros. A algunas personas también les ayuda buscar distracciones y escribir sobre qué les ocurre, para poder descargar un poco de peso.

Estoy a tu disposición si tienes cualquier duda.

Un saludo,

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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