Rocío Benítez García
Psicóloga,
Psicopedagoga
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Algeciras 1 dirección
Núm. Colegiado: AN06263
66 opinionesExperiencia
Sobre mí
Con una trayectoria de más de 15 años en el área comunitaria
Psicóloga de profesión y vocación en constante formación
Especialista en:
- Terapia emdr
- Trastornos del comportamiento alimentario
- Psicoterapia de adolescentes
- Terapia de pareja
- Trastornos de conducta
- Orientación familiar
- Psicopedagogía clínica
Experiencia
Rocío Benítez García
Psicólogo, Psicopedagogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Depresión
- Traumas
- Trauma psicológico en adultos
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato filio-parental
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Maltrato verbal
- Maltrato
- Abuso sexual
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abstinencia de opioides
- Abstinencia de nicotina
- Estado de abstinencia alcohólica
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abuso del alcohol
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Autoagresión
- Bulimia
- Comportamiento suicida
- Congoja
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión en la adolescencia
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Embarazo
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Insomnio
- Ludopatía
- Luto
- Maltrato físico infantil
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Problemas de familia desestructurada
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Bloqueo profesional
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad antisocial
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Autocontrol del comportamiento
- Autoconocimiento
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos de la lactancia
- Trastornos alimenticios
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad progenitores
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad social
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Adaptación al estrés
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades en la coparentalidad
- Diferencias en la pareja
- Agresividad y violencia en pareja
- Trastornos sexuales y de pareja
- Problemas sexuales en pareja
- Dificultades en el ambiente familiar
- Agresividad familiar
- Bullying (acoso escolar)
- Acoso sexual
- Celos
- Celopatía
- Trastorno de personalidad narcisista
- Ruptura traumática
- Duelos complicados
- Anorexia
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Maltrato homófobo
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dependencia emocional
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Regulación de las emociones
- Bloqueo emocional
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés Emocional
- Violencia en el trabajo
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Adicción al trabajo
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Alcoholismo
- Depresión
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno por Déficit de Atención (TDA)
- Trastorno por atracón
- Drogadicción
- Adicción a la cocaína
- Dependencia del alcohol
- Consumo excesivo de alcohol
- Tabaquismo
- Adicciones comportamentales
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Adicción a la comida
- Adicción a las apuestas
- Adicción al juego online
- Adicción THC
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Trastornos de la adolescencia
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Divorcio
- Separación de pareja
- Escuela de padres
Idiomas
- Español
Experiencia
- Psicóloga en ONG desde 2007
- Psicóloga en Centro de Psicología como autónoma desde 2013
Formación
- Universidad de Jaén
- Formación en EMDR Nivel I y II impartido por Anabel Gonzalez
- Master en Criminología
- Formación en Terapia Gestalt: Teoria y Metodología (avalada por la Asociacion Española de Terapia Gestalt)
Certificados
Premios y distinciones
- Certificado de Excelencia de Doctoralia 2024
- Certificado de Excelencia de Doctoralia 2023
Consultas (2)
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Visitas sucesivas Psiconutrición • Servicio gratuito +94 ver más
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Acompañamiento psicoterapéutico durante el embarazo y/o tras un parto traumático • 60 €
Apoyo psicológico ante situaciones de violencia de género • 60 €
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66 opiniones de pacientes
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Destacadas
Beatrix
Rocío es una gran profesional y tiene un trato amable y muy cercano, es un gusto asistir a su consulta. La terapia con EMDR está funcionando muy bien. Muchas gracias
Javier
Gracias de corazón por acompañarme durante este proceso en el que en unos meses me has ayudado a recorrer un arduo camino de sanación desde la infancia hasta hoy. 100% recomendable.
Maria
Rocio es una gran profesional, nunca fui a un psicologo, la primera vez que llegue estaba demasiado confudida, ni siquiera sabía que hacer, gracias a Rocío ahora tiene un poco mas de sentido mi vida, es muy comprensible, flexible con los horarios entre otras cosas. Sin duda no la cambiaria por nada.
Todas las opiniones
Linda
Acompaño a mi pareja a sus terapias y a ido mejorando con el paso de las secciones encantada con las secciones y la evolución q estamos teniendo.
Lourdes Morgado
Es mi primera consulta y me da confianza y se que va a ser de gran ayuda para mi.
RSM
Rocío me parece súper profesional en su trabajo. He salido encantada de la cita.
AC
DEDICACION, AMABILIDAD , LA MEJOR DECISION QUE TOME FUE IR A ELLA
A. L
Hubo buena conexión desde el primer momento. Me sentí bastante comprendida y escuchada por su parte. Empatiza y se preocuopa de verdad.
Juan manuel
Excelente atención las consultas an superado mi expectativa.
M.I.P.
Todavía no puedo valorar extensamente ya que he ido solo a dos sesiones, pero sí puedo afirmar que me sentí muy cómoda desde el primer momento. Lo recomendaría.
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, mi pareja lleva algo más de un mes con un pensamiento recurrente sobre nuestra relación, no sabe si quiere que sigamos juntos o no. Esto le genera tristeza y ansiedad, ya que creía que era un pequeño bache, pero el pensamiento no desaparece. Necesito opinión.
Buenas tardes. Entiendo que la situación que estás enfrentando con tu pareja puede ser muy difícil y estresante para ambos. Es comprensible que te sientas preocupada por el bienestar de tu relación.
Cuando uno de los miembros de la pareja experimenta pensamientos recurrentes sobre la relación y no está seguro de qué camino tomar, puede ser indicativo de un conflicto interno más profundo que necesita ser explorado y comprendido.
Sería beneficioso para ambos sentarse juntas y tener una conversación honesta y sincera sobre lo que está sintiendo tu pareja. Es importante escuchar sus preocupaciones y sentimientos con empatía y sin juzgar. Trata de comprender qué está generando esos pensamientos y qué necesita para sentirse más seguro y satisfecho en la relación.
A veces, estos pensamientos pueden surgir como resultado de problemas no resueltos, expectativas no cumplidas o cambios en las circunstancias personales. En otras ocasiones, pueden ser señales de que uno de los miembros de la pareja está luchando con cuestiones internas que necesitan ser abordadas, como el miedo al compromiso o la indecisión sobre lo que realmente quieren en la vida.
En cualquier caso, sería útil considerar la posibilidad de buscar la ayuda de un terapeuta de parejas. Un terapeuta puede proporcionar un espacio seguro y neutral para explorar estas preocupaciones, facilitar la comunicación efectiva y ayudarles a encontrar formas constructivas de abordar los desafíos que enfrentan como pareja.
Recuerda que las relaciones requieren trabajo y compromiso de ambas partes, pero también es importante priorizar el bienestar emocional de cada uno. Si ambos están dispuestas a trabajar juntas en esto, hay esperanza de que puedan superar este obstáculo y fortalecer su conexión como pareja.
Te mando un abrazo
Hay cura para el trastorno de ansiedad? Hace 25 años tuve ansiedad y por mi misma la curé. En octubre volvió por estar con mucho estrés y un evento traumático, quería curarla bien sin secuelas y estoy tardando mucho en mejorar y tengo la impresión de que me quedaré mal para siempre. Por qué me pasa esto? Curaré como hace años o ya quedaré en esta lucha de altibajos?
Lamento mucho que estés pasando por esto nuevamente. La ansiedad puede ser una experiencia muy angustiante, especialmente cuando parece volver después de tanto tiempo.
Es importante entender que la ansiedad es una respuesta natural de nuestro cuerpo a situaciones de estrés o peligro. Puede surgir en diferentes momentos de nuestra vida y es común que los trastornos de ansiedad reaparezcan, especialmente en momentos de alto estrés o después de eventos traumáticos. Esto no significa que no te curaste completamente la primera vez, sino que tu sistema de respuesta al estrés está nuevamente activado.
La ansiedad puede ser manejada y muchas personas logran vivir sin síntomas significativos durante largos períodos. Es útil pensar en el "manejo" más que en la "curación" porque implica tener estrategias y herramientas para enfrentar los síntomas si vuelven a aparecer. Existen varios enfoques efectivos para tratar la ansiedad, incluyendo terapia EMDR, cognitivo-conductual (TCC), terapia de exposición, medicación, técnicas de relajación, mindfulness, y cambios en el estilo de vida. Cada persona es diferente, por lo que encontrar el tratamiento adecuado puede requerir tiempo y experimentación.
Es completamente normal que el proceso de recuperación tome tiempo, especialmente después de un evento traumático. Ser paciente contigo misma y entender que la sanación no siempre es lineal es fundamental. Puede ser muy útil buscar ayuda de un profesional de la salud mental, puede ofrecerte estrategias específicas y personalizadas para manejar tu ansiedad y ayudarte a desarrollar resiliencia frente al estrés futuro.
Contar con el apoyo de amigos, familiares, o grupos de apoyo también puede ser de gran ayuda. Hablar sobre tus experiencias y sentimientos puede aliviar parte del peso emocional que llevas. Practicar el auto-cuidado regular es crucial, esto incluye ejercicio físico, una dieta balanceada, sueño adecuado, y actividades que te relajen y te hagan sentir bien.
Recuerda que la ansiedad no define quién eres y que pedir ayuda es un signo de fortaleza, no de debilidad. La recuperación es posible y con las estrategias adecuadas puedes encontrar maneras efectivas de manejar y superar los desafíos que enfrentas. No estás sola en esto, y hay muchas herramientas y personas dispuestas a ayudarte a sentirte mejor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Rocío Benítez García?Rocío Benítez García es psicóloga, psicopedagoga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia familiar, Psicoterapia en adolescentes, Terapia individual, Terapia de pareja, Terapia con EMDR, Terapia EMDR (Adultos), Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional, Liberación de traumas, Terapia de reprocesamiento del trauma, Tratamiento de traumas de la infancia.
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¿Dónde está la consulta de Rocío Benítez García?Rocío Benítez García atiende a sus pacientes en:
- General Primo De Rivera Edf. Menfis Nº6 , Planta 4, Oficina 2 Algeciras
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¿Puedo hacer la visita con Rocío Benítez García de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Rocío Benítez García ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Rocío Benítez García al finalizar la visita?Rocío Benítez García acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Rocío Benítez García?Puedes comunicarte con Rocío Benítez García en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Rocío Benítez García?El calendario que muestra Rocío Benítez García en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Rocío Benítez García?A veces Rocío Benítez García tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Rocío Benítez García?Un total de 66 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Rocío Benítez García, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Rocío Benítez García?Rocío Benítez García no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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