Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA
Calle Cuenca 21, Aldaia 46960
Ante los acontecimientos ocurridos en Valencia de la Dana, se amplia el horario de las sesiones on line durante el fin de semana.
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Dra.
MONSERRAT RIBAS OCHOA
Psicóloga
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Núm. Colegiado: CV05254
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Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA
Calle Cuenca 21, Aldaia 46960
Ante los acontecimientos ocurridos en Valencia de la Dana, se amplia el horario de las sesiones on line durante el fin de semana.
13/11/2024
Experiencia
Soy Montse Ribas, Psicóloga Clínica con más de 25 años de experiencia en el ámbito de la psicología y de la salud mental. Mi enfoque es humanista e integral y utilizo las terapias cognitivo conductual, Gestalt, corporal, y sistémica, entre otras. Soy una apasionada del deporte y del bienestar.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia cognitivo conductual
- Gestalt
- Depresión
Experiencia
MONSERRAT RIBAS OCHOA
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Baja tolerancia a la frustración
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Trauma psicológico en adultos
- Trastornos de la adolescencia
- Mobbing (acoso laboral)
- Autocontrol del comportamiento
- Falta de confianza en el deporte
- Estrés deportivo
- Insomnio
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Obesidad
- Dependencia emocional
- Trastornos de habilidades sociales
- Menopausia
- Violencia de género
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Abstinencia de la cocaína
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Agorafobia
- Agresividad
- Alcoholismo
- Anorexia
- Apatía sexual
- Astenia
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Comportamiento psicótico
- Comportamiento suicida
- Déficit cognitivo
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión en la adolescencia
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Depresión psicótica
- Depresión psicótica involutiva
- Depresión unipolar
- Desmotivación generalizada
- Deterioro cognitivo
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Distimia
- Drogadicción
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Hepatopatía alcohólica
- Hipocondría
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Intoxicaciones
- Maltrato filio-parental
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Nutrición inadecuada
- Pesadillas constantes
- Trastornos del desarrollo
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad paranoica
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Síndrome premenstrual doloroso
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la memoria
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del desarrollo sexual
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Depresión
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Coronavirus COVID-19
- Coronavirus COVID-19
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- Coronavirus COVID-19
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno de estrés postraumático
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- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
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- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Ausencia de la menstruación
- Anorexia nerviosa
- Crisis vital
- Depresión grave
- Trastorno bipolar
- Migraña
- Violencia en el trabajo
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Adicciones comportamentales
- Obsesiones
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Dolor crónico
- Depresión
- Depresión
- Depresión
- Fatiga psicológica
- Depresión
- Depresión
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- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Carencia afectiva
- Irritabilidad
- Depresión
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- Depresión postparto
- Agresividad
- Depresión postparto
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastorno límite de la personalidad
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- Trastorno límite de la personalidad
- Celopatía
- Problemas de sexualidad
- Abuso sexual
- Abuso sexual en adultos
- Abuso sexual en adultos
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- Maltrato verbal
- Depresión neurótica (distimia)
- Fatiga crónica
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Miedo al Covid-19
- Dificultades en el ambiente familiar
- Altas capacidades
- Depresión reactiva
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
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- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Sentimiento de soledad
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Tristeza generalizada
- Síndrome del nido vacío
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Celos
- Celos
- Celopatía
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- Insomnio crónico
- Angustia
- Ansiedad
- Angustia
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos mentales
- Trastorno negativista desafiante
- Sexualidad en la menopausia
- Psoriasis
- Psicosis maníaco-depresiva
- Problemas nutricionales
- Miedo al hablar en público
- Incapacidad para concentrarse
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades en proceso despañalización
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Desnutrición
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Bajo peso
- Trastornos conductuales alimenticios
- Adicción a la comida
- Enfermedades autoinmunes
- Autoconocimiento
- Autoconocimiento
- Autoconocimiento
- Autoconocimiento
- Autoconocimiento
- Autoconocimiento
- Trastorno por somatización
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Trastorno de la imagen corporal
- Duelo por cáncer
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Soft skills
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Dolor en las relaciones sexuales
- Bajo Deseo Sexual
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Astenia primaveral
- Duelo por infertilidad
- Endometriosis
- Síndrome miofascial asociado a endometriosis
- Complejos
- Adicción tragaperras
- Adicción a las apuestas
- Adicción Al pocker online
- Adicción al juego online
- Adicción a la cocaína
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
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- Miedo al cáncer
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- Adicción a las compras por internet
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- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
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- Miedo a la oscuridad
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
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- Adicción al trabajo
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- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
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- Miedo a la soledad
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- Ansiedad en la menopausia
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- Ansiedad en la andropausia
- Testarudez
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- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
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- Trauma Complejo
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Trastorno de ansiedad sexual
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
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- Miedo a las aguas profundas
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- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
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- Personas altamente sensibles (PAS)
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- Miedo al abandono
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- Depresión resistente
- Síndrome del cuidador quemado
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- Final de vida
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Experiencia
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Publicaciones
- La inteligencia emocional en tiempos del covid - ASNIE
- Salud mental en las organizaciones - IBERMUTUA
Formación
- Técnico Superior en Prevención de riesgos laborales
- Universidad de Valencia - Licenciada en Psicología
- Master cognitivo conductual en Escuela de Terapeutas de Conducta
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Es un placer para mi poder ayudarte. Gracias a ti por la confianza. Un saludo.
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Montse siempre consigue ayudarme a darme cuenta de lo que me falta por entender, o a sentir que mis problemas son mucho mas pequeños.
Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA
Gracias Mario, agradezco tus comentarios de corazón. Para mi siempre es un placer poder ayudarte en este camino del autoconocimiento.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Terapia individual
Soy una persona inconstante con todo lo que hago y no sé qué hacer para cambiar. De pequeña ya me pasaba, me apuntaban a una actividad que me gustaba y al poco tiempo ya no quería ir, me agobiaba y llegaba a odiarla. Antes de ir al colegio muchas veces vomitaba por causas psicosomáticas, porque me causaba ansiedad ir. Y ahora me pasa con los trabajos, al principio me hace ilusión pero con el tiempo, acabo con mucho malestar cada día. Normalmente no aguanto en el mismo trabajo más de 2 años. No sé si simplemente es que no he encontrado mi vocación o si es que nunca podré ser medianamente feliz en un trabajo.
Hola paciente anónimo. Yo pienso que aprender a llevar unos habitos, con orden, constancia y ser más disciplinada, te podrían ayudar. También me pregunto cuál es tu alivio cuando dejas una cosa y empiezas otra. También si necesitas siempre la novedad continua, los constantes cambios., y como te hacen sentir. Y que analizaras qué cosas durante tu vida, han podido permanecer en ella y siguen aún ahi. Cualquier cosa, estoy a tu disposición.
Duda sobre Alcoholismo
Comencé una convivencia luego de dos años de relación. Mi pareja ( 50 años) tiene 2 hijos con los q convivimos los fines de semana . Es buen padre. Pero cuando vivía solo, salía mucho con amigos, ( 4 veces X semana) ahora se mudó hace 2 meses conmigo, lejos de su anterior barrio donde estaba rodeado de bares, y un círculo de gente tremendamente grande, hace dos meses nos mudamos a un bosque, vino el cerca de donde yo tengo mi casa. El se salió de su zona de confort para vivir conmigo
Vendio su depto. Somos felices. Pero una vez X semana se va al viejo barrio anterior, donde se junta con sus amigos y bebe y fuma X 10 horas...luego vuelve a casa y me dice que ama. 10 horas...me desilusiona
Se que hizo mucho por cambiar. De hecho si antes se juntaba 4 veces x semana ahora es una. Izo mucho cambio positivos, Además comenzo a ir el gym ...casi no fuma en casa. Ni bebe. Pero cuando sale con amigos si. Mucho
Le conté q me hace mal, q ni los chicos de 20 años hacen eso, pero no entiende. Para el esta bien. No me quiere.llevar.con el
Dice que si voy, voy a incomodar a sus amigos, que van a pensar que es un pollerudo si me lleva. ( aunque en el grupo de ellos hay otras mujeres) no entiendo porqué yo no puedo ir
Yo tengo amigas, pero mis reuniones son más cortas, más sanas, más normales para mujeres de 50 años...no entiendo ya como hacer para que se dé cuenta, lo ridículo que se ve intentando una vida de.adolescente con la.cabeza llena de canas ( es una metafora).
No se si estoy deprimida, enojada o desilusionada o las tres cosas. Lo amo y me ama pero siento q solo piensa en el.
Me da miedo tomar un desicion...
Tengo miedo
Estoy paralizada. Me.siento despreciada. Me da desconfianza. Angustia. Desilusión. Miedo. Inseguridad.
Ayudaaa por favor. ( estoy haciendo análisis pero todavía no me siento segura)
Es muy dificil convivir con un alcoholico y que no afecte a nuestros sentimientos y a nuestra forma de vida. Es una montaña rusa donde las personas que le rodean se ven afectadas, por mucho que uno no quiera. Por lo que dices intentas "acoplarte" a su grupo, pero él no quiero, por lo que ese rechazo a tu ayuda tiene que ser muy doloroso. Por otro lado yo te recomendaría que no te olvidaras de ti, que te cuidaras y que intentes que no te arrastrara la situación. Se que es muy difícil, porque por mi experiencia, he pasado por ello. Tambien te recomendaría que acompañaras a tu pareja a visitar a un profesional en el tema de adicciones o un grupo de terapia donde pudiera poco a poco salir de esa enfermedad. Creo que tu apoyo incondicional le puede ser de una gran ayuda. Es un tema muy complejo y dificil salir del alcoholismo, pero no imposible. Hay mucha gente así y no estas sola. TAmbien hay ayuda para familiares. Espero haberte ayudado.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de MONSERRAT RIBAS OCHOA?MONSERRAT RIBAS OCHOA es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Coaching personal, Modificación del estilo de vida, Terapia online, Reestructuración cognitiva, Psicología online, Consulta online, Relajación, Visita Psicología, Terapia individual.
-
¿Dónde está la consulta de MONSERRAT RIBAS OCHOA?MONSERRAT RIBAS OCHOA atiende a sus pacientes en:
- Calle Cuenca 21 Aldaia
- Carrer del Músic Cabanilles 23 Valencia
-
¿Puedo hacer la visita con MONSERRAT RIBAS OCHOA de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, MONSERRAT RIBAS OCHOA ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a MONSERRAT RIBAS OCHOA al finalizar la visita?MONSERRAT RIBAS OCHOA acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Paypal, Bizum.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con MONSERRAT RIBAS OCHOA?El calendario que muestra MONSERRAT RIBAS OCHOA en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con MONSERRAT RIBAS OCHOA?A veces MONSERRAT RIBAS OCHOA tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de MONSERRAT RIBAS OCHOA?Un total de 4 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre MONSERRAT RIBAS OCHOA, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta MONSERRAT RIBAS OCHOA?MONSERRAT RIBAS OCHOA no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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