Raquel Muñoz Navarro

Psicóloga colegiada en el COP de la Comunidad Valenciana. En posesión de la certificación de Psicóloga General Sanitaria
Entre mis cualidades personales puedo destacar: capacidad para observar y escuchar, madurez afectiva y equilibrio interior. Poseo gran capacidad de empatía. Soy cordial, afable y accesible.
Trabajo como psicóloga desde el año 2.013, habiendo intervenido en multitud de perfiles.
Puedes conocerme mucho más en el perfil de Instagram raquelmunoz.psicología

Psicóloga colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Castellón. En posesión de la certificación de Psicóloga General Sanitaria.
Para mi la terapia es mi auténtica vocación. Desde muy joven supe que quería ayudar a la gente, tan solo me faltaba saber cómo.
Así que decidí estudiar psicología. Algo dentro de mí sabía que había tomado el camino correcto. Después de mucho años de profesión, sigo con la ilusión de seguir aprendiendo y seguir enseñando recursos y herramientas a las personas para aumentar su calidad de vida psico-emocional.
Entre mis cualidades personales puedo destacar: capacidad para observar y escuchar, madurez afectiva y equilibrio interior. Poseo gran capacidad de empatía. Y me considero una persona cercana y accesible.
Juntos podemos emprender el camino del cambio y el bienestar emocional.

¡Bienvenidos a mi consulta de psicología en línea! Mi enfoque se centra en proporcionar apoyo y orientación para abordar los desafíos emocionales y relacionales que enfrentan muchas personas en su vida diaria. Aquí, encontrarás un espacio seguro para explorar tus preocupaciones y trabajar juntos en soluciones efectivas.

Manejo de emociones: Todos enfrentamos momentos en los que nuestras emociones pueden parecer abrumadoras. La ansiedad, la depresión, el estrés y la baja autoestima son áreas en las que me especializo. Mi objetivo es ayudarte a comprender y manejar estas emociones de manera saludable, brindándote estrategias prácticas y herramientas para enfrentar los desafíos emocionales que puedas estar experimentando.

Mejora de relaciones: Las relaciones son fundamentales para nuestro bienestar emocional, pero también pueden ser una fuente de conflicto y dificultad. En mi consulta, trabajo con individuos y parejas para abordar conflictos de comunicación, problemas de pareja, conflictos familiares y situaciones de acoso laboral. Juntos exploraremos patrones de interacción, desarrollaremos habilidades de comunicación efectiva y encontraremos formas de fortalecer tus relaciones.

Afrontamiento de crisis y cambios: La vida está llena de cambios y desafíos, desde la pérdida de un ser querido hasta la transición a una nueva etapa en tu vida. En mi consulta, te ofrezco apoyo durante momentos de crisis y transición. Trabajaremos juntos para desarrollar estrategias de afrontamiento saludables y promover la resiliencia mientras te adaptas a las nuevas circunstancias de tu vida.

Como CEO de Viajes Alma Libre, me enorgullece ofrecerte una experiencia única en la primera agencia de viajes de crecimiento personal en España. En Viajes Alma Libre, no solo nos dedicamos a explorar destinos fascinantes, sino que también nos embarcamos en un viaje interno hacia el crecimiento personal y la transformación.

Nuestros viajes de crecimiento personal son mucho más que simples vacaciones. Están diseñados para brindarte la oportunidad de profundizar en ti mismo, descubrir nuevas perspectivas y conectar con tu verdadero ser mientras exploras el mundo que te rodea. Cada destino está cuidadosamente seleccionado para ofrecerte un entorno propicio para la reflexión, el aprendizaje y el autodescubrimiento.

Como guía de estos viajes, mi misión es facilitar un espacio seguro y enriquecedor para ti y para el grupo. Con mi experiencia en psicología y mi pasión por el crecimiento personal, te acompañaré en cada paso del viaje, ofreciéndote orientación, apoyo y actividades diseñadas para fomentar tu desarrollo personal y emocional.

Algunos de nuestros destinos incluyen el desierto del Sahara, el Camino de Santiago y los majestuosos fiordos noruegos, donde podrás disfrutar de la emocionante caza de las auroras boreales. Cada experiencia está diseñada para inspirarte, desafiarte y ayudarte a crecer en todos los aspectos de tu vida.

Mi misión es trabajar desde una ESCUCHA ACTIVA, SIN JUICIOS y desde la EMPATÍA que me caracteriza. Juntos podemos emprender el camino hacia el CAMBIO, TRANSFORMANDO viejos patrones de pensamiento que ya no son funcionales y que te generan sufrimiento y tensión en otros más sanos y que te generan mayor bienestar psico-emocional.
Desde la CERCANÍA trabajaré por generar un clima de COMODIDAD y CONFIANZA para que la CONEXIÓN que haya entre nosotros te permita aprender y crecer, EVOLUCIONAR como persona y que guardes las herramientas aprendidas como tu recurso personal y aprendan comportamientos que te harán más feliz.

Con más de 10 años de experiencia en el campo de la psicología, he tenido el privilegio de trabajar con una amplia gama de personas y parejas, ayudándoles a superar desafíos emocionales, fortalecer relaciones y alcanzar un mayor bienestar emocional. Fuera de la consulta, mi pasión por los viajes ha sido una constante fuente de inspiración y crecimiento personal para mí. Creo firmemente en el poder transformador de explorar nuevos lugares, culturas y experiencias, y considero los viajes como una herramienta invaluable en el desarrollo personal. Incorporo esta perspectiva en mi trabajo, alentando a mis clientes a explorar nuevas formas de ver el mundo y a utilizar sus viajes como oportunidades para la reflexión, el crecimiento y la conexión consigo mismos y con los demás.

• Trastorno de ansiedad

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• Estrés

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• Duelo

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• Fobias

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• Desarrollo y crecimiento personal

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• Agorafobia

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• Dificultad en el desempeño del puesto laboral

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• Dependencia a las nuevas tecnologías

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• Soft skills

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• Tabaquismo

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• Depresión