Alejandra Palmer Luján
No se trata de no caer, sino de aprender a levantarse de una forma más sabia cada vez.
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Alejandra Palmer Luján
Psicóloga
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Valencia 1 dirección
Núm. Colegiado: CV19085
57 opiniones
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Novedades
Alejandra Palmer Luján
No se trata de no caer, sino de aprender a levantarse de una forma más sabia cada vez.
28/10/2025
Experiencia
¡Hola!
Soy Alejandra Palmer Luján, Psicóloga Sanitaria, Forense y Criminóloga con n.º de colegiada: CV19085 especializada en Terapia de pareja y sexología utilizando terapias de Tercera Generación.
Trabajo desde un enfoque integrador, actual y basado en la evidencia, combinando técnicas de las terapias de tercera generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), el mindfulness o la compasión, con una mirada humanista, cercana y profesional.
Te acompaño en procesos de transformación personal y también en momentos de alta complejidad emocional, legal o relacional. Mi objetivo es que puedas conocerte mejor, aliviar el sufrimiento y conectar con una vida más plena y significativa.
¿Cómo puedo ayudarte?
Superar la ansiedad, el estrés y la rumiación mental.
Aumentar tu autoestima y seguridad personal.
Mejorar tus relaciones afectivas y sexuales.
Abordar dificultades en la esfera sexual (deseo, dolor, disfunciones, etc.).
Acompañarte en situaciones legales con rigor psicológico y ético.
Realizar informes periciales forenses claros, profesionales y ajustados a cada caso.
Ofrezco un espacio seguro, respetuoso y libre de juicio, donde puedas expresarte, sanar y tomar decisiones desde tu autenticidad y bienestar.
Especialidades:
Ansiedad y regulación emocional.
Autoestima y desarrollo personal.
Terapia de pareja y relaciones.
Sexología clínica y terapia sexual.
Psicología forense e informes periciales.
Trastornos del estado de ánimo.
Si estás buscando orientación, apoyo o un espacio terapéutico profesional para crecer, sanar o tomar decisiones importantes, estoy aquí para acompañarte.
Contacta conmigo para agendar tu primera sesión. Será un placer conocerte.
Enfoque terapéutico
Terapia de aceptación y compromiso
Mindfulness
Especialista en:
- Trastornos sexuales y de pareja
- Psicología forense
Principales enfermedades tratadas
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso sexual infantil
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- +459 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Niños
Fotos y vídeos
Experiencia
Alejandra Palmer Luján
Psicólogo
Formación
- Grado Psicóloga
- Grado Criminología
- Máster Terapias tercera generación
- Máster Psicología Jurídica
- Máster general sanitario
- Curso Adicciones
- Curso Sexología Clínica y Terapia Sexual
Enfermedades tratadas
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso sexual infantil
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abstinencia de opioides
- Abstinencia de nicotina
- Adicciones
- Adicción al sexo
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Alcoholismo
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Astenia
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Ciclotimia
- Comportamiento psicótico
- Comportamiento suicida
- Congoja
- Crisis de pareja
- Deficiencia articulatoria
- Déficit cognitivo
- Delirio
- Depresión alucinatoria
- Dependencia emocional
- Dependencia del alcohol
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión psicótica
- Depresión psicótica involutiva
- Depresión unipolar
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Disfunciones sexuales
- Drogadicción
- Duelo
- Ensuciarse en la ropa
- Esquizofrenia paranoide
- Esquizofrenia hebefrénica
- Esquizofrenia desorganizada
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Fobias
- Fobia social
- Hermafroditismo
- Ingestión de alcohol durante el embarazo
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad gravitacional
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Intoxicación con barbitúricos
- Intoxicación con anfetaminas
- Intoxicación con estimulantes
- Intoxicación por etilenglicol
- Intoxicación por marihuana
- Intoxicaciones
- Intoxicación por opiáceos
- Ludopatía
- Luto
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Paranoia involutiva
- Patología Dual
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- Psicosis
- Psicosis disociativa
- Psicosis reactiva breve
- Trastornos del desarrollo
- Síndrome de Asperger
- Síndrome de Budd-Chiari
- Síndrome de carencia materna
- Síndrome de Briquet
- Síndrome de insensibilidad a los andrógenos
- Síndrome de insensibilidad parcial a los andrógenos
- Síndrome de Munchausen por poderes
- Síndrome de Reifenstein
- Síndrome de Russell-Silver
- Síndrome de Silver
- Síndrome de supresión del cromosoma 5p
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Síndrome del marcador X
- Síndrome del maullido del gato
- Síndrome Duplicación MECP2
- Sonambulismo
- TAG
- Tartamudez
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de las matemáticas
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de movimientos estereotípicos
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad paranoica
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del desarrollo de la lectura
- Trastorno del lenguaje expresivo
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastorno específico del lenguaje
- Trastorno mixto del lenguaje receptivo y expresivo
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del desarrollo sexual
- Trastornos del aprendizaje
- Trastornos del habla
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Trastornos del comportamiento infantil
- Depresión
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Eyaculación precoz
- Coronavirus COVID-19
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades en el control de esfínteres en niños
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Celos infantiles
- Exceso de pataletas y rabietas
- Dificultades en autonomía infantil
- Miedos infantiles
- Dificultades socialización primera infancia
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Depresión grave
- Trastorno bipolar
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Infoxicación
- Tecnoadicción
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Síndrome de Tourette
- Adicciones comportamentales
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Trastorno de conducta en niños
- Trastorno disocial en niños
- Bajo rendimiento académico
- Tabaquismo
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Esquizofrenia
- Depresión neurótica (distimia)
- Síndrome de sensibilidad central
- Sensibilidad química múltiple (SQM)
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Fibromialgia
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Carencia afectiva
- Episodio psicótico
- Síndrome de Charles Bonnet
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Miedo al Covid-19
- Dificultades en el ambiente familiar
- Altas capacidades
- Depresión reactiva
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Celos
- Insomnio crónico
- Angustia
- Ansiedad
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos mentales
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno negativista desafiante
- Trastorno esquizoafectivo
- Trastorno de personalidad antisocial
- Trastorno de conversión
- Síndrome de las piernas inquietas
- Síndrome de dolor pélvico crónico
- Psicosis puerperal
- Psicosis maníaco-depresiva
- Problemas nutricionales
- Personalidad psicopática
- Miedo al hablar en público
- Intolerancias alimentarias
- Inflamación abdominal
- Incapacidad para concentrarse
- Hiposexualidad
- Hipersexualidad
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Eyaculación retrasada
- Duelos complicados
- Dificultades en proceso despañalización
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Consumo excesivo de alcohol
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Alucinosis alcohólica
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Impulsividad infantil
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Asexualidad
- Trastornos conductuales alimenticios
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Trastorno por somatización
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Ansiedad social
- Trastornos sexuales y de pareja
- Impotencia sexual
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Trastorno de la imagen corporal
- Alteraciones del sueño
- Soft skills
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Dolor en las relaciones sexuales
- Bajo Deseo Sexual
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Astenia primaveral
- Duelo por infertilidad
- Síndrome miofascial asociado a endometriosis
- Adicción tragaperras
- Adicción a las apuestas
- Adicción Al pocker online
- Adicción al juego online
- Adicción a la cocaína
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Daño cerebral adquirido
- Discapacidad intelectual
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Estado depresivo
- Adicción THC
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Adicción al trabajo
- Miedo migratorio
- Homofobia
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Ansiedad en la andropausia
- Testarudez
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Trastorno de ansiedad sexual
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Adicción al deporte
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Ansiedad en el posparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Homofobia interiorizada
- Celos patológicos
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
- Síndrome del cuidador quemado
- Dificultades en la adaptación escolar
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Final de vida
- Violencia obstétrica
- Miedo de los cambios
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Acoso entre iguales
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Servicios y precios
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-
L
L.F
El trato de la doctora Alejandra fue excelente, desde el primer momento empatizó conmigo y super hacerme sentir cómoda expresando mis preocupaciones y emociones,es de agradecer que hayan profesionales así!
• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
-
Í
Í. G.
Se siente una persona súper cercana, te da tiempo y espacio cuando lo necesitas y te ayuda a expresarte si eres una persona a la cual le cuesta hacerlo. Es genial.
• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
Alejandra Palmer Luján
Me alegra mucho leer tus palabras. Estás haciendo un gran trabajo, y este es solo el comienzo. Seguiremos avanzando juntos hasta que logres todo lo que te propongas. Ya verás como lo conseguimos!! Gracias por tu reseña.
-
M
Mateu Ferrer
Alejandra es una profesional excelente que sin duda siente pasión por su profesión. Inmejorable en cuanto a trato y consejos, sabiendo en todo momento ponerse en mi lugar e indicarme como mejor actuar. Sin duda he crecido como persona desde que acudo a sus consultas, y por el momento no plateo dejar de hacerlo. Gracias infinitas.
• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
Alejandra Palmer Luján
Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra profundamente saber que te estás sintiendo mejor y que percibes avances en tu proceso. El mérito es tuyo por el compromiso y la apertura que muestras en cada sesión. Seguiremos trabajando juntos para que sigas creciendo y fortaleciendo tu bienestar.
-
M
M.S.
Alejandra es una profesional de los pies a la cabeza.
Todo el que necesita ayuda psicológica sabe lo importante que es que alguien te escuche de manera activa y se preocupe por cómo estás en cada momento de manera genuina.
También es muy dedicada; se nota que le apasiona su trabajo porque se le iluminan los ojos cuando está en consulta y además es maravilloso el ver lo mucho y lo bien que se implica siempre.
Hoy ha sido mi tercera consulta con ella y estamos trabajando muchas cosas.
No es la típica psicóloga que hace escucha activa hasta que pase la hora, sino que te pone ejercicios, te hace razonar todo, lo explica todo bien y es muy cercana.
He pasado por bastantes psicólogos y he de decir que con Alejandra he conectado bastante bien y es un alivio. Además de que tiene muy buena vibra.
Me da mucha paz cuando tenemos alguna consulta y la verdad que estoy deseando progresar mucho. No tengo duda de que estoy en las mejores manos.
Muchas gracias por todo!!!• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
Alejandra Palmer Luján
¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me ha emocionado leerlas. Para mí es un privilegio acompañarte en este proceso y ver cómo te implicas y avanzas en cada sesión. Me alegra mucho saber que te sientes escuchada, comprendida y en un espacio seguro para trabajar todo lo que estamos abordando. Tu confianza y motivación hacen que mi trabajo sea aún más significativo. Seguiremos avanzando juntas, paso a paso, y estoy segura de que lograrás grandes progresos. ¡Gracias de corazón por permitirme acompañarte en este camino!
-
M
Mayte
La atención de Alejandra fue excelente. Me sentí escuchada y comprendida en todo momento. Su profesionalismo y empatía me dieron seguridad y motivación para seguir trabajando en mis objetivos.
• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
Alejandra Palmer Luján
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que te has sentido escuchada y acompañada en el proceso. Tu confianza y compromiso son fundamentales para avanzar en tus objetivos, y me motiva mucho seguir trabajando contigo.
-
A
AT
Las sesiones con mi psicóloga Alejandra han sido muy dinámicas y amenas. Me ha encantado su forma de explicar, siempre clara y detallada, cuidando cada aspecto para que todo se entienda bien. Como psicóloga transmite confianza, cercanía y profesionalidad, lo que ha hecho que la experiencia sea muy positiva. Me ha gustado mucho todo en general, la recomiendo completamente.
• Alejandra Palmer Luján • Otro •
Alejandra Palmer Luján
Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que te has sentido cómoda y que las sesiones te están resultando útiles. Para mí es muy importante que el proceso sea claro y positivo, y comentarios como el tuyo me motivan a seguir trabajando con la misma dedicación.
-
K
Kike
Alejandra me atendió de manera excelente en la cita. Me hizo sentir en confianza desde el primer momento, escuchó con atención y me dio herramientas muy claras para trabajar en lo que necesito. Su trato fue profesional y empático, lo que me ayudó a sentirme comprendido y acompañado.
• Alejandra Palmer Luján • Otro •
Alejandra Palmer Luján
Muchas gracias Kike por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido a gusto en el proceso, para mí es un honor poder acompañarte en tu camino. Tus comentarios me motivan a seguir dando lo mejor de mí como psicóloga.
-
S
Sergio Gsx
Muy profesional, me ayudado en todo momento con lo que necesitaba. Muy atenta en todo momento con el progreso y preocupándose de que estuviese bien
• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
Alejandra Palmer Luján
Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que te has sentido acompañado y que hemos podido avanzar juntos. Para mí es muy importante estar atenta a cada progreso y asegurarme de que te sientas escuchado y apoyado. Me motiva seguir ayudando a personas como tú en su proceso.
-
S
Sandra Sancho
Me ha encantado la sesión con Alejandra !!! He estado súper agusto, me ha aportado confianza y tranquilidad, lo que necesitaba para poder contar mis problemas y preocupaciones. Es una persona que sabe de verdad escucharte y aconsejarte. La recomiendo 100%
• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
Alejandra Palmer Luján
Muchísimas gracias por tus palabras, de verdad que me llegan al corazón. Todo lo que estás logrando es fruto de tu esfuerzo, tu constancia y tu valentía. Yo solo te acompaño en el camino, pero el mérito es todo tuyo. Es un orgullo ver cómo avanzas y cómo te permites reconocerlo. Gracias por confiar en mí.
-
R
Rafael
Trabajar con Alejandra está siendo una experiencia muy positiva. Me siento escuchado y comprendido, y eso me ha permitido confiar en el proceso. He notado muchos cambios en mí mismo que antes veía imposibles, y le estoy muy agradecido por acompañarme en este camino.
• Alejandra Palmer Luján • Asesoría psicológica online •
Alejandra Palmer Luján
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te estás permitiendo confiar en ti y en el proceso, y que estás notando cambios que antes veías imposibles. Todo ese avance es fruto de tu compromiso y tu trabajo personal. Me siento agradecida de poder acompañarte en este camino.
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Fobia social
Mi pareja de casi 20años nunca dice mi nombre, siempre se dirige a mi diciendo ey o mira esto o aquello pero nunca me nombra y eso me pone un poco mal
Entiendo cómo te sientes. Es natural que desees que tu pareja te nombre, ya que eso puede fortalecer el sentido de cercanía y reconocimiento en la relación. La forma en que alguien se comunica puede reflejar diferentes aspectos de su forma de expresar afecto o comodidad, pero también puede ser importante para ti sentirte valorada y reconocida por tu nombre.
Te recomendaría hablar con tu pareja de manera abierta y sincera sobre cómo te sientes respecto a esto. Expresarle que te gustaría que te nombre más a menudo y explicar por qué eso es importante para ti puede ayudar a que comprenda mejor tus sentimientos y, juntos, puedan buscar maneras de fortalecer esa conexión. La comunicación honesta suele ser clave para mejorar cualquier aspecto de una relación.
Tengo un primo con el q tengo confianza tanto hablando en wasap como irme a su casa a su piscina, a jugar al fifa en la ps5... eso me lleva a ser algo cansino al ser cansino me manda a la mierda,a su vez me da la sensación q un amigo suyo sin necesidad de ir a su casa,ni hablar en wasap le tiene más aprecio q a mi ya que nunca va a su casa hablan poco en wasap y son conversación superficiales sin tocar temas de sexo darme consejos
Reflexiona sobre la relación: A veces, las relaciones familiares y de amistad tienen diferentes dinámicas. Es importante aceptar que cada persona tiene su propia forma de relacionarse y que no siempre podemos controlar cómo se sienten los demás.
Comunícate con sinceridad y respeto: Si sientes que la relación no es tan cercana como quisieras, podrías hablar con tu primo de manera abierta y honesta, expresando que valoras su amistad y que te gustaría fortalecerla. La comunicación sincera puede aclarar malentendidos y abrir nuevas oportunidades para compartir.
No te tomes las cosas personalmente: Es normal sentir celos o inseguridad, pero recuerda que la percepción de que alguien le tiene más aprecio a otro amigo puede no ser del todo cierta. Cada relación es diferente y puede tener su propia dinámica.
Diversifica tus amistades: No pongas todas tus expectativas en una sola persona. Busca fortalecer otras amistades y actividades que te hagan sentir bien contigo mismo. Esto te ayudará a sentirte más equilibrado y menos dependiente de una sola relación.
Sé auténtico y respetuoso: Mantén una actitud amigable y respetuosa, sin ser insistente o cansino. A veces, dar espacio y tiempo puede fortalecer la relación con el tiempo.
Recuerda que las relaciones requieren esfuerzo y paciencia, y que lo más importante es sentirte bien contigo mismo y respetar los límites de los demás. ¡Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Alejandra Palmer Luján?Alejandra Palmer Luján es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Asesoría psicológica online, Consulta psicoterapia de pareja, Atención psicológica a domicilio.
-
¿Dónde está la consulta de Alejandra Palmer Luján?Alejandra Palmer Luján atiende a sus pacientes en:
- Calle Maximiliano Thous Valencia
-
¿Puedo hacer la visita con Alejandra Palmer Luján de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alejandra Palmer Luján ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Alejandra Palmer Luján al finalizar la visita?Alejandra Palmer Luján acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Alejandra Palmer Luján?Puedes comunicarte con Alejandra Palmer Luján en Español, Valenciano, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alejandra Palmer Luján?El calendario que muestra Alejandra Palmer Luján en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alejandra Palmer Luján?A veces Alejandra Palmer Luján tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alejandra Palmer Luján?Un total de 57 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alejandra Palmer Luján, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alejandra Palmer Luján?Alejandra Palmer Luján no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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