Irene Sánchez Renedo

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-36306

27 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

¡Hola!

Me llamo Irene Sánchez Renedo, psicóloga sanitaria (M-36306) especializada en terapia online para adultos y jóvenes que buscan un espacio seguro, cercano y profesional para trabajar ansiedad, autoestima, gestión emocional y dificultades en las relaciones. Mi enfoque integra la terapia cognitivo‑conductual y las terapias contextuales, siempre desde una perspectiva práctica, humana y orientada a resultados.

Creo firmemente que la terapia es un proceso colaborativo en el cual es fundamental el buen vínculo terapéutico. Por ello todas mis sesiones son llevadas con cercaníacalidez y sin juicios, con el objetivo de que te sientas acompañado desde el primer momento. Soy una persona abierta, que siempre intenta generar un clima de confianza y con un sentido del humor que desde luego traigo a las sesiones.

Me gradué en Psicología por la Universidad Cardenal Cisneros y estoy titulada como Psicóloga General Sanitaria por la Universidad San Rafael-Nebrija. Soy una apasionada de la psicología, especialmente la psicología clínica y social. Es por ello que procuro mantenerme en continua formación a lo largo de mi carrera profesional.

Cuento con experiencia en un amplio abanico de problemáticas, así como en el acompañamiento a personas en situaciones de vulnerabilidad. Algunas de las problemáticas que he abordado en sesión han sido las conductas adictivas, síntomas depresivos, autolesiones, falta de confianza, problemas en las relaciones, regulación emocional, obsesiones, etc. 

Esta experiencia me permite ofrecer una intervención sólida, basada en la evidencia y ajustada a tus necesidades.

Si buscas un espacio profesional donde sentirte escuchado y avanzar con seguridad, estaré encantada de acompañarte en este proceso.

ver más Sobre mí

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos adictivos
  • Intervención psicológica

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Destacados

Novedades

Irene Sánchez Renedo

Creo profundamente que la terapia no solo consiste en aplicar técnicas, sino en crear un espacio donde la persona pueda sentirse segura, escuchada y comprendida desde el primer momento.

Como psicóloga sanitaria, trabajo desde un enfoque cercano, humano y basado en la evidencia, integrando terapia cognitivo-conductual y terapias contextuales para adaptarme a las necesidades de cada paciente.

Acompaño a adultos y jóvenes que quieren trabajar ansiedad, autoestima, relaciones, gestión emocional y momentos difíciles, siempre desde un clima de confianza y sin juicios.

Para mí, el vínculo terapéutico es una parte fundamental del proceso. Por eso intento que cada sesión sea un espacio profesional, pero también cálido, natural y cómodo donde puedas sentirte acompañado/a de verdad.

20/05/2026

Servicios y precios

  • Tratamiento en adicciones (sesiones online)

    60 €

  • Tratamiento para Síndrome Burnout

    60 €

  • Adaptación a cambios vitales

    60 €

  • Psicología afirmativa LGTBIQ+

    60 €

  • Psicología con perspectiva de género

    60 €

Artículos

Psicoterapia online

Empezar terapia genera dudas, nervios e incluso miedo. Muchas personas llegan pensando que tienen que saber explicar perfectamente lo que les pasa o que deben “estar muy mal” para pedir ayuda. La realidad es que la terapia es un espacio donde poder hablar desde la calma, sin juicios y a tu ritmo. El vínculo terapéutico es una parte fundamental del proceso, porque sentirte cómodo/a y comprendido/a facilita el cambio. Pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino una forma de empezar a darte el espacio y el cuidado que quizá llevas tiempo necesitando.


Regulación de las emociones

Muchas personas han aprendido a ocultar o ignorar sus emociones durante años. Sin embargo, aquello que no se expresa suele terminar apareciendo en forma de ansiedad, irritabilidad, bloqueo o agotamiento emocional. Gestionar las emociones no significa controlarlo todo, sino aprender a escuchar lo que necesitas y responder de una manera más consciente y saludable. En terapia trabajamos para identificar emociones, comprender qué hay detrás de ellas y desarrollar herramientas que te ayuden a sentirte mejor contigo mismo/a. Entenderte emocionalmente puede ayudarte a vivir con más calma y equilibrio.


Baja autoestima

La forma en la que te hablas influye directamente en cómo te sientes y en las decisiones que tomas. Muchas personas viven exigiéndose demasiado, sintiendo que nunca son suficientes o priorizando constantemente las necesidades de los demás. La autoestima no consiste en “pensar positivo” todo el tiempo, sino en construir una relación más sana contigo mismo/a. En terapia podemos trabajar esas inseguridades, la autoexigencia o el miedo al rechazo para ayudarte a ganar confianza y bienestar emocional. Cambiar la manera en la que te miras también cambia la forma en la que vives.


Ansiedad

La ansiedad no siempre aparece como una gran crisis. Muchas veces se manifiesta en forma de pensamientos constantes, cansancio mental, dificultad para descansar o sensación de estar siempre “en alerta”. Con el tiempo, esto puede afectar tu autoestima, tus relaciones y tu bienestar diario. En terapia trabajamos para entender qué mantiene esa ansiedad y aprender herramientas que te ayuden a gestionarla de forma más sana y sostenible. No se trata de dejar de sentir, sino de recuperar la sensación de control y calma. Pedir ayuda no significa que no puedas más; significa que quieres empezar a cuidarte de una manera diferente.

Ver todos los artículos

Consultas (2)

Irene Sánchez Renedo

Consulta online

Pago después de la consulta Ver más

Disponibilidad

Pago online aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Formas de pago (visitas privadas)

  • Pago online aceptado
  • Transferencia bancaria
  • Bizum
  • Tarjeta de crédito

Número de teléfono

662 55...
Psico2N
Psico2N

Av. del Parque de Palomeras Bajas 19, Puente De Vallecas, Madrid 28018

Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

27 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Satisfecha ,a mí hijo le encanta acudir a la cita .

     • Psico2N Otro  • 

    Irene Sánchez Renedo

    Muchas gracias!


  • B

    Muy buena profesional, muy clara en las explicaciones.

     • Psico2N Otro  • 

    Irene Sánchez Renedo

    Muchas gracias por la reseña!


  • L

    Siempre hace muy bien su trabajo y sabe cómo ayudarte

     • Psico2N Otro  • 

    Irene Sánchez Renedo

    ¡Muchísimas gracias!


  • M

    Una profesional entregada, que te ayuda y se preocupa en tu recuperación

     • Psico2N Otro  • 

    Irene Sánchez Renedo

    Muchisimas gracias!!!


  • L

    Encantado de estar con Irene. Fenomenal, muchas gracias.

     • Psico2N Otro  • 

    Psico2N

    Muchas gracias por tu reseña!


  • M

    Me siento muy cómoda cuando tengo las sesiones con Irene. Tiene un gran conocimiento. Transmite tranquilidad

     • Irene Sánchez Psicología  • 

    Irene Sánchez Renedo

    Me alegro de que te sientas cómoda Masha, ¡muchas gracias por tu reseña!


  • E

    Destaco su cercanía y profesionalidad en el desarrollo de las sesiones así cómo su dedicación.Personalmente mis sesiones con ella han mejorado significativamente mi situación.

     • otro lugar Otro  • 

    Irene Sánchez Renedo

    ¡Muchísimas gracias por tu reseña!


  • J

    Me hizo sentir muy a gusto. Transmite mucha tranquilidad y empatía. Gran profesional

     • otro lugar Otro  • 

    Irene Sánchez Renedo

    Muchas gracias Javier !


  • N

    Gran profesional,muy cercana ,te hace sentir comoda al instante .
    Ya me ayudó mucho hace un tiempo y en cuanto lo necesito no dudo en volver con ella.

     • Psico2N Otro  • 

    Psico2N

    Muchas gracias por tu reseña Noa


  • P

    Nos ha encantado conocer a Iréne , se ve que es una gran profesional, conocer un trato amable y agradable

     • Irene Sánchez Psicología Primera visita Psicología  • 

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Preguntas frecuentes